50 оттенков серого. накатывает грусть, злость,» +5
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878350
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Классика Жанра +1 27.01.22 ОТВЕСА ТОЧНО СЕГОДНЯ НЕ БУДЕТ
 1  1 16 39 10 16 спортивные занятия 50м рацион 1109 процедуры 70%
баллы: + 6.36   описание   +6
Отвеса точно сегодня не будет, вечером вдула я целый литр Боржоми. Так чего-то мне пить захотелось, и в 23-00 на весы стала, там вес 72,950, так что немного откатит назад. Ну и ладно, главное что по питанию всё нормально, а вода сольётся.
баллы: + 4.45   рацион   +6
куриное филе- 100.00 гр, вода- 200.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ИН: 176%»
баллы: + 4.51   спорт   +6
вес: 71.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.15 кг
вода: 23.92 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 551 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   +5
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.45, итог: -36.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7275
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +148, итог: +726
баллы сутки: +25, неделя: +698, месяц: +5019
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
голоса за дневники участницы: +5, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +70.09% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 5019

вес 73.4 кг съела 91 к сожгла 562 к баллы 5019
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +29788» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 54»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Классика Жанра
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.7
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. @nn@_y@-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +13
за дневник: + 16.46 статистика просмотры: +31
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +5528 -7 4. доброго времени суток всем присутствующим! а нет, есть у меня небольшое» +3
+12



Мисисс Дарси +3387 -5 всё, перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу» +3
+11



Эйва Шекер +3670 -7 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+19



Xозяйк@ +485 -7 заряд» +5
+8
Olacutechik +1313 -6 творожная разгрузка» +7
+20



Мисисс Дарси +3387 -5 купила сегодня себе на лето простые шлёпки на каждый день, и детям тоже» +4
+15



Мисисс Дарси +3387 -5 запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» +3
+11



Chaytea +340 -11 сижу с патчами под глазами. отекла сама не знаю с чего. привес 50гр.» +17
+8



Xозяйк@ +485 -7 заряд 2» +2
+7
Совушка ДВ +3972 +1 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +54
+26



Тати 18 +108 24.05.202» +5
Sveto4ek17 +90 -10 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +11
+11
KissЮлик +4720 -6 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +17
+21



Шмидт +4392 -1 сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,» +24
+28



liliya26 +1092 -6 что то я сегодня рано проснулась, а на работу только вечером. уснуть уже» +1
+15



Мисисс Дарси +3387 -5 сегодня кабачки молоденькие жарила, с чесночком, такие вкусные, я за кабачками» +2
+12



Д@ШуткА +3522 -6 двадцать четвертый день луного цикла:» +1
+6



poxydelki +1488 -6 день 4.» +1
+12



Libond +56 -12 день начался отлично» +1
+7

Эйва Шекер +3670 -7 я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» +2
+18



Эйва Шекер +3670 -7 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+19



SSS112 +5528 -7 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +7
+8



Классика +5019 +1 мне так сегодня было лень готовить» +5
+8



*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +7
+12
Xозяйк@ +485 -7 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +11
+10
Эйва Шекер +3670 -7 детей сегодня утром забрали от бабушки и от дедушки, носятся по дому,» +2
+18



Libond +56 -12 угостили бубуликами» +1
+5

Svetlanкa +5322 -7 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +45
+27



РезультатЕже +281 -12 по резюме так и не звонили» +1
+6



Шмидт +4392 -1 пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета» +16
+25



Аленька26 ну вот,опять любимая цифра,плюс 1,4кг,за неделю скидываю,в выходные столько» +3


Стройняшка Т +97 -1 23.05.202» +1
+2
Svetlanкa +5322 -7 привет всем» +20
+24



lady-v 24.05.202 73.1 кг - 1.1» +3
+6

Мисисс Дарси +3387 -5 зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» +3
+15



Классика +5019 +1 что-то похудение опять у меня на тормозах спускается.» +6
+8



oxyd +184 -11 доброе всем утро. а у нас рано утром снег шел - вот такой вот май :)» +4
+9


oxyd +184 -11 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +22
+7



Типа ФЕЯ)28 +677 -11 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +22
+15


Svetlanкa +5322 -7 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +40
+19



KissЮлик +4720 -6 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13



KissЮлик +4720 -6 вчера я была молодец и в обед съела салат из 1 помидора + 1 огурец. а» +8
+10



@nn@_y@ +1266 -1 в понедельник с привесом)» +16
+15

13th Month +103 -1 у меня ничего нового, вчера утро пробегала по делам, завтра у дитя выпускной,» +9
+6
Глаша64 +544 23.05.202 двигаемся дальше» +20
+16



Svetlanкa +5322 -7 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +13
+16



Эйва Шекер +3670 -7 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +2
+26



Классика +5019 +1 утро какое-то сумбурное» +14
+44



Д@ШуткА +3522 -6 в древнем египте имено в этот день проводили закладку пирамид.» +1
+16



Libond +56 -12 перекус яблоко» +1
+12

Д@ШуткА +3522 -6 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +4
+4



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у меня кривые ноги? нормальные ли фотки? не выгляжу тут ужасно худой? » 6
покупали себе куклу во взрослом возрасте? не нянчить ее, а так - для красоты » 44
сказать нет, я не могу, потому что он классный, но отношений я не хочу вообще » 6
чего вы больше всего боитесь в жизни? например высоты, тараканов » 46
когда ваши знакомые разводились, как реагировали их родители на распад семьи? » 4
что вас мотивирует вести здоровый образ жизни? что делаете? от чего отказались? » 20
я - ужасная лентяйка и у меня всегда бардак! вещи везде как попало. не могу » 25
как расставались? вам мч говорил конкретно: давай расстанемся, или молча сливался? » 6
смогли бы работать в ночную? это сложно? работали когда-то так? » 16
на прошлой неделе я сходила к знакомому врачу сделать фидеры, хожу к ней каждый »
дети 3-4 лет гуляют одни без присмотра! не представляю как в таком возрасте » 34
тема содержит фото смотрю комиссара рекса и в восторге! какие фильмы или сериалы не стали для » 10
предстоит сидеть на сцене с директором перед всем коллективом. испытывали бы » 16
как бы вы отреагировали? » 7
сайт знакомств какой нормальный? » 13
я неудачница! ещё и парень не делает предложение, раздражается от этих вопросов. » 7
если смс игривого содержания, всегда ли вам мч ответит тем же или всё строго? » 1
тема содержит фото как она вам? как внешность фигура? мужчины мечтают о ней! » 20
муж защищает бывшую! значит у него к ней остались чувства? у нас начались » 9
женился во второй раз, но эта девушка буквально каждый день употребляет пиво! » 23
решила с мужем попробовать. ужасно после больно было, два дня прошло, так же » 49
что вам дарили на юбилеи, кроме денег? » 11
тема содержит фото длинные волосы и пряди норовят залезть в глаза и нос от ветра. бандана спасает! » 22
обманываю парня с сз! лишний вес 23 кг, испортились кожа. просил пообщаться » 34
девочки, ищу подруг! екатеринбург » 232
мне 22, веду себя как взрослая женщина! не ношу мини юбки, модную обувь. не » 19
два раза не явилась на собеседование, а позавчера опять предложили, но уже » 13
бабушка твердит, что ей уже надоело молоко, якобы ребёнка голодом морю. ребёнку » 21
парень пошутил про кредит. он смотрит на меня как на удобный вариант или я » 2
идея свекрови внушает ужас! я даже представить не могу всю неделю без дочери, » 65
некрасивая, муж обычный. но типа мудрая, всем советы даёт. а я мечтаю тусить » 24
обнаружили фиброаденому, потом кисту. я согласна даже на беременность! у кого » 15
контролёр отк. кто работает или работал? как вам? » 15
тема содержит фото как относитесь к офисным котикам? хотели бы брать с собой на работу своих любимых » 29
посоветуйте сериал! смотрела триггер, хочется что-то новое и интересное » 23
ничем меня не угостила, ныла что нет денег даже чтоб покушать. оказалось, что » 24
оправдывает ли моя истерика рукоприкладство мужа? инициатором была я! он меня » 124
парень купил квартиру на 26 этаже, а я боюсь высоты до дрожи! ничего страшного » 86
тема содержит фото коротковата юбка? я её сейчас надела, походила и в талии стала свободнее, была » 45
какие признаки на первых неделях беременности? обязательны ли усталость, увеличенная » 18
если мужчина любит девушку и живёт с ней, почему он при этом ходит и знакомиться » 17
вообще не идут распущенные волосы. стоит заплести 2 косы, сразу лицо меняется, » 12
поразила зп - 6 тысяч! я такую зп вообще никогда не получала. реально люди » 15
дружили, и вдруг он начал намекать, а потом и открыто говорить об интиме. не » 21
балетки уже несколько сезонов неактуальны, но в босоножках не всегда так удобно. » 39
из-за чего куры могут перестать нестись? было 8-10 яиц за день, теперь 1-2. » 18
упражняйся варить борщи, я не умею и не буду! с женой развелся, потому что » 72
конкретно влюбилась в бойфренда-спонсора. начала знакомиться с другими. переживаю, » 54
муж часто переписывается с коллегой! говорила, что мне это всё не нравится, » 18
у меня выпуклая попа, но её надо просто поднять вверх. какой тренажёр эффективней » 5
тема содержит фото с какими аксессуарами бизнес-образы смотрятся интереснее? мне нравится и то, » 55
бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к нам на дачу. если приедет, » 5
тема содержит фото собираюсь сделать классический белый французский маникюр. какую форму ногтей » 15
тема содержит фото подруга вернулась с моря, добавила одну-единственную фотку с собой, и та смутная! » 34
где сейчас покупать одежду к лету? » 7
вас умершие родственники предупреждали о чем-либо? видите ли вы знаки? » 24
все мемы, которые он мне кидал на стенку, удалил! потом убрал лайки с фото. » 7
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 10
ваш любимый суп? » 40
измена сохраняет брак! в браке скука и рутина, а на стороне новые эмоции и » 28
несмотря на наличие беременности шли месячные! было ли у вас или может у знакомых » 12
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 5731
у вас есть какие-нибудь дурацкие фобии? я боюсь замков на одежде, эскалатора, » 27
тема содержит фото заметен результат или нет? занимаюсь 3 недели. вроде тело подтянулось, а вес » 31
тема содержит фото платья редко ношу. синее короткое, а чёрное великовато в талии. какое платье » 17
что влияет на появление близнецов или двойняшек? знаю, что наследственность, » 17
кто вступал в права наследства? имеет ли право нотариус спрашивать имена родственников » 24
косметолог просит привезти препараты из другой страны в обмен на бесплатную » 10
тема содержит фото как вам такое окрашивание в блонд? » 12
если вам сказали хамство и вы сразу не отреагировали - вы это быстро забываете, » 8
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 61
каким кормом кормите котов своих? в последнее время у котика стул жидковатый. » 11
приходишь по направлению к работодателю: вы нам подходите! и отказ не хотят » 10
у кого маленькие дети - вам муж помогает готовить, убираться и няньчить детей? » 26
вам легко принять решение по мелочам? что заказать, пойти гулять или остаться » 13
как родила, дикое желание выпить! грудью не хотела кормить с самого начала, » 23
парень постоянно заступается за жену друга. почему? » 1
тема содержит фото какую фотку выложить в качестве фона? на первой нравится цвет кожи и волосы » 7
как по вашему, имя алина подходит к отчеству романовна? » 12
как сложилась жизнь ваших одноклассников, одногруппников? многие ли добились » 89
мужчина-дева щедрый, или нет? в гороскопах пишут, что девы жадные. я пока такого » 13
хочу вернуть бывшего! инициатором расставания была я. приезжал в больницу ко » 59
тема содержит фото очень понравились сапоги жокейском стиле. 18 000 руб это безумно дорого? » 26
всегда заканчивается ос этим! может у меня там всё большое и неприятно мч? » 24
тема содержит фото бездетные и счастливые! они живут безупречной жизнью, в которой нет места разрисованным » 529
завидуете ли вы подругам, что они не развелись? сожалеете, что ваш брак не » 16
тренер предложил заниматься индивидуально, видит в нём задатки чемпиона. должен » 5
тема содержит фото кто красивее? почему? сколько дали бы каждой на вид? » 26
коллеги или знакомые забегают неожиданно на чай, а я сгораю со стыда! за день » 34
50 оттенков серого. накатывает грусть, злость, жуткое настроение! как справляетесь? » 5
после родов недержание газов. стыдно перед мужем, я стала пукать при нём и » 7
тема содержит фото зачем девушки надели такое? светлых туфель не нашлось? разве такой светлый » 17
тема содержит фото как вам эти фото? какое лучше? » 36
тема содержит фото мечтаю о блонде как у мэрилин монро! еще нравится золотистый, розовый и персиковый » 55
худею, боюсь обвисания и дряблости! ручной антицеллюлитный массаж чудеса творит, »
у меня будет либо скорпион, либо стрелец, хочу назвать алиной. cкopпиoн - жeнщинa » 3
питьевая диета! я успешно похудела несколько лет назад. » 4
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 64
знаю, что нравлюсь ему, но он говорил, что вряд ли он мне понравится, но он » 30
как думаете - почему люди решают стать психологами? » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»