говорить подруге, что её новый парень альфонс? в» +22
мч хочет, чтобы я дома ходила в таких шортиках, а» +22
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879455
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА +48 01.08.22 ПОУЖИНАЛА СЕГОДНЯ ДО 18*00! ИМЕННО ТАК Я И ПЛАНИРОВАЛА. А ЗАВТРАКАЮ Я ПРИМЕРНО В 10-11 ЧАСОВ. ИНТЕРВАЛ 16-17 ЧАСОВ ВЫХОДИТ, НО НАДО ДОВЕСТИ ДО 18.
4 3 2 спортивные занятия рацион 449 процедуры 14%
баллы: + 6.24   описание   +1
Поужинала сегодня до 18*00! именно так я и планировала. А завтракаю я примерно в 10-11 часов. Интервал 16-17 часов выходит, но надо довести до 18.
баллы: + 4.57   рацион   +1
суп картофельный с крупой- 200.00 гр : суп картофельный с крупой - 200 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.57   спорт   
вес: 92.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 30.8 кг
вода: 35.93 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин : суп картофельный с крупой - 200 гр.
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.7, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 595
дневники сутки: +2, неделя: +26, месяц: +121, итог: +347
баллы сутки: 0, неделя: +450, месяц: +2180
место в рейтинге сутки : 15, неделя: 8, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +14.02% , командный план, место в рейтинге участниц: 8 +48, баллы участницы: 2181

вес 90.8 кг съела 351 к сожгла 108 к баллы 2181
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +16274» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 9»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
19 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 20 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.4
2. Д@ШуткА-0.2
3. Шмидт0
4. МантиГуа0
5. Мисисс Дарси0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. poxydelki0
10. Классика Жанра0.9
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 16.54 статистика просмотры: +9
голоса: +3
читают +2: классика жанра, @nn@_y@_
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Victoria_88 +951 +48 16.08.202день» +4
+19



iizika сегодня с утра пошла вешать бель. у соседки окно нараспашку, музон вовсю,» +11
+9
poxydelki +810 +1 отдых.» +2
+7


Шмидт +2868 +2 - папа сказал, что я должна готовиться к реалиям студенческой жизни и» +10
+9



KissЮлик +3006 не охота так на улицу выходить и уже с утра жарит. даже включила дома» +4
+5



Xозяйк@ +350 -133 поставила амбициозную цельзакрыть ипотеку в 2025 году в октябре у дню» +7
+7
Xозяйк@ +350 -133 доброе утро, девчата.выспалась, а под утро сон. и самое забавное, как» +1
+2
ЯНА без сегодня отвесик есть, так уже хочется скоре соскочить с этого веса, в» +5
+5


Xозяйк@ +350 -133 доброе утро, девчата.жду жду я новый диван. и пишу, и говорю, и думаю.» +12
+10
Планет@ +542 +1 настраиваю сегодня себя на завтрашний разгрузочный день. у меня есть рыбка,» +2
+6

Шмидт +2868 +2 вчера позвонили из больницы - ничего тётушка не смогла сказать путного.» +22
+11



tatyanakorol +785 +48 16.08.202 день 35 / омад / 7.6кг» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +1282 +2 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду» +13
+15



Классика +3211 -2 omad keto питание. день 4.» +7
+20



Svetlanкa +1686 -152 привет всем ещё раз работы было мало во время моего отпуска, почти всё» +7
+8



Классика +3211 -2 вчера нам посылку из деревни прислали» +7
+15



Svetlanкa +1686 -152 привет всем сегодня ждём приказа о зачислени. вроде всё известно, а» +6
+9



Аленька26 сейчас на сайте +1282 +2 время 4.0 утра,а мне не спится,как на работу утром пойду- не знаю» +6
+7



Кто ЛевТотИ коты разбудили в шерсть утра. прямо оба припёрлись и давай на все лады» +1
+4



Эйва Шекер +2363 +48 с утра приготовила варенье из винограда, рецепт называется “варенье из» +1
+4



Svetlanкa +1686 -152 привет всем к хорошему быстро привыкаешь и если раньше ежедневно ездила» +7
+9



KissЮлик +3006 вчера вечером планировала ничего не есть и такая жара, что и апетита» +8
+10



I am нашагала сегодня по офису 6 тысяч шагов, можно сказать что и не присаживалась» +3
+7



Самая +3234 -2 нам уже так надоели дожди с грозами, что не передать. хочется насладиться» +5
+4



Самая +3234 -2 сегодня не выходили ещё из дома в свой двор и вот почему. у нас есть соседи-квартиранты,» +11
+14



Elle Nina +40 дошла до нормы.» +3
+4

Мисисс Дарси +2191 -2 намечается у меня сегодня день готовки. настроилась, сейчас буду приступать,» +3
+4



Гречкина-Печ вот сегодня с утра перела веганских оладушек, но на обед поела салат» +10
+8
Д@ШуткА +2181 +48 вес отвес. 20 грам всего, я чего-то думала что будет больше. но с моим» +3
+10




Самая +3234 -2 всем приветы! хорошего дня!» +4
+2



Mmdms +1351 +40 ну вот и мы работаем) выходных много не бывает» +5
+9


Д@ШуткА +2181 +48 сегодня +23 и дождик, что-то зачастили у нас дожди, я уже хочу в огород» +1
+3



Самая +3234 -2 сегодня я с привесом. вчера ужин был в 18.0 салат со свеклы с плавленым» +16
+30



SSS112 +3317 +48 3. доброго времени суток всем присутствующим! после рынка заехали во вьетнамский» +1
+3



Mmdms +1351 +40 ну, налопаться борща на ночь, могу только я! не удержалась.» +8
+20

Бусинка Кэт +483 +40 что-то слишком много у меня привесов была за последние дни, надо брать» +1
+2

Mirlona +42 -152 16.08.202» +4
+6

Тили +468 -2 16 августа, вторник. (5:57)» +10
+17




KissЮлик +3006 всем доброе утро! спала сегодня я хорошо, но все равно из-за духоты часто» +8
+8



Bolschoj итак, шестой день после серотонинового синдрома. тошнит, плачу. работать» +1
+4
Хома1 16.08.202» +6
+6
МантиГуа +794 +48 все хорошо» +1
+8



liliya26 +724 +40 пришла с работы, а у нас света нет( сижу в темноте» +1
+13



SSS112 +3317 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+4




Истина +163 -133 уж дышит август сентябрём,и календарь тасует масти,а мы всегда чего-то» +3
+9

Планет@ +542 +1 неделя привесов каких-то у меня непонятных, вчера вобще без нарушений» +1

Классика +3211 -2 сегодня буду баклажаную икру готовить.» +7
+15



Шмидт +2868 +2 короче, ничего вчера с разгрузкой не получилось - долго соблазняли на» +28
+16



Шмидт +2868 +2 собрала чуть-чуть вещей - книжку, одежду, тапочки и зарядку с телефоном.» +3
+4



Классика +3211 -2 когда же будет осень)» +15
+34



Olyadobro добрый день, мне помогает худеть-каша молочная с маслом, сахаром, солью» +4
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
кто когда-то менял большие суммы в валюте, переживаете по поводу курса или, » 11
одноклассник купил дом в кредит за границей. разве это достижение и повод для » 41
свёкр подарил 3х-летней дочери на др огромную куклу адски-розового цвета! мой » 113
знакомый считает, кто пользуется этой фирмой - люди с диагнозом! это мода такая » 32
вас выбивают из колеи мелкие неприятности? что-то потеряли, где-то переплатили. » 16
попросила скинуть своё фото, а она отправила фото природы! думала, себя на » 9
был ли у вас или ваших знакомых такой опыт? как вы к этому относитесь? » 81
когда заболел похмельем в первый раз, так испугался, что вызвал скорую! а женщины » 20
почему люди боятся продавать квартиру без агентства? чего именно боятся? » 47
расстался из-за девушки, которая ему нравилась, но это не взаимно, и он вернулся! » 24
свекровь не отдает деньги, хотя подарок пополам! когда ей пишу про это, она » 52
вот это блузка у тебя красивая! неужели не знает, что такое пеньюар?! а говорил, » 15
это лето у меня полный треш. ну не обязана она ждать и входить в моё положение, » 34
в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие? » 29
приезжаю к нему на выходные, ходим в кафе, готовим вместе, интим несколько » 30
какие планы на выходные? мы завтра к свёкрам поедем на шашлыки! » 19
ты классная, но вдруг мне не понравится, если переспим, девушки ведут себя » 25
врал мне все это время! на самом деле никуда не хочет, а не стал говорить этого, » 18
знакомитесь с мужчинами без фото или с картинкой на аватарке? или даже не » 7
тема содержит фото оцените телосложение! стоит худеть, или нет? » 12
почему для мужчин выпускают шампунь плюс гель в одном флаконе, а для женщин » 30
один предложил погулять по городу, другой - приехать ко мне с вином и переспать! » 13
видит, что идут парни, и так весьма демонстративно обнажила ноги! друг пожалел, » 28
у вас была работа с ночным графиком? как вы себя чувствовали? сильно сказывалось » 55
я уже смирился, что буду один, а в старости возьму ребёнка из детдома! при » 59
знакомится в барах с мужчинами, пьёт, как в последний раз, и спит с ними! отличная » 42
поначалу у меня все было вау, а сейчас - напротив. подруга в восторге от лазерной » 18
использовала эпилятор впервые на ногах, на следующее утро - кожа колючая. эпилировала » 8
вспомнила обо мне через 2 недели! я ей позвонила, не берёт трубку, я поняла, » 3
сегодня день финансовой грамотности. вы финансово грамотный человек? соображаете » 10
чувак увидит, что у меня нет друзей, не путешествую и не хожу по рестикам! » 34
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? красивый типаж? » 21
родственники постоянно обсуждают, поливают за глаза и в глаза тоже, завидуют! » 24
не остановился, когда она просила, и прогорел на миллион! еще и машину себе » 31
вызвать полицию, если после 23:00 нерадивые мамаши выгуливают на площадке своих » 62
тема содержит фото как подтянуть внутреннюю часть рук и убрать неровность кожи? пробовала массаж, » 8
почему мама, чуть что мне стало плохо, спрашивает, не беременная ли я? » 24
тема содержит фото я тут кошмарно получилась? знакомые выложили эту фотку » 15
достает из носа козявки и ест, сын ее тоже так делает и чешет в интимных местах. » 17
до 2 ночи долбились, кровать ходуном ходила! как утром вообще можно нормально » 53
тема содержит фото можно ли как-то исправить такую челюсть? сильно некрасиво выглядит? » 15
почему человек шутит однотипными шутками или повторяет одни и те же? да и в » 13
кто получил второе высшее образование? оно вам что-то дало или просто потратили » 29
за какое время покупаете туры за границу? когда выгоднее всего по деньгам: » 13
когда земля уходит из под ног, и кажется, что нет пути обратно, поверь, что » 5
люди не хотят идти на медосмотр! особенно женщины очень не хотят идти к гинекологу. » 38
при росте 170 заметны 2 кг? или это субъективное ощущение больше? » 12
проснулась с головной болью и першением в горле. температура пока в норме, » 23
есть кто-то, у кого цель 65 кг? неважно какой рост. » 3
не засиживайся, а то в девках останешься! наверно перебираешь, ищешь принца! » 42
ни с кем не спит, но ей все время огромные деньги шлют! как? мне стыдно даже » 53
тема содержит фото кто симпатичнее из бразильянок? » 15
цены вроде видела, а мастер говорит в конце чуть дороже! раздражает, когда » 17
мужиков всех видеть не могу! лучше быть старой девой или матерью одиночкой! » 194
мне уже 35. сейчас я хоть и не хочу детей, а вдруг потом пожалею?! бывший мч » 76
пареная репа, что может быть проще? почистить, помыть, нарезать и запечь в » 26
когда родишь, станешь более женственной! он не видел во мне женщину, были бесконечно » 45
мама говорит, что срочно нужно удалить с умершим все фото и видео! мне жалко, » 24
цель: -3 килограмма. есть кто-то похожий? похудеть параллельно, наперегонки, » 5
сестра такая крыса! она ревела, не хотела меня отпускать, ибо сдохну где-нибудь » 21
где посмотреть 4 сезон сериала или он еще не вышел? и посоветуйте хороший сериал » 2
не хочу рожать, а отец съел просто! оскорбляет, издевается, называет неполноценной. » 8
пьющий муж. решила от него уйти, а свекровь и моя мама говорят: живи пока что. » 6
в соцсетях не ставят лайки красивым, способным, бездетным! особенно если фотки » 20
по вашему опыту, как складывается семейная жизнь ленивых женщин? » 24
а если бы мужчина вам сказал, что вы обычная, и он видел и красивее девушек, » 44
хочет увидеться, но предложения встречи нет! если поймет, что светит близость » 14
тема содержит фото это красивая грудь? такое декольте вообще красиво или вульгарно? » 19
где вы занимаетесь интимом - у него или у себя? или снимаете квартиру? моя » 38
коллега настучала начальнику, что я хамлю пациентам и оскорбляю уборщицу! я » 27
надо обязательно нарожать кучу детей и терпеть выходки мужа! а если мне никто » 15
сыну 9 лет. если будет девочка, они могут оказаться чужими друг другу? может » 34
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 78
всегда раздражала эта повинность раскорячиваться на троне, а то уволят! медосмотр » 54
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 14
у меня есть 2 квартиры, но живу там не я! снимать шикарную квартиру в центре » 35
тема содержит фото я танцую в блузочке, а могу и без, груди загорелые выпадают из... как вам такая » 45
верите ли вы в астрологию? составляли ли вам натальную карту? » 64
почему мужчина молчит? я поздравила его с праздником, а он промолчал. больше » 17
сколько платьев у вас на лето, которые вы действительно носите? » 36
человек невзлюбил кого-то и видит в нём лишь недостатки, но со временем отношение » 7
тема содержит фото купила утюжок для волос за 2 тысячи. вроде выпрямляет нормально, но теперь » 27
а на вас пялятся на улице? меня бесит, когда я иду по улице, а все люди на » 173
старый друг, с кем у меня был роман в молодости, передал мне привет! расспрашивал » 12
сможешь со мной рядом спать без интима? я тогда нигде не буду за тебя платить. » 42
вам нравятся ржаные отруби? заметили ли положительные изменения в организме? » 2
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 49
если с вами не знакомятся на улицах, то вы страшная! наверное нужно очень зацепить. » 27
у отца высокая температура! насморка и кашля нет, горло не болит. только ломота » 57
тема содержит фото хорошая ли фигура? рост 170, вес 65-66. » 51
я ни с кем не встречалась. если девушка тайно была влюблена в кого-то, это » 1
не будут пальцем тыкать, что я в 38 одна? стыдно зарегистрироваться на сз! » 30
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или » 14
тема содержит фото как вам фигура? идеальная или есть недостатки? » 10
мужчины не дают открывать алкоголь, быстренько забирая бутылку! я ведь хорошо » 5
родственники-тираны считают меня гулящей алкашкой! отец советует родить хоть » 3
почему мужчины против пластики? исправить обвисшую после родов грудь, или горбатый » 47
обязана ли я потакать прихотям мамы, отчима, а также сестры? я живу в своей » 5
мастер маникюра меня игнорит: то занята, то в деревне, то не отвечает! решила » 51
третий день не вижу тампоны! заказала доставку на завтра. а у вас как с этим » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»