не слишком ли дёшево выглядит? что скажете о таком» +15
вход
худеем вместе
3
5
13%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 73.5 кг съела 4 к сожгла 563 к баллы 3863 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ Порция салата из свежих овощей и зелени (и ничего кроме!) на растительном масле – ценный источник клетчатки, витаминов и микроэлементов | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 0, неделя: 135, месяц: 660 дневники сутки: +2, неделя: +30, месяц: +133, итог: +671 баллы сутки: +1, неделя: +547, месяц: +2703 место в рейтинге сутки : 25, неделя: 7, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 4, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +13.08% , командный план, место в рейтинге участниц: 8  -2, баллы участницы: 2704
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 242»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
poxydelki
см :
Лисёночек 68
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входMirlona
+14 +2
|
18.05.202» |
 +1+7 |
oxyd
+51 +72
|
что-то весна у меня не задалась в этом году :(» |
+2+11  |
Victoria_88
+1155 +72
|
18.05.202вечер» |
+2+8 |
| -Мася-
+936 -92
|
я уже хочу снять эти противные брекеты» |
+4+11 |
Xозяйк@
+374 -92
|
покупочки»
|
+32+4 |
| Modystka |
и снова в суботу намного тише в сетях. все на фазендах явно. как и я.»
|
+10+7 |
Svetlanкa
+4109 -1
|
привет всем
вчера натопала очень неплохо, прошла 980 шагов, сегодня»
|
+28+22 |
Elle Nina
+344 +73
|
среда, мамин день»
|
+23+13 |
Эйва Шекер
+2781 +2
|
ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» |
+4+12 |
| Svetlanкa
+4109 -1
|
привет всем проснулась голодная и с утра поела творог с ягодами) в планах»
|
+50+20 |
| Глаша64
+396
|
19.05.202 с днем пионери!»
|
+7+16 |
| Тили
+549 +1
|
17 мая, вторник. (1:5)»
|
+50+23 |
| Классика
+3863 +1
|
отвес вчерашний сохранился»
|
+11+46 |
| SSS112
+3708 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! для окрошки всё купила,»
|
+9+6 |
| Xозяйк@
+374 -92
|
у меня всё получится!» |
+2+4 |
| SSS112
+3708 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»
|
+12+20 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
+4+3 |
Kris_veg
+196 +83
|
всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» |
+4+4 |
| Libond |
вернулась снова на галю»
|
+7+3 |
| Revenge55 | 19.05.202» |
+3+6 |
| Mmdms
+1326 +73
|
колега принесла на работу целую кучу “хвороста“. вот чего я уже сто лет»
|
+14+14 |
Планет@
+560 +2
|
в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» |
+4+8 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» |
+4+3 |
| liliya26
+855 -91
|
всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» |
+2+17 |
| Планет@
+560 +2
|
чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» |
+4+3 |
| Xозяйк@
+374 -92
|
выбор есть всегда»
|
+9+13 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» |
+4+4 |
| ЯНА без | сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» |
+4+8 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» |
+4+3 |
| Тили
+549 +1
|
18 мая, среда. (4:38)»
|
+43+23 |
| Совушка ДВ
+3113 +1
|
17.05.202дневник № 1 мой вес.»
|
+44+20 |
| Mmdms
+1326 +73
|
вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри»
|
+44+23 |
13th Month
+74 -91
|
сегодня занимаюсь шитьем. прошлась вчера по магазам, смотрела верхи, ничего» |
+4+11 |
| Svetlanкa
+4109 -1
|
привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды»
|
+51+39 |
| Планет@
+560 +2
|
вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» |
+4+3 |
| Типа ФЕЯ)28
+478 +73
|
хорошего вечера» |
+2+8 |
| @nn@_y@
+978 +7
|
не ожидала,что будет так волнительно»
|
+16+6 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» |
+4+4 |
| Самая
+2008 +3
|
всё, вернулись с сыном домой, но из-за плохой погоды пришлось ехать на»
|
+10+32 |
| iizika
|
вчера такой нежданчик случился
, начальница прикатила с инвентурой.»
|
+25+16 |
| Olacutechik
+1055 +1
|
овощной день»
|
+20+17 |
| Жиротучка
+128 -102
|
17.05.202»
|
+2+6 |
| Стройняшка Т
+72 -92
|
18.05.202» |
+1+6 |
| Самая
+2008 +3
|
я сегодня проснулась раньше будильника, отправила мужа на работу, сейчас»
|
+13+10 |
| Д@ШуткА
+2704 -2
|
думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» |
+4+3 |
| liliya26
+855 -91
|
всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+2781 +2
|
сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» |
+4+3 |
| poxydelki
+1174 +1
|
срыв!»
|
+12+14 |
| Совушка ДВ
+3113 +1
|
17.05.202 дневник № 3 погода в находке.»
|
+40+22 |
| Svetlanкa
+4109 -1
|
привет всем
сегодня наконец-то солнышко светит, но дождь лил до утра.»
|
+13+9 |
 |
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » | 7 |
|
можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » | 12 |
|
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » | 18 |
|
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » | 15 |
|
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » | 5 |
|
какую книгу вы сейчас читаете? » | 64 |
|
на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » | 25 |
|
любите мужчин в шёлковых рубашках? » | 36 |
|
мама начала перечислять, что я глупая, необразованная! у меня язык не повернется, » | 16 |
|
вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » | 25 |
|
какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » | 24 |
|
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » | 13 |
|
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » | 28 |
|
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » | 64 |
|
кто смотрел этот сериал? как он вам - примитив, классно, оригинально? понравился » | 2 |
|
кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » | 13 |
|
нравится ли вам терпуг? как его готовите? » | 26 |
|
нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » | 33 |
|
знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » | 77 |
|
вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » | 4 |
|
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » | 53 |
|
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » | 20 |
|
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » | 18 |
|
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » | 37 |
|
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » | 9 |
|
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » | 28 |
|
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » | 10 |
|
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » | 13 |
|
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » | 15 |
|
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » | 74 |
|
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » | 1 |
|
как считаете, не глупая ли фотка? » | 32 |
|
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » | 38 |
|
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » | 1 |
|
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » | 29 |
|
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » | 25 |
|
приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » | 31 |
|
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » | 14 |
|
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » | 8 |
|
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » | 6 |
|
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » | 29 |
|
не вижу в ней ничего супер красивого! многие мужчины считают её идеалом женской » | 49 |
|
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » | 10 |
|
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » | 31 |
|
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » | 30 |
|
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » | 26 |
|
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » | 24 |
|
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » | 74 |
|
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » | 28 |
|
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » | 4 |
|
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » | 19 |
|
коса это старомодно? нормально ли сделать косу и пойти на прогулку? » | 26 |
|
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » | 7 |
|
мало у каких актёров меня цепляет внешность и харизма, но вот он нравится. » | 17 |
|
вас уважают мужья? попрекают ли тем, что не вы кормите семью? хватает ли времени » | 62 |
|
какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » | 25 |
|
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло » | |
|
какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » | 48 |
|
что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » | 50 |
|
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » | 10 |
|
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » | 12 |
|
ходили в эти дни на кладбище? » | 44 |
|
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » | 13 |
|
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » | 30 |
|
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » | 219 |
|
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » | 21 |
|
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » | 13 |
|
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » | 21 |
|
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » | 22 |
|
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » | 23 |
|
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » | 6 |
|
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » | 25 |
|
как не превратиться в измотанную материнством женщину? куча историй, что с » | 108 |
|
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » | 19 |
|
вот с ним бы можно закрутить! а вам много кто нравится из парней и мужчин? » | 37 |
|
вы ходите в рестораны поесть, потанцевать, послушать музыку? или это деньги » | 34 |
|
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » | 26 |
|
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » | 48 |
|
какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » | 26 |
|
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » | 79 |
|
нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » | 26 |
|
ходили бы к мужчине стричься и краситься? или с ним не о чем поговорить? женщины » | 42 |
|
похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » | 7 |
|
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » | 13 |
|
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » | 60 |
|
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » | 22 |
|
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » | 406 |
|
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » | 186 |
|
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » | 16 |
|
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » | 28 |
|
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » | 23 |
|
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » | 157 |
|
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » | 17 |
|
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » | 110 |
|
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » | 77 |
|
штамп в паспорте играет какую-то роль в жизни? нужен ли он? поделитесь вашим » | 82 |
|
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » | 11 |
|
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » | 263 |
|
виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » | 24 |
|
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » | 106 |
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!
- все диеты»
- ты обаятельный человек или есть люди, которым ты не нравишься?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты прощаешь слабости своему ребенку или очень категорична и неуступчива?»
- ты не знаешь, что такое “жадность“ или экономишь на всем, что можно?»
- ты не разбираешься в людях или умеешь дружить?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |