минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7633
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил,» +58
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876087
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
liliya26 -63 23.09.21 23.09.2021 ОТВЕС 650ГР
7 19 4 15 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 468 процедуры 9% 1
баллы: + 6.06   описание   +3
Ну вот и двоечка на весах). Вчера ужина не было, а было немного пива. Хорошо, что пиво не повлияло на вес. Отвес 650гр.Всем хорошего дня
баллы: + 4.15   рацион   +4
каша пшеничная с маслом (порция)- 200.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр Кофе с молоком, каша пшеная
есть разгрузочный день: Моё питание. (9» ГИ: 60»
баллы: + 4.24   спорт   +3
вес: 92.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 35

жир: 37.1 кг
вода: 35.63 кг
зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 100 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +2
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.8, итог: -20.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
спорт мин. сутки: 30, неделя: 210, месяц: 930
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +30, итог: +48
баллы сутки: +20, неделя: +121, месяц: +1060
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 20, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 10, месяц: 9
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +12, персональный шанс, аквариум: +9.35% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 15 -63, баллы участницы: 1060

вес 91.8 кг съела 448 к сожгла 99 к баллы 1060
90
          
100

90.9 кг.
цель:
осталось дней: 8, изм. веса: -0.1 кг
                                         
91.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +23605» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 564»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
19 октября план по рациону +9 20 октября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa259
2. Самая любиммая253
3. SSS112217
4. KissЮлик213
5. President189
ник баллы
6. Mmdms56
7. главная цель53
8. liliya2635
9. -Мася-32
10. Victoria_8824
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 15.45 статистика просмотры: +17
голоса: +19
читают +4: mmdms, классика жанра, sss112, самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +373 -63 супер класный лайф хак ещё один!» +17
+12
Совушка ДВ +3347 -1 16.10.2021дневник 5 субота» +12
+24



Совушка ДВ +3347 -1 16.10.2021дневник 1 субота» +12
+18



Xозяйк@ +373 -63 ура, пятница!» +11
+5
Svetlanкa +4781 +7 привет вот такой вкусный суботний завтрак.» +93
+13



Xозяйк@ +373 -63 к вечеру все норм. навернула коробочку пломбира. душевно и вкусно. были» +13
+4
Шмидт +3056 -1 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Mmdms +1251 +138 очень хочется, чтобы пятница прошла спокойно. раслаблено. без приключений.» +44
+26


Классика сейчас на сайте +3435 -1 с понедельника дети на дистанционке.» +2
+13



Xозяйк@ +373 -63 чайный лайф хак» +20
+9
Самая +3525 -1 нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы» +2
+4



KissЮлик +3214 -1 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



Xозяйк@ +373 -63 овсяноблин» +11
+7
Глаша64 +47 +1 уже 3 раз меня банят, пишут что за рекламу я ни сном , ни духом. подскажите» +2
+3

Классика сейчас на сайте +3435 -1 прогулялись хорошо так по осенему парку, все довольны!» +2
+12



KissЮлик +3214 -1 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



Шмидт +3056 -1 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



SSS112 +3418 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 9 дней папе. встала»умиротворенное +5
+16



KissЮлик +3214 -1 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Жиротучка +299 -2 сегодня пробки» +2
+2



@nn@_y@ +1007 +209 чудесный день»радостное +19
+10
главная цель +1045 -1 нового ничего. врачей так и нет. муж отказался звонить сегодня, говорит» +4
+10


главная цель +1045 -1 вес потихоньку снижается, несмотря на отсутствие движения. разница с весом» +5
+12


KissЮлик +3214 -1 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



Mmdms +1251 +138 замариновала баранчика еще во вторник, вчера не удержалась и все-таки» +19
+16


Шмидт +3056 -1 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



SSS112 +3418 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня и настроения»задумчивое +5
+7


Самая +3525 -1 сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут,» +2
+4



Libra08 не курю 8 день.» +1
Самая +3525 -1 вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной.» +2
+3



Совушка ДВ +3347 -1 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



Истина +178 -63 момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.» +1
+7
Victoria_88 +1666 -2 16.10.2021вечер» +1



Самая +3525 -1 в последне время одни праздники и зажоры. и не смотря на то, что проходят» +18
+17




SSS112 +3418 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня съездила на»задумчивое +1
+5



Бомбочка 45 16.10.2021»решительное +1
+1
Самая +3525 -1 всем приветики! я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. вот только» +2
+3



Жиротучка +299 -2 было» +5
+15



Совушка ДВ +3347 -1 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Хома1 +34 +5 16.10.2021» +5
+5

SSS112 +3418 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Глаша64 +47 +1 13.10.2021» +8
+7


Мадам_булка сейчас на сайте +662 +1 как хорошо наслаждаться выходными» +16
+9



Классика сейчас на сайте +3435 -1 в планах у меня на сегодня:» +6
+31



KissЮлик +3214 -1 всем приветик! вот пришла только домой и все шастаю по больницам и сдаю» +6
+7



KissЮлик +3214 -1 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Совушка ДВ +3347 -1 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



Mrs,Совершен сейчас на сайте - раечка, ты разве не на диете? - на диете. - ты же только что съела» +10
+2


Libra08 привет, девченки!в пятницу я все-таки не сдержалась и курила,нл вот 2» +1
+1
Svetlanкa +4781 +7 привет всем ещё отвесило 80г,» +17
+11




SSS112 +3418 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера хорошо находила 1089,»задумчивое +1
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото морская свинка может жить с хомяком в одной клетке? у меня огромная клетка » 13
сегодня ровно год, как не стало нашей любимой участницы! давайте вспомним ее » 76
как определить, хороший косметолог или нет? если отвечает сразу, значит клиентов » 5
а вам не хотят жильё расширить? не хотят, наоборот, попрекают. ну, конечно » 13
увольняюсь, тяжело совмещать с лечением. какая работа незапарная, чтобы совмещать » 11
мальчик путает окончания, говорит как девочка. постоянно его исправляем, но » 3
у мч неухоженные губы: корочки, обветренные такие! хочется, чтобы он привел » 20
всю жизнь пили водку, жили в своё удовольствие, а теперь пришла беда. родственники » 19
я специально веду себя как свинья последняя, чтобы ты меня бросила, а ты терпишь! » 16
в августе контактировала с заболевшей ковидом и я не заболела! потом муж заболел » 13
ему аж смешно с себя стало! не разобрался и второй раз испортил себе рубашку. » 8
200 тысяч - уже маленький доход для семейного мужчины 30-35 лет? » 22
есть счастливчики, которые смогли выиграть гринкарту? поделитесь опытом! кто » 7
брат ехал в поезде с мужчиной и брат предложил ему переночевать в своей квартире! » 24
работа оценщиком. с чего и как начиналась ваша карьера? сколько получали/получаете? » 9
люди пожили, да заплатили за коммуналку. а после съезда то там оторвалась, » 66
тема содержит фото как вам рисунок? нужно честное мнение » 35
тема содержит фото тест отрицательный, но кинула его не в мусорку, а в полку. на следующий день » 25
тема содержит фото становись красивее и богаче, тогда легче мужика найдёшь! почему же мужики орут, » 67
кто обустраивал детскую, вы покупали мебель на перспективу или нет? нейтральных » 10
не хотела возвращать мне деньги! увидела, что я за ней слежу и заблокировала » 5
у кого хорошо зарабатывает мужчина, смогли бы вы спокойно жить в финансовой » 20
все думают, что я позитивная, но ни личную жизнь нормально устроить не могу, » 5
сказала, что неприятно, что он добавляет девушек, а он меня заблокировал и » 33
вас когда-нибудь запирали где-нибудь: в доме, квартире, бане, предбаннике, » 25
если бы ваша взрослая дочь сильно болела, стали бы помогать ей, или пусть её » 22
тема содержит фото как вам образ в целом? » 9
что вас умиляло в последний раз? что заставило улыбнуться или погрузиться мысленно » 21
настроение поскулить! какая для вас самая-самая грустная песня, книга или фильм? » 46
ко мне в примерочную зашла тетка! смотрит на меня полуголую: а примеряйте сразу » 19
купил два йогурта, я съела их сама, а он обиделся! начал просто бомбить меня » 48
с подругой общаемся 10 лет. не понимаю до такой степени, что общаться не могу. » 36
с утра просыпаюсь от запаха яичницы, сейчас прилегла - чувствую уже пельмени » 12
ужасно не хочу идти туда! какую можно придумать причину, чтоб не ходить на » 33
купила новые синие брюки. теперь на моей белой куртке внизу синие полоски! » 14
почему когда отвечаешь, что не хочешь детей, то пытаются переубедить? неужели » 20
купили няне билет 4 тысячи долларов! я бы постеснялась рот раскрыть о возврате » 106
тема содержит фото моя фигура лучше, чем на первом фото? девушка красивая, но фигура мне её не » 15
жду первенца. пол малыша хотим узнать с помощью шарика. увидит ли врач на моем » 55
зарплата 30000 вас бы устроила? много или мало получать женщине? » 60
покидайте названия треков для хорошей трени дома! не могу подобрать хорошую » 1
боюсь сдавать тест на вич! волнуюсь, что и муж заразился от меня! 4 года назад » 57
за мои деньги можно взять только убитую квартиру, где все старое, ветхое, » 91
тема содержит фото хочет купить рога! и вспомнилось мне, что в детстве у многих видела рога на » 12
купила искусственную дубленку. на белом фоне чёрными нитями пришиты ремешки. » 18
посоветуйте фильмы про психопатов. которые втираются в доверие, такие положительные, » 10
что бы вы сказали подруге, которая боится делать пластическую операцию, боится » 9
как вы решили сделать ребенка и сказали что хотите? смущает, что это будет » 13
кто принимал при хроническом цистите не один раз? различные травки не помогают » 33
тема содержит фото как вам такое фото? » 15
тема содержит фото как вам такие волосы и цвет? » 7
заработала грыжу и геморрой, помогая родителям на стройке! а если я родить » 12
зачем жениться, если жена состарится и захочется ее сменить на более молодую?! » 50
тренер взяла какую-то девочку 18 лет, а сама ушла. она не даёт нагрузки, стретчинга » 5
вас быстро берут на работу? или часто отказывали? чем привлекали или отталкивали » 15
бабушка умерла и оставила завещание. могу ли я получить наследство ранее 6 » 15
мать даёт ей деньги на рекламу, заработка на блоге у дочки нет. ей 25, а ни » 32
у алкаших сразу бросается в глаза рот! какие-то неаккуратные губы, будто рваные, » 130
пришла бухущая, несла чушь, тушь немного размазалась! а он мне в чувствах признался. » 11
послала наглую начальницу! она чаи гоняет, а я должна за неё трудиться! удалилась » 17
как определить отношение мужчины по поцелую? будет ли он целовать женщину, » 25
кто в этом году подавал уже декларацию на социальный налоговый вычет? можно » 2
планируете сейчас беременность, в момент короны, или отложили момент до более » 22
вроде пролечивала, но в следующем цикле молочница возвращалась снова. врачи » 16
друг моего мужа предлагает его оформить на меня земельный участок. стоит ли » 46
есть какие-то сроки, в которые страховая должна выплатить по договору после » 12
тема содержит фото какой это размер груди: 2,5 или 3? » 22
как бы вы отреагировали, если бы узнали, что у мужа родился ребёнок на стороне? » 50
поют будто у них каша во рту! некоторые слова вообще проглатываются, да и большинство » 10
тема содержит фото полгода не была у косметолога! появились опять мелкие морщинки на лбу. ещё » 46
можно ли попасть в закулисье театра своего города, чтобы вдохновиться и посмотреть » 2
была ли у вас безответная любовь? в каком возрасте? когда и как прошли чувства? » 42
кто-нибудь работал удаленно в додо пицце оператором на приёме заказов или в »
верите ли вы в несовместимость с вашим партнером по биоритмам? прочему? » 8
тема содержит фото половой акт случился за 3 дня до овуляции, сразу появились боли в левом яичнике. » 13
вынуждена вернуться на старую работу, откуда уволили. те люди все ещё там работают. » 13
вернуть мужа в семью или отпустить - предложила устроить перед разводом свидание » 41
рядом с такими некомфортно! воспринимаю жизнерадостных людей, как очень поверхностных » 20
надо мне было родиться намного раньше! современную музыку терпеть не могу, » 47
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 19
советует женщинам не ценить себя, спать с кем угодно, оправлять интимные фото, » 24
года 2 как утратила веру в себя. разоденусь, накрашусь, прическу накручу и » 32
какие препараты назначают при жировом гепатозе? и вообще лечится ли он? » 5
стоит задержать на ней взгляд на пару секунд, уже агрессия! часто лезет в драки, » 27
тема содержит фото вам понравился наряд невесты? платье, прическа, образ в целом. » 22
объясните простыми словами что такое аудит? в чём его задача? » 24
в роли жертвы любви была, много здоровья потеряла. очухалась, ушла. в карму » 22
женатый: ты мне нравишься, сниму тебе квартиру и про машину подумаем, а я буду » 40
что происходит, если при выплате ипотеки образуются долг? говорят, что банк » 18
узнала на своей шкуре о дружности доброго женского коллектива! ё-моё, неужели » 20
начальник требует поработать физически. сотрудницы обижаются, что им приходится » 43
тема содержит фото как вам фото? писали, что одеваюсь старомодно! одеваюсь как хочу и всем моим » 23
кто долго решался на второго ребенка, какие страхи вас тормозили в принятии » 25
примерно год началось непонятное: абсолютно не переношу молоко! если выпью » 10
как вы договариваетесь с парнем, что не пойдёте в койку сразу на первом свидании? » 37
у кого сегодня именины? » 5
тема содержит фото две прекрасные актрисы очень похожие друг на друга. как вам они? хотелось бы » 10
парень хочет чтобы я дала ему денег на машину! для первой машины дороговато » 27
посоветуйте тушь, чтобы хорошо удлиняла и не осыпалась » 10
с какой зарплатой мужа вы сможете спокойно сидеть дома? а если не встретили » 69

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»