вы бы согласились выйти замуж за простого офисника» +100
его устраивают отношения, которые мне не подходят!» +28
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +875762
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +2 23.07.21 СОБРАТЬ СЕБЯ В КУЧУ И ХУДЕТЬ
 8 8 17 1 6 спортивные занятия 20м рацион 495 процедуры 43%
описание   +2
Усталость пусть себе будет, но это не повод не худеть. Чувствую сели мои энергетические батарейки. Нужно себя заставлять и двигать цифру на весах вниз. Ещё 8 дней и август. Не понятно когда и куда улетели июнь с июлем. Только лето так мчится. Пишут на Азовском море кишит медузами. Знакомая пишет, что она на Лазурный пляж ездили, там их практически нет. На центральном, где мы будем их полно. Надеюсь за две недели городские власти поставят сетки, как возле частных отелей сделали.
рацион   +3
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Постараюсь сегодня поменьше есть
есть разгрузочный день: Магги (1 чел.)» ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 59.40 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.6 кг
вода: 17.77 кг
грудь: 90.50 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 85.30 см.
чтение - 55 мин, хождение по магазинам - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, тай-бо - 5 м...
сожгла: 441 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -0.3, итог: +2.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +13, итог: -8.9
спорт мин. сутки: 0, неделя: 585, месяц: 3034
дневники сутки: +5, неделя: +32, месяц: +145, итог: +96
баллы сутки: +1, неделя: +511, месяц: +2713
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 11, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
командный план, место в рейтинге участниц: 7 +2, баллы участницы: 2713

вес 58.4 кг съела 956 к сожгла 2241 к баллы 2713
50
          
60

58.2 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: -0.8 кг
                                         
58.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
22 сентября план по рациону +7 23 сентября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa537
2. KissЮлик519
3. Самая любиммая518
4. SSS112507
5. President421
ник баллы
6. Victoria_88188
7. Mmdms144
8. -Мася-88
9. liliya2687
10. главная цель75
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +27
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +171 +11 19.09.2021 болею»молчаливое +3
+13
KissЮлик +3410 -5 всем доброе утричко! рано сегодня я встала и выспалась вроде хорошо, если» +20
+23



13th Month +106 +13 вчера была без машины, муж уехал на ней в деревню, а мне до работы пешком» +3
+7
Классика +3391 +2 надо сходить на дачу» +5
+38



Классика +3391 +2 холодает однако у нас в одеской области.» +3
+31



ruzannacat +171 +11 21.09.2021 начинаю выздоравливать»молчаливое +6
+11
SSS112 +3387 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:48, медленый»задумчивое +7
+10



KissЮлик +3410 -5 пора мне ускоряться и не расиживаться. нужно допивать кофе и начинать» +17
+22



Blossom +58 +11 5 день . вес 58.25 . взвешивалась раним утром.» +4
+9
главная цель +1053 что-то я приболела. вчера весь день провалялась с головной болью и тошнотой,» +9
+20


Svetlanкa +3749 +2 привет всем по весу сегодня отвалилось ещё 30г, но почему-то такое чувство,» +52
+38



oxyd +392 +14 очередной понедельник вступил в свои права :) снова новая неделя:)» +5
+13


Рукоделкина +261 +14 все, отпусчка на этот год закончились!» +4
+9


Классика +3391 +2 вчера выпила 1л. 80 мл. за сутки.» +7
+49



Тили +478 +18 21 сентября, вторник. (7:27)»хорошее +14
+28



Victoria_88 +1526 +15 21.09.2021вечер» +1
+9



liliya26 +1062 +18 вроде вошла в ритм похудения. посмотрим что дальше будет) сейчас прохожу» +8
+21



Шмидт +3001 -5 сегодня на утро у меня кефир и курага, на обед овощной салат и куриное» +21
+23



SSS112 +3387 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим!опять вчера поздно уснула,»загадочное +28
+25



Стройняшка Т +71 21.09.2021» +1
+3

Д@ШуткА +2592 +17 на 15 луные сутки приходится полнолуние» +7
+22



Mmdms +1288 +15 кошка машка начала сезон охоты на мышей. осень, снова наглеют хвостатые.» +5
+10
Victoria_88 +1526 +15 20.09.2021вечер» +7
+13



Xозяйк@ +349 +14 хорошие новости! дали отопление! не отстаем от москвы.» +9
+10
Шмидт +3001 -5 чем цены лисички - грибы, названые так благодаря насыщеному цвету,» +20
+27



SSS112 +3387 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! начало пятого утра, я опять»сонное +24
+11



главная цель +1053 третий день мучаюсь. ладно бы простуда какая, там хоть понятно чем лечиться.» +7
+13


Самая +3642 +2 всем приветики! стандартное утро рабочего дня. проснулась нормально, но» +15
+31



spirit7 полнолуние сентября» +4
+8
KissЮлик +3410 -5 всем ещё раз приветик!я решила не делать перерыв между лепестками и захожу» +11
+28



KissЮлик +3410 -5 уф вчера я конечно исполнила на фруктовом дне. купила арбуз, а начала» +23
+19



Рукоделкина +261 +14 решила вернуться в балетную студию» +2
+7


Шмидт +3001 -5 вот сегодня на п, и как вы думаете, что я хочу? синабон, конечно, а» +32
+30



KissЮлик +3410 -5 пришла с поликлиники и ходила пешком. находила 5 тыс шагов всего и ещё» +17
+18



Т@лиЯ +61 +17 9й день. чёт не хватает времени писать отчёты. был срывчик, но вернулась» +6
+11

Классика +3391 +2 сегодня утром сделала зарядку»хорошее +5
+36



13th Month +106 +13 ну я с сегодня решила на подсчет. надо как-то скинуть пять кэгэшек а то» +12
+10
iizika с началом новой трудовой, с понедельником!опят собрала немного грибов.на» +12
+10
@nn@_y@ +865 начинаю со вторника)»радостное +16
+22
Мисс Мэри +28 21.09.2021 отличное начало дня.»нежное +1
+5




Oikea +77 +15 ох и погодка за окном.и так невесело, а тут прям и в окно смотреть не» +12
+5
Ринуся +328 +17 сегодня день кудряшек :)» +3
+19


oxyd +392 +14 утро сегодня оказалось очень болезненым - неудобный сон чреват последствиями» +5
+13


SSS112 +3387 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»сонное +14
+13



Кисюня83 +98 похолодало, а значит, пришло время рыбы!» +4
+8
Жиротучка +129 +17 20.09.2021» +2
+9

Счастье в +118 +11 21.09.2021» +5
+10



Mmdms +1288 +15 заметно сегодня посвежело, всего +15 с утра, я даже как то подмерзла.» +26
+19


Алекс74 +80 +14 в конце недели снег обещают» +13
+12
Xозяйк@ +349 +14 добрый день! солнечно! и пока без дождя, сухо на завтрак творжники с» +8
+7
President +2713 +2 маги день 2/15» +7
+4




««       топ темы       »»       новые темы»
подхожу к его дому: ой, я не могу, давай как-нибудь потом. если не нравлюсь » 16
как вы поймали своего мужчину на измене? может вы находили тоналку или волосы » 11
иногда чувствую себя дурой набитой! с 5 раза не понимаю! но порой кажется, » 4
есть тут те кто считает, что нормальных мужиков больше нет? кто решил никогда » 11
быстро позвал к себе, опасно лететь туда? кто живет во франции, какая ситуация? » 29
собираемся с подругой в баню и вот такие шутки от мужчины моего! это повод » 17
родственники мужа не знают когда у меня день рождения и не поздравляли никогда! » 25
тема содержит фото как вам такая грудь? большая? нравится форма? своя или силикон? » 18
кто не любит платья и юбки, вы каждый день ходите в джинсах и футболке? не » 57
взрослые женщины чаще носят кофточки из трикотажа. а вам что нравится? что » 25
у подруги муж безрукий! начала хлестать вода и заливать пол, а он стоит глазами » 68
мужчина редко хочет близости! женщина не поправилась, следит за собой, и в » 38
вы бы простили, если бы ваш мужчина переспал? со своей знакомой или коллегой. » 117
представьте себе, что у вас хватает денег на хорошую жизнь, чем бы вы хотели » 60
даже если час не досплю, сильнейшая разбитость. кто-то еще сталкивался с такой » 9
очень ревную его, когда вижу с другой! как забыть бывшего, который ушёл сам » 17
через две недели стали жить вместе, почему-то не верю, что он так быстро меня » 16
увидела положительный тест и меня накрыло! меня ждет мучения во время беременности, » 47
подружка покупает сыну гематоген вместо шоколада, но врач сказала, что им тоже » 21
нужна очень работа. стали бы стажироваться бесплатно? не факт, что потом не » 21
объявился спустя месяц, говорит как сожалеет! как всё это вынести? как ответить » 20
почему странно не иметь подруг или не общаться с подругами? мне неитересно » 43
заявила, что на дух не переносит мужчин и лучше одной! хотя горького опыта » 16
тема содержит фото помогите выбрать аву. понимаю, выбор сложный, но вы должны мне помочь! на каких » 41
знаете пары, которые распались из-за того, что муж присутствовал на родах? » 31
тема содержит фото кто использует соль для ванны, с каким эффектом берёте? как часто принимаете » 14
лайкнула публикацию парня и добавила в друзья. стоит ли ему писать? или достаточно » 8
тема содержит фото с одной у него был взгляд влюбленный, а с другой - холодный! можно ли по фото » 5
прости, ты хорошая девушка, но не в моем вкусе. я не инстаграм-фифа. вынуждена » 26
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 36
была уверенна, что мне конец! сначала не хотел заходить в лифт, потом всего » 26
флирт и переписки, виртуальный интим, поцелуи и объятия, реальный интим - что » 9
очень болит живот, крутит, с горшка не встаю. ощущение, что объём в этот день » 9
за что не возьмись, не получается! поняла, что это просто мне не нужно! а то, » 2
что такое feedback при трудоустройстве на работу? » 10
чистки у косметолога или прибор для домашней уз-чистки - что лучше? » 7
тема содержит фото оцените объективно! моя фигура лучше чем у той девушки? » 6
тема содержит фото влюбилась в давно умершего музыканта! друзья меня не понимают! они тащатся » 12
очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да » 39
тема содержит фото кто красивее? » 7
когда закрываю глаза, идёт защитная реакция и я не могу дёрнуться. как обмануть » 12
смартфоны долгожители, у кого какой рекорд? что за марка и какой рекорд? у » 25
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 40
тема содержит фото как вам джованна антонелли в роли жади? я бы лучше взяла на эту роль карину » 9
если мужчина изменяет, значит уверен, что жена простит если всё обнаружится? » 17
тема содержит фото нравятся ли вам из предложенных какие-то кроссовки? » 45
каждый день мою полы в кухне и длиннющем коридоре, а муж говорит забить! но » 102
почему взрослый мужчина влюбляется в молодую девушку? ему 42, а ей 26! это » 28
тема содержит фото как вам внешность? каким вам кажется мой характер? » 19
тема содержит фото оцените фигуру! прибавила 3 кг за полтора месяца. на какие зоны обратить внимание » 22
избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он эгоист » 17
тема содержит фото оцените внешность девушки! сколько лет дадите на вид? приятная или нет? что » 25
тема содержит фото как вам такое платье? собираюсь носить на курорте! » 28
я стала старой и толстой! такая пухляка на видео! придётся худеть кг на 10, » 19
маникюр облез на 3 день. выглядит неопрятно. лак мастер наносила в один слой! » 19
тема содержит фото какой у меня тип фигуры? хорошая фигура? нормальная талия? » 10
почти 4 месяца тайком встречаемся. ему 19, мне 27.если узнают родители, просто » 43
тема содержит фото как вам фото? как я вам на фото? » 18
тема содержит фото бей его, чтобы понял! пусть тебя твой мужик бьёт, если ты что-то не так сделала! » 14
тема содержит фото давно хочу купить корсет для уменьшения талии, но боюсь последствий. неужели » 26
у кого был антуриум, почему пропадают листья? уже много обрезала, а они продолжают » 2
зимой какую верхнюю одежду носите? чем она лучше других видов зимней верхней » 41
просит открыть ип на мое имя, так как не хочет платить алименты. а я боюсь. » 85
встречались бы с понравившимся мужчиной, если не удовлетворяет? а если не тратиться » 15
кажется что у меня очень некрасивая внешность раз мне никто не пишет в соц.сетях! » 36
тема содержит фото как вам такая разница в комплекции мужчины и женщины? » 31
написала, а он молчит. даже не читает, хотя онлайн! мне такой мужчина не нужен! » 9
отомстила мужчине бывшему! бывшая в постели огонь, она стоила своих бабок. » 98
предложил поехать вместе с ним, но с ним всё очень нервно! есть ли способ вежливо » 26
втором свидании взял за руку, на третьем - поцеловал. но практически не пишет, » 20
сколько дней у вас были побочки? четвёртый день ломит мышцы, всё болит, слабость. » 31
квартиранты загадили всю квартиру! домой теперь идти даже не хочется и возможности » 9
как быстро забыть о работе после работы когда день закончился? не хочу думать » 11
что вам помогает от отеков? пила бруснику, результата не увидела. воды много » 31
как вы относитесь к людям, которые все болезни и симптомы связывают с психосоматикой » 34
квартиру снимала я, зарабатывала я! когда понял, что я больше не буду вкладываться, » 12
ушел от другой ко мне, от меня к следующей. знакомится еще в прежних отношениях, » 38
предлагаю затестить перед покупкой, но нет: нужны доказательства здесь и сейчас » 14
тема содержит фото вы когда-нибудь пробовали брусничный соус? можно с ним запечь стейки индейки » 37
фредди меркьюри зачем женился? я не понимаю, как он может прожить с женщиной » 81
с двумя мужчинами и обоим врет! бросить женатика не может, но и сидеть вечно » 8
тема содержит фото такая фигура шикарная? как вы считаете? будь она настоящей. » 14
тема содержит фото взбесила мастер из-за того, что отменила запись без предупреждения и даже не » 65
бутербродики со шпротами: черный хлеб, соленый огурец, яйцо. чем можно заменить » 24
тема содержит фото зачем так себя надо было уродовать пластикой? » 24
кто ходит в баню? что вы обычно берете с собой? что собираете в сумку? » 20
как бороться с ужасным коллективом? говорят, если что, мы тебя на место поставим! » 22
написал нравоучения и везде заблокировал, потом сам стал назад проситься. прошло » 23
если бы муж поднял на вас руку, вы бы смогли простить его и жить дальше с ним? » 60
мне 14 лет. у меня большие щеки и скулы. круглое лицо. сама худая. что делать » 38
я решил больше не привязываться ни к кому! обещать, что мы будет вместе всегда, » 44
интим в лифчике! практикуете? или вообще не снимая верхней части одежды или » 14
при каких болезнях не стали бы рожать не смотря на то, что все остальное хорошо? » 32
каково живется некоторым на барвихе, рублевке или москва-сити? не утомляет » 82
реально взять в москве хотя бы однушку будучи беременной? муж тоже работает, » 11
если бы у меня даже дальний родственник был в местах отдалённых, я бы никогда » 19
становлюсь меркантильной, хочется сразу узнать какой он в плане денег. больше » 12
я очень боюсь свою маму! я заразилась ковид, а она орала: зачем тесты сдавала » 19
хотел помочь по работе, а я сказала, чтобы отвалил. ответил, что он свободный » 6
вы бы согласились работать 3 дня в неделю, по 6 часов за 130 000 рублей? вам » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»