минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +2685
постоянно ревную мужа и подозреваю в измене, порой» +8
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875167
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +1 17.06.21 БУДЕТ ЛИ НАСТРОЕНИЕ ВООБЩЕ КУДА-ТО ЕХАТЬ
 4  5 2 30 10 17 спортивные занятия 30м рацион 348 процедуры 24% 5
баллы: + 6.18   описание   +5
Надо бы сегодня в первой половине дня поехать в город, но посмотрю в котором часу я проснусь и будет ли настроение вообще куда-то ехать. Я бы конечно поспала часиков так до десяти. Пока не загадываю.
баллы: + 4.18   рацион   +4
вода- 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр : вода - 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 60»
баллы: + 4.30   спорт   +4
вес: 85.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.9 кг
вода: 31.39 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин : вода - 500.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 10.00 гр
сожгла: 596 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +4
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -1.2, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 150, неделя: 780, месяц: 3565
дневники сутки: +5, неделя: +26, месяц: +113, итог: +211
баллы сутки: -2085, неделя: -1664, месяц: +86
место в рейтинге сутки : 191, неделя: 190, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +71, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +21, иконки участнице: +3, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6 +1, баллы участницы: 87

вес 82.1 кг съела 231 к сожгла 4070 к баллы 87
80
          
90

79.1 кг.
цель:
осталось дней: 59, изм. веса: -2.1 кг
                                         
82.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +422» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: -10349»
лидеры баллы : Шмидт кг : Катрин436 см : Катрин436 спорт : Шмидт
план команды
1 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 2 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Катрин4360
2. Шмидт0
3. Электробабайк@0
4. Эйва Шекер0
5. Классика Жанра0
ник баллы
6. Лисёночек 680
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +49
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +15
голоса: +30
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +91 +1 вот завтра пятница, а радости как-то совсем нет, что воля, что не воля» +15
+9



Самая +67 +1 всем приветики! сегодня проснулась почти без проблем, потому что вчера» +7
+26



-Мася- +7 +1 как оказать первую помощь ребенку в разных ситуациях?» +1
+6



Березка77 +1 отработала отлично. колектив, руководство, работа нра. звонков стало» +3
+2
Жиротучка +10 +1 28.07» +4
+7
Oikea +1 вторник. что-то я опять ничего не успеваю вчера смска пришла - заехать» +12
+6
Хома1 +1 29.07.2021» +4
+2
KissЮлик +118 +1 что-то я забываю взвешиваться уже 4 дня и сколько там отвеса на моих “умных“» +1
+9



Шмидт +91 +1 вроде, выспалась, а состояние всё равно не очень. температуры нет, как» +18
+10




главная цель +22 +1 психолог вчера отдала все результаты и бумаги,она даже по дням все занятия» +4
+11


***Грешница* +17 +1 тяжело было сегодня выдержать до 12 часов и не кушать. наверное по тому,» +1
+8


BSv +13 +1 29.07.2021 продолжаю собирать сумки»игривое +1
+4


Шмидт +91 +1 сегодня окуня приготовлю и картофельное пюре . старшая рыбу не ест, ей» +9
+9



President +103 +1 по питанию на сегодня два варианта» +1
+9



President +103 +1 купила себе ещё один мотиватор для похудения» +1
+7



Стройняшка Т +1 +1 29.07.2021» +1

Тили +17 +1 29 июля, четверг. (5:50)»хорошее +3
+3



SSS112 +97 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:43, медленый»задумчивое +1
+7



Рукоделкина +11 +1 уже завтра поход! жду с нетерпением!» +1
+8


SSS112 +97 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 10:31, медленый»задумчивое +3
+11



Классика +87 +1 это всё потому что очень жарко у нас» +1
+6



Самая +67 +1 сегодня у меня ещё один отдыхающий день и мне вобще ничего не хочется» +2



oxyd +11 +1 пожелайте мне не пуха - пошла я сдавать экзамен по бухучету :)» +4
+3



Svetlanкa +22 +1 привет всем! утром делились впечатлением от поездки, все же нашла я» +11
+19



KissЮлик +118 +1 всем доброе утро! как не хотелось сегодня вставать и как же хочется спать» +1
+10



SSS112 +97 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня планирую поехать»расстроенное +5
+12



SSS112 +97 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»задумчивое +6
+13



Классика +87 +1 отвес сегодня неплохой» +17
+28




*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +8
+5
SSS112 +97 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! незнаю чем будет сегодня»задумчивое +1
+8



Самая +67 +1 всем приветы!ну вот, два дня отдыхала и ничего не делала, а сегодня уже» +1
+5



Шмидт +91 +1 у нас во дворе асфальт меняют, а мы и машину никуда перегнать не можем,» +4
+14



Рукоделкина +11 +1 поменяли по гаранти педали на венлосипеде.» +3
+9


13th Month +10 +1 из-за того что плохо спала прошлой ночью вечером начало рубить уже в семь,» +3
+1
KissЮлик +118 +1 все пора мне уже выбегать на работу. снова жара у нас начинается и в выходные» +3
+6



SSS112 +97 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, я сегодня»загадочное +2
+5



BSv +13 +1 29.07.2021 чуть не забыла ягодичный мостик»довольное +2
+6


SSS112 +97 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера с курицей не получилось,»мечтательное +5
+15



Svetlanкa +22 +1 за 10 дней моего отсутствия так котятки подросли, совсем уже подростки» +15
+25



Березка77 +1 отучаюсь от инета. оставляю толтко общение через инет, музыку и только» +2
-Мася- +7 +1 28.07.2021» +1
+3
KissЮлик +118 +1 всем еще раз приветик! открылась я малинкой и сыром около 16 час и прям» +2
+6



SSS112 +97 +1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с проснулась почти в полном»задумчивое +6
+12




tatyanakorol +16 +1 так. сегодня важный день! я съела 2 вафли + дыню! сегодня экзамен! утром,»боевое +2
+2
Классика +87 +1 сегодня мне нужно засесть за маникюр и педикюр + корекция бровей.» +1
+6



Victoria_88 +24 +1 29.07.2021день» +1
+11



Beautiful30 +11 +1 сегодня день рождения моей дочки! 15 лет» +5
+8
iizika со смородиновыми компотами закончила. думала растянуть на два вечера,» +7
+7
Самая +67 +1 приготовила своим блины, очень их любят все, и взрослые, и дети. начинка» +1



Самая +67 +1 всем приветики! очень хорошим получился для меня прошлый день, я отлично» +2
+7



President +103 +1 второй день в привесах» +8
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
почти 26 недель. коляска и кроватка - ближе к родам, сначала надо подготовить » 38
купила творог в пластиковой упаковке. несла его до дома 1,5 часа. и он немного » 14
постоянно считаю каждую копейку! от знакомых отмораживаюсь, потому что не на » 58
каждый день выслушиваю от одной мадам, что я каждый день платья меняю! ходит » 24
нормально что у коллег по работе в подсобке происходит интим? всем всё равно, » 18
погулять бы на твоей свадьбе! сами не нашли счастья, но постоянно идут речи, » 13
гороскоп не врет! есть опыт отношений со стрельцом? я его не ищу, а отстраняюсь » 10
как влюбить в себя мужчину! хотите, чтобы мужчина ел у вас с рук и 57 лет смотрел » 24
полосатая диета, кто пробовал? за полтора месяца реально 10 кг на ней сбросить? » 5
друзья, личная жизнь - все по вайберу. застряла в другом городе на 1,5 года. » 62
зачем мне говорить, что идёт на йогу, если она пошла с подругой на ланч? стали » 7
хочу создать тему и понимаю: 90% моих мыслей о внешности! это низкая самооценка? » 11
шла за мной и сказала: оделась! вся попа наружу! подойти к директору и оставить » 70
отвечал и развил интимную переписку! прощать не собирается, но хочет мстить! » 14
проблемные зоны руки и животик, чуть стоит расслабиться и начинает полнеть. » 6
говорит, что с друзьями и шлёт фото местности! что вы пишите, когда вам отправляют » 22
репетиторы онлайн, сколько человек в день вы обучаете? сколько нужно времени » 5
может ли яйцо свернуться, если будет закутано в бумагу? » 17
ребёнок орал, а мать сказала, что они жрут как свиньи, неужели это нельзя сделать » 28
я 7 часов готовилась и тут такое! воняло жутко, будто неделю не мылся, ноги » 34
а вы дружите с выпечкой? что готовите? какое коронное блюдо или десерт? » 51
узнав цену, пошла к врачу, чтобы выписал что-нибудь подешевле. врач написала » 9
довела учительницу в школе до нервного срыва! пугала весь класс и девочек, » 25
блудный попугай вернулся и живёт с ней, а я по-прежнему помогаю! твердит что » 18
каждая уверена в верности своего мужчины, тогда откуда столько измен вокруг? » 38
тема содержит фото несмотря на свою непримечательную внешность, носит одежду без лифчика! очень » 21
тема содержит фото закрыть данному пользователю доступ к моей странице. вот я и воспользовалась, » 1
тема содержит фото а что вы готовите с помощью блендера? подскажите интересные рецепты! » 33
после расставания с мужем или парнем, вы сильно переживали? как долго у вас » 37
тема содержит фото смотрю фоном тв, идет юмореска, выступает степаненко. выглядит лучше меня! » 18
постоянно хочу в туалет, я раньше была здорова. не помню уже как функционирует » 55
начинает придираться к мелочам, учить жизни. я всегда говорю правду и был бы » 32
у мужа большая родня, но они даже не знают, когда у меня день рождения! а если » 27
если к вам привязался незнакомец в соцсетях, а вы совсем не хотите с ним общаться, » 14
какие типы тем вам нравятся на гале? » 16
очень боюсь стареть! не успею моргнуть и будет 40, зрелая кожа, первые морщины. » 29
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » 458
знакомая заразилась гепатитом в маникюрном салоне! год безумный страх идти » 28
что будет, если при высокой температуре тела и орви, человек сильно напьётся? » 19
в 30-35 поздно рожать второго? муж не очень хочет, первый тяжелый - до сих » 110
пойду на праздник, а ты дома посиди! люди привыкли к моей жене и тут я с тобой! » 33
как только жена или муж заводит питомца, это означает, что потерян интерес » 23
чтобы не появлялись коричневые пятна и родинки летом на лице, что нужно делать? » 10
написала психологу. уточнила стоимость консультации. ответил :возможны варианты. » 5
возвращались ли к вам бывшие, которых вы любили? пытались общаться до того, » 6
тема содержит фото после нескольких эпизодов в жизни потеряла уверенность в себе. выгляжу эффективно » 38
я купила успокоительное. так же буду работать платно с психологом. поможет? » 9
дома наорала матом и вылила стакан воды! ему пожелали размножаться, а кому » 10
ты думаешь, дед хочет вас там видеть?! ну и семейка! мы нормальные, это ты » 26
психолог странная? это у неё тактика такая? отшивает, чтобы не было ощущения, » 32
предлагают пойти на должность пониже или в непрестижное место с маленькой зп! » 25
увидел впервые и замер, смотрел долго и молча, почувствовали родственную душу. » 7
тема содержит фото не могу понять: не выглядят ли они на мне сильно широко? размер 36, меньше » 13
муж хочет на море на неделю! а жить будем как в подвале? и за что делать тогда » 42
тема содержит фото как вам девушка моргенштерна? » 26
ой, молчи уже! я тебя щас стукну! типа, это шутки и улыбается. шла по головам » 47
живу, как инфузория-туфелька решилась сходить к психиатру. нахожусь в этом » 5
мешали ли вами недостатки во внешности в личной жизни, близости? сало, целлюлит, » 28
чем дальше глаза друг от друга, тем красивее! что хуже выглядит: широко или » 1
люди кричат об этом, а сами-то готовы жертвовать собой ради любимого?! даже » 49
чем лучше убрать шрам на подбородке? ему уже более 10 лет. кто убирал у специалистов? » 5
человек работает официально. стаж с октября. ушёл на больничный с сегодняшнего » 3
не хочу больше рожать! после таких родов мне страшно, что все повторится: чуть » 42
боитесь стареть? будете прибегать к мезонитям и так далее? всё равно все превращаемся » 20
где взять справку в бассейн? » 21
сын сказал, что дети в садике не верят, что у него есть отец! ваш бывший участвует » 17
у вас было такое, что покупали абонемент в фитнес-клуб и по нему практически » 18
он идеальный, но не вписывается в мой круг общения. боюсь разговоров что ты » 23
не нравится внешне и как общается, не чувствую сильной химии. как долго могу » 12
можете носить некомфортную одежду? к примеру, из шерсти, которая кусается. » 26
в спальне немного места, кроватка поместится впритык. стоит ли новорожденного » 24
не хочу парня уже год! давай спать, и я перестану злиться! ничего не меняется. » 32
предлагаю объединиться и становится стройными вместе. ищу людей, которые могут » 3
арина или катерина? какое менее популярное сейчас и какое вам больше нравится? » 12
подруга стала рекомендовать лучшего косметолога в городе, но у вас нет особых » 23
есть зожники или люди, стремящиеся к этому? как вы пришли к этому? от каких » 24
знаете людей, которые осознанно перестали общаться с родными братьями, сёстрами? » 23
тема содержит фото как вам ремонт в моей спальне? решила обновить к весне! может посоветуете что-то » 61
тема содержит фото мнение о паре на фото! на сколько лет выглядят парень и девушка? подходят ли » 18
когда убираюсь дома и вижу несовершенства в виде пятнышек, обои отходят, нет » 10
мы - оба абьюзеры! мне нравится его выводить на эмоции. выплеснем все и прям » 33
как одеваться 21-летней женщине? можно как подросток? мне нравится такой стиль. » 39
тема содержит фото чёрный письменный стол не подойдёт для ученика начальной школы? мама сказала » 22
мне комфортно с собой, но мужчинам нет. надо сделать себя, чтобы снова нравиться » 43
тема содержит фото как вам такие кеды? на лето. в первый раз такие лимонные купила. » 26
родив ребёнка, вы потеряете себя и обретёте одни проблемы! помимо этого есть » 182
жалею что тратила время на всякую ерунду: просмотр сериалов и передач, вместо » 21
девушки проходят и говорят: ужасная внешность, трэш! с моей социофобией это » 14
около 10 лет вместе. и вот я узнаю, что он ей изменил с замужней! если бы не » 18
сидит 35-летняя бабень с неудавшейся личной жизнью, но с двумя детьми, живёт » 31
я думала мастер видит что и какому лицу подходит! по итогу получились тяжёлые » 14
тема содержит фото купила, вышла на улицу и не нравится! стоит ли оставлять это платье? куда в » 50
ну что за закон подлости?! еду с дачи запачканная и с грязными ногтями. на » 18
тема содержит фото можно меня назвать худой, миниатюрной? как вы считаете? » 22
если вы растите ребёнка одна, стали бы устраивать личную жизнь пока ребёнок » 73
какую укладку найти чтобы можно было приподнимать пряди у лица наверх и это » 3
пригласил посидеть в машине! а такое предложение с незнакомым только одно и » 35
заболела волчанкой. лежу сейчас в больнице. мне хотелось детей. а теперь что? » 7
выписали таблетки, но их нельзя беременным! вот что делать? почему уролог назначил? » 8
вам нравится это имя по звучанию? довольно редкое и красивое. слышали и таком » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»