| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
29.07.21
|
||||||
| ||||||
опять нервяк и не спится. с работой уже решено - ухожу. но все равно нервно. теперь буду нервничать пока не получу расчет на этой работе и не устроюсь на новую. встала поела посреди ночи. хоть как бы основное и суп - но плюсом хлеб, яблочко, тушеная капуста, сахар, вышло на 500ккал. а еще завтрак будет. и пироженку хочется вписать. что-то я не так делаю. надо проанализироват рацион и понять где косяк. и еще поймать мысли которые запускают жрачку ночью, раньше я таким не страдала. не знаю чем бы сейчас заняться, шапку довязала вчера утром, получилась норм такая, прям насчет в люди не знаю, под парадную куртку не очень подходит, но в деревне на прогулки с лыжным костюмом очень даже. думаю вязать мне свитер или нет, пряжа слишком яркая, куда я потом в таком, когда покупала казалось нормально, а щас чото сомневаюсь. вчера весь вечер слушала корейский. первые уроки слушаются уже без усилий, но | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
комментарии: +0, просмотры: +57 |
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|