КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 05.12.21 ЗАВТРА ЗАБЕРУ УТЯЖЕЛИТЕЛИ    +2
описание   +2
Ехали они ехали и вот уже на отделении. Теперь ещё один мотиватор будет не забросить тренировки. Завтра вечером обязательно первую тренировку для ног с ними сделаю.
рацион   +1
чай черный в сухом виде- 9.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 9.00 гр, вода- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро начинается зелёного чая буду выгонять
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 60.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.8 кг
вода: 18.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 87.00 см.
хождение по магазинам - 5 мин, сидение на диване - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, нахождение в положении сидя - 5 мин, плавание быстрое - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День намечается средней активности
сожгла: 123 ккал., сожгла за счет жиров: 69 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
KissЮлик +3713 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Прометей +1922 -75 17.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
SSS112 +1258 +17 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Д@ШуткА +2692 +17 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Шмидт +3591 -1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
I am +2664 -75 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
SSS112 +1258 +17 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
новая_я_) +1064 +20 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
I am +2664 -75 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
I am +2664 -75 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Соня 89 +1250 +17 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Стройная +1270 +17 17.04.2024 среда» +1
+2
Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Д@ШуткА +2692 +17 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
Д@ШуткА +2692 +17 18.04. 1 луный день» +1
+2
Бусинка Кэт +1206 +20 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
РезультатЕже +1049 день предателя» +2
+7
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
OченьBезучая +471 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Д@ШуткА +2692 +17 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Ринуся +536 +20 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
I am +2664 -75 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
ЯНА без +1044 +20 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Шмидт +3591 -1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Д@ШуткА +2692 +17 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Миссис Дарси +2684 +20 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
ЯНА без +1044 +20 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Тили +573 -75 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Совушка ДВ +4118 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
BuketSireni +107 -2 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
liliya26 +1143 +20 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
SSS112 +1258 +17 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Прометей +1922 -75 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1258 +17 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Совушка ДВ +4118 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4643 +3 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
как не бояться быть собой? » 17
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
как не уставать? » 24
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»