вход
*Alina* писал(а): Привет : Живая : Как твое здоровье? |
| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
16.07.21
|
||||||
| ||||||
| В этот раз какой-то страшный ПМС - есть хочется даже сразу после еды, я уже скоро с ума сойду,сладкое ем в таких количествах в которых я наверное никогда не ела, и грудь увеличилась и болит. :(( Уже три дня делаю женскую гимнастику, вчера позанималась калланетикой, сегодня сделала зарядку. Есть грандиозные планы схуднуть к ДР, но с моей силой воли планы скорее всего так и останутся планами. Пос 2 месяца практически никакой физической нагрузки, постоянная слабость и тело ломит. Я уже начала подозревать ковид, начиталась про подобные симптомы. Но вся ломота у меня проходит после физ.упражнений. на работе не было сил даже сидеть, не то что работать. Жалко было себя до слез. Вечером пришла, помыла пол в квартире, позанималась калланетикой и женской гимнастикой. Такое ощущение что вся моя усталость в голове, но она такая реальная. Сегодня утром решила попробовать сделать зарядку, с условием | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
| комментарии: +4, просмотры: +38 |
вход
сегодня в три ночи рванула на дачу) должен был еще сын с семьей поехать,но»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|