конкурсы:
![]() ![]() |
вес 73.5 кг съела 4 к сожгла 563 к баллы 3863 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ Порция салата из свежих овощей и зелени (и ничего кроме!) на растительном масле – ценный источник клетчатки, витаминов и микроэлементов | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -3.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 0, неделя: 135, месяц: 660 дневники сутки: +2, неделя: +30, месяц: +133, итог: +671 баллы сутки: +1, неделя: +547, месяц: +2703 место в рейтинге сутки : 25, неделя: 7, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 4, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +13.08% , командный план, место в рейтинге участниц: 8 ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
конкурсы:
![]() ![]() |
вес 73.5 кг съела 4 к сожгла 563 к баллы 3863 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
Mirlona
![]() ![]() |
18.05.202» |
![]() ![]() ![]() |
oxyd
![]() ![]() |
что-то весна у меня не задалась в этом году :(» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
18.05.202вечер» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
-Мася-
![]() ![]() |
я уже хочу снять эти противные брекеты» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Modystka |
![]() |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Elle Nina
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Глаша64
![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
у меня всё получится!» |
![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Kris_veg
![]() ![]() |
всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» |
![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Libond |
![]() |
![]() ![]() |
Revenge55 | 19.05.202» |
![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» |
![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
ЯНА без | сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» |
![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
13th Month
![]() ![]() |
сегодня занимаюсь шитьем. прошлась вчера по магазам, смотрела верхи, ничего» |
![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» |
![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() ![]() ![]() |
хорошего вечера» |
![]() ![]() ![]() |
@nn@_y@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
iizika
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Olacutechik
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Жиротучка
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Стройняшка Т
![]() ![]() |
18.05.202» |
![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
liliya26
![]() ![]() |
всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Совушка ДВ
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » | 7 |
![]() |
можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » | 12 |
![]() |
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » | 18 |
![]() |
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » | 15 |
![]() |
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » | 5 |
![]() |
какую книгу вы сейчас читаете? » | 64 |
![]() |
на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » | 25 |
![]() |
любите мужчин в шёлковых рубашках? » | 36 |
![]() |
мама начала перечислять, что я глупая, необразованная! у меня язык не повернется, » | 16 |
![]() |
вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » | 25 |
![]() |
какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » | 24 |
![]() |
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » | 13 |
![]() |
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » | 28 |
![]() |
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » | 64 |
![]() |
кто смотрел этот сериал? как он вам - примитив, классно, оригинально? понравился » | 2 |
![]() |
кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » | 13 |
![]() |
нравится ли вам терпуг? как его готовите? » | 26 |
![]() |
нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » | 33 |
![]() |
знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » | 77 |
![]() |
вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » | 4 |
![]() |
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » | 53 |
![]() |
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » | 20 |
![]() |
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » | 18 |
![]() |
куда потратите неожиданное денежное поступление? лотерея, дивиденды, наследство » | 37 |
![]() |
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » | 9 |
![]() |
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » | 28 |
![]() |
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » | 10 |
![]() |
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » | 13 |
![]() |
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » | 15 |
![]() |
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » | 74 |
![]() |
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » | 1 |
![]() |
как считаете, не глупая ли фотка? » | 32 |
![]() |
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » | 38 |
![]() |
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » | 1 |
![]() |
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » | 29 |
![]() |
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » | 25 |
![]() |
приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » | 31 |
![]() |
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » | 14 |
![]() |
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » | 8 |
![]() |
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » | 6 |
![]() |
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » | 29 |
![]() |
не вижу в ней ничего супер красивого! многие мужчины считают её идеалом женской » | 49 |
![]() |
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » | 10 |
![]() |
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » | 31 |
![]() |
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » | 30 |
![]() |
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » | 26 |
![]() |
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » | 24 |
![]() |
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » | 74 |
![]() |
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » | 28 |
![]() |
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » | 4 |
![]() |
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » | 19 |
![]() |
коса это старомодно? нормально ли сделать косу и пойти на прогулку? » | 26 |
![]() |
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » | 7 |
![]() |
мало у каких актёров меня цепляет внешность и харизма, но вот он нравится. » | 17 |
![]() |
вас уважают мужья? попрекают ли тем, что не вы кормите семью? хватает ли времени » | 62 |
![]() |
какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » | 25 |
![]() |
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло » | |
![]() |
какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » | 48 |
![]() |
что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » | 50 |
![]() |
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » | 10 |
![]() |
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » | 12 |
![]() |
ходили в эти дни на кладбище? » | 44 |
![]() |
почему парень не хочет забирать свои книги? предложила отправить на такси. » | 13 |
![]() |
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » | 30 |
![]() |
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » | 219 |
![]() |
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » | 21 |
![]() |
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » | 13 |
![]() |
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » | 21 |
![]() |
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » | 22 |
![]() |
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » | 23 |
![]() |
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » | 6 |
![]() |
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » | 25 |
![]() |
как не превратиться в измотанную материнством женщину? куча историй, что с » | 108 |
![]() |
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » | 19 |
![]() |
вот с ним бы можно закрутить! а вам много кто нравится из парней и мужчин? » | 37 |
![]() |
вы ходите в рестораны поесть, потанцевать, послушать музыку? или это деньги » | 34 |
![]() |
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » | 26 |
![]() |
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » | 48 |
![]() |
какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » | 26 |
![]() |
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » | 79 |
![]() |
нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » | 26 |
![]() |
ходили бы к мужчине стричься и краситься? или с ним не о чем поговорить? женщины » | 42 |
![]() |
похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » | 7 |
![]() |
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » | 13 |
![]() |
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » | 60 |
![]() |
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » | 22 |
![]() |
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » | 406 |
![]() |
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » | 186 |
![]() |
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » | 16 |
![]() |
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » | 28 |
![]() |
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » | 23 |
![]() |
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » | 157 |
![]() |
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » | 17 |
![]() |
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » | 110 |
![]() |
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » | 77 |
![]() |
штамп в паспорте играет какую-то роль в жизни? нужен ли он? поделитесь вашим » | 82 |
![]() |
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » | 11 |
![]() |
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » | 263 |
![]() |
виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » | 24 |
![]() |
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » | 106 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |