вход
Тающий_килограмм писал(а): ну а мы приятное с полезным совмещаем, а потом кто то за это - страдает |
| ||||||
| ||||||
|
Тающий_килограмм
08.12.21
|
||||||
| ||||||
| Творожно-овощно разгруз дала непоный отвес от привеса, но даже так - семерочка радует глаз. Сегодня в планах питаться нормально, с утра овсянка. В обед - белок с углеводами. Ужин - чистый белок. Почитал еще раз дневнички, мною избранные и поняла, что я тупо сидеть и стройнеть не смогу. Мой организм, как мустанг (в смысле, дикая лошадь) все время мне сопротивляется. Я пытаюсь отладить питание, но вечерние посиделки с семьей приводят к привесам. А без посиделок, я не знаю, что творится в жизни у близких. Поэтому, “качели“ на данный момент, для меня оптимальны. По я натрескалась квашенной капусты. По честному, я ела ее, как будто в последний раз. Вчера, мне ее совсем не хотелось В 97.7 кг Объем руки в самом широком месте 38.1 см Объем над грудью 101 см (-2 см за 10 дней) Объем груди 112 см (-4 см) Объем под грудью 97 см (-3 см) Объем живота 110 см (+3 см) Объем низа живота 112 | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 |
| комментарии: +6, просмотры: +81 |
начало
-
ответ для: Тающий_килограмм
Ага, у вас так)) -
Организм требовал капусты, а потом наелся. Так же всегда в жизни
-
А у нас не приняты посиделки за столом, болтаем вечерами в гостиной просто))
-
С отвесом!!!!!!!!!!!!!!!!!
вход
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|