вход
katya_zlaya_zaya писал(а): Рис крепит, а вот рыбий жир и оливкое масло в живом виде очень даже слабят. Говорят еще и инулин может преподнести такой же сюрприз. Так что возможно нам придется искать еще один продукт, кроме риса , чтобы не жить на белом друге |
| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
09.08.21
|
||||||
| ||||||
| С сегодняшнего дня начинаем с ребенком безглютеновую диету. Родители “особенных“ детей меня поймут, тут готов что угодно попробовать, а вдруг хоть чуток поможет. А тут пообщалась с реальными людьми, видела их детей, и они действительно рекомендуют, мол с диетой однозначно успехи лучше, чем без нее, так что вперед! По хорошему еще бы и безказеиновую диету, она тоже полезна при аутизме, но я решила что не стоит сразу жестить. Ребенок и не так уж от молочных продуктов зависит. Сырки-творожки уберу по причине наличия в них большого количества сахара, сыр он не ест и так, только творог в сырниках иногда, а вот сметану ест с драниками, и блинчики пеку на молоке. Но ладно, пока убираем глютен, и то это не само лечение, это подготовка к протоколу. Препараты для протокола Немечека приедут с Айхерба минимум через 3 недели, вот тогда начнется настоящее лечение. А сейчас так, из углеводов только | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.6, неделя: -0.6, месяц: -1.1, итог: +6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.5, итог: +20 |
| комментарии: +3, просмотры: +121 |
начало
-
ответ для: katya_zlaya_zaya
ну да, у вас противоположный вопрос теперь -
Я пока не готова всем отдельно готовить, но в целом безглютеновая - неплохой вариант. Единственное, насчет стабилизации кишечника, рис как раз таки крепит. Если можно компенсировать таким, то абрикосы или чернослив. Очень очень преочень хорошо. Я бы еще с кефирчиком или йогуртом несладким
вход
сегодня думала поедем на море , но не получится заболела»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|