угостил шампанским за 1000 евро, закрыл наш счёт и» +29
стали бы рассказывать о своих делах тому, кто» +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878607
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра +2 24.05.22 УТРОМ ХОЧУ НА РЫНОК СБЕГАТЬ
 2  1 25 38 1 31 спортивные занятия 50м рацион 1029 процедуры 86% 1
описание   +6
Утром хочу на рынок сбегать, надо мне сала килограмма три купить, если оно конечно будет, а то сейчас непонятно, то оно есть, то его нет. У нас например вчера всю соль с магазинов выгребли...
рацион   +6
куриное филе- 30.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 176%»
спорт   +6
вес: 73.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.75 кг
вода: 24.74 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7505
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +149, итог: +126
баллы сутки: +23, неделя: +642, месяц: +4526
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4526

вес 76.5 кг съела 101 к сожгла 585 к баллы 4526
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: 1.55 кг
                                         
76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +22423» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
26 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Мисисс Дарси-0.2
3. Шмидт0
4. tatyanakoroleva0
5. poxydelki0
ник кг
6. Лисёночек 680.2
7. Эйва Шекер0.8
8. Д@ШуткА1
9. Классика Жанра1.6
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +15
статистика просмотры: +44
голоса: +38

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4706 +1 3. доброго времени суток вам галчатки! собрались мы всё-таки с палатками» +7
+6



Аленька26 +1340 +1 за разгрузку минус 80 грам, всего за полгода минус 24 кг.сегодня я на» +18
+17



Mmdms +2343 -1 вчера попробовала маску из черный глины. до этого всегда брала зеленую.» +12
+18



KissЮлик +4316 -2 вчера я поехала к стоматологу и уже когда была в маршрутке мне позвонили» +6
+11



Д@ШуткА +3229 +1 что-то летом у меня похудеть совсем не получается, хоть и активность сейчас» +4
+4



-Very Well- +127 +12 завтра на весы, узнаю свой привес, а я думаю, что он всё же у меня имется.» +4
+4

Mmdms +2343 -1 ну вот. нарисовались проблемы и я начинаю жрать.» +7
+12


Мисисс Дарси +3375 +1 спать хочу, не могу просто, потому что днём чисто ишачила, устала очень,» +4
+3



Эйва Шекер +3362 +1 у меня сегодня на кухне главный муж, я вобще туда даже не суюсь, готовит» +5
+8



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +741 -1 хорошего вечера» +5
+4



Xозяйк@ +781 +11 часть 5 простой тест» +6
+4
Мисисс Дарси +3375 +1 сегодня сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть» +4
+3



SSS112 +4706 +1 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня буду много двигать, но» +6
+7



Мисисс Дарси +3375 +1 всё, на завтра никаких дел, за сегодня я устала от генеральной уборки» +4
+3



Мисисс Дарси +3375 +1 чтобы у вас были действительно длиные и здоровые волосы все, что вам» +4
+3



@nn@_y@_ ура! у дочки красный диплом!» +19
+10

Эйва Шекер +3362 +1 привесище, +1 килограм.» +6
+11



Д@ШуткА +3229 +1 лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленые» +4
+3



Д@ШуткА +3229 +1 на завтра замариновала шашлык, в луке и луковом соке. покупали свинину» +4
+2



Эйва Шекер +3362 +1 23.06. срочная разгрузка» +4
+4



Классика +4526 +2 правда, холодновато как-то.» +7
+23



Svetlanкa +2683 -1 привет всем! сегодня так тепло прям с утра, что явно днем будет жара.» +28
+29



Mmdms +2343 -1 уф, наконец-то я установила приложение на комп, которое голосовые собщение» +22
+7


Классика +4526 +2 сегодня надо сесть и тщательно продумать рацион» +14
+40



pink flower +246 20.06.202» +2
+9

Шмидт сейчас на сайте +3888 -1 малышку отмыла, наигрались резиновыми игрушками в ваной, сейчас балдет» +14
+14



Olacutechik сейчас на сайте +1196 +1 еще один заход» +17
+13




Бусинка Кэт +646 +12 желаю приятного, успешного и хорошего дня. пусть он будет плодотворным» +6
+4

KissЮлик +4316 -2 всем доброе утричко! хорошо сегодня я спала и выспалась. даже проснулась» +18
+21



KissЮлик +4316 -2 вчера наконец мы вышли на прогулку, а то до этого как на прогулку, так» +7
+9



Шмидт сейчас на сайте +3888 -1 у нас сегодня горячую воду отключат на 10 дней. с утра все отмылись чисто-чисто,» +13
+12



SSS112 +4706 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! чудесного вам пятничного денька,» +6
+8



Olacutechik сейчас на сайте +1196 +1 что то я вся отекла» +26
+20



ЯНА без сегодня +10, ну что за ерунда у меня.попробую на интервальном сегодня» +8
+15

Olgina-25 +384 -1 23.06.202» +1
+1



Д@ШуткА +3229 +1 сегодня закрутила на зиму 18 баночек по 50 грам кабачковой икры. надо» +4
+4



Классика +4526 +2 сахара вчера только одну чайную ложку съела» +11
+37



SSS112 +4706 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! вчера вечером только я вышла погулять,» +6
+7


Классика +4526 +2 продолжаю заниматься испанским, сегодня 25-й день» +11
+30



KissЮлик +4316 -2 всем доброе утро! вроде сегодня и хорошо спала, но всякая чушь мне снилась.» +7
+12



Классика +4526 +2 через неделю будет больше урожай!» +8
+29



Аленька26 +1340 +1 завтра едем на дачу,боюсь там наберу весь свой отвес,почему-то на чистом» +10
+15


Бусинка Кэт +646 +12 вес конкретно у меня гуляет. вчера воду согнала и часть назад вернулась.» +7
+10

Бусинка Кэт +646 +12 я сегодня постараюсь поинтервалить, 18/6, пока так. надо возвращаться» +5
+5

Классика +4526 +2 резко сократила потребление сахара.» +10
+23



-Very Well- +127 +12 очень мало времени. забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного» +4
+5

Д@ШуткА +3229 +1 сегодня целый день провела на кухне, готовила всякое разное. до обеда» +4
+4



Шмидт сейчас на сайте +3888 -1 я вот не знаю, выдержу я сегодня разгрузку или нет, у меня два небольших» +8
+13



Мисисс Дарси +3375 +1 всем желаю прекрасного окончания дня! я завтра хочу мальчишек вкусненьким» +4
+3



Самая +4598 всем приветики! сегодня у меня отвес 20 грам -хорошо! продолжаю считать» +16
+13




-Very Well- +127 +12 погода заставляет желать красненького. или черненького. или средиземненького» +4
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
давайте вспомним самых грустных людей из известных! кто вам приходит на ум? » 44
вы ходили когда-нибудь в длинной юбке без трусов по улице? моя знакомая ходит! » 47
так и будешь вечно с мамкой жить, если не сдашь философию. ты же так хочешь » 5
плохо даётся учеба. особенно точные предметы и задачи. до 4 класса понимала, » 4
собираюсь в горы! поехали вместе. я в такие поездки езжу только с хорошо знакомыми » 26
что вас раздражает в коллегах? меня бесят: майки, из которых торчат сизые подмышки, » 42
у вас были с мужчиной разные темпераменты? вам надо каждый день, а ему два » 11
как вы относитесь к отменам от мастеров в последнюю минуту? стали бы сами переносить » 13
есть здесь такие, у кого в 30+ было мало парней? это позор? нормальные мужчины » 88
бывший для меня всё делал, но с ним бы мне пришлось жить в провинции. может, » 27
с парнем расстались, работаю через инет. отношений не достаёт, но как теперь » 4
у вас есть старший брат? он принимает участие в вашей жизни? как относится » 6
как пережить развод? 10 лет совместной жизни, а человек уходит некрасиво. сердце » 23
делитесь фото вашего города! что особенного в вашем городе, на ваш взгляд? » 13
приехала мама! девочки, поздравьте меня, я не видела её 3 года почти! » 57
каким фиксатором для бровей вы пользуетесь? какой хороший, и по цене приемлемый? » 3
подруга позвала на фотосессию. я думала, она позовёт меня пару кадров сделать, » 9
почему перед месячными прыщами обсыпает? » 12
раздражала бы вас такая коллега, как я? я - человек очень дотошный, но замдиректора » 93
тема содержит фото назвали бы красивой? знаю, что полновата. » 31
тема содержит фото смотрите, что мне подарили! кто-нибудь пользовался такими? » 21
мужчиной нынче быть не в моде. они мельчают с каждым днем. мужик по свету где-то » 7
стабильно просыпаюсь в 2 часа ночи. потом не могу уснуть и ворочаюсь. просыпаюсь » 15
намекают выставиться по полной с первой зарплаты, а я не могу водить их по » 37
когда лучше ходить в бассейн: утром или вечером? » 14
тема содержит фото как вам фото? строго не судить, фоткал ребёнок. » 22
верите в судьбу? у меня всё как-то со скрипом выходит, а кому-то прямо прёт! » 74
первый скрининг. как проходит? сразу ли известен результат? переживаю что-то » 34
уже мимо ушей пропускаю вопрос, когда я! не понимает от слова совсем, что не » 67
если ты некрасивая и прикладываешь усилия, чтобы выглядеть как те, кому повезло, » 74
хотя за день я ничего такого не делаю, а по ощущениям, что разгружала вагоны! » 3
иду на свидание, знакомы давно. чувствую неловкость за то, что с альфонсом » 23
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 51
якобы строят планы, а в последнюю минуту отменяют! зная, что обманывают, пропадают! » 38
по какому курсу деньги забрать? договаривались, что отдадут 130 тыс, в итоге » 40
тема содержит фото как вам грудь? висит ли? » 26
вам говорили мужчины, что у вас не очень фигура? указывали на недостатки? вы » 28
через неделю защита диплома, а он у меня не готов до конца! отправила на проверку » 36
тема содержит фото продавец пишет, что отправил заказ, но мне уведомление не пришло! просила скинуть » 13
говорят, что будут в моей районе и предлагают увидеться! это уловка такая, » 3
жалею, что не спала со всеми подряд, молодость загубила! те, кому за 30, есть » 87
как полюбить себя и жить счастливо? » 120
кто здесь давно, отзовитесь! покидали сайт, или без перерыва обошлось? » 44
когда день медика в этом году? сегодня, или в воскресенье 19 июня? » 2
тема содержит фото у кого какие мысли сразу возникают от этого фото? » 17
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 54
вы бы отвернулись от своего друга, если бы узнали, что он плохо поступает с » 28
вы благодарили риелторов? если мне достанется эта квартира, то отблагодарю » 20
неужели так тяжело свозить меня домой раз в месяц? делает это нехотя, говорит: » 49
всегда давал деньги! недели 2 начал морозиться, якобы проблемы. после последнего » 59
мастер сказала сутки не мыться и не пользоваться дезодорантом! а как же на » 17
жена моего одноклассника рассказывает о нем гадости! он все такой же, а она » 31
женщины не замечают, что брюки обтягивают неровности попы, сборят вокруг моники! » 35
мастер расчесывала, затем попросила постоять 20 минут! я сказала, что плохо » 10
если у мужчины маленькие руки и пальцы, значит и его инструмент тоже маленький?! » 44
как узнать, сколько у меня комментариев? и где мои сохраненки в избранном? » 3
вы всегда с spf выходите на улицу? не на пляж, а чисто погулять. или это лишняя » 25
все бровисты как с ума посходили - делают широкие брови, а мне не идёт! прошу »
я всё испортила! достаю его футболки, а под ними лежит коробочка! я пошла и » 26
кто живёт в частном доме, какие для вас плюсы и минусы? как организуете быт » 77
перевернулся на живот в 2,5 месяца, а потом перестал! и только в 3,5 месяца » 19
расставались ли вы с любящим вас мужчиной, потому что охладели или чувствовали » 18
тема содержит фото меня всегда бесили усы и борода! а вам нравятся бородатые мужчины? некоторым » 36
ничего ему плохого не говорила, не грубила и не давала повода говорить обо » 25
что бы вы выбрали? жить в своей стране без отношений, или в чужой, но в отношениях, » 33
хоть ты толстушка в джинсах и балетках без макияжа, но если есть харизма, то » 102
у вас бывает такое, что все хорошо, а настроения и энергии нет? почему? как » 11
как мужчины вас воспринимают? как деловую девушку, как леди, бомбиту или скромнягу? » 24
тема содержит фото переезжаю в новую квартиру. две комнаты, кухня. как расставить мебель, телевизор » 17
цена ниже от агентства, а она сказала, что не успела ещё агентствам сообщить! » 4
4-х месячный ребёнок не спит днём дольше получаса! из-за этого нервное перенапряжение. » 21
запись к врачу разбирают молниеносно, я вообще не успеваю даже моргнуть. не » 12
вы помогали знакомым устроиться на работу, где работаете? они распускали о » 22
тема содержит фото как вам такой топ? что можно придумать с плечами? как сидит? » 30
те, кто рожал после 30, у вас есть ощущение, что вы постарели внешне? а может » 77
тема содержит фото на чьей вы стороне? и что думаете обо всем этом? » 54
друг шлёт фото своей девушки и своего органа! тебе не нравится? рассказывал, » 21
ты мне дала фейковую страницу? это моя настоящая! редко получаюсь хорошо на » 7
начал задираться, коверкать мой голос, смеяться с меня. предлагал двум девочкам » 10
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 8
разница в росте 35 см - неудобно? например целоваться, в интиме, даже просто » 16
в какой сети супермаркетов вы чаще всего отовариваетесь? вечно что-то с ценами » 41
тема содержит фото свекровь смеялась, сказала, что впервые такое чудо видит! во время прогулки » 34
тема содержит фото как вам татуаж бровей? » 13
бывший обещал помочь, а потом сказал нет! это уже мужская наглость! и вот он » 71
если бы всю жизнь вам нужно было есть одно блюдо - что бы это было? у меня » 32
тема содержит фото скажите мои минусы и плюсы! » 30
вы когда-нибудь бросали всё и уезжали в другой город? сколько нужно денег, » 14
стаж 6 лет коту под хвост! ищу другую работу. нашла более менее, но там первые » 17
кушала суши и ощущение, что нори застрял в горле - вижу там вдали что-то чёрное. » 16
если мужчина маленький ростом и имеется живот приличного разамера, он комплексует? » 19
он мечтает беспрестанно, чтобы трезвой стала мама, о жилище постоянном. об » 10
опишите самый лучший день в году! какой он у вас и почему? » 18
друг очень привередливый! хочет умную, нетолстою, чтоб поговорить могла о чем-нибудь! » 43
парень глуповат и упрям, но при этом самоуверен! уверен, что он все понимает » 22
от чего зависит женская сексуальность: внешность, фигура, наряды, количества » 26
о чём вы думали в 25-26 лет? о создании семьи, рождении детей? или о путешествиях, » 47
кто пользовался уходом? как вам? стоит своих денег? » 5
с тонкими губами и миндалевыми глазами какой цвет волос подойдет? » 25
люди так любят самоутверждаться! гадят за спиной своих друзей, обсуждая, мусоля » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»