Как же хорошо дома

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885032

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 14.08.22

КАК ЖЕ ХОРОШО ДОМА

описание

Как же хорошо дома, тишина и покой. Сейчас смотрим “Мир наизнанку“ с Дмитрием Комаровым, выпуск про Китай, интересно, уже не помню который раз пересматриваю.

рацион

сливки 35 %- 20.00 гр, вода- 250.00 гр, яйца куриные жареные- 40.00 гр OMAD keto питание

разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 88%»

спорт

вес: 69.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25
жир: 12.15 кг
вода: 22.9 кг

хочу вес»

грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.

-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.

сожгла: 537 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)

процедуры

-: маска для лица 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +13
голоса: +22

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

д@шутка
14.08.22 20:53

Отличного вечера!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3307

100

д@шутка
14.08.22 20:53

Хорошего просмотра!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3307

100

д@шутка
14.08.22 20:53

Привет!

вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3307

100

классика жанра
14.08.22 12:52

Мира и Добра!

вес 80.8 кг съела 501 к сожгла 3097 к баллы 5227

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4939 -1	в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»	+7 +3
Миссис Дарси +3290 +22	утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими»	+1
Совушка ДВ +5411 +18	24.04.2024 дневник номер 3»	+14 +10
Ш@хиризада +200 +21	приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали»	+2 +4
SSS112 +1635 +18	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+10 +5
Д@ШуткА +3307 +18	кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила»	+2 +2
Mmdms +1726 -70	сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,»	+1
OLIVOCHKA))) +1863 -2	всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»	+11 +13
Классика +5227 -2	не нравится мне моё першение в горле»	+1
iizika	25.04.2024»	+9 +5
Шмидт +4830 +22	завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,»	+3 +11
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов»	+24 +17
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»	+29 +14
Д@ШуткА +3307 +18	до 2:19 семнадцатый день луного цикла:»	+2 +2
KissЮлик +4939 -1	всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице»	+7 +14
Ринуся +616 +22	вернулись мз мурманска»	+7 +15
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли»	+30 +17
Mmdms +1726 -70	наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»	+3 +3
OченьBезучая +551 -1	смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»	+4 +3
Шмидт +4830 +22	ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в»	+13 +5
Классика +5227 -2	ещё один активный день у меня»	+1
nata1993	я снова здесь.»	+1 +1
Эйва Шекер +3550 +18	на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что»	+1
oxyd +180 +18	наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно»	+1 +1
Миссис Дарси +3290 +22	сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно»	+1
Маво4ка +1013 +1	доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда»	+10 +14

Аленька26 +6026 +2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+39 +12
KissЮлик +4939 -1	великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил»	+2
Sparkl star +178 +17	настроения нет, не скажу почему!»	+1 +3
Mirlona +388 -1	25.04.2024»	+6 +1
BuketSireni +202 +1	лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»	+10 +3
KissЮлик +4939 -1	вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.»	+1
Совушка ДВ +5411 +18	24.04.2024 дневник номер 5»	+30 +19
Эйва Шекер +3550 +18	завтра пятничка уже наконец-то»	+1
Классика +5227 -2	заряда осталось процента 2 не больше.»	+5 +17
Лисёночек 68 +1605 +22	всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»	+9 +18
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не»	+19 +11
Д@ШуткА +3307 +18	вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,»	+2 +2
Эйва Шекер +3550 +18	сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»	+1
Шмидт +4830 +22	сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,»	+14 +11
Хотюшка +522 -1	понедельник - 71.30»	+1
Эйва Шекер +3550 +18	только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки»	+1
Аленька26 +6026 +2	№ 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,»	+30 +6
Классика +5227 -2	у нас уже ласточки летают активно»	+4 +17
KissЮлик +4939 -1	вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром»	+7 +9
Шмидт +4830 +22	волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,»	+10 +10
Эйва Шекер +3550 +18	доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два»	+1
Svetlanкa +5583 -1	привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»	+17 +15
liliya26 +1514 -1	всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила»	+5 +5
Шмидт +4830 +22	ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят»	+7 +11
Классика +5227 -2	всем хорошего активно-позитивного дня!»	+3 +14

«« топ темы »» новые темы»
	где такие красавицы обитают? »	33
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	мне идут голубые стрелки? »	29
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. »	12
	кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто »	7
	мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных »	33
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали »	13
	может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, »	33

	любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? »	63
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. »	16
	кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть »	1
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. »	32
	написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. »	20
	писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен »	31
	вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? »	26
	смотрели зомби 2? »	5
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	цветочного настроения! »	3
	где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! »	43
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже »	57

	написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! »	21
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	это красивый букет на ваш взгляд? »	29
	кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. »	8
	пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? »	8
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? »	23
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, »	55
	увидела видео и не пойму - что это такое на попе? »	14
	если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее »	11
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. »	60
	на форуме есть дизайнеры интерьеров? »	3
	какой у вас маникюр? показывайте. фото. »	21
	к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? »	12
	какой певец для вас секси? »	60
	ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, »	16
	связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца »	39
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	где лучше пластическая хирургия? »	46
	стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? »	49
	делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился »	37
	если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? »	52
	запах гари стоит в квартире около недели. что делать? »	21
	чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. »	97
	смотрели этот фильм? как вам? »	23
	может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что »	6
	хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это »	33
	приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после »	25
	переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда »	3
	надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! »	10
	чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя »	34
	мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи »	63
	обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить »	12
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо »	27
	никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут »	26
	30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить »	50
	вы когда-нибудь воровали? »	69
	девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? »	13
	почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную »	50
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал »	67
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него »	29
	как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите »	52
	хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, »	9
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан »	25
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	что стоит у вас на заставке на телефоне? »	55
	совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через »	12
	был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу »	35
	кто из них красивее? »	28
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? »	69
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? »	44
	многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать »	117
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить »	118
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? »	23
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? »	26
	возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, »	23
	жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой »	33
	что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? »	22

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»