устала в вечном нытье жить! опять грустный: денег» +23
постарела и пополнела! многим она не нравится! но» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА -1 15.09.21 В РАЦИОНЕ СЕГОДНЯ У МЕНЯ БУДУТ ВКУСНОСТИ. ХОЧУ ЗАПЕЧЬ КАРТОШКУ С МЯСОМ В ДУХОВКЕ, САЛАТ ИЗ ОГУРЧИКОВ ПРИГОТОВЛЮ, И ЕЩЁ ХОЧУ МОЛОЧНЫЙ КИСЕЛЬ.
 9 3 11 3 спортивные занятия 20м рацион 376 процедуры 23% 1
баллы: + 6.12   описание   +2
В рационе сегодня у меня будут вкусности. хочу запечь картошку с мясом в духовке, салат из огурчиков приготовлю, и ещё хочу молочный кисель.
баллы: + 4.24   рацион   +2
салат из капусты с маслом- 100.00 гр : салат из капусты с маслом - 100.00 гр
разгрузочные дни»
баллы: + 4.24   спорт   +2
вес: 89.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28.7 кг
вода: 34.63 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин : салат из капусты с маслом - 100.00 гр
сожгла: 373 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
LPG массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -6.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 100, неделя: 582, месяц: 2804
дневники сутки: +5, неделя: +34, месяц: +143, итог: +243
баллы сутки: +89, неделя: +572, месяц: +2830
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
командная цель, голоса за дневники участницы: +47, персональный шанс, аквариум: +23.36% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +16, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 2830

вес 88.8 кг съела 850 к сожгла 1843 к баллы 2830
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +23529» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 551»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
22 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 23 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.8
2. tatyanakoroleva-1.4
3. Классика Жанра-0.9
4. @nn@_y@-0.4
5. Эйва Шекер0
ник кг
6. Шмидт0
7. Д@ШуткА0
8. Лисёночек 680
9. Мисисс Дарси0.6
10. Совушка ДВ0.8
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +77
за дневник: + 15.66 статистика просмотры: +7
голоса: +11
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3920 +2 сижу составляю списки что мне из продуктов купить надо» +5
+31



Victoria_88 +1923 -1 20.10.2021день» +3
+9



Маргоняша настроения нет, от слова совсем» +1
+4
Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 сегодня с утра яичница, на обед жареная картошка, потом поеду на экскурсию» +18
+20



Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 где же взять энергию? даже простые движения дают удивительный результат.» +11
+21



isle +203 +25 19.10.2021 - ела по стандарту, упражнялась только вечером» +2
+4


SSS112 +3944 +34 3. доброго времени суток всем присутствующим! проснулась с совсем заложеным»задумчивое +10
+17



Xозяйк@ +473 +26 привет! с работы еле пришла. и вроде стойкая как оловяный солдатик.чаша» +8
+6
KissЮлик +3713 -6 не могла понять от чего ко мне жорик и еще такой прожорливый пришел рано.» +7
+22



Глаша64 сейчас на сайте +164 +2 20.10.2021 чебуреки» +2
+10


Классика сейчас на сайте +3920 +2 очень мотивирует к похудению правильные видео» +5
+34



Самая +4112 +2 у нас прошлой ночью было минус 3- самая холодная ночка пока что. надо» +4
+20



SSS112 +3944 +34 2. доброго времени суток всем присутствующим! во время жестокого иследования»молчаливое +9
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +5392 +2 привет всем вчера хорошо прошлась. с колегой больше 4 км в обед протопали» +26
+19



Mmdms +1486 +27 вышла на работу-полет нормальный. проспала всю ночь, даже не просыпалась.» +29
+28


KissЮлик +3713 -6 всем доброе утро! сегодня спалось мне не очень хорошо, постояно ворочилась» +11
+29



Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 глаза сегодня какие-то больные, ночью спала плохо. патчи уже с утра налепила,» +8
+24



Классика сейчас на сайте +3920 +2 “я сладкоежка и я не смогу“ это всё враньё» +7
+35



веруська86 +142 +25 не высыпаюсь(» +7
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +5392 +2 привет всем сегодня проспала 6 часов и медленым сном 1:17. а всё муж» +15
+20



Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 звон, звон, звон, малиновые реки. испокон, вовеки. как же я люблю» +12
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5392 +2 привет всем ещё раз вчера по питанию всё прошло по плану, я - умничка.» +17
+20



Olacutechik сейчас на сайте +523 +1 третий день весны -60» +48
+32




Самая +4112 +2 всем приветики! хорошо спалось прошлой ночью, только слышно было как котята» +5
+22



KissЮлик +3713 -6 вот сегодня ничего мне н хочется делать и живот сильно болит. к тому же» +6
+23



Классика сейчас на сайте +3920 +2 32-й день omad keto питание (отвес)» +9
+45




Oikea +106 +27 ах, какая луна» +2
+2
Самая +4112 +2 сегодня буду готовить гороховый суп с копченой курицей, давно не было.» +3
+17



@nn@_y@ сейчас на сайте +1167 -1 встала очень рано,не хотелось спать.»задумчивое +6
+13


Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 а скоро уже и зима, что меня в этом году совсем не радует. хочется до» +4
+19



Глаша64 сейчас на сайте +164 +2 20.10.2021прекрасная погода»расстроенное +6
+8




Xозяйк@ +473 +26 история уже! реально книга жизни. причём история повторяется. не поленилась» +7
+7
Рукоделкина +529 -170 да, препарат тот еще.» +12
+10


KissЮлик +3713 -6 раз сегодня начались кд, то сответствено жорик убежит. уже как-то меня» +7
+23



Самая +4112 +2 что я сделала вчера, чтобы быть лучше сегодня? днём я сделала масаж для» +16
+32



Мадам_булка сейчас на сайте +750 -1 надо бы отдохнуть=)» +13
+19



KissЮлик +3713 -6 всем доброго вечера! что-то снова не записываются дневнички у меня или» +2
+15



веруська86 +142 +25 20.10.2021» +2
+5


Хома1 +35 +178 20.10.2021» +3
+5

Mmdms +1486 +27 в общем с работы меня практически выгнали, ибо всем было понятно, что» +2
+1
Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 не знаю, чем буду заниматься сегодня. попозже решу. лениво, ничего не» +4
+16



Sveto4ek17 +55 +27 опять больничный» +1
+4
Классика сейчас на сайте +3920 +2 спала сегодня 10 часов» +4
+35



Xозяйк@ +473 +26 позитивно мыслить это правильно! за минусом всегда следует плюс. приоритеты» +5
+8
Modystka с оптимистами вобще невозможно разговаривать. им вобще ничего нельзя» +4
+5
Mmdms +1486 +27 слопала арахисовый козинак и что-то меня притошнило. бэ. вот знала,» +46
+8
Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 приветствую! такой мерзкий сон сегодня снился, проснулась в слезах и с» +22
+28



Тили +523 +219 20 октября, среда. (7:59)»хорошее +7
+17



Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +10
+16


SSS112 +3944 +34 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 08:1 медленый»задумчивое +9
+19



Шмидт сейчас на сайте +3535 +2 хочу бутеры, пельмени, манты, тортики. ну и ладно, много хочу, мало» +12
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
есть ничего не могу, похудела сильно за неделю. какой токсикоз! он у всех проходит » 28
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
у меня депрессия! мне бы хотелось быть красивой и выбирать мч какого хочу я! » 75
люблю другого, а с ним не могу! я даже в глаза другим смотреть не могу. все » 19
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
физическая измена мужчины - не измена! это просто разрядка, которая мужчинам » 15
накануне месячных головная боль не проходит третий день! чем спасаться? хочется » 13
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
ваша сноха, невестка изменяет вашему сыну, вы это точно узнали, ваши действия? » 31
среди симпатичных девушек так много неразвитых! это как компенсация: если есть » 41
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
пока мы жили вместе, он с кем-то общался, пытался знакомиться, делая вид что » 56
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
тема содержит фото какое из этих платьев вы бы выбрали? » 10
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
тема содержит фото машины какой марки вам очень нравятся? почему? » 17
когда я тебе говорила, что нравишься, не знала, что у тебя есть дети! а вдруг » 8
делала в первый раз пилинг. уже 5 день и никакого шелушения! когда кожа должна » 3
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
любить мужчину - что включает в себя это понятие? вы любите или давно не испытывали » 1
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
бывает, что отправляете сообщение, а потом жалеете, что такое написали? о каком » 12
орет как резаная, когда к ней приезжает ее мужик! с ноги ударила по стене, » 51
не хочу жить с его родителями! после ссоры муж со мной не разговаривает, не » 18
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
газы пахнут теми сухариками с чесноком! прошло около 3 месяцев, звучит как » 10
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
вы когда-нибудь считали себя удручалкой? » 9
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
перестала любить город и его суету. тянет на природу и деревню с бешенной силой. » 17
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
очень часто мучают приступы сильного нестерпимого голода. как снизить аппетит? » 24
брат сидит на шее у пожилой матери! почему я должна выдавать ему деньги, а » 36
тема содержит фото пришло забавное письмо на почту. видимо, новый вид развода. вам приходило такое? » 31
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
сколько дней переписываетесь с парнем до реального свидания? » 12
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
что-то я стала все терять. по мелочам, конечно, но неприятно. а вы часто что-то » 16
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
поймала мужа с другой и просится пожить у меня! я не хочу принимать в своей » 48
в магистратуре на 2 курсе есть 3 долга. специальность не очень нравится. пошла » 6
тема содержит фото это увеличенные губы или нет? » 9
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
тема содержит фото стоит ли публиковать такое фото в социальных сетях? » 21
моим родителям не нравится мой мч! если он хочет в нашу семью, должен делать » 27
ваша дочь 17 в положении, вы с ней были у двух гинекологов, срок её беременности » 79
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
работала всегда за копейки, а сейчас даже туда не берут! готова обучаться, » 27
обещал, обещал и не выполнил! как проучить коллегу? как действовать, если так » 4
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
ребёнку три года, я всегда перекручиваю мясо. стали бы вы ребёнка кормить именно » 27
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
тема содержит фото мне 26 лет. выгляжу ли я старше? » 35
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
пошёл один в горы зимой, в лёгкой осенней курточке и без еды! его жена какое-то » 13
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
зачем мужчины пошло шутят? что означают пошлые и двусмысленные шутки мужчин? » 12
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
тема содержит фото хочу голубую куртку на осень-зиму! нашла варианты, которые мне нравятся. какая » 14
тема содержит фото видела пожилую тётушку в таком вот макинтоше! а надели бы вы куртку или пуховик » 22
имена аарон и эстер красивые? нравятся? » 29
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
планирую урезать свои расходы. как распределяете бюджет? сколько в неделю уходит » 29
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
на каком сроке вы рассказали родственникам, что беременны? когда детям рассказали, » 17
её судьба и жизнь сказка про золушку? не считая того, что муж её намного старше? » 6
знаете лак для волос без запаха? или хотя бы такой, который быстро выветривается. » 2
не понравился во время интима. эгоист, не может удовлетворить и не хочет. лишь » 53
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
с третьего свидания намекал на интим, после очередного отказа психанул и внёс » 46
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14
тема содержит фото популярные певицы нашего века! кто из них красивее? » 37
никогда не произносите этих слов. хотели забрать мою душу! я начинаю вспоминать » 89
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
сменил работу, чтобы быть чаще дома, но возвращается совсем поздно. уже не » 8
тема содержит фото фото с фильтрами всегда плохие, некрасивые, неживые? на примере как раз с фильтрами » 9
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
в 31 год живет с родителями и своим парнем на съёмной квартире в москве. детей » 50

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»