вес 94.8 кг съела 1027 к сожгла 696 к баллы 4622 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
55,40. За 3 дня 1,3 кг ушло. То что наела за те выходные. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.85, месяц: -0.5, итог: -1.4 объемы см. сутки: 0, неделя: -7, месяц: -7, итог: -24 | ||||||
|
начало
-
- брак - это не причина, чтобы я забыл о других женщинах! так ли это?
- вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами?
- суд завтра везде выходной? вообще не работают?
- у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в
KissЮлик +3633 +3 | вчера опять дома случилась проблема с комуникациями и хорошо вовремя поняла.» |
+3 +8 |
KissЮлик +3633 +3 | вчера вроде и ходила неплохо, а получилось находить всего 830 шагов.» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Шмидт +3309 -3 | снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины» |
+6 +12 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! продолжаю питаться правильно, сбалансировано. утром, до» |
+2 |
OLIVOCHKA))) +1645 -40 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 19.03.2024 дневник № 1» |
+4 +5 |
Mmdms +1216 +48 | нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» |
+7 +8 |
Тили +566 +1 | 19 марта, вторник. (4:0)» |
+9 +6 |
Аленька26 +5139 +3 | № 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом,» |
+6 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! питание налаживаю после праздников, снова соблюдаю размер» |
+33 +19 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
Шмидт +3309 -3 | повреждения кожи от излучения ( солнечного или компьютерного) доказаны,» |
+4 +11 |
Mmdms +1216 +48 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером» |
+7 +12 |
Шмидт +3309 -3 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
Шмидт +3309 -3 | весна – это время красоты. и хоть сегодня пасмурно, а всё равно - весна,» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
KissЮлик +3633 +3 | всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось» |
+5 +7 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 19.03.2024 дневник № 3» |
+2 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! натопала вчера прям зачётно. и в обед гуляла и с работы» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Шмидт +3309 -3 | сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама.» |
+6 +10 |
Аленька26 +5139 +3 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Классика +4105 -2 | очень сильно хочется кушать» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью,» |
+9 +9 |
Лисёночек 68 +1193 +1 | всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень» |
+7 +12 |
Аленька26 +5139 +3 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
OLIVOCHKA))) +1645 -40 | всем доброго утра! еду на работу. сегодня пол дня. на вечер доставку заказала» |
+3 +7 |
Аленька26 +5139 +3 | № 5 настроение не очень, мои любимые родственики продали, наконец-то,» |
+62 +3 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
SSS112 +1198 +60 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+3 +7 |
Аленька26 +5139 +3 | № 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают» |
+41 +17 |
ЯРыба@ +1252 -40 | добрых дел и новостей!вот смотрю в окно пока кофе пью и вижу, что ни одна» |
+4 +7 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем вчера бегала к хирургу, вкололи в шрам укол, а вот что будет,» |
+5 +11 |
KissЮлик +3633 +3 | сегодня у моей единственой родной племяницы день рождения. тёте алине» |
+4 +7 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 19.03.2024 дневник № 2» |
+2 |
KissЮлик +3633 +3 | великий пост 2/48.сегодня у меня меню такое же как и вчера: каша кукурузная» |
+4 +7 |
Аленька26 +5139 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Глаша64 +331 +1 | 19.03.2024 тепло» |
+4 +6 |
Шмидт +3309 -3 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
ЯРыба@ +1252 -40 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+23 +13 |
13th Month | ну я опять со своим раздвоением личности) с одной стороны и в садик прям» |
+2 +1 |
Шмидт +3309 -3 | в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают,» |
+5 +9 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
Svetlanкa +4622 +3 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Совушка ДВ +4097 -4 | 19.03.2024 дневник № 4» |
+2 |
давно не было новых фоточек от меня! » | 24 | |
как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, » | 9 | |
впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять или » | 25 | |
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » | 10 | |
норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал. » | 13 | |
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » | 24 | |
кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод? » | ||
бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому » | 22 | |
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » | 30 | |
с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником » | 4 | |
вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете? » | 22 | |
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » | 23 | |
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » | 17 | |
нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000! » | 33 | |
сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » | 15 | |
до скольки лет можно родить? » | 77 | |
когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле » | 4 | |
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » | 28 | |
почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать » | 10 | |
как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить? » | 12 | |
никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное. » | 12 | |
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » | 58 | |
поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье » | 7 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 19 | |
меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. » | 38 | |
когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как » | 16 | |
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » | 50 | |
а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира. » | 67 | |
зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой » | 23 | |
кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую » | 11 | |
как вам? » | 15 | |
shakira в клипе whenever, wherever полная? » | 17 | |
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » | 32 | |
взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » | 24 | |
сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе » | 2 | |
суд завтра везде выходной? вообще не работают? » | 5 | |
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » | 32 | |
нормально ли, если мужчина списывается с бывшей? живут в разных странах, она с другим. он до сих пор » | 101 | |
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » | 15 | |
мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован? » | 31 | |
может ли у светлоглазых родителей родиться кареглазый ребёнок? может меня в роддоме подменили? мама » | 46 | |
кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает! » | 8 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 22 | |
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » | 57 | |
что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » | 37 | |
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » | 16 | |
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » | 53 | |
какое имя звучит лучше? с сочетанием фамилии и отчества все подходит. осталось только определиться с » | 43 | |
это круглые, овальные или миндалевидные глаза? » | 8 | |
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » | 16 | |
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » | 35 | |
случилось страшное! в три часа ночи меня будит муж, бегает по дому и ищет кота! в интернете на форуме » | 29 | |
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » | 29 | |
моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным! » | 49 | |
есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре » | 16 | |
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » | 68 | |
здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной » | 15 | |
свободные отношения - норма? решила брать от жизни все и начать встречаться неважно с кем, главное в » | 27 | |
почему губастые девушки мнят себя красивыми? » | 31 | |
как вы определяете овуляцию? » | 33 | |
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » | 12 | |
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » | 25 | |
здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » | 50 | |
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » | 22 | |
рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт? » | 12 | |
жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. » | 39 | |
слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение. » | 21 | |
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » | 27 | |
подходят они внешне друг другу? » | 32 | |
как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они » | 12 | |
а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах? » | 46 | |
кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » | 30 | |
оцените профиль, красивая? » | 38 | |
шикарно началось утро. » | 9 | |
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » | 17 | |
красивое ли тело и пресс для парня? » | 13 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 16 | |
это детское лицо? » | 28 | |
вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения? » | 25 | |
запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка » | 19 | |
почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо? » | 34 | |
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » | 11 | |
если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим » | 8 | |
а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла » | 41 | |
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » | 24 | |
как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека? » | 13 | |
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » | 19 | |
лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности. » | 25 | |
вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть? » | 29 | |
помогите в поиске русскоязычной песни 1999-2000 годов. поиск в гугле по тексту не дал результатов, одна » | 25 | |
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » | 9 | |
мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу. » | 9 | |
я что-то подсела. беру белорусскую нарезку сало. для кого-то может колхозная еда, это конечно не тар-тар » | 111 | |
как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить » | 15 | |
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » | 10 | |
терпеть побочки при приеме кок? сонливость в течении дня, иногда тошнота. у вас были? » | 59 | |
подкатывают одни несимпатичные внешне мужчины! если понравится парень, то обязательно у него девушка » | 82 | |
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » | 37 | |
все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь. » | 48 | |
заказала такие сережки себе. как вам? » | 24 |
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!
- гороскоп на 2020 год: водолей
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!
- все диеты»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- ты не можешь предугадывать события или никогда не сделаешь ни одного шага, не подумав»
- у тебя сильно развито чувство долга или ты безответственный человек?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |