вход
Victoria_88 писал(а): Ну 5 немало конечно, я когда сидела на лепестках не помню сколько раз я ела что то |
| ||||||
| ||||||
|
Victoria_88
07.11.21
|
||||||
| ||||||
| Вчера целый день ничего не ела, сегодня понла раза 2 Последний прием пищи был в 18.00 Утром встану на весы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -134 |
| комментарии: +45, просмотры: +191 |
начало
-
ответ для: Victoria_88
ну бывает три -
ответ для: Victoria_88
я обычно 2 раза за деньVictoria_88 писал(а): Ну 5 немало конечно, я когда сидела на лепестках не помню сколько раз я ела что то -
ответ для: Victoria_88
но вообще рекомендуется 5 приёмов пищиVictoria_88 писал(а): Но когда на лепестках наверно не принципиально когда есть? -
ответ для: Victoria_88
для меня нетVictoria_88 писал(а): Но когда на лепестках наверно не принципиально когда есть? -
У меня кстати тоже как такового завтрака нет, есть начинаю только к 12 или позже
-
ответ для: Victoria_88
Victoria_88 писал(а): А у меня вечная проблема, не могу себя приучить завтракать только часам к 12 я начинаю есть.. наверно в этом и лежит проблема лишнего веса.. надо завтракать
Не обязательно, я как-то похудела, когда утром только кофе с молоком пила, а на обед 100 г сыра съедала, ужин был самым плотным приёмом пищи. Но это когда работала, тогда меньше на еде и чувстве голода циклиться выходит. -
ответ для: Victoria_88
у меня всё во вторую смену учатсяVictoria_88 писал(а): Ну сейчас были каникулы вставала после 10, завтра уже в 7 утра буду вставать в школу собирать детей -
ответ для: Victoria_88
верю, я так же частенькоVictoria_88 писал(а): Я всю ночь не спала, потом днем как зомби ходила
вход
вау вес упал»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|