КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.08.21 СПАЛА СЕГОДНЯ 8 ЧАСОВ 20 МИНУТ    +3
описание   +2
1 час 38 минут медленный сон , 5 часов 51 минута быстрый сон, на одну минуту просыпалась, но я этого не помню, и ещё 51 минута какого-то быстрого сна зелёным цветом отмечено.
рацион   +2
кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 59.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.3 кг
вода: 17.54 кг
 хочу вес» 		грудь: 88.50 см.
талия: 67.80 см.
бедра: 85.50 см.
одевание - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 337 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +47
голоса: +11

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +106 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Маво4ка +481 +30 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Ринуся +532 +35 прикупила бананов» +1
+6
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Эйва Шекер +2691 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Маво4ка +481 +30 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Д@ШуткА +2612 -62 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
BuketSireni +106 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Mmdms +1230 +30 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Д@ШуткА +2612 -62 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3891 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Д@ШуткА +2612 -62 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Эйва Шекер +2691 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +15
+14
Хотюшка +405 +35 доброго всем вечерочка» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Классика сейчас на сайте +4043 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Ринуся +532 +35 немного информаци о фисташках» +10
+6
Классика сейчас на сайте +4043 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Д@ШуткА +2612 -62 18.04. 1 луный день» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
новая_я_) +1001 +1 не в ресурсе» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4498 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Д@ШуткА +2612 -62 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
новая_я_) +1001 +1 запуталась в днях» +25
+10
Эйва Шекер +2691 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
BuketSireni +106 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Svetlanкa +4132 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Ринуся +532 +35 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Миссис Дарси сейчас на сайте +2646 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Эйва Шекер +2691 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Шмидт сейчас на сайте +3489 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»