что значит “стать у мужчины первой“, если он» +15
при росте 168 см 62 кг - это много? » +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876701
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
РезультатЕжедень 24.11.21 ЭКГ ПОКАЗАЛО
 8 похудела -кг спортивные занятия 55м рацион 251 процедуры 8%
описание   
Ничего хорошего
рацион   
базилик сушеный- 100.00 гр Оладушки
есть разгрузочный день: низкокалорийное пита»
спорт   
вес: 56.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 20

вода: 16.92 кг
 хочу вес»
грудь: 86.30 см.
талия: 67.20 см.
бедра: 54.30 см.
бег - 55 мин Ходьба
сожгла: 372 ккал., сожгла за счет жиров: 267 ккал. (29 гр.)
процедуры   
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.8, итог: -9
объемы см. сутки: -0.5, неделя: -3.7, месяц: -6.1, итог: -39.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 424, месяц: 3078
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +44, итог: +117
баллы сутки: +2, неделя: +107, месяц: +637
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 26, месяц: 28
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
командная цель, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +8.41% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, тем сегодня: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 28, баллы участницы: 638

вес 56 кг съела 88 к сожгла 689 к баллы 638
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +2615» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 4»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : ruzannacat см : Eireann спорт : Krispi
план команды
30 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 1 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжедень-1
2. Кисюня83-0.8
3. ruzannacat-0.6
4. Eireann0
ник кг
5. 23remqiy25x40
6. Kvo0
7. Мисс Мэри 11710.2
8. Krispi1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +3
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +1542 1 неделя 7 день» +3
+15



Мисисс Дарси +4149 +51 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Алекс74 +222 +51 сгоняла на игру» +34
+19
poxydelki +1430 -165 результаты недели.» +8
+12


Adeliya 24 +299 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
Д@ШуткА +3871 +56 вечером надо прогуляться с семьёй в магазин, смотрю что у меня крупы закончились,» +4
+10



Мисисс Дарси +4149 +51 думала сегодня в ваной поваляться, с эфирными маслами, да эту идею перенесла» +8
+6



13th Month +130 +1 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
oxyd +203 +51 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11


Мисс Мэри +406 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9

Мисисс Дарси +4149 +51 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4



Д@ШуткА +3871 +56 мои домашние снова просят чтобы я что-то вкусное напекла, я люблю готовить,» +5
+11



Бусинка Кэт +630 интервал сегодня такой же 20/4, результатами довольна.» +4
+6



Эйва Шекер +4074 -141 правильное питание настолько правильно и благотворно, что его можно и» +4
+16



Глаша64 сейчас на сайте +1655 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11


SSS112 +5562 +56 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11



Эйва Шекер +4074 -141 только что проснулась, сижу лате пью, ещё глаза толком и не открылись)» +4
+4



Svetlanкa +6080 -5 привет всем!» +31
+22



Шмидт +4920 -5 градский умер. очень жаль, ну прям реально очень жаль. он очень плохо» +16
+12



Roberta +425 -165 до нового года осталось всего 3 дня!» +7
+14


Шмидт +4920 -5 набрала мелких подарков от гнома на весь декабрь, сегодня приедут. с 1» +20
+21



Svetlanкa +6080 -5 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Beautiful30 +164 -141 после операци с врачём» +4
+8
Эйва Шекер +4074 -141 петр первый имел собственый метод, чтобы бороться с алкоголизмом в стране.» +4
+7



Olacutechik +1823 +56 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



President +3978 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Д@ШуткА +3871 +56 приветики всем, девочки! как ваши дела? как настроение? подарочки на новый» +5
+16



Svetlanкa +6080 -5 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12



Svetlanкa +6080 -5 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31



Подарок +22 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+5
Мисисс Дарси +4149 +51 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12



Стройняшка Т +176 +1 28.1.2021» +3
+6


Мадам_булка +713 +51 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18



Самая +5634 +1 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



Svetlanкa +6080 -5 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28



isle +706 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Совушка ДВ сейчас на сайте +4363 +5 27.1.2021дневник № 1» +21
+41



Мисисс Дарси +4149 +51 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9



@nn@_y@ +1462 +56 надеюсь воскресенье будет спокойне,чем вчера.»задумчивое +20
+8
Ринуся +362 +56 всем прекрасного настроения!» +2


Лисёночек 68 +884 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9

Эйва Шекер +4074 -141 пока есть у меня часик свободный для себя сейчас хочу маску глиняную на» +4
+8



Шмидт +4920 -5 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Svetlanкa +6080 -5 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Xозяйк@ +815 -141 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
President +3978 вчера смотрела“ взрослые девочки“ с олей поляковой и машей ефросининой» +1
+10



Эйва Шекер +4074 -141 норму по километрам за сегодня выполнила, прошла чуть больше пяти. это» +4
+8



liliya26 +1630 -141 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4363 +5 28.1.2021дневник № 1» +28
+49



Olacutechik +1823 +56 максимальный загруз» +14
+13



Самая +5634 +1 сегодня в меню была картошка жареная (сто лет уже не было), гречка с» +5
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
каким транспортом пользуетесь если предстоит поездка в другой город? поездом » 26
я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением » 10
тема содержит фото родители совсем не хвалят, недавно сильно обидели. мама очень хвалит свою маму, » 46
подмываетесь ли вы после близости? » 70
были ли у вас бабочки в животе или с трезвой головой выходили замуж? кто уходил » 16
у вас сложная судьба? или большинство проблем из-за вас самих, ваших действий » 64
знаете девушек, которых спорт испортил? сильно похудели, перекачались или всегда » 12
какую профессию освоить, чтобы работать всю жизнь удаленно? » 12
сказали бы человеку правду, что он мерзко, отвратительно готовит, что его блюда » 54
если бы у вашей семи была материальная база, вы бы смотрели какая семья у мужчины? » 26
как написать модератору и попросить отредактировать тему? » 1
тема содержит фото в каких числах вы наряжаете новогоднюю елку? в доме напротив жильцы нарядили » 54
говорите ли вы какая у вас зарплата если спрашивают? или ваш доход общий семейный » 28
соседи жалуются что мы топаем до двух часов, что-то роняем! мы даже с места » 78
для мужчины больше важна внешняя картинка или молодость? выберет ухоженную » 48
завтра пятница. вы ждете этот день недели, как окончание трудовых будней? или » 29
тема содержит фото эта девушка выиграла конкурс красоты среди замужних женщин мира. правда красивая? » 21
твой парень мне неинтересен, даже негативе, ты из-за него страдаешь и хочется » 2
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 90
каждый день одно и тоже! те же лица и рутина или если в декрете сидишь, всё » 24
все прям хвалят эту спирулину, мол она от всего и для всего. заказала на пробу. » 18
кто был на мадейре? в какой время года лучше лететь? какие плюсы, минусы отдыха » 2
кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое питание на вашем здоровье » 13
надо разозлиться, а не могу! ношу 58-60 размер, даже одну остановку проезжаю » 24
родственники осуждают каждого моего парня, лезут в отношения. отец в 60 ни » 12
в чем вред и польза беременности и родов для женского организма? » 49
тема содержит фото какое фото лучше? какое вам нравится больше? » 7
уехала в другой город на неделю и забыла таблетки. что будет если перерыв выйдет » 16
вакансия была снята! кого-то уже взяли на работу, а я буду для подстраховки, » 6
в вашем понимании диетический суп, борщ - это блюда совсем без мяса или на » 5
кто сбрасывал огромный вес, что было вашей мотивацией? у меня лишнего кг 50, » 18
какую книгу сейчас читаете? » 62
тема содержит фото заметен ли рост волос за полгода? или это мало за такой срок? » 13
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 15
тема содержит фото девочки, а вы сразу почувствовали, что это он - ваш будущий муж? » 46
боится опять ссор и не хочет бить посуду! я ему написала, что будем жить мирно » 77
тема содержит фото как вам такой татуаж губ? » 33
вы делаете себе брови самостоятельно или ходите к мастеру? » 28
не люблю выкладывать свои фото в мини и в фитнес, люблю винтажные с объёмной » 7
вопрос посчитал оскорбительным! я думал, искупаюсь вашей мочалкой! нет своей » 16
кто и что удачно купил в черную пятницу? или уже перестали вестись на эти уловки, » 29
любите долгие ухаживания или если взаимно разгорится искра, то можете и без » 6
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 19
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 21
раздражает пропаганда алкоголизма в социальных сетях, вот этот вот культ винишка » 28
почему не отображаются комментарии? у вас отображаются? » 10
как извлечь маленькую кость сельди их горла? что только не перепробовала. ждать » 14
тема содержит фото как вам фото? как я вам на фото? » 19
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 18
вы полнеете перед критическими днями? выглядите более пухлой? тяжелее уходит » 25
для богатства якобы помогает закинуть их на люстру! решила попробовать и заработала » 22
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 35
говорил, что любит и ждёт, а сам не берет трубку и лайкает богатую плебейку! » 9
избегал меня, оказалось - была девушка! очень обидно, что меня бросили! верила, » 33
тема содержит фото как сидит бюстгальтер? он сам по себе такой: зрительно увеличивает грудь! » 53
можно ли стать профессиональным танцором во взрослом возрасте? » 13
вопрос к тем кто с мамой в разных городах или странах. как часто звоните маме, » 9
если бы вы из-за заболевания лишились на всю жизнь возможности заниматься интимом, » 23
когда-нибудь стеснялись своего неидеального тела при близости с парнем? или » 18
мама бывшего впервые проигнорировала моё поздравление с др! это обида какая-то? » 85
за какое время восстанавливаются щеки после снятия брекетов? линия скул начала » 23
как увлажнить в экстренном порядке комбинированную кожу, склонную к шелушениям? » 22
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 29
тема содержит фото какое фото лучше? » 27
тема содержит фото какая фигура вам больше нравится из представленных? а какая не нравится? » 26
сходила раз на маникюр и с тех пор она периодически пишет! уже 2 месяца прошло: » 13
что вы думаете о профессии бровист? » 31
коллега раскритиковала новый макияж или причёску! не идёт и выглядит ужасно! » 13
о, у тебя приятные духи, завтра заберу, буду вдыхать! забирает шарф, нюхает » 9
мужчина пригласил к себе посмотреть фильм! обидно, видимо воспринимает как » 7
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 12
за неделю до месячных не могу заниматься спортом, сил просто нет, словно мне » 11
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 27
после скандала с неадекватной соседкой стала слышать легкие шорохи в квартире, » 14
карта перестала оплачивать, пишет произошла ошибка, а из банка и тех обслуживания » 8
обосновались в испании, огромный доход, шикарный дом, а родители так и живут » 99
кто ходил к психологу периодически? изменилась ли ваша жизнь или ваше мышление » 42
тема содержит фото что это за новая должность такая: фея офиса? » 41
тема содержит фото какое фото лучше выбрать для сайта знакомств? » 127
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 29
во время кормления посвистывает и храпит, бывает просто лежит и издаёт свисты » 5
у кого есть проверенный рецепт мяса по-французски? есть много вариаций, хотелось » 13
мы с мамой обсудили: по-любому он обманывает жену! уверена, все мои секреты » 13
потеряла друзей и жизнь как покатилась к чертям! стала замкнутой, никого не » 19
нужно учиться делать бьюти-процедуры самостоятельно! у мастеров не экономно, » 35
ему 40 лет живет с родителями. боялся шумных компаний школьников. безработный, » 2
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 7
вы хоть раз покупали календари ожидания рождества или нового года? с чем они » 26
тема содержит фото отек после гилауронки спал, но теперь у меня вот такой повисший мешок с морщинами » 16
он как завизжит: я тут у вас все руки исцарапал, пока картошку и лук набирал. » 2
муж не даёт деньги! налички у меня не было, попросила у него деньги, он мне » 68
достала работа! постоянная нервотрёпка, проверки, неадекватные работники! работаю » 43
в качестве первого свидания предлагаю созвониться по видео связи, вдруг не » 22
кто не ест мяса, откуда берете железо и витамин b12? при низкой кислотности » 4
какие женские имена для вас красивые? » 8
работник, который выдает справки по месту жительства, составу семьи. это работа » 2
как обезопасить себя от кидалово? он зовёт всех нас на стажировку, чтоб разгребли » 16
бывший прислал подарок на день рождения. притворяется! хочет усыпить бдительность » 22
устала быть толстой! убираю мучное, пищевой мусор весь, буду употреблять овощи, » 43
каждый день приходит после 11, засыпали в час и утром у обоих голова болит. » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»