КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ЯНА без БАЯНА 22.06.22 ВЕС РОВНО 87. НУ НИКАК НЕ МОГУ С ЭТОЙ ЦИФРЫ УЙТИ. РАЗГРУЗКИ ПРИНОСЯТ ВРЕМЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ. НАДО ЧТО-ТО В САМОЙ СИСТЕМЕ ПИТАНИЯ ЧТО-ТО МЕНЯТЬ.    +3
описание   +2
Вес ровно 87. Ну никак не могу с этой цифры уйти. Разгрузки приносят временный результат. Надо что-то в самой системе питания что-то менять.
рацион   +4
чай зеленый в сухом виде- 4.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт 
вес: 87.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 25.8 кг
вода: 32.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 112.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 117.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.2, месяц: +0.6, итог: -25.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -230
статистика просмотры: +12
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 40»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +358 +11 25.04.2024» +3
+4
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +7
+14
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+5
Д@ШуткА +3258 -77 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +1
Olgadobro +358 +11 24.04.2024» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +22
+14
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
KissЮлик +4720 +13 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
Классика +5133 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +1
OченьBезучая сейчас на сайте +536 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
Mmdms +1676 +11 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +7
+14
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +3
+14
Д@ШуткА +3258 -77 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +1
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +2
+2
Классика +5133 +2 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Svetlanкa +5406 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Д@ШуткА +3258 -77 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
I am +3318 +11 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
KissЮлик +4720 +13 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +3
+4
Классика +5133 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +4
+8
Маво4ка +944 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +5
+10
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Д@ШуткА +3258 -77 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +1
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +3
+1
Д@ШуткА +3258 -77 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5798 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +22
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5194 +11 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Шмидт сейчас на сайте +4658 +2 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 4
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
какое время года у вас самое любимое? » 46
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 5
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 18
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 12
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! »
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
как влюбить в себя мужчину? » 12
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 82
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 16
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 20
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 29
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото нравится или нет? » 16
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 9
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 103
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 52
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»