хорошая ли фигура? рост 170, вес 65-66. » +46
где посмотреть 4 сезон сериала или он еще не» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879401
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Глаша64 +85 23.06.22 23.06.2022
2 15 3 1 спортивные занятия рацион 29 процедуры 0%
описание 
баллы: + 3.09   рацион   +3
завтрак: вода- 150.00 гр, молоко 3.2%- 25.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр
разгрузочный день: ПП
ГИ: 60» ИН: 88%»
баллы: + 3.03   спорт   +2
вес: 70.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 25

жир: 10.2 кг
вода: 23.6 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 101.00 см.
утро: уборка - 50 мин, хождение по магазинам - 60 мин
сожгла: 224 ккал.
баллы: + 1.00   процедуры   +2
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.25, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 90
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +4, итог: +26
баллы сутки: 0, неделя: +17, месяц: +61
место в рейтинге сутки : 139, неделя: 29, месяц: 30
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
персональный шанс, аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 33 +85, баллы участницы: 65

вес 70.5 кг съела 31 к сожгла 482 к баллы 65
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +568» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Xозяйк@ судьбы кг : koshka1507 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
13 августа лидер может внести план на день - нет плана   14 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. ElenaAvd0
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
6. babenfuhrer0
ник кг
7. *Обезьянка*0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Глаша640
10. Алекс740
11. Lilla180
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +6
за дневник: + 7.12 статистика просмотры: +16
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Revenge55 1.08.202» +2
+3

KissЮлик +2086 +1 с интервалом вчера не сложилось у меня. всё было вроде по плану, но заварила» +3
+4



Рукоделкина +106 +85 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +4
+12


Самая +2204 -2 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +3
+2




Бусинка Кэт +280 +1 вчера вечером я переборщила с быстрыми углеводами, самочувствие сразу» +4
+5

SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +3
+17



Классика +2153 +2 готовила печёночные оладьи» +5
+30



KissЮлик +2086 +1 всем ещё раз приветик! хорошего денька! сегодня повторяю интервал и вчера» +5
+13



Kris_veg +26 -94 привет всем лето продолжается, ловим последние жаркие дни, улыбаемся)» +3
+7


Тили +287 +1 10 августа, среда. (6:06)» +11
+13



KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! встала сегодня вся отекшая и как китаец. уже патчи налепила» +4
+7



Классика +2153 +2 omad keto питание. день 38.» +8
+37




Шмидт +1989 +2 снова не очень удачная ночь - 4,5 часа сна, из них 1 час глубокого. ну» +2




KissЮлик +2086 +1 всем доброе утро! хорошо спала сегодня и сны какие-то даже снились. и» +6
+10



SSS112 +2254 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане шашлыки» +2
+5



Aktiva_1 +174 по ощущению сегодня по кал, так, с завтрашнего дня в програме считать» +1
+6



Самая +2204 -2 температура воздуха у нас сегодня плюс 18 с самого утра, плюс 21 будет» +2
+2



KissЮлик +2086 +1 снова у нас жара начинается и не сильно дождь в выходные остудил) сегодня» +3



-Very Well- +69 +91 20 грам минус.» +1


Алекс74 сейчас на сайте +26 +85 готовлюсь к разврату» +39
+13
Svetlanкa +812 +91 привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» +8
+23



SSS112 +2254 +3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
+3




Ринуся +110 +91 второй день кардио» +8
+19




Самая +2204 -2 вернулась с прогулки, отлично прошлись и сейчас, в полдень у меня уже» +3
+3



Аленька26 +781 -2 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду» +8
+15



Шмидт +1989 +2 отварила на салат куриную грудку и оставила себе кусочек на вечер. вот» +2
+7



oxyd +114 +85 продолжаю учиться планированию - не все пока получается :)» +2
+6


SSS112 +2254 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править» +3
+4



Mmdms +917 -4 сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.» +23
+11


KissЮлик +2086 +1 вчера мне сделали замечание тут и что объёмы как-то не сответствуют весу.» +5
+3



KissЮлик +2086 +1 вчера вечером у меня была операция - переселение кошачей семьи а то они» +5
+3



Типа ФЕЯ)28 +47 +91 отличного дня» +3
+1


Ринуся +110 +91 на даче» +1
+12




liliya26 +465 +1 всем хорошего вечера. поработала с клиентами, теперь сижу делаю презентацию» +3
+20



Aktiva_1 +174 как добавить в описание команды девиз, устав и описание? а то у нас только» +5


Самая +2204 -2 сегодня отвес 30 грам. продолжаю интервалить 18/6 и не привышаю калораж» +4
+17




Классика +2153 +2 надо сделать перерыв» +5
+30



ГалиночкаГС +85 02.08.202» +1
+9

Классика +2153 +2 резко сделала поворот на молдавию.» +5
+30



ACOMAN пытаюсь выйти на рацион в 250 кал.» +19
+8

Муха129 сегодня находила 18 тыс шагов. была на vela shape второй раз. вечером» +2
+4
Самая +2204 -2 сейчас дописываю свой кофе номер два и иду на прогулку. обычно получается» +3
+2



Классика +2153 +2 спала ночью 10 часов, рано очень легла.» +5
+31



Шмидт +1989 +2 на самом деле делаю салат из крабовых палочек и кукурузы, но лень вносить» +4



Aktiva_1 +174 чувствую себя инопланетянкой.так все не привычно, правда уже потиху разбираюсь» +1
+1


Классика +2153 +2 долго я топталась на весе 85 килограм» +15
+24


Самая +2204 -2 сегодня у меня отвес 20 грам. понемножечку, потихонечку весы мне улыбаются» +7
+15



Мисисс Дарси +1544 -1 1 раз в неделю буду делать белковые разгрузки на морепродуктах. они как» +1
+7



Самая +2204 -2 спала прошлой ночью хорошо. уснула в своё обычное время, и проснулась» +3
+1



Классика +2153 +2 omad keto питание. день 37. нереально супер круто!» +16
+28




Бусинка Кэт +280 +1 вот вчера не соблюдала п и получила ответочку в виде привес. да, было» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
что-то застряло в горле. все время хотелось сглотнуть. лор посмотрел горло: » 12
он постоянно спрашивает: как тебе, понравилось? как будто я до него голодала, » 41
тема содержит фото она родила 4 детей и осталась в такой прекрасной форме! в чём причина? » 191
тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания » 26
бывает у вас желание отдохнуть от мужа? не хватает личного пространства и хочется » 26
переставала заниматься психологом из-за отсутствия денег. она помогла мне с » 9
ходили ли вы на работу через силу, заставляли себя? это прошло или уволились? » 29
жаришь - оно не жарится! где покупаете мясо? 3 раза просто выкидывали, так » 42
посмотрев в зеркало, увидела свою ужасную внешность: а может я с ним потому, » 14
как вы понимаете, что другие девушки вам завидуют? по каким признакам? обесценивание, » 17
только сварили кастрюлю борща и туда упала муха! вы её выловите и будете есть » 60
какие у вас есть таланты, способности? какие интересы? что делает вас вами? » 34
коллега вспыльчивая, часто жалуется, а я ведусь и становлюсь такой же! игнорировать » 2
половину беременности ходит расстроенная, очень хотела мальчика! и она не одна » 114
как по-быстрому дома снять отёк десны, флюс? » 4
попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, » 39
чувствуете ли вы себя хуже с возрастом в плане здоровья? появляются новые болячки » 20
знакомые стали клушами! если есть лишняя денюжка, о себе не думают, а думают, » 78
нормально в сообщении сразу по нескольким темам высказаться? написала про рестораны, » 4
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6263
он пишет: отлично! что на это ответить? или это завершение разговора? » 9
тема содержит фото сказали, что я выглядела лучше, чем сейчас. неужели правда?! я много усилий » 179
тема содержит фото какая актриса симпатичнее наша или бразильская? » 21
тема содержит фото я, мягко, говоря в шоке! вы где-нибудь видели такой ценник на хлеб? » 60
верите в приметы или иронично относитесь к тем, кто верит в это и считаете » 45
одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего » 32
родить первого ребенка в 56 лет! ребенку 20, а вы в свои 76, как козочка еще » 33
у вас болит низ живота в середине цикла? хотите больше есть перед месячными? » 11
записывалась к мастеру и она дала много окошек, а потом пишет: торопитесь! » 5
мужчина сделал мне предложение, но редко приезжает ко мне! решила подождать » 9
не очень красивое лицо компенсирует высокий рост и стройная фигура? о девушках » 31
если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо » 35
тема содержит фото какая актриса была симпатичнее в молодости? памела андерсон или наталья орейро? » 18
тема содержит фото кто была красивее? » 3
не могу похудеть! считаю калории, меньше ем сладкого, хожу по 5 тысяч шагов. » 9
после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать » 12
был запланированный срыв, после него вес с 58 поднялся до 60! спустя 2 дня » 8
подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? » 26
как у вас выражается пмс? появляются прыщи, болит грудь, портится настроение » 28
можно ли с полного 1 размера увеличить грудь до хорошей 4-ки? » 8
мужики, которые изменяют, не меняются! останусь с голой попой и венеричкой! » 7
тема содержит фото смотрел ли вы передачу? нравилась? почему-то ее перестали показывать. » 4
хочу начать учить ребенка английскому лет с 2. в каком возрасте ваши дети начинали » 17
в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала » 25
какую книгу вы сейчас читаете? » 82
любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы когда-либо » 35
надоело постоянно указывать, что делать. сам не додумается вынести мусор, если » 34
бывший, что-то написал, а утром уже удалил! ничего я не писал. а мне пришло, » 16
продолжите фразу: с точки зрения геометрии, любовный треугольник возможен лишь » 11
подруга изменяла мужу, говорила, что с вами проводит время. муж узнал, и обвинил » 27
пишет пару смс-ок за день, отвечает на них через кучу времени. ну какое это » 47
я опять 100 кг! самой худеть не получается. хотелось бы найти компанию таких » 24
давайте худеть. старт в этой теме. пишите, а я буду заносить наши результаты. » 120
тема содержит фото сказали, что здесь смахиваю на эту актрису! самой нравится это фото. » 42
вы позвонили, он орет, что вы ему пожаловались! и бросает трубку! продолжать » 18
чтобы выучиться на специальность документоведение и архивоведение, посоветуете » 4
хочет сделать меня суперженщиной? чтобы я накачала мускулы и стала сильнее » 66
не ела с утра. на работе чуть ли не обмороки ловлю, кушать не успеваю. кто » 16
мадам! и мужик протягивает мне руку. так неприятно стало, это же довольно интимная » 16
случайно нашла сразу 2 его страницы, а говорил, что его в соцсетях нет! стремный » 22
кто является учредителем своего дела? интересно, в каких сферах вы заняты? » 11
сережки туда не вставить, но видно, что проколы были. куда лучше сходить: парикмахерская, » 16
позвонил мой научный руководитель и спросил поступила ли я в магистратуру! » 20
тебе нужно выбрать мужчину постарше, посолиднее! и советовали до того, как » 24
тема содержит фото какое впечатление я произвожу как человек? интересно ваше мнение. » 89
вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? » 15
cоседи мерили или даже носили мою обувь, которая стояла к коридоре! как бы » 90
кому в районе 30, вы себя в душе чувствуете девочкой, девушкой или женщиной » 30
у вас было так, что мужчина хотел убедиться, что ваши фото настоящие, не фотошоп? » 14
любите ореховую пасту? в ней очень много витаминов для волос, ногтей, кожи, » 17
когда одна дома, накрывает чувство, что я отрезана от мира. боюсь, когда нет » 16
нормально, что 11-летний сын спит с мамой? комната где он может спать отдельно » 45
мне нужно наесть калорий на 500 и только тогда я чувствую себя норм! а завтраки » 118
на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, » 10
сильно переживаете из-за проблем на работе? или вышли с работы и забыли? » 24
тема содержит фото как часто нужно менять подушку? » 21
устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. » 23
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » 46
хочу пирог с клубничным вкусом и ароматом, ну и цветом. посоветуйте ароматизаторы » 7
муж старше на 13 лет, но носит ее на на руках! она не работает, но всегда в » 37
тема содержит фото пришла провериться, а тут такое! в чём причина таких болячек? врач 150 раз » 16
изменила мужу, беременна, что делать? как убедить мужа, что это его ребенок? » 62
стоит ли брать мужа на речку? едем с подругой, а муж любит на других произвести » 55
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » 20
сделал специально так, чтобы закончилась наша семейная жизнь! валяется в ногах, » 49
воспринимает меня только для постели! еще и любит на камеру снимать! подруга » 41
вы говорите мужчине, какие цветы вам дарить? спрашивает, какие я хочу. » 18
неприятный запах от тела после нанесения! посоветуйте автозагар, которой бы » 4
в любом человеке можно найти недостатки! даже если человек будет идеальный, » 79
если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы » 27
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в течении дня? » 5
пишу: хорошего вечера! спасибо и тебе доброй ночи! стоит ли отвечать что-то? » 7
вы используете косметические хлопковые перчатки и носочки? » 15
орал на меня: я не сынок, чтобы мне накладывать еду в тарелку! в конце концов » 14
хотела заказать букет для мамы, а они мне пишут: если будете в 12 ночи писать, » 11
стали видеться раз в 2 недели. он говорил, что у него много работы, но у него » 95
тема содержит фото зацените! возродили с мужем старинный диван, середины 19 века. отреставрировали, » 96
начальник привёл на работу любовницу из магазина обуви! она глупая: рассказала » 74
выступаю своего рода купидоном! все мужчины после меня счастливы в отношениях, » 16
кто в вашей семье оплачивает расходы на еду - муж, или у вас общий котёл? мужчина » 46

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»