| ||||||
| ||||||
|
вход
Aktiva_1
11.08.22
|
||||||
| ||||||
| Ода о волшебном, результативном комплексе ЛФК. История как он ко мне пришёл: В течении своей жизни многими спортивными направлениями занималась. И в последнее время стало труднее себя заставлять заниматься. Телесную осознанность развила и перекосы чувствовались. Одни мышцы перекачены, с другой стороны - не докачены, а сбалансировать самостоятельно не получалось. Правая рука и плечо уже лежали от перегруза. С ногами похожая история. И вот лежу я как-то в шавасане и понимаю, что это издевательство над собой, а не здоровье. В итоге по годовому абонементу в спорт зал, оставила только баньку) А дома делаю Этот комплекс ЛФК, и результаты колоссальные после каждого занятия. Даже уже интересно, что в этот раз отщелкнется, где гибкость проявится. Я с юности долго не могла сидеть на коленках, стопы болели, а сейчас все лучше и дольше сижу спокойно без напряжения. Осанка выровнялась. Есть существенные | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: 0, итог: -0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -2.5, итог: -2.5 |
| комментарии: +0, просмотры: +35 |
вход
доброе воскресное)»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|