угостил шампанским за 1000 евро, закрыл наш счёт и» +26
назвали бы такие бёдра и ноги толстыми? » +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878607
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Совушка ДВ 19.05.22 19.05.2022ДНЕВНИК № 3 ПОГОДА В НАХОДКЕ.
34 27 1 11 спортивные занятия рацион 1358 процедуры 1
описание   +4
Находка. Переменчивая облачность.Буде продолжаться сухая погода. Темпер воздуха: до +15 градусов Темпе воды:+10 Влажн 53 Ветер: Южный 4 мсек. Убывающа луна. Небольши возмущения.
рацион   +4
ужин: простокваша 2,5 жирности- 75.00 гр, лук зеленый- 52.00 гр, Баклажаны острые- 110.00 гр, креветки вареные- 23.00 гр, Кальмар отварной- 66.00 гр, зельц готовый- 37.00 гр, хлеб бородинский- 20.00 гр, редис- 55.00 гр, огурец- 73.00 гр, Черемша- 34.00 гр, горчица столовая- 7.00 гр Кальмар отварной с креветками.Баклажаны острые. Салат овощной: редис, огурец. лук зелёный, черемша. Хлеб бородинский.
разгрузочный день: Моё питание
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 105.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39

жир: 49.4 кг
вода: 43.61 кг
 хочу вес»
грудь: 121.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 125.00 см.
день: прогулка медленный темп - 80 мин Вчера прошла 8500. Для меня это очень прилично.А сегодня получится уже меньше.
сожгла: 239 ккал., сожгла за счет жиров: 96 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.6, итог: -18.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -31
спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 720
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +70, итог: +23
активность автора за сутки   +4
пожелания получены: +1

вес 103.4 кг съела 314 к сожгла 184 к
100
          
110
статистика просмотры: +85
голоса: +27

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +781 -50 часть 1» +3
+8
Luda2022 23.06.202» +2
+6

liliya26 +1264 -60 что то сегодня с моими весами не то или я не проснувшись не то увидела).» +3
+11



Рукоделкина +137 -51 ну воти среда, погода нас не балует, по прежнему холодно и сыро.» +2
+6


@nn@_y@_ с чистого листа так с чистого листа) сама ж захотела)» +9
+4
Рукоделкина +137 -51 четверг - маленькая пятница!» +8
+16


Тати 18 +56 -1 23.06.202» +5
+4

Самая +4598 сегодня надо что-то готовить. это будет зелёный борщ (щавель купила вчера),» +25
+20



KissЮлик +4316 -2 всем хорошего четверга! у меня день сегодня суетной будет и начнется после» +12
+15



Mmdms +2343 -1 начались первые кабачки. сегодня на терку с зеленью его и ужин готов.» +93
+12



SSS112 +4706 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! ну всё, я окончательно перепутала» +12
+10



SSS112 +4706 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня надо проехаться» +11
+10



Kris_veg +145 +111 23.06.202» +2
+11


Глаша64 +390 +1 2.06.202 вот и море! здравствуй!» +5
+26



РезультатЕже +189 +111 приехала утром раним» +5
+19




Xозяйк@ +781 -50 часть 2» +5
+4
ГалиночкаГС +76 -50 всем здравствуйте!» +2
+10


KissЮлик +4316 -2 меня прям в этот раз жорик замучил и я все время хочу есть. вчера, чтоб» +13
+9



Алена11111 23.06.202» +4
+4

Типа ФЕЯ)28 +741 -1 23.06.202» +16
+22
KissЮлик +4316 -2 вчера я залезла в один шкаф разбирать и блин столько всякого хлама накапливается» +12
+10



Шмидт +3888 -2 сегодня у меня почти свободный день - готовить не нужно, убираться не» +18
+12



Самая +4598 а ещё хочу сегодня посвятить время себе любимой. скрабы, маски для лица» +10
+13



Типа ФЕЯ)28 +741 -1 23.06.202» +10
+11



Ринуся +242 +1 ура! солнышко вылезло )» +2
+18



Chaytea +254 -1 стабильно уходит вес при питани до 18.0. только трудно его в начале» +2
+3




Глаша64 +390 +1 23.06.202» +2
+15



Подарок +111 итак , продолжаем.я случайно вспомнила свой пароль ,чему я безумно рада» +7
+8

poxydelki +1301 -155 болею.» +3
+17


Svetlanкa +2683 -1 привет всем вчера надо было посадить ёлочку, сделали, теперь лишь бы» +31
+30



KissЮлик +4316 -2 сегодня я собираюсь к стоматологу и уже немного трушу. вот почему и» +10
+9



Revenge55 23.06.202» +2
+3

SSS112 +4706 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+11



13th Month +80 -60 не знаю что придумать по питанию, какое-то такое состояние что в целом» +6
+7
SSS112 +4706 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ужасно разболелась» +25
+27




Самая +4598 всем приветы! хорошего дня!» +9
+23



KissЮлик +4316 -2 всем хорошего денька! уже мне что-то надоело дома быть на хозяйстве и» +11
+14



liliya26 +1264 -60 всем хорошего дня. сегодня весы тоже мудрят. кстати вечером муж встал» +9
+22



Классика +4526 +2 через неделю будет больше урожай!» +8
+29



Шмидт +3888 -2 сегодня у меня разгрузка на курочке, а у моих ещё остался на обед гороховый» +17
+17



Жиротучка +73 -60 все» +9
+13
Victoria_88 +1265 +1 2.06.202вечер» +2
+15



Mmdms +2343 -1 всем привет! десна так же болит, при смыкани челюстей, но, вроде , не» +22
+19



Самая +4598 у нас сейчас очень похолодало и на улицу не хочется выходить. но в доме» +7
+14



Svetlanкa +2683 -1 привет всем очень хорошо сегодня поспала. проспала 8 часов 41 минуту» +16
+32


Тили +715 +1 23 июня, четверг. (6:05)» +18
+11




Svetlanкa +2683 -1 привет всем сегодня у сынульки последний экзамен - информатика. так что,» +51
+34



Olacutechik +1196 +1 отек не проходит» +10
+22



Olacutechik +1196 +1 новый заход» +12
+15



babenfuhrer +1 -50 [color=darkred]тусую на даче.» +4
+7
SSS112 +4706 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила приготовить» +12
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
стоит ли сейчас ехать в турцию? » 24
тема содержит фото душа требует перемен, помогите определиться с цветом! хочется чего-нибудь каштанового. » 19
у ме6я 170 рост и это гигант! мужики пошли низкие и хлюпкие, каблук не надеть! » 53
сижу у отца в квартире на диване и разговариваю. он мне говорит: вот сотовый » 6
тема содержит фото даже бабульки так одеты! со спины можно спутать. а по лицу-то все равно видно, » 48
сыночки-корзиночки любо-дорого поглядеть! прям прилипалы наглые и противные! » 37
какой смысл в молодости если некрасивая? за всю жизнь ни разу цветка никто » 36
я ее любил, но она хотела быстрее замуж и родить, а я не был готов! как же » 65
ребенок 6 мес ползает и садится, но держится рукой об пол. можно уже сажать » 3
тема содержит фото в каком цвете лучше подойдёт к волосам? тон кожи загорелый, но медиум. » 18
тема содержит фото - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото! » 53
зашла на страницу знакомой и узнала, что она умерла. на вопрос: как дела? отвечала: » 20
натерла кожу между ног! раздражение около попы. ходить больно. что делать? » 42
в честь какого праздника возврат за мой счет?! мало того, что ждала 4 месяца, » 11
пришла в голову ужасная мысль: мне 25! полжизни прожито! хватит жить, будто » 59
в прокуратуру отправляются все заявления из полиции? зачем тогда туда обращаться, » 3
встретила этого придурка на улице случайно, и он сразу: коряга! когда говорил, » 28
никто так не торкает, как он, а у него появилась новая девушка! но именно он » 5
если вам сказали хамство и вы сразу не отреагировали - вы это быстро забываете, » 22
ненавижу свою работу! каждый день плачу. моя жизнь в какой-то кошмар превратилась. » 57
какие процедуры вам помогли от опускающихся уголков губ? интересуют отзывы » 8
тема содержит фото что за чушь?! с чего он взял, что у меня вообще есть какие-то там купюры?! » 12
подошли две женщины и сказали, что надо шапку надеть ребёнку! мне свекровь » 48
поссорились с мч. задел тяжёлым матрасом меня больно по лицу! я собрала вещи » 34
тема содержит фото муж советует покраситься в чёрный, говорит так лучше. что скажете? » 51
за 30 минут до встречи заявляет, что у нее пропало настроение! а это было воскресенье, » 26
попадались ли вам руководители, которые боялись конкуренции и задвигали вас » 11
кто-нибудь делал ботокс в жевательные мышцы для расслабления челюсти? не было » 10
вы работаете удаленно? если да, то где? зарплаты 45 тыс не хватает! » 7
можно ли построить крепкий брак при условии свободных отношений до брака? » 53
парень приехал за 250 км, ходили в ресторан, делал комплименты. а потом охладел, » 63
сегодня день социального работника! когда не могли себе готовить, пыль вытирать, » 11
смотрю на своего малого и не могу поверить, что такие крохи могут остаться » 28
как вы ухаживаете за телом? какие манипуляции проводите? какими средствами » 18
на что влияет непрерывность трудового стажа? что будет если не успеть устроиться » 12
ты влезла в мою постель! дочь съехала и не хочет со мной общаться! если бы » 107
в лотке обнаружила сюрприз хотя месяц назад глистовала! каждый месяц что ли » 8
маникюрщица сказала, что я выгляжу наивной девочкой. главное, чтоб здесь не » 19
тема содержит фото год назад хотела тонкие брови с заметным изгибом, теперь хочу ближе к натуральной » 29
на гале можно посмотреть все свои темы? » 6
один раз пообедали и уже зовут куда-то с ночёвкой! порядочная девушка не поедет! » 60
был интим с девушкой по вызову без защиты! а ты не боишься заразиться? она » 50
тема содержит фото что вы видите на кофейной гуще? какой-то слон. » 26
идут малолетки навстречу, ржут, один замахивается на меня с криком: у, мля! » 32
рыбалка вместо семьи! поехал с друзьями порыбачить, отдохнуть, а потом я узнавала, » 65
что вы не будете терпеть от мужчины? из-за чего вы могли бы поссориться, взять » 48
после 30 стала переносить жару очень тяжело. днем на улицу не выхожу, от солнца » 51
как себя чувствуете после ссоры? я лежу третий день и ничего не хочу. » 31
2 года подряд ездили в крым. рассматриваем лазаревское. едем на машине. куда » 43
можно ли считать мужчину считать лидером в паре, если они живут 50 на 50? просто » 74
ни разу не виделись, а он уже любит меня и семью хочет, поцелуи шлет взрослый » 23
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3262
пособие на ребёнка от 3 до 7 лет. что сделать, чтобы его получить? за пропущенный » 4
тема содержит фото какое впечатление произвожу я, как человек? оцените внешность и примерный возраст! » 51
хирург отменил мою консультацию. а потом спрашивают какая операция меня именно » 61
обнаружили фиброаденому, потом кисту. я согласна даже на беременность! у кого » 28
не понимаю мам, которые обижаются и ходят перекошенные от того, что их ребёнок » 11
кто хочет похудеть и при этом сильно не заморачиваться, жду в команду! здесь » 11
тема содержит фото у кого есть массажная или гидромассажная ванночка для ног? довольны? какую » 20
на белое золото у меня аллергия. нормально иметь обручальное кольцо из стерлингового » 21
парень - шотландец, очень деловой! помогите выбрать кличку для котёнка, что-то » 15
фарш вздулся! вскрыла упаковку, был тухлый запах, который быстро выветрился. » 5
кого из женщин сериала великолепный век считаете самой красивой? » 33
повторялась ли у вас самая сильная любовь? у меня нет, всегда сравнения были » 24
как узнала о беременности, сбросила 2 кг! позволяю вредности. как питаться » 75
приходилось всё терпеть, потому что была без работы. он осознавал моё зависимое » 20
некрасивые с пучком на голове и без макияжа - ужасно самоуверенные, наглые. » 28
я разделся, лег. она зажгла ароматические свечи и начала массировать. проспал » 39
ещё в детстве удалили нерв с переднего зуба. отличается цветом и слегка прозрачный » 24
как тут подписаться на темы и комментарии участника? » 4
избегаю интима с мужчинами, надо будет раздеться, а у меня нулевой размер груди! » 33
всю жизнь мечтала так дочку назвать! как вам имя элона для девочки? » 39
не делала работу за напарницу, а её это взбесило и она пошла нажаловалась начальству! » 12
после родов что-то пошло не так и никак не могу войти в колею! все показатели » 32
почему девушки так редко надевают маленькое чёрное платье без всяких кружев » 46
у меня нарушения в сфере чувств? проникнуться не получается! когда он в больницу » 28
от судьбы не уйдёшь! подошёл мужчина познакомиться, я не захотела! получается, » 15
присмотрела дачу и теперь боюсь, что после работы не буду успевать идеально » 24
вы страдаете, когда у вас нет отношений? чувствуете себя неполноценной? избегаете » 31
возврат или отмена товара будут стоить 50 рублей! на моей карте нет денег, » 5
когда дело дошло до интима, я удивилась, когда увидела его кривой орган! я » 40
возникло расстройство кишечника. после того дня - тишина, уже больше недели » 11
папа звонит и говорит о своих проблемах! пыталась рассказать, он перебивает. » 15
тема содержит фото восковая фигурка. как думаете, что это? » 11
если любишь человека и он совершил подлость, например измену, то все равно » 36
коллега лезет к нам! я решила ему написать, и оказалось, что это была просто » 2
у вас слишком много лишних фото! ничего не отвечала. сегодня опять запрос от » 14
как вы боретесь в залысиной на макушке? » 20
тема содержит фото гадание на воске. что видите? » 29
посоветуйте стойкий карандаш для глаз, подводить по слизистой. у мамы слезятся » 2
прошло уже двое выходных, она так и не написала! обидно, что не сообщила - » 10
от какой песни вы можете зареветь? у меня вызывает слёзы песня журавли марка » 40
кто замужем и есть ребенок, была бы возможность повернуть всё назад - стали » 36
подбираем имя для сына. варианты: лев, алексей, артём, михаил. среди ваших » 23
тема содержит фото кто помнит старенький клип потапа и насти каменских - конец света? телосложение » 11
есть тут те, кого бесит пение членов семье себе под нос? меня трясти начинает, » 38
кошка его не принимает. рычит и шипит. а он смотрит на нее как на самое прекрасное » 31
до бешенства стала раздражать мужская глупость! достаточно ему громко закрыть » 27
уже который раз замечаю, что он пальчиком гладит мизинец и безымянный. чего » 21
как просыпаюсь, голова начинает ныть, сдавливать, жечь, пульсировать болью! » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»