как вам такие платья? купила и надела только на» +83
вижу коротенькое видео, выложенное знакомой, в» +15
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877237
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 05.12.21 ЗАВТРА ЗАБЕРУ УТЯЖЕЛИТЕЛИ
6 9 1 1 спортивные занятия 15м рацион 364 процедуры 22% 2
описание   +2
Ехали они ехали и вот уже на отделении. Теперь ещё один мотиватор будет не забросить тренировки. Завтра вечером обязательно первую тренировку для ног с ними сделаю.
рацион   +1
чай черный в сухом виде- 9.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 9.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается зелёного чая буду выгонять
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 18.4 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 87.00 см.
хождение по магазинам - 5 мин, сидение на диване - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, нахождение в положении сидя - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День намечается средней активности
сожгла: 123 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.5, неделя: +1.3, месяц: +2.2, итог: +6.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 90, неделя: 532, месяц: 2748
дневники сутки: +3, неделя: +33, месяц: +148, итог: +102
баллы сутки: +51, неделя: +587, месяц: +2556
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +33, персональный шанс, аквариум: +21.5% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +6, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2556

вес 62.5 кг съела 184 к сожгла 671 к баллы 2556
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 12, изм. веса: 0.8 кг
                                         
62.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +23063» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 489»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
21 января план по рациону +9 22 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa567
2. KissЮлик512
3. SSS112510
4. President451
5. Victoria_88260
ник баллы
6. Самая любиммая213
7. Mmdms187
8. главная цель122
9. liliya2691
10. -Мася-88
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Adeliya 24 +242 с работы колега посоветовала посмотреть сериал люцифер. вчера вечером» +9
+17
BSv +39 -43 19.01.202 с плийе и приседаниями без нарушений» +4
+4
Самая +2969 -1 всем приветики! сегодня у меня выходной, но планы как у наполеона, надо» +23
+26



President +2556 -1 день зелёного и чёрного чая с молоком» +2
+11



President +2556 -1 шаг вперёд два назад» +10
+22



-Мася- +868 -3 планы на день - сварить суп, сделать котлеты» +1
+14



Совушка ДВ +2631 -1 17.01.202дневник № 1 с антибиотиками -легче.» +35
+28



Xозяйк@ +614 -1 факт» +2
+6
Совушка ДВ +2631 -1 12.01.202 дневник № 5 запахи не ощущаю.» +21
+23



Лисёночек 68 +595 -1 всем привет.сегодня устала как собака, как будто неделю не работали, а» +7
+12


President +2556 -1 утром ужасная слабость была» +3
+2



Oikea +156 -42 собиралась уйти в обед, но переустановка виндовс на ноуте только закончилась(» +2
+7
13th Month +41 +99 поговорила сейчас с мужем насчет работы, говорит пиши заявление. ну я» +13
+15
SSS112 +3756 +196 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +26
+18



Julianna_25 +95 -1 завтра улетаю в майами до середины лета. беру с собой весы,портивную одежду.» +8
+7



Oikea +156 -42 раследование закончилось благополучно, курьера отправили к клиенту на» +7
+12
Ш@хиризада сейчас на сайте +66 +1 20.01.202» +2
+13


SSS112 +3756 +196 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +16
+9




poxydelki +1161 +2 день 3. травма.» +14
+19


Совушка ДВ +2631 -1 15.01.202 дневник № 1 завтра в больницу.» +21
+22



Ш@хиризада сейчас на сайте +66 +1 всем доброго утречка и» +8
+6


Эйва Шекер +3023 только приехали от родителей, было так вкусно, мама с собой положила шашлыка,» +3
+4



Самая +2969 -1 всем приветики!» +7
+11
BSv +39 -43 18.01.202 вчера ходили в библиотеку» +16
+8
главная цель +1073 +2 с днём рождения меня)» +25
+34



Oikea +156 -42 у нас 70% отправили на удаленку, пцр теперь сдавать не каждые 10 дней,» +10
+11
Julianna_25 +95 -1 20.01.202» +6
+9


Senat сейчас на сайте +203 -4 день 1. подсчёт калорий.» +3
+13




Mmdms сейчас на сайте +1512 +2 сейчас позвонили на работу и предупредили, что скоро отключат свет на» +12
+24



Gaedbl +179 +3 20.01.202 сегодня день чая и только» +2
+9

SSS112 +3756 +196 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+15



Аленька26 за вчерашню разгрузку минус 1,2кг,ура,я увидела две однерочки на весах,теперь» +3
+5



Рукоделкина +191 +1 оказывается членам туристического клуба в экипирочном центре скидка 15%.» +1
+8


Шмидт +3242 -2 и ещё пирожки с картошкой сегодня сделаю - короче, пир горой. дети придут» +44
+32



President +2556 -1 заварила полтора литровый заварник чёрного чая» +3
+7



Victoria_88 +1500 -44 20.01.202доброе утро» +7
+16



President +2556 -1 в этот раз всё наоборот» +3
+14



Svetlanкa +4166 -3 привет всем спала сегодня очень даже неплохо, проспала 7 часов 25 минут» +11
+9




KissЮлик +3743 -43 у нас обед уже и я сегодня ем свой вчерашний обед. у меня гречка, сосиска» +7
+21



Шмидт +3242 -2 начали прикидывать первые расходы по ремонту и волосы встали дыбом.» +35
+11



babenfuhrer -43 все завалило снегом,идем в школу,буксуем.» +2
+10
President +2556 -1 планирую до вечера только пить» +3
+14



Мисисс Дарси +2945 -42 после празднования крещения начинается новый свадебный сезон, который» +8
+15



KissЮлик +3743 -43 вчера я опять лишканула с едой и вечером сыра нажралась с чаем. вот когда» +15
+30



SladkoezhkaP сегодня ели голубцы.велик сдали в ремонт, я скучаю и грущу.сегодня» +2
+5


Тати 18 +64 +1 20.01.202» +3
+6
Стройняшка Т +94 +1 19.01.202» +1

KissЮлик +3743 -43 всем доброго утра! сегодня так крепко спала, что когда зазвонил будильник» +11
+21



SSS112 +3756 +196 2. доброго времени суток всем присутствующим! — не грусти, — сказала алисa.» +15
+11



tatyanakorol +558 -44 20.01.202 питание 20:4» +1
+13
tatyanakorol +558 -44 20.01.202 день 4 омад надо начать. привес» +7
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
комплексую. я с парнем одного роста! с друзьями и родными стесняюсь знакомить. » 39
без этого комплекса была бы уверенной в сто раз больше! какой-то парень примет » 17
начались нервные срывы от работы! продолжать страдать на нелюбимой работе или » 9
тема содержит фото в норме ли анализы? к врачу попаду нескоро » 26
между двух огней! родители гонят на колледж, а руководство винит во всем кураторов! » 3
орал и крыл матом так, что дрожали стены! у него кредит, а он вместо работы » 26
вы наглаживали свой живот в период беременности? знакомая прям руки не убирает, » 37
с парнем оба девственники, он волнуется и редко получается. я и сама стала » 19
выбирают себе женщин такими, какие они есть, а потом начинается: сделай это, » 48
вы говорите что-нибудь, если водитель с вами разговаривает и комментирует всё? » 15
уже 3 десятка перевалило. стесняюсь зарегиться на сз - знакомые будут смеяться, » 32
у кого юридическое образование? кем вы работаете? » 55
глюкоза 5, 79 - норма или патология? » 43
тема содержит фото оцените маникюр. форму изменила, идёт? хочу чуть отрастить, для этой формы » 22
тема содержит фото какое из этих блюд ваше самое любимое? что едите с удовольствием? что самое » 66
сильно устаю! если на выходных не отдыхаю, выжата как лимон в будни. всегда » 21
кем вы мечтали быть в детстве? и кем в итоге стали? у кого не сбылась мечта, » 29
какие у вас актуальные желания? завести собаку, искупаться в море, вкусное » 49
рано вышла замуж - залетела! поздно вышла - раньше не выходилось?! не родила » 24
подстригла волосы и купила много уходовой косметики, чтобы восстановить их » 6
дочь жаловалась, что ей не с кем играть не переменках! дети пялятся в телефон! » 15
у кого была киста жёлтого тела яичника, с периферическим кровотоком при цдк? » 1
есть места на утренние смены, а вечерников набрали. утром я не могу. она почитала » 30
тема содержит фото назвали бы её красивой? » 5
тема содержит фото переезжаю в новую квартиру. две комнаты, кухня. как расставить мебель, телевизор » 15
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 196
только про женщин говорят, что им подавай принцев! но мужчины больше ведутся » 31
тема содержит фото вам нравится внешность и фигура? » 30
вы похожи на типичного представителя своего знака зодиака исходя из описаний » 51
у вас было такое, что вы так болели, что думали, что уже не выкарабкаетесь? » 15
многим нравится это женское имя и большинство представительниц счастливые по » 34
на большой тусовке девушка положила глаз на вашего парня. внешне она вся такая » 45
тема содержит фото у меня мужская форма рук и ногтей? » 43
влияет ли незначительное повышение пролактина на вес и аппетит? мне кажется » 7
как бы вы отреагировали, если бы парень проснулся с утра и назвал вас крысь? » 21
хочу с ребенком завтра в кино сходить. что выбрать: .энкантоили последний богатырь? » 4
не пьёт, отмечает праздники в формате пенсионеров, пытается переделать человека! » 38
тема содержит фото вам нравится внешность? вы бы назвали её симпатичной? » 11
не вижу время в сети и аву в вотсап. меня заблокировали? » 13
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » 53
фото каких форумчанок вам было бы интересно увидеть? » 64
как при удаленке не попасть на мошенников? вы ездили в офис подписывать документы » 1
какую еду вы ели в последний раз? » 47
тема содержит фото что это за цвет волос? безумно нравится » 4
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 204
если с вами что-то случится, много ли людей будут рядом и протянут руку помощи? » 32
когда я сильно ругаюсь, начинаются проблемы с желудком и бессоница. » 10
подруга не верит, что я не хочу детей! себя считает самой умной, а живёт с » 47
тема содержит фото как вам такой маникюр, не считая страз, только цвет кончика, камуфляж и форма? » 18
какой тушью вы пользуетесь на постоянке? какие у вас ресницы? посоветуйте хорошую » 32
не записали на брови! 200 рублей играют такую роль? потеряла клиентку из-за » 19
исключили мальчика за драку! я не поняла: зачем тренер сразу выгнал пацана?! » 34
подарила подушку тетке, а она: на первое время пойдет, а потом куплю себе нормальную, » 16
я ему романтический ужин и свечи, бельё, а он в пижаме шутит про пиструн и » 78
у мамы списали приличную сумму денег! снова эта конторка. не было предупреждения » 6
тема содержит фото как вам этот купальник? идёт? или распластал грудь? » 40
тема содержит фото это обручалка? замужем? муж богатый или бедный? это золото? » 27
тема содержит фото как избавиться от аллергии акне и постакне? препараты мне не помогли. » 18
ребёнку 3.5 и он просто неуправляемый! спорит, всё должно быть только как он » 48
стоит ли ехать в другой город ради собеседования? денег потрачу немало, а если » 12
какую фирму зимней обуви могли бы порекомендовать как качественную? » 12
тема содержит фото у вас был этот аромат? кто-то пользовался когда-то или сейчас? как вам стойкость, » 3
на подработку устраивается парень 18 лет. начальнице очень понравился. теперь » 37
всегда был на связи, а тут 2 дня его нет. говорил, что такого человека, как » 42
сестра сообщила, что будет претендовать на родительскую трешку, при этом ей » 42
ударила мизинец на ноге. болит, сильно не опух но по цвету отличается! какие » 16
как часто можно рожать? можно беременеть через 3 месяца после родов и родить » 24
посоветуйте какое-нибудь средство от темных кругов под глазами. желательно » 4
какие анализы делают беременным в жк бесплатно? особенно интересуют узи щитовидки, » 22
тема содержит фото как думаете, что делает лиса? » 20
может ли этот препарат повышать пролактин и тем самым нарушать менструальный » 8
хочу взять паузу в общении потому что завишу от него и есть чувство влюблённости, » 57
я очень люблю резиновые перчатки! а ещё очень люблю, когда муж надевает перчатки. » 39
после бритья у меня отрастают волоски уже на следующий день. подмышками - так » 49
тема содержит фото оцените такую фигуру. как на ваш взгляд? » 19
решила платье не брать на прокат, а сшить на заказ. должен ли мой парень оплатить » 37
вежливые и мягкие мужчины любят доминировать! замечали такое? » 16
если кто-то из родственников сильно поправится, как деликатно ему об этом скажете? » 15
верите, что мужчинам, которые непорядочно поступают с девушкой, это потом в » 70
как удалиться из инстаграм? вы бы молча ушли или что-то написали? » 25
знакомая, с которой нормально общались, уехала в другой город навсегда, не » 13
чтоб никакой мебели б/у в той квартире не было! на конфликт с матерью идти » 7
все галопом скачут с этой мышкой. прошло уже 5 дней. собака даже поесть боится » 10
тип внешности: каштановые волосы, карие глаза. вам нравится такая характеристика » 3
чувствую себя слишком удобной! нежеланна и ко мне не спешат на встречу, а я » 7
тяжелое расставание сильно меня подбило. решила обратиться к психологу. мысли » 11
в целом приносит удовольствие двоим взаимно, но в подкорке сидит, что от этого » 38
какие города в московской области вам нравятся? какие лучше для проживания? » 66
тема содержит фото хочу заказать чехол на свой айфон. какой лучше выбрать? » 14
не верит, что я его люблю! может начать ходить на сторону, чтобы ты говорила » 38
за неделю до месячных не хочется никуда ходить! если выйду, то не нравится, » 21
из-за чего вы последний раз плакали? » 67
хочу жить одна, не нужна мне семья, дети и сожительство! мне нравится быть » 21
зачем люди показушничают? что-то пытаются всё время доказать окружающему миру » 31
решила написать сама, он не ответил. был уверен, что не захочу продолжать общаться, » 30
безопасно ли быть самозанятым? работодатель предлагает её оформить, а я в этом » 7
нажрался коньяка и, расталкивая стюардесс, рвался к туалету, кричал на них! » 6
откровенно считает, что выглядит как 18-летняя девочка и ведет себя также! » 25
тема содержит фото я с детства очень не люблю своё имя и воспринимаю его как неприятное слово! » 71
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»