| ||||||
| ||||||
|
вход
13th Month Dance
25.04.22
|
||||||
| ||||||
| надо уже что-то делать с едой. а то питаюсь в последнее время каким-то хламом, а потом ой что-то у меня коленки, ой что-то у меня вес.. убрать по максимуму мясо, мучное, сладкое, жареное, химию, добавить овощей. конечно прям резко не получится, да и не надо, у организма будет шок и сопротивление. постепенно. вот допиваю кофе и больше не буду покупать, тем более что подслезла с него, не особо и нравится, пью больше по инерции, уже не первый раз собираюсь допить и не покупать, но чото не знаю чем заменить, а попить чего-нибудь хочется, поэтому покупаю. наверно надо запастись сахзамом на стевии, чтобы когда закончится кофе безболезненно перейти на травяной чаек (черный тоже считаю не полезно, не так убийственно как кофе, где-то вариант между, но тем не менее). раньше пила прям саму стевию но чото разлюбила. вот. еще хочу винегретики покупать, самой готовить влом, а готовые продаются даже у | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +0, просмотры: +35 |
вход
всё вчера выдержала.»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|