вы заикаетесь, если волнуетесь? вас что-то» +9
вход
худеем вместе
1
6
21%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 94.2 кг съела 1552 к сожгла 1952 к баллы 4545 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Всем приветы! Другие виновники — хлеб, рис, тортильи, фасоль, картофель и макаронные изделия, повседневные продукты, которые употребляются в слишком больших количествах. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: акватерапия 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.6, итог: -5.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: 0 спорт мин. сутки: 0, неделя: 1005, месяц: 5925 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +513 баллы сутки: 0, неделя: +281, месяц: +2629 место в рейтинге сутки : 13, неделя: 10, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +20.56% , командный план, место в рейтинге участниц: 10, баллы участницы: 2630
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 9»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Victoria_88
см :
SSS112
спорт :
Svetlanкa
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вход@nn@_y@
+1319 +12
|
продолжаем путь к стройности»
|
 +10+14  |
Elle Nina
+452 +12
|
поработала, можно и поспать»
|
+12+8 |
Самая
+2630
|
у нас сегодня с самого утра нету света, какая-то профилактика.»
|
+6+1 |
-Мася-
+1302  -151
|
проснулась в 4 утра с температурой 38,1»
|
+9+25  |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
сегодня мёд будем откачивать, не много его, но для себя имется. пчёлы»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+4104
|
23.05.202 дневник № 3 погода в находке.»
|
+41+24 |
| Самая
+2630
|
вчера высадила расаду пекинской капусты. это мой первый опыт и не знаю» |
+4+3 |
Kris_veg
+323 +12
|
всем прекрасного денька» |
+2+10 |
| танец огня
+11 +10
|
что-то не спится мне сегодня. проснулась ни свет ни заря.с добрым утром,»
|
+7+8 |
| Мисисс Дарси
+3445 +10
|
новичкам в похудени лучше заниматься в кросфит зале. колективная активность» |
+4+3 |
| Мисисс Дарси
+3445 +10
|
у нас сегодня и вчера был дома кавардак такой, что мало не показалось.» |
+4+3 |
Стройняшка Т
+102
|
25.05.202» |
+1+2 |
Бусинка Кэт
+703 +12
|
интервал сегодня такой же как и вчера и позавчера и эту неделю - 18/6» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+3805 +12
|
не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров» |
+4+3 |
| Мисисс Дарси
+3445 +10
|
хочется мне жареных пирожков, вот такие как в союзе были, был у меня где-то» |
+4+3 |
Xозяйк@
+506 +10
|
заряд 6»
|
+7+8 |
Жиротучка
+141 +12
|
погода сейчас хорошая» |
+1+4 |
| Victoria_88
+1574
|
24.05.202день»
|
+6+23 |
| Самая
+2630
|
сейчас похуделками толком и заниматься некогда, но стараюсь себя немного» |
+5+21 |
| Эйва Шекер
+3805 +12
|
сегодня хотела разгрузку устроить, да что-то после обеда совсем не получилось,» |
+4+4 |
| Мисисс Дарси
+3445 +10
|
маску для лица вчера сделала от жирноты, летом лицо ласниться сильно» |
+4+10 |
| Классика
+5207 +1
|
очень мало стала пить воды» |
+5+35 |
| Yallo | 25.05.202» |
+1+11 |
| Мисисс Дарси
+3445 +10
|
вес тот же, на весах пока что без изменений. питание сегодня у меня страное,» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+3805 +12
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+4+3 |
| Xозяйк@
+506 +10
|
заряд 5» |
+3+6 |
| Классика
+5207 +1
|
и уже который год в онлайне.»
|
+9+52 |
| Бусинка Кэт
+703 +12
|
отвеса сегодня нет, но я его и не ожидала, вчера по объёмам больше съела,» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+5518 +12
|
привет всем сегодня у меня разгрузка. съем за день 3 яйца и может немного»
|
+16+11 |
| Бусинка Кэт
+703 +12
|
нужно выделять время для занятий спортом, вот нужно, как бы не было лень.» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
сегодня луна не щедра на энергию» |
+5+12 |
| Chaytea
+343 +12
|
вчера записана на кровь была на 1 часов, естествено ничего есть нельзя»
|
+15+8 |
| Libond
+80 +10
|
составляю план похудения до моего дня рождения»
|
+1+5 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
думала сегодня что-то к чаю испечь, но передумала, на выходных испеку,» |
+4+8 |
| 13th Month
+102 +12
|
решила посидеть сегодня на минимуме калорий, а то вес чото не очень. свитер» |
+2+6 |
| Эйва Шекер
+3805 +12
|
проснулась сегодня в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено» |
+4+4 |
| Xозяйк@
+506 +10
|
заряд 4» |
+4+4 |
| Классика
+5207 +1
|
погода сегодня хорошая у нас, наладилась!»
|
+9+56 |
| Тати 18 +108 |
25.05.202»
|
+7+4 |
| Самая
+2630
|
вчера купила красную рыбку. хватило и на суп, и на засолку- очень вкусно!» |
+5+2 |
| Ринуся
+383 +10
|
всем доброго солнечного дня!» |
+5+15 |
| Классика
+5207 +1
|
сегодня быть борщу» |
+5+57 |
| Шмидт
+4545 -1
|
сегодня ещё есть еда в холодильнике, но посмотрю по обстоятельствам -»
|
+16+20 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
начинать новые дела сегодня нельзя.»
|
+6+18 |
| Д@ШуткА
+3654 -1
|
зашла в дом сделать обеденый перерыв, покушаю и снова на огород выдвигаюсь,» |
+5+14 |
| Svetlanкa
+5518 +12
|
привет всем
сегодня пожинаю плоды вчерашнего зажора. хорошо ещё, что»
|
+12+10 |
| Рукоделкина
+336 +10
|
хочется спать, голова кружиться.»
|
+7+22 |
| Типа ФЕЯ)28
+770 +10
|
25.05.202»
|
+8+14 |
| Эйва Шекер
+3805 +12
|
на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+4+4 |
| Классика
+5207 +1
|
питание по принципу кето, типа разгрузка.»
|
+10+51 |
| Olacutechik
+1370 +12
|
нужен волшебный пинок» |
+3+6 |
 |
начали сильно выпадать волосы. что делать? какие народные маски проверены и » | 21 |
|
незнакомые люди меня очень хорошо приняли, хоть я для них деревенщина, провинциалка. » | 10 |
|
вы завидуете творческим людям, которые зарабатывают с помощью таланта? рисуют, » | 29 |
|
кто делал кавитацию для похудения и коррекции фигуры, отзовитесь! сколько процедур » | 3 |
|
посоветуйте приятный женский фильм, поднимающий настроение. или просто фильм » | 34 |
|
странно получать ответы смотрите сами! не лучше ли ничего не писать, чем такие » | 10 |
|
миниатюрные брюнетки пользуются большим спросом! даже больше, чем блондинки. » | 18 |
|
история учительницы, которая покорила мир. как вы к ней относитесь? меня она » | 28 |
|
как вам фигура? » | 46 |
|
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » | 67 |
|
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » | 21 |
|
дурацкая поза на фото? какая-то напряжённая вымученная поза. не выставлять? » | 29 |
|
чуть ли не очередь стоит к нему желающих, но решил, все-таки, со мной опять » | 19 |
|
одинокая старость хуже всего! жалеете, что не родили? некому стакан воды принести, » | 112 |
|
она вышла замуж, меня не пригласила! я отовсюду ее удалила, слила! » | 36 |
|
в 22:00 прислали смс когда подойти, а в 7:00 - кому позвонить и договориться. » | 5 |
|
в первый раз сделала массаж скребком гуаша. лицо подтянулись. кто делает регулярно, » | 13 |
|
покупала чистокровного щенка, а выросло, что выросло! вместо обещанных 3 кг, » | 18 |
|
мужчине нужно готовить, стирать, а он будет считать себя хозяином! еду куда » | 23 |
|
считаете ли вы губы этой девушки красивыми? вроде и большие, но форма красивая, » | 20 |
|
сказал: если только пакет на голову одеть и норм! я поняла, что речь обо мне. » | 47 |
|
от какого занятия или хобби вы балдеете? от пробежки в парке, занятий танцами, » | 29 |
|
вы разговариваете во время прогулок с любимым? или идёте молча? » | 50 |
|
что вам ближе - работать удалённо или в офисе? у меня выбор - офис с маленькой » | 22 |
|
вы бы расстались с таким мужчиной? написал: деньги у меня не спрашивай! на » | 52 |
|
я не понимаю, кто вообще покупает эту порнокопытную обувь и зачем ее изготовляют? » | 28 |
|
вы бы смогли дружить с человеком зная, что он в вас влюблен? » | 27 |
|
ходок на лево! стал ходить в спортзал зал, а говорил, что спорт не любит! может » | 14 |
|
если девушка сидит на иностранном сайте знакомств и выходит замуж, можно ли » | 9 |
|
какое фото лучше? » | 13 |
|
как это фото? нравится очень просто расцветка топа » | 6 |
|
купальный сезон открыт! выбираем себе купальник. » | 21 |
|
был печальный опыт! записалась, оплатила, а в итоге не лазер эпиляция, а фото! » | 13 |
|
с каким доходом и материальной базой вы бы не побоялись пойти за вторым ребёнком? » | 76 |
|
на блондинок больше смотрят? зачем одеваются в магазин, как на пляж? чёрные » | 18 |
|
свадьба снится к плохому? приснилось, что нас венчали без белого платья, без » | 20 |
|
хотела поздравить тётю, отправить деньги. сколько могу, обижусь, если не дашь » | 8 |
|
а вы слушаете такое? а вы слушаете такую музыку? » | 11 |
|
ненавижу леггинсы! вся ваша анатомия доступна всем, кто хочет с ней ознакомиться. » | 32 |
|
что посоветуете, чтобы убрать рыжину? отращиваю свой цвет. » | 39 |
|
из окон дома напротив видно, кота на моём окне. что лучше сделать - жалюзи, » | 12 |
|
пожаловалась, что ее мужчина не пишет сам. я ей сказала, что он в ней он не » | 25 |
|
зачем она так делает? пишет в соцсетях, лайкает фотки, спрашивает как дела! » | 9 |
|
появилось образование под ухом. оно твёрдое как кость, и неподвижное совершенно. » | 21 |
|
мне не идут скинни! они обтягивают фигуру и я выгляжу как сарделька, как умственно » | 22 |
|
есть тут такие, у кого нет в жизни никого - ни друзей, ни любимого, ни детей? » | 33 |
|
когда говорят: яркая внешность, яркая девушка, что это означает? эффектная, » | 15 |
|
переписывалась с подругами. пишу первой вместо второй, и она молчит. думала » | 13 |
|
никогда не перестану восхищаться ею! невероятной красоты женщины. а ведь выносила » | 22 |
|
кто делал имплантацию зубов? больно ли было, прижился имплант? есть ли ощущение » | 7 |
|
чьи губы больше? » | 27 |
|
как вы относитесь к такому виду носочков? пробовали? » | 9 |
|
коллега общается и шутит с красивыми девушками, а с не очень симпатичными разговаривает » | 2 |
|
кто носил невидимые каппы для выравнивания зубов? вам помогли? выровнялись » | 24 |
|
подумываю сделать салат из печени трески, но все они с яйцами, а печень и так » | 2 |
|
как вы отвечаете мужчине, если уже достаточно общались? » | 10 |
|
вы можете остаться на ночь у друзей, или вам комфортно спать только в своей » | 26 |
|
красивая ли внешность? оцените! » | 43 |
|
когда-нибудь говорили в текущих отношениях про бывшего? какая была реакция » | 18 |
|
какой типаж женщин нравится вашему парню? мой любит точёные черты лица, подтянутую » | 13 |
|
сестра злорадствует над женщинами, кто не родил! мужа часто нет дома и ей приходится » | 37 |
|
считаю себя красивой и привлекательной, но лезут только чудаки! может я нафантазировала » | 134 |
|
вы чувствуете себя специалистом, профи в своей области? или вы не очень компетентны » | 8 |
|
не нужна мужу - деньги не даёт и оскорбляет. есть ребёнок. временами возвращается » | 43 |
|
слабые тонкие волосы. как придать объем? поделитесь, что вы делаете для роста » | 49 |
|
какая у меня форма лица: овал, сердце? » | 21 |
|
в детстве не играла в дочки-матери. не выработался материнский инстинкт и одна » | 27 |
|
оцените рацион на день: яичница, бутерброд с красной рыбой и творожным сыром, » | 47 |
|
внезапно стала обращать внимание на мужчин постарше. старею что ли? мне 29 » | 16 |
|
ложусь спать в 7-8 по местному времени и среди ночи уже бодрая! переехала и » | 9 |
|
парень позвал встретиться. я сказала, что дам ответ в пятницу. сегодня пропал » | 41 |
|
подумает, что я получила дорогой подарок и бросила его! как избежать поцелуя, » | 39 |
|
дружный ли у вас коллектив на работе? вы со всеми общаетесь, дружите? » | 16 |
|
делимся эффективными масками против выпадения волос. кому помогли какие маски? » | 16 |
|
кто уже рожал - от чего поправляются больше всего? тянет на сладости, ешь больше » | 40 |
|
будут ли сочетаться вещи? » | 17 |
|
вся семья будущего мужа отказалась идти на свадьбу! мама жениха сказала, чтобы » | 34 |
|
ламинирование ресниц, кто делал? не испортились свои ресницы? как долго держится » | 5 |
|
вкусно очень! как считаете? » | 31 |
|
как вам фильм? смотрели? ваши впечатления? » | 3 |
|
реально ли победить целлюлит дома? кто смог от него избавиться? что делали » | 10 |
|
какие вещи вы стираете на 60 и 95 градусов? для чего? сильные пятна горячая » | 18 |
|
нравится визуально девушка? » | 35 |
|
а ты чего удалилась? ! оказывается, подруга взяла мои фото и писала своему » | 23 |
|
важна ли для мужчин хозяйственность женщины? считаете лентяйками нехозяйственных? » | 63 |
|
поспал только час и пришёл на работу вместо меня на несколько часов! мы постояли » | 8 |
|
зп 30 тысяч + снимать квартиру, но работа нравится или сам себе, но временная » | 26 |
|
пожаловалась, что косметолог-подруга, могла бы предложить сделать в долг! дружба » | 26 |
|
купила белый топ, хотела такой же чёрный заказать. но муж сказал, что это ужас » | 100 |
|
хорошо вышла на фото или нет? в целом, ваше впечатление. » | 60 |
|
а ты у меня разрешение спросила, можно ли фотографировать?! у нас все друг » | 26 |
|
надо худеть? муж сделал фото и отправил мне, подписав: пора худеть! как вы » | 16 |
|
как рассказывать близким, но новым людям, о смерти отца? стоит ли умалчивать » | 24 |
|
может ли быть красивой фигура без спорта, силовых тренировок? » | 27 |
|
сделала ногти. маме и бабушке не понравилось - слишком бледно, зря деньги заплатила! » | 12 |
|
вам знакомо чувство зависть? кому и чему завидуете? вас это мотивирует или » | 73 |
|
для вас важно проводить выходные с мч? если бы он занимался своими делами? » | 11 |
|
посоветуйте бальзам, который мог бы увеличить внешне губы. пользовалась разными, » | 19 |
|
почему в столовых готовят еду, после которой все равно под вечер хочется есть. » | 38 |
|
у кого обезвоженная кожа, у вас после пенок и гелей стягивает кожу? у меня » | 10 |
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- радикальная диета! результат - сдувается живот!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!
- все диеты»
- твоя жизнь пронизана счастьем или мало приносит радости?»
- ты стараешься узнать больше о своих “корнях“ или о своих предках имеешь смутное»
- у тебя растет тихоня или яркая личность?»
- ты спокойно реагируешь на многие вещи или принимаешь все близко к сердцу?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |