КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Sweetcool 24.06.22 КЕТО 2 ЗАХОД ДЕНЬ 4    +1
описание   
Только сегодня тест показал слабое наличие кетонов. Видимо, предыдущие дни организм расходовал углеводные запасы. Я довольна, процесс пошел) Потихоньку въезжаю обратно в кетоз. Прикупила сегодня ещё кокосовое масло и жирную грудинку. И сварила куриный бульон.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 68.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25
жир: 11.6 кг
вода: 22.07 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 100.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +6
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OченьBезучая +471 -42 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Шмидт +3576 -2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Стройная +1270 -36 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3703 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
OченьBезучая +471 -42 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
I am +2664 -36 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
OLIVOCHKA))) +1389 -42 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Прометей +1922 -36 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Аленька26 +4598 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 +4598 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Стройная +1270 -36 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1270 -36 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика +4141 -2 надо доделать дело» +3
+13
Стройная +1270 -36 15.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Mirlona +322 -1 16.04.2024» +3
+2
Svetlanкa +4244 +2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3576 -2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Лисёночек 68 +1185 -42 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
62 кг,к 8 +104 -36 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
KissЮлик +3703 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
Соня 89 +1250 -36 15.04.2024морковный суп» +2
+6
ЯНА без +1044 -42 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Roberta +1078 +1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4088 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Шмидт +3576 -2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Хотюшка +408 -42 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10
Шмидт +3576 -2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Шмидт +3576 -2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Olgadobro +310 -36 16.04.2024» +4
+6
Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Mmdms +1308 -36 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
KissЮлик +3703 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14
Стройная +1270 -36 15.04.2024» +1
+2
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
I am +2664 -36 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
новая_я_) +1054 -42 начало положено» +18
+9
Классика +4141 -2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Классика +4141 -2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Планет@ +1430 -42 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
Ринуся +536 -2 вернулись из архангельск» +14
+10
Шмидт +3576 -2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Ш@хиризада +169 -42 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10
Шмидт +3576 -2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Тили +573 -36 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
OченьBезучая +471 -42 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Roberta +1078 +1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
KissЮлик +3703 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»