хочется что-то изменить в себе внешне. что бы вы» +17
как вам девушка? » +13
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875068
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -1 22.06.21 ОТЛИЧНО ПРОВЕЛИ ВРЕМЯ ВЧЕРА
 3 2 16 6 1 спортивные занятия 25м рацион 666 процедуры 35%
баллы: + 6.30   описание   +2
Был у нас тур по Киевской области. Сначала Вышгородский район в зоопарк поехали, затем в Бородянский к Жененой свекрови от первого брака. Приняли нас хорошо, пообедали у них. Оказалось, что я и свекровь друг друга знаем, хоть она родом с Лубнов, а в Киевской области больше года живёт, а встретились мы с ней два года назад в Кагарлыке, когда она была проездом в нашем городе и заходила ко мне на работу писать обращение. Как мир тесен. Вот такие случайности.
баллы: + 4.30   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Питьевой день у меня сегодня
есть разгрузочный день: Сливовая (1 чел» ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 61.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.4 кг
вода: 18.58 кг
грудь: 93.00 см.
талия: 70.70 см.
бедра: 86.50 см.
приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, тай-бо - 5 ми...
сожгла: 498 ккал., сожгла за счет жиров: 109 ккал. (12 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +2
ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.2, итог: +3.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -7.7, итог: -14.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 610, месяц: 3615
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +265
баллы сутки: +2, неделя: +619, месяц: +4014
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 2, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
аквариум: +34.58% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 4014

вес 59.4 кг съела 358 к сожгла 1660 к баллы 4014
50
          
60

57.7 кг.
цель:
осталось дней: 14, изм. веса: 0.7 кг
                                         
59.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +30605» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : liliya26 см : Modystka спорт : President
план команды
25 июля план по рациону +9 26 июля план по рациону
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик949
2. Самая любиммая945
3. President942
4. SSS112849
5. Victoria_88446
6. Svetlanкa390
ник баллы
7. Лиска_Кискина342
8. liliya26201
9. Modystka166
10. Mmdms163
11. главная цель131
12. -Мася-54
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 01.08.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +8
за дневник: + 16.04 статистика просмотры: +11
голоса: +16
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2553 -146 надо детям кальций купить, давненько мы его не пропивали. кальций + магний» +10
+17



Кисюня83 +422 пересчитала калораж, теперь потолок 1350! последне время ем примерно» +7
+1

Тили +591 +67 2 июля, четверг. (5:50)»хорошее +4
+11




Modystka +982 и все таки вчера мы поехали на дачу. я все успела и ваще» +12
+12



Хома1 +31 2.07.2021» +2
+5

Victoria_88 +2112 +162 2.07.2021 день»радостное +1
+6



KissЮлик +4461 +1 вчера я выдержала 16 часов, но если считать до основного приема пищи,» +9
+8



Шмидт +2553 -146 сегодня надо в планку встать и постоять, а то несколько дней уже не вставала.» +5
+9



*Alina* вчера ела : дыню, нектарины, банан, арбуз, грецкий орех. вечером позанималась» +3
+2
Xозяйк@ +411 -27 доброе утро!как же июль насыщен крутыми датами!25 июлядень воено-морского» +2
+2
Hatascha 2.07.2021» +1
+1
*Alina* вчера обедала ролом, ужинала твистером из kfc, еще конфетки были, а сегодня» +4
+3
Самая +4608 -146 сегодня продолжаю отмывать дом, делаю влажно-гегеральную уборку в каждой» +3
+15



Стройняшка Т +144 2.07.2021» +1
+1


Sveto4ek17 +67 -27 вроде полегче.» +6
+1
Svetlanкa +3026 +67 привет всем ну вот, позавтракали и в путь, сейчас заправимся и в путь» +15
+18



iizika с пятницей всех! ура! в воскресенье день вмф, планируем накрывать» +1
+6
Modystka +982 др мужа» +16
+18


KissЮлик +4461 +1 всем доброе утро! как хорошо сегодня спалось и у нас спала жарища жуткая.» +4
+9



liliya26 +1459 +67 2.07.2021 хорошего всем дня» +8
+5


BSv +745 2.07.2021 хочется отдохнуть»ленивое +6
+8

Самая +4608 -146 сегодня долго спала и проснулась с квадратной головой. такой режим у меня,» +1
+6



Самая +4608 -146 до дня моего рождения остаётся всё меньше времени. надо много чего успеть» +5
+14



Рукоделкина +355 -1 сегодня танцы!» +3
+4


***Грешница* +551 -27 первый день с короной. все же тест подтвердился, и как же оперативно у» +3
+2



SSS112 +4024 +67 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня набрала гороха,»мечтательное +1
+1


President +4014 -1 хоть бы 2 кг сбросить за 2 недели» +10
+9



РезультатЕже +996 температуру меряю» +3
+1


Классика +2469 -146 вчерашний день был у меня в работе» +1
+4



President +4014 -1 не выспалась я сегодня» +4
+17



Шмидт +2553 -146 сегодня сидим дома, обещают дожди, да и вчера мои поели бульмени и животы» +4
+1




Modystka +982 сегодня рыбку в подливе зафигачила и,конечно, наелась.» +8
+7
Anakonda35 +393 +1 британский врач предлагает суровую диету для долголетиясекрет долгой жизни» +1
+1



Алекс74 +133 -146 покраска» +8
+9
Modystka +982 какое то страное опускание t, все равно душно и дурно» +4
+12


Самая +4608 -146 как же хорошо оказаться в полночь просто у себя в постельке. жаль, что» +3
+7


*Солнце*22 2.07.2021 день рождения!» +2
+3
KissЮлик +4461 +1 вчера не получилось у меня снова поголодать до вечера и я поела на работе» +4
+9



Шмидт +2553 -146 хорошо, что вчерашние булочки закончились - весь противень мои любимые» +14
+9



Modystka +982 огурцы,огурцы,огурцы да, понимаю,зимой сама собой буду гордиться. но пока.» +4
+11



Xозяйк@ +411 -27 еду уже на работу. к эндокринологу записалась на 2 августа 17.0 по дмсдень» +3
+1
Krispi +1628 -27 страшно вставать на весы»сонное +2
+3



Шмидт +2553 -146 надо будет рыбку купить и засолить. наверное, хочу скумбрию, она. конечно,» +7
+8



Xозяйк@ +411 -27 скидки на путевки в турцию появились!хорошо поехать где то в сентябрь» +5
+3
SSS112 +4024 +67 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»мечтательное +1



Шмидт +2553 -146 родители привели ребенка устраивать в детский сад, заполняют анкету. пункт» +1
+2



President +4014 -1 ещё две недели и отдых» +4
+9



SSS112 +4024 +67 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня не надо,»сонное +1



Березка77 +17 -27 надо вставать и делать дела. а то лежу который дел и еще могу столько» +4
+2
Шмидт +2553 -146 встала на весы и порадовалась, привес от поездки ушёл и ещё 20 грам» +1
+1



Самая +4608 -146 вчера старшему сыну купили мопед. мода на велосипеды уже прошла и вся» +1
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 20
у мамы коронавирус. очень волнуюсь за неё. она и меня могла заразить этим ковидом. » 42
решила переехать во владикавказ с другой республики. сложно ли будет найти » 10
возникает чувство, что это её свадьба! купила себе три платья и едет с нами » 29
собираюсь переехать. какой город преимущественно лучше? работы в ставрополе »
среди вас есть хироманты? » 4
скачет температура. усталость, болит голова временами, кашель. может коронавирус? » 9
он и какая-то девушка гуляли, пошел сильный дождь. он мне показал, где укрыться »
странные личности, мнящие себя гуру - это просто грамотные пиарщики, или я » 20
меня опять проклинает мама! ненависть так и прёт, сказала, что не подойдет » 23
парни живут с родителями, всем всё удобно и менять ничего не хотят! ещё и зависим » 34
не могу понять значение слова. объясните своими словами или скажите синоним » 6
мне 50 лет, ищу друзей. изучаю иностранный язык, люблю танцевать. умею слушать, » 8
сказал, что не нужна, что язык слишком гнилой у меня! а его брат кричит у двери » 4
сильное чувство одиночества, ищу собеседника по интернету, мне 32. может кто-то » 31
есть те, кто перенёс бессимптомно коронавирус, а антитела выше нормы намного? » 3
тема содержит фото у мужа царапины! то говорит на работе, то на рыбалке, то вообще я оцарапала. » 24
куда сходить челябинске? какой парк интересней? зоопарк может? » 1
думаю плед-конверт крючком связать! кто-нибудь сам вязал или шил для младенцев? » 14
кто-нибудь делал татуаж бровей? больно ли это? » 41
мне 30, 4 года нет интима ни с кем. внутри как блок: нет, цени себя! с трудом » 103
я ей вожу тяжёлую воду, помогала косить, а внучка беременная, которой она отправляет » 74
прям заглядывает в лицо, когда приближается! я некрасивая, но как же бесит. » 5
долго в каком-то отделении лежала, её оставлять одну бояться. а соседка счастлива, » 34
позвал ребят, но они могут приехать только в августе! я могла бы сделать это » 23
как отменить запись из-за погоды? льёт как из ведра, до косметолога добираться » 36
тема содержит фото плюс-сайз модель зарабатывает миллионы и она от себя в восторге. как вам она? » 31
чересчур за всё переживаю! переживаю за мужа, над дочерью трясусь с самого » 28
сколько вам было лет, когда вы теряли своих родных? сколько длилась депрессия? » 25
заходи на огонёк! ищем единомышленниц в команду гармония. в команде стройнеется »
тема содержит фото я очень жирная? не могу похудеть » 78
до 38 лет ни разу не был женат! у него куча тараканов в голове? я ему понравилась, » 54
худенькой не выгляжу, да и не считаю себя такой, хотя на общих фотографиях » 29
тема содержит фото ненужная разведенка с прицепами, несмотря на солидный возраст, смогла найти » 57
дочь не хочет детей! стыдно перед родственниками. упертая как баран. якобы, » 59
вы изменяли своему мужу или парню? почему вы на это решились? » 40
тема содержит фото как вам мой макияж? женщина и так эффектная. я не переборщила? вроде нормально. » 49
беру в магазине акционный товар, а на кассе пробивают за полную стоимость! » 31
хочу, чтобы были подружки для похуделок! возьмите к себе в команду или можем » 5
подруга называет его моим бывшим. по-моему это громко сказано. вы бы как назвали » 7
тема содержит фото сидят классно, на попе хорошо. длинные, широкие, но не клёш! но с чем такие » 5
уходи от мужа из-за родни его. но люблю. что делать? » 5
кто выгорал на работе? как это проявляется? и что с этим делать, если не хочешь » 8
неизвестно сколько ждать скорую. у мамы температуры нет, только кашель. боюсь, » 17
люди разучились говорить, а предпочитают писать смс-ки! раньше было хорошо, » 9
пешком хожу. машины нет. стоит ли брать босоножки из микрофибры? грязь ведь » 18
страсть, желание к другой женщине - это моральная измена? или вообще не считается? » 27
ходили ли вы с ковидом на работу и по общественным местам? у меня тут знакомые » 56
подрабатываю за наличку. предложили работу очень далеко от меня. я отказалась. » 4
сменил кучу девушек, рассказывает об интиме с ними. чувствую, что нравлюсь, » 76
вы делаете намазки на хлеб-булку? напишите сочетания продуктов для намазок » 31
за годы совместной жизни у него появилось 4 новых кредита! считает, что все » 19
тема содержит фото как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » 59
не хватает одной зарплаты, решила пойти на подработку в другую бригаду. я обязана » 5
беспокоят колющие боли в кишечнике с обеих сторон внизу живота. что это может » 6
шпаклюю сама стены, но это долго, неудобно и я быстро устаю. начинаю равнять » 15
гуляем где-то вместе со знакомой, а во второй день - она на приёме в больнице. »
тема содержит фото присмотрела своей куколке на зиму шубку! видели собачек в норковых шубках? » 18
очень хочу быть красивой! но реакция мужиков добивает, да и женщины не отстают. » 26
какие секреты вкусного фарша? что лучше: готовый покупной фарш или мясо перемолотое » 15
на сайтах знакомств даже не особо готовы заморачиваться, чтобы понравиться! » 22
какие вам нравятся женские и мужские имена? как бы назвали своих детей? » 19
стоит ли брать босоножки с белым каблуком и подошвой? она со временем пожелтеет? » 13
пишешь, пишешь, а он тебе ни одной буквы в ответ! раздражает, что может просто » 36
чувствовали как сложится ваша жизнь: во сколько выйдете замуж, какого пола » 17
малыш ко всем идет на ручки, а к тете не идет и плачет! тетя приятной наружности, » 14
сколько стоят услуги риелтора в москве? знаю, что многие продавали или покупали » 80
характерны ли при коронавирусе зелёные сопли? чихание? заболели с дочкой, температура » 9
внезапная боль в горле при глотании, недалеко от язычка что-то типа белого » 11
по рецепту нужны листы лаваша, а у меня листы тортильи. чем отличаются листы » 8
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 69
ем всё и много. заметила, что часто начал болеть живот. это может быть от ягод? » 16
хочу, чтобы оценили макияж и внешность. если потом попросить, удалят фото? » 2
тема содержит фото секси фигурка! как вам такая? » 32
тема содержит фото я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу. » 22
сейчас пуховики какие-то очень тонкие, хотя написано до -20. какая-то невезезуха, » 22
узнав, что я девственница шарахаются, как от прокаженной! не хочу оставаться » 78
дамочки любят отдохнуть на шару! я заподозрила, что будет жесть, когда начались » 52
работала секретарем, оператором и в бухгалтерии. ушла в декрет безработная. » 10
делаю медитацию, но мысли все равно никуда не исчезают, а все равно гуляют. » 2
меня не хотят брать на подработку! люди оттуда через 2 дня сбегают, а тут появился »
начальство некомпетентное, в коллективе все друг на друга стучат, посоветовать » 17
11 лет на сайте! меня кто-то помнит? может помогала кому-то, поддержала? » 46
внешний тюнинг или внутренний мир? почему так стало важно и модно делать пластику » 62
я в шоке от такого. раньше наивно думала, что все решаемо, были бы деньги, » 16
пишет что не может в 5, ему неудобно. но если вы не можете после 5 часов, то » 11
летние брюки должны быть широкими? в обтяг летом не носят? » 25
парень, который за мной ухаживает, называет меня душа или моя душа. что это » 17
вам нравятся фильмы, сериалы, где показывают жизнь в деревне? какие посоветуете? » 19
было 85% бракованных дружков, стали пить витаминки - через год 91%! посоветовали » 16
тема содержит фото салон вымогает деньги! мне стало очень плохо из-за жары, я не пришла в салон » 37
ищу подругу 45-60 лет, подвижную, желающую ходить. сложно найти человека просто »
босые ноги не влезают в 35 размер, только с капроном! туфли 36 размера с босыми » 30
парень ничего не подарил на 8 марта! даже цветов! вы обиделись бы? » 30
тема содержит фото у вашего мужчины какая фигура? какую бы вы хотели видеть у него? » 35
посоветуйте крем с спф, недорогой. » 1
почти каждый день вижу девушек с проколотыми сосками. в чём фишка? как туда » 35
сбрила себе виски и затылок, остальные волосы в хвост сделала! зачем? причём » 49
такой наглый стал! тебе номер яны записать? нет! зачем мне ее номер?! нарочно » 1
дома живут две кошки, шерсть с них прям сыплется. подскажите хорошие и не очень » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»