КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 18.09.21 ВЧЕРА НЕ СЛОЖНО МНЕ БЫЛО ВООБЩЕ НА БЕЛКОВОМ ДНЕ. Я С УТРА ПОЕЛА КОТЛЕТОК, В ОБЕД ТОЖЕ СЛОПАЛА 2 КОТЛЕТКИ, А ВЕЧЕРОМ Я СЕБЕ СВАРИЛА КУРИНЫЙ БУЛЬОН И ПОЕЛА ЕГО С КУСОЧКОМ КУРОЧКИ    +4
описание   +3
Вчера не сложно мне было вообще на белковом дне. Я с утра поела котлеток, в обед тоже слопала 2 котлетки, а вечером я себе сварила куриный бульон и поела его с кусочком курочки и зелени добавила. Очень вкусный день был.
рацион   +4
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31
жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 30 мин пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
-: депиляция
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +16
голоса: +15

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 43.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3832 +3 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +3899 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Эйва Шекер +2487 -1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4253 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Ринуся +502 -20 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Маво4ка +408 -11 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4253 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Классика сейчас на сайте +3832 +3 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Eve-Lina +1055 -20 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Классика сейчас на сайте +3832 +3 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
freyaa 15.04.2024» +1
Классика сейчас на сайте +3832 +3 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
I am +2443 -20 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Классика сейчас на сайте +3832 +3 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Ринуся +502 -20 в архангельске» +5
+2
Д@ШуткА +2505 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2487 -1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Эйва Шекер +2487 -1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Эйва Шекер +2487 -1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Эйва Шекер +2487 -1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4253 -1 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
ЯРыба@ +1147 -19 солнце взойдет!» +12
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +3899 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Классика сейчас на сайте +3832 +3 вроде условия благоприятные» +16
+41
Совушка ДВ +3671 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
I am +2443 -20 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Эйва Шекер +2487 -1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
SSS112 +1162 +76 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3899 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Ринуся +502 -20 холодно сегодня» +21
+9
Классика сейчас на сайте +3832 +3 прошла как бы нормально» +7
+27
KissЮлик +3380 -1 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4253 -1 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Д@ШуткА +2505 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
I am +2443 -20 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
KissЮлик +3380 -1 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
SSS112 +1162 +76 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
KissЮлик +3380 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Миссис Дарси +2447 -19 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Д@ШуткА +2505 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Маво4ка +408 -11 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Тили +543 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Миссис Дарси +2447 -19 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
I am +2443 -20 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
ЯНА без +957 +1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +3899 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
KissЮлик +3380 -1 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
тема содержит фото это русый цвет? » 19
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
вам нравится фамилия брусницын? » 13
как проявляется уважение начальника? » 11
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
тема содержит фото это красивые брови? » 16
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»