Всем доброго дня. вчера страшно кушать хотела...на вечер съела 3 пачки творога с чаем...чувствую вот-вот настанут кд. тянет живот, болит грудь. стала пить рыбий жир, т.к.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884975

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Тающий_килограмм 23.11.21

ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ. ВЧЕРА СТРАШНО КУШАТЬ ХОТЕЛА...НА ВЕЧЕР СЪЕЛА 3 ПАЧКИ ТВОРОГА С ЧАЕМ...ЧУВСТВУЮ ВОТ-ВОТ НАСТАНУТ КД. ТЯНЕТ ЖИВОТ, БОЛИТ ГРУДЬ. СТАЛА ПИТЬ РЫБИЙ ЖИР, Т.К.

описание

Всем доброго дня. Вчера страшно кушать хотела...на вечер съела 3 пачки творога с чаем...Чувствую вот-вот настанут КД. Тянет живот, болит грудь. Стала пить рыбий жир, т.к. страшно тянет на рыбу жирных пород. Стала пить БАД потому что рыбу ем с хлебом или с картошкой. Эти “сопутствующие продукты“ тормозят мой, и без того, медленное постройнение 99.1 кг Объем руки в самом широком месте 68 см Объем над грудью 103 см Объем груди 116 см Объем под грудью 100 см Объем живота Объем низа живота 112 см Объем бедра Объем бедер 122 см Объем ягодиц 125 см Объем над коленом 55 см Объем под коленом Объем икры Занимаюсь бодифлексом и йогой Стала практиковать самомассаж лица

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 99.10 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 39.7 кг
вода: 40.17 кг

хочу вес»

грудь: 116.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 122.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21

статистика

просмотры: +14
голоса: +6

начало

«« »»

svetlanкa
23.11.21 15:06

С отвесом!!!

вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4167

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 2»	+28 +12
Mmdms +1254 -1	имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает»	+13 +15
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	+23 +15
Д@ШуткА +2648 +1	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	+2 +2
OLIVOCHKA))) +1340 -1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+12 +24
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	+22 +18
Эйва Шекер +2726 +1	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	+1
Шмидт +3515 +2	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	+9 +12
Шмидт +3515 +2	сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.»	+9 +20
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 3»	+34 +14
Тили +571 -56	19 апреля, пятница. (5:1)»	+20 +8
Классика +4080 +2	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	+2 +15
Шмидт +3515 +2	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	+15 +17
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	+18 +12
Алекс74 +145 -56	пахистахис и ксю»	+3
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 1»	+32 +13
Mmdms +1254 -1	отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник»	+10 +5
KissЮлик +3642 -2	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	+4 +6
Классика +4080 +2	коротко и по делу»	+3 +20
новая_я_) +1005 +1	надо раскачиваться»	+22 +17
Тили +571 -56	18 апреля, четверг. (5:14)»	+12 +6
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+6 +6
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»	+44 +20
ЯРыба@ +1227 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+14 +18
KissЮлик +3642 -2	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	+12 +17
Совушка ДВ +3923 +1	18.04.2024дневник номер 2»	+53 +9

freyaa	19.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»	+73 +15
Эйва Шекер +2726 +1	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	+1 +2
Аленька26 +4528 -2	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	+48 +17
KissЮлик +3642 -2	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	+13 +17
Аленька26 +4528 -2	№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»	+30 +15
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 5»	+42 +17
Аленька26 +4528 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»	+37 +17
Шмидт +3515 +2	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	+17 +11
Olgadobro +310 +36	18.04.2024»	+7 +6
Классика +4080 +2	на 24-е сыну назначили операцию»	+3 +32
Совушка ДВ +3923 +1	18.04.2024дневник номер 4»	+23 +12
Аленька26 +4528 -2	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	+65 +15
Шмидт +3515 +2	котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки»	+16 +14
KissЮлик +3642 -2	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	+9 +19
13th Month	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	+1 +3
Аленька26 +4528 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+48 +25
KissЮлик +3642 -2	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	+13 +17
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	+15 +17
Д@ШуткА +2648 +1	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	+1 +2
Совушка ДВ +3923 +1	19.04.2024дневник номер 4»	+15 +15
Шмидт +3515 +2	любителям класического фэнтези»	+9 +12
Шмидт +3515 +2	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	+3 +4
Svetlanкa +4167 -2	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	+13 +17
Mmdms +1254 -1	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	+9 +11

«« топ темы »» новые темы»
	развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на »	23
	подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. »	27
	начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. »	37
	безумно красивые девушки »	15
	знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? »	2
	будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить »	61
	что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? »	9
	это слишком сексуальное фото? »	19
	как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает »	55
	первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не »	21

	спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. »	19
	познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? »	13
	неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? »	29
	какое радио слушаете? в машине, на работе. »	17
	какое из этих 3 фото лучше для опубликования? »	21
	доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала »	42
	отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? »	17
	очень впечатлена этой архитектурой! »	139
	девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! »	86
	стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и »	17
	чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
	что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. »	32
	вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. »	18
	подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! »	25
	говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. »	27

	какой лук берете для салата? мой фаворит - белый »	30
	что планируете делать на майских праздниках? »	25
	в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? »	42
	любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с »	15
	как вам это свадебное платье? »	31
	начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует »	77
	кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему »	30
	хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других »	13
	стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. »	26
	зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! »	33
	были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у »	5
	почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? »	10
	я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. »	15
	я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет »	85
	узнаете город? места? »	22
	будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, »	28
	как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! »	29
	кто симпатичнее? »	22
	какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать »	24
	у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при »	8
	мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась »	34
	его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: »	101
	вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! »	38
	парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не »	48
	чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного »	23
	сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки »	7
	как добавить фото в новую тему на гале? »	1
	внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила »	14
	наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились »	56
	что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, »	18
	присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать »	33
	вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? »	37
	как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, »	8
	какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? »	24
	красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? »	29
	кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут »	245
	случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. »	11
	а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, »	14
	он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. »	27
	каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. »	22
	кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 »	39
	почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них »	10
	у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? »	15
	посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках »	6
	сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. »	16
	свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? »	55
	психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как »	8
	как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! »	26
	это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? »	23
	девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант »	206
	хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго »	8
	рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! »	55
	как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. »	31
	какие операции делала анна асти? »	27
	дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась »	24
	какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? »	65
	скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? »	12
	какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? »	53
	не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. »	8
	можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти »	21
	муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? »	28
	вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. »	22
	если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? »	10
	как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! »	181
	кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? »	14
	вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? »	48
	какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь »	11
	знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят »	22
	подборочка фото в соцсети! »	8
	порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья »	6
	я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими »	20
	у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. »	15
	хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты »	9
	у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой »	37
	вид спереди. сколько лет может быть такому телу? »	94

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»