| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
02.08.22
|
||||||
| ||||||
| Начала замечать что на мне как-то не так сидят вещи, вроде размер тот же, но не то пальто, в смысле платье, джинсы... И я вчера взвесилась. И ауела, вот реально. Я решила “худеть“ с 58.6 кг, и сейчас, спустя 2 месяца, я сбросила ... я набрала аж 2 кг! на данный момент я вешу 60.6 кг. Не могу сказать что от стресса у меня пропал аппетит, но мозги резко на место стали. Сразу же начала считать калории и есть по часам. Осознала что ем я немного по объему, но почти без перерыва по времени! Позавтракала, через минут 30 чаек с вкусняшкой, еще через минут 30 абрикосиков заточу, а потом и обед на носу,а после обеда опять перекусы нескончаемым потоком... Сейчас ем с перерывом в 2-2.5 часа в зависимости от еды. Блин, как же ж тяжко без постоянного жевания... Над на днях снова заработает бассейн, будет хоть какой-то движ. А пока сижу на опе ровно, смотрю телек, читаю, изучаю программировани | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +137 |
вход
мое любимое время года! осень! какая красота кругом!восений дождик»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|