КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шипишка 02.05.22 02.05.2022    +1
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 88.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 28.6 кг
вода: 33.21 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 116.00 см.
день: кардио - 40 мин Третий день попрыгушки, не легко, но приятно понимать, что справляюсь. Занимаюсь и это радует, думала будет тяжелее, после такого доооолгого перерыва и с таким весом.
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 74 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +14, месяц: +14, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +50
статистика просмотры: +4
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +31
+9



OченьBезучая +428 -20 однако я вчера загнула.» +9
+5
Стройная +914 -17 16.06.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13




62 кг,к 8 +97 -17 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Ш@хиризада +656 -20 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9



Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +3



Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10



Прометей +916 +74 16.06.2024» +4
+10



Прометей +916 +74 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15



Эйва Шекер +1336 -17 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1



OLIVOCHKA))) +799 -17 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! мы подстригли собаку, теперь е кошки не узнают и шипят» +25
+16



Birdie@ +37 +91 14,40» +4
+3
Стройная +914 -17 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16



ЯРыба@ +1014 -17 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13



Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9



Соня 89 +799 +74 16.06.2024» +1
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +2
+4



Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9



OLIVOCHKA))) +799 -17 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17



Стройная +914 -17 16.06.2024» +3
+10



SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2



Прометей +916 +74 16.06.2024» +3
+9



Истина +225 -17 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17




OченьBезучая +428 -20 всё, пора спать!» +2
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38



OченьBезучая +428 -20 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +25
+12



SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Аленька26 сейчас на сайте +3201 -20 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +55
+23



Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33



VikkI_boom +610 -20 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +17
+19




ЯРыба@ +1014 -17 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13



Соня 89 +799 +74 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1



Стройная +914 -17 16.06.2024» +3
+5
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2



OLIVOCHKA))) +799 -17 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13

Прометей +916 +74 16.06.2024» +3
+9



OLIVOCHKA))) +799 -17 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9




Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17



koshka1507 +135 -17 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16



freyaa 15.06.2024» +3
+2
Стройная +914 -17 16.06.2024» +2
+4
Прометей +916 +74 16.06.2024» +3
+10



Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11



топ темы       »»       новые темы»
какая у вас погода? как переносите жару? у нас было 33, так я была, как зомби » 27
для чего или кого вы работаете, учитесь, развиваетесь, стремитесь к лучшей жизни? я для своих будущих » 34
нужна ли современному человеку дача? много ли времени вы там проводите? часто ли ездите? как там проводите » 64
вы таксистам говорите: спасибо? всегда ли благодарите или выходите молча тоже? » 20
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 15
парень в 25 лет резко изменился, купил косуху, сделал себе ирокез, разукрасил лицо, придумал себе имя » 16
тема содержит фото наимилейшая мордуленция! как считаете, это овальная форма лица? » 10
есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я вот петь не умею совсем » 14
питница? откуда ты знаешь? лучше бы молчала. стоит ли обижаться? в будущем будет затыкать мне рот? » 15
у вас тоже много одежды, вы забываете, что есть у вас в гардеробе и не успеваете носить? если да, то » 24
я не последний, а крайний! а как вы относитесь к слову крайний? почему такой ажиотаж относительно этого » 25
какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома, сами накрыв стол? » 44
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 17
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 33
в каком возрасте лучше всего выходить замуж и рожать детей? » 12
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 77
походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо? кюветку промывать? » 15
тема содержит фото хочу купить что-то из этого на лето, но выбрать не могу. что бы вы выбрали? » 21
тема содержит фото понравился макияж и стрижка одной актрисы. макияж попробую повторить и может боб себе подстричь? » 27
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 139
какого цвета у вас зонт? у вас их много или один? чёрный или с рисунками? я всегда предпочитала черные » 38
в каком возрасте мужчину можно считать нагулявшимся и готовым к серьезным отношениям? в среднем 25? » 40
как думаете кто больше удовольствия от интима получает мужчина или женщина? » 4
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 33
тема содержит фото а из нашего окошка… а какие у вас сегодня виды? » 56
тема содержит фото оцените фигуру! красивая? » 29
сколько может длиться влюбленность? если понравился мужчина, но с ним даже не общались лично. » 13
тема содержит фото - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после! » 70
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 58
после наращивания ресницы валятся! постоянно на щеках после умывания и после сна. это норма? » 5
вам не стыдно за свой маникюр? что вы слишком при параде, что ногти всегда сделаны, гель в разных цветах? » 116
кто ходил на магнитотерапию ног в поликлинике, помогло ли вам? » 5
тема содержит фото - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото! » 40
тема содержит фото провела свой 20-й класс на этой неделе. всем доброго денечка. чем сегодня занимались? » 22
кто хотел ребенка, как вы это чувствовали? что вызвало у вас это желание? » 26
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 12
какой цвет глаз наименее красивый? » 8
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 18
тема содержит фото как вам это платье? одели бы? » 15
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 9
у вас были курортные романы? чем зацепил мужчина? в каком городе? » 21
у вас или у ваших знакомых были связи на корпоративе или после него? у нас ничего кроме пьяных танцев » 14
какой телефон выбрать? у кого данные модели и устраивают они вас? » 10
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 19
у вас было хобби, которое вас вдохновляло, а потом произошло что-то и вы больше не желаете им заниматься? » 24
как выжить крайние полдня на работе? и ночью поезд на море. время очень тянется. » 18
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 58
как варите горох? я замачиваю в холодной воде часов на 15, потом варю на среднем огне час и он не готов! » 31
тема содержит фото кто разбирается в котах? интересно, вырастит ли он пушистым или нет? нашли с подругой возле заправки » 23
ок влияли на настроение? не принимала полгода и настроение намного стало стабильнее. » 2
тема содержит фото они лучше меня? как вам? » 226
как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь? раздражает что не идёт в папку спам » 1
тема содержит фото мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото! » 46
стоит ли в 40-45 лет рожать ребенка? » 103
тема содержит фото какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас! » 99
тема содержит фото похожа ли я на какую-нибудь знаменитость? на какой возраст выгляжу? интересно, какое имя подходит? » 61
расстался со мной, сказал, любит. что-то сделала не так, и у него вспышка гнева. это затягивалось на » 30
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 35
спрашивали ли вы у своих мужчин, почему они выбрали вас? а вы говорили почему выбрали его? хвалите или » 8
что бы вы выбрали? гостиница или комната в доме, но в 2 раза дешевле » 14
ногти на ногах красить только, пока молодая, или всю жизнь? нужно красить только летом или и зимой тоже? » 13
какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи используете? » 7
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 18
тема содержит фото вам нравится такая внешность? » 36
на вас когда-нибудь смотрел мужчина взглядом так не доставайся же ты никому? » 29
вопрос к мужскому полу - вы бы смогли работать моделью? » 18
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 61
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 12
как донести до подруги, что надо развиваться? она старше меня на 2 года. книг не читает, только шоппинг » 16
как можно поправиться на 2-3 кг? в подростковом возрасте были щёчки, а потом в 18 лет схуднула, вес » 48
сортируете ли вы одежду по цвету и материалу прежде чем их стирать? » 36
сейчас трудно встретить мужчину для отношений, семьи? много безответственных, не имеющих цели » 14
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 118
36 лет, а боится даже дотронуться до меня! ему захотелось мороженного и даже не думал предложить мне, » 107
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 18
сосед по ночам смотрит футбол и орёт! как запретить? мы с котом просыпаемся. что делать? » 9
важно ли для вас то, что бизнес мужчины честный? речь не о зарплатах в конвертах » 39
как вы относитесь к непрошенным советам? спокойно или пресекаете? » 26
есть ли смысл пить коллаген внутрь? кто-то пишет, что большого смысла нет, а где-то хвалят » 14
тема содержит фото как вам такой образ на повседневку? » 47
не получается фигура, которую хочу! не помогают ни диеты, ни спорт, ни операции! каждый день доводит » 48
мне очень грустно, что я старая и некрасивая, а хочется насладиться юностью, красотой, популярностью » 50
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 15
начальник всё никак не хочет отпускать! кажется, что уже не как специалиста, а именно меня отпускать » 45
тема содержит фото это красивый профиль? » 20
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 89
выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала, срок истек год назад. » 13
не могу нормально общаться с людьми, замкнутая. пытаюсь общаться, но люди отстраняются и уходят » 26
тема содержит фото наколола физиономию тысячей уколов красоты и постригалась. вроде, ничего. как я вам? потратила кучу » 64
в чём смысл красной нити за запястье? страх, что кто-то позавидует твоим красивым фоткам в соцсети? » 14
какая у вас хлебница? можете сфотать? я за два года так и не выбрала. нужна современная или модерн. » 48
мужчина на 10 лет занизил свой возраст! получается с ним 19 лет разницы. смущает факт обмана и разница » 36
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 34
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 40
тема содержит фото уместно ли в таком топике ходить на работу? с длинной черной юбкой с завышенной талией. дресс-кода » 29
общаемся с парнем по интернету месяц примерно и мы говорим только обо мне! смущает его манера общения » 4
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 11
хочу высадить цветы, украсить двор. с чего начать? какие растения лучше себя чувствуют в горшках? » 19
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 9
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»