поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа?» +34
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876067
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -4 19.09.21 ВЧЕРА ДЕНЬ БЫЛ ПАССИВНЫЙ
 10 5 12 6 1 спортивные занятия 25м рацион 1353 процедуры 23%
баллы: + 6.27   описание   +2
В итоге ещё один привес. Чтоб не возмущалась, что у меня качели день отвес, день привес. Сегодня второй привес подряд. Ещё и 900 грамм в плюсе. За два дня 1,5 кг((((((
баллы: + 4.27   рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 60»
баллы: + 4.39   спорт   +1
вес: 60.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 4.8 кг
вода: 18.31 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
аква-аэробика - 5 мин, чтение - 55 мин, работа в офисе - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг -...
сожгла: 250 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.6, неделя: +0.5, месяц: +0.9, итог: +4.6
объемы см. сутки: +6.2, неделя: +6.2, месяц: +3.6, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 90, неделя: 820, месяц: 3295
дневники сутки: +9, неделя: +35, месяц: +144, итог: +223
баллы сутки: +69, неделя: +626, месяц: +2423
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 9, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +10, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 9 -4, баллы участницы: 2424

вес 60.6 кг съела 974 к сожгла 1972 к баллы 2424
60
          
70

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 27, изм. веса: 3 кг
                                         
60.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22356» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 535»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 октября план по рациону +9 19 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa112
2. SSS11298
3. Самая любиммая94
4. KissЮлик91
5. President88
ник баллы
6. Mmdms19
7. главная цель16
8. liliya2615
9. Victoria_882
10. -Мася-1
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +75
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +17
голоса: +12
читают +6: questy, классика жанра, fzlgqi5glnjt, шмидт, oks1972, самая любиммая
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 сейчас на сайте сегодня так хорошо на улице, хоть и легкий морозец, но небо звездноею» +5
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



Совушка ДВ сейчас на сайте +3156 +4 14.10.2021дневник № 3 четверг» +9
+4



Маргоняша день рождения позади.» +2
+3

SSS112 +3238 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! нервная система моя скоро»расстроенное +22
+24



Рукоделкина +414 -135 я сегодня невероятно хороша!» +7
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем сегодня у нас с мужем 27 лет со дня свадьбы, а мы оба утром» +36
+37



Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




Глаша64 сейчас на сайте ждем пополнения, ни как моя девочка (цвергшнауцер) не разродится, уже»хорошее +13
+9


Классика сейчас на сайте +3245 -4 26-й день omad keto питание»довольное +14
+16




tatyanakorol сейчас на сайте +730 +2 15.10.2021 / 74.0кг» +3
+5
Маргоняша на раслабоне» +1
+4
President +2424 -4 пора браться за похудение» +1
+12



Т@лиЯ +228 +6 заболела, на корону не похоже запахи чувствую температуры почти нет, скоре» +10
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3156 +4 14.10.2021дневник № 4 четверг» +8
+14



13th Month +68 -165 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +2
Тили +437 +209 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




Senat +247 +72 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Мисс Мэри +1 13.10.2021 привет всем.очередной забег на похудение.»задумчивое +2
+3



Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 кефирный денек» +58
+20



President +2424 -4 сегодня плюс 10 грам» +1
+10



Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



@nn@_y@ +945 +1 набегала 1960»улыбчивое +5
+4
Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



President +2424 -4 ещё три выходных у нас» +1
+9



Глаша64 сейчас на сайте надемся может родим, начала беспокоиться,строить гнездо» +3
+1


Svetlanкa сейчас на сайте +4570 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



Эйва Шекер +2393 +1 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



President +2424 -4 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



Самая +3280 +4 погода сегодня должна быть нормальной, сухой и солнечной, поэтому ничто» +14
+30



Рукоделкина +414 -135 тренер обещал меня сегодня подвесить на скалолазном оборудовани.» +8
+12


Мадам_булка сейчас на сайте +608 +1 как-то так =)» +22
+14



Хома1 +32 +7 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 с утра каша с сыром, в обед картошка и горбуша, на ужин повторим обед.» +19
+7



Кисюня83 +115 идея про торты меня не покидает. уже кучу нужных штук на алиэкспрес покидала» +1
+2

SSS112 +3238 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 07:39, медленый»задумчивое +13
+18



Mmdms сейчас на сайте +1163 +1 15.10.2021» +1
+9


Совушка ДВ сейчас на сайте +3156 +4 14.10.2021дневник № 1 четверг» +10
+5



Blossom +63 -201 день 2. вес 58.30. взвешивалась утром» +1
+1
Victoria_88 +1628 -3 14.10.2021утро» +17
+14



Глаша64 сейчас на сайте вчера разбила термометр, измеряю t собаке 2 раза в день. пошла покупать» +2
+10


Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 всё, выдохлась. хочу спокойный вечер под шум дождя у телика. сегодня не» +6
+2



Ринуся +390 -3 всем прекрасного настроения!» +11
+15


tatyanakorol сейчас на сайте +730 +2 15.10.2021 | день 1 | 74.0кг» +2
+5
Mmdms сейчас на сайте +1163 +1 всем привет! вчера после работы заехала в аптеку, а там очередь аж на» +68
+5


РезультатЕже +153 -1 сброс» +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 у меня три ребёнка разных возрастов, которые каждый день вносят что-то» +32
+19



President +2424 -4 планы на сегодня» +1
+12



Шмидт сейчас на сайте +2869 -4 ох, и настроение сегодня - горы свернуть, а, может, не трогать горы -» +19
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
сексом занимаемся только ночью или под одеялом. стесняюсь раздеваться при парне. » 21
какие салонные процедуры помогут уплотнить волосы? и чтобы это было не косметическим » 4
тема содержит фото похудела на 5 кг! заметна ли разница? муж говорит, что разница не видна. что » 91
напоил чаем с мёдом и шоколадкой и ушёл спать на матрас. как-то странно. или » 70
тема содержит фото почему пряник горчит? сроки в норме! но в конце поедания прям горечь выраженная. » 13
нет ни одной тележки, ни корзинки, только детские! смотрю, по залу стоят в » 42
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
отращивала волосы после того как испортила их блондом, потом решила в брюнетку » 6
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
какое ваше любимое повседневное блюдо, продукт? » 35
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
допускаете мысль, что когда-нибудь расстанетесь со своим мужчиной? или уверены, » 15
мы тебе ложечку перекладывали из левой руки в правую! если в раннем детстве » 18
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50
тема содержит фото оделись бы так на работу? почему? » 48
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
какое ваше любимое пп-блюдо или ходовое, которое часто готовите? или пп-блюдо, » 49
позволяет ли пукать любимый в вашем присутствии? как романтикой теперь заниматься-то? » 48
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
мужчины изменяют от скуки и слишком идеального брака, где ему в попу дуют! » 17
через 4 месяца после родов жутко полезли волосы! хочу подстричься, но не совсем » 10
в транспорте езжу по студенческой карте! кондукторы просят показать студенческий » 11
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
в посёлке работы нет, а без денег долго не протяну. кто-то работает удалено? » 38
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
сколько минут вы готовите куриное филе или филе индейки? варите или запекаете? » 21
тема содержит фото кулинар из меня так себе, десертами и выпечкой не балуюсь. чем взбивать сливочное » 20
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
а вы пристегиваетесь в машине ремнём безопасности? считаете это обязательным? » 39
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
предлагает деньги за встречу. фото он высылать не хочет. опасается, так как » 84
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
одно и тоже блюдо с одинаковыми продуктами у разных людей получаются с разными » 12
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
у кого была такая колыбелька, какое постельное для неё брали? не нахожу простынок » 16
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
кто много летал в первом триместре? родили здорового ребёнка? врачи как-то » 17
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
как приготовить сочные и вкусные котлеты из свинины? » 8
долгое время пыталась отрастить волосы, потом плюнула и отрезала! на длине » 3
на работе я без макияжа, в старой одежде, он наверное не узнал меня. стоит » 5
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 33
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
какую книгу сейчас читаете? » 50
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
стрессы, недосып сильно старят и отражаются на лице? есть реальные доказательства » 17
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
вы красили волосы во время месячных? покрасились? в интернете написано, что » 16
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
тема содержит фото как вам такая куртка? не дёшево выглядит? нормально ли с таким шарфом? » 32
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
после мытья головы, волосы выглядят прилизанными и грязными. длится это уже » 29
волосы длинные, тонкие, жирные у корней, сухие на концах и по всей длине. посоветуйте » 12
какое самое вкусное блюдо вы готовили? от которого слюнки текли буквально у » 102
восточная красавица - какие ассоциации у вас? почему не говорят западная красавица? » 16
я же просила ампулы! а это что? таблетки! можно поменять? нет, возврат у нас » 18
за ужином не пошёл мыть руки! испугалась и слилась! мама говорит: лучше с таким » 90
тема содержит фото оставлять ли эти джинсы? хотелось бы прямее по фасону. эти сильно клёш? » 15
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
как вы думаете, из-за чего развиваются тяжёлые болезни? большое количество » 31
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
масса продукта нетто насколько я знаю, это вес без упаковки , но включается » 6
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
как зачитать текст в микрофон на конференции, чтоб голос не дрожал? какие техники » 9
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
в последнее время подсела на белорусские конфеты. самое главное - конфеты сделаны » 86
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
хочу горячими ножницами подстричь волосы. цена - тысяча. как считаете, недорого? » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»