покупаю таблетки для посудомоек, отмывают посуду» +3
не смогла перетерпеть фгдс! начало тошнить, 2 раза» +3
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875126
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Классика Жанра +1 15.06.21 КОНТРОЛЬ ПРОПАДАЕТ И ВЕС ПОЛЗЁТ ВВЕРХ.
 9  8 1 7 3 спортивные занятия 30м рацион 881 процедуры 22% 1
баллы: + 6.18   описание   +1
не взвешивалась не знаю сколько, неделю где-то, в итоге привес. Мне нельзя делать такие большие перерывы, контроль пропадает и вес ползёт вверх.
баллы: + 4.18   рацион   +1
курица без кожи- 80.00 гр : курица без кожи - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (15» ИН: 176%»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 85.60 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 28.9 кг
вода: 31.39 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
кардио - 30 мин, работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин кардио-30 мин., работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин.
сожгла: 549 ккал., сожгла за счет жиров: 254 ккал. (27 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +1
акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -1.45, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 90, неделя: 690, месяц: 3405
дневники сутки: +3, неделя: +23, месяц: +110, итог: +199
баллы сутки: +55, неделя: +421, месяц: +2858
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +37, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +13, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +11, комментарии в дневниках участницы: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 2859

вес 82.1 кг съела 300 к сожгла 1096 к баллы 2859
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 1, изм. веса: -2.1 кг
                                         
82.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +14472» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 277»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-1.2
2. Классика Жанра-1.1
3. Эйва Шекер-0.4
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +44
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +4
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Алекс74 +143 -1 фунчоза» +4
+9

KissЮлик +5393 +132 сегодня уже наверное когда приеду с работы домой и воды горячей не будет.» +1
+7



Mmdms +1746 +3 отправили мою колегу на пцр с мужем, так как уже оба температурят. офис» +23
+18


BSv +922 28.07.2021 после обеда немного попрыгала»задумчивое +14
+7

*Alina* вчера весь день ужасно хотелось есть, но я терпела, а вечером все-таки» +3
+5
Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня бегала к маме, она грохнула свой мобильник.завтра» +1
*Alina* вчера наелась чего попало, сегодня ужасная алергия (глаза слезятся, сопли,» +6
+1
Малина-Худей +299 +1 я вот что забыла - надо бы замеры сделать. помимо веса. вес пока стабилен.» +2
+1
Шмидт +3210 +2 на обед будет овощной салат, на ужин сделаю вермишельку и курочку потушу.» +5
+7



Умка999 +1 -1 снова худею» +1
+4
Sveto4ek17 +106 +102 продолжаем болеть всей семьей.» +7
+2
Малина-Худей +299 +1 я тут. но категорически ничего не успеваю. мы на даче ещё. на след неделе» +1
Самая +5570 +2 вчера вечером смотрела смешные картинки. некоторые понравились так, что» +2
+5



BSv +922 29.07.2021 нашла рулетку мужа»смущенное +3
+3

KissЮлик +5393 +132 всем еще раз приветик! сегодня до вечера не получилось интервалить и я» +2
+12



Шмидт +3210 +2 насколько важна правильная разминка перед тренировкой и зачем вобще она» +2
+8



President +4805 -1 ещё привес 30 грам» +1
+10



SSS112 +4865 +38 1. доброе утро галчатки! вот и среда наступила. а у меня 4:30 утра и»сонное +7
+7



Elle Nina +409 -1 всем привет!сегодня сделала наконец узи сосудов шеи. ничего хорошего,» +4
+4
главная цель +1498 -1 вчера было груповое занятие у психолога. в конце я подошла к ней и сказала,что» +5
+17



Mmdms +1746 +3 сделала салатик на зиму-зимня сказа, называется ну просто надо было» +31
+5
Т@лиЯ +198 -1 и снова отвесик. я такая умница, радуюсь себе как ребёнок. маленькими» +5
+5

Самая +5570 +2 подстриглась я вчера и покрасилась. фото прилагаю. так и не скажешь, что» +3
+8



Mmdms +1746 +3 я тут.просто крайне некогда. колега снова на больничном» +11
+6


Мисисс Дарси +1919 -80 детям дала задание убрать и перебрать свои игрушки, поломаное в мусор,» +1
+5



President +4805 -1 у меня с утра пополнение и на весах и в хозяйстве» +8
+12



Самая +5570 +2 всем здравствуйте!сегодня никаких мыслей про похуделки и диеты, сегодня» +12
+28



Xозяйк@ +510 -116 добрый день!все хорошо!вчерашний день прошел, никто не пострадал)пирожны» +5
+8
13th Month +349 как же тяжело решить насчет работы. уйти или остаться. с одной стороны» +19
+2
*Обезьянка* +106 всем добрый день! вот опять появилось желание писать дневники(интересно» +6


iizika опоздала на один день со стиркой , пошел дождь , пришлось повесить белье» +3
+6
KissЮлик +5393 +132 всем доброе утро! у меня оно было бодрым и потому что нужно было собраться» +2
+6



OLIVOCHKA))) приехала с дачи,прошла то, завтра опять отдыхать поеду. не успела оглянуться,как» +9
+10

Шмидт +3210 +2 питер пэн и алиса в стране чудесвеликолепно костюмированая приключенческая» +2
+6



Стройняшка Т +215 -1 28.07.2021» +1

elena151655 какая гадость козье молоко!попробую сыр из него сделать. хотя баранину» +1
+4
Кисюня83 +483 -1 сегодня хочу испечь торт. понимаю, что попробую только малюсенький кусочек,» +3
+7

Mmdms +1746 +3 бартер снова у меня-обмен яиц на сливу так что сегодня компот и варенье» +27
+15
Лиска_Кискин +3330 -1 28.07.2021 89 день!» +10
+32



liliya26 +1747 -1 28.07.2021 хороший отвес» +2
+13




Эйва Шекер +1881 -56 кто какой шоколад любит? я люблю молочный с изюмом. мне на прошлой неделе» +4
+9



Шмидт +3210 +2 на фуршете жена мужу: - как тебе не стыдно! ты ведь десять раз уже бегал» +3
+7



Шмидт +3210 +2 сегодня до обеда хочу выпить кофе, поесть немного грецких орешков и выпить» +10
+9




Svetlanкa сейчас на сайте +3346 -2 привет всем мы в пути уже 15 часов, а до дома ещё 650 км. ужасно плохо» +23
+22



Кисюня83 +483 -1 сегодня без отвеса, начался цикл. завтра прогнозирую плюс. испекла вчера» +2
+1
*Обезьянка* +106 я вчера все таки убралась .а покосить хотела сегодня, но с утра начался» +2
+1


Рукоделкина +424 +31 вот сколько раз говорила себе так не делать!» +7
+12


непутЕвая +15 +1 цвет настроения :-)»ленивое +4
+2


главная цель +1498 -1 вчера вечером психолог пригласила на консультацию по дочкиным тестам,но» +8
+15



KissЮлик +5393 +132 сегодня ночью было землетрясение у нас и я аж проснулась. так хорошо потрусило» +4
+10



Erana +11 -1 всем привет! сгоняла в турцию, загорела, наплавалась.»радостное +3
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
между нами большая пропасть - он из очень богатой семьи, в сказки про золушку » 77
расстраиваетесь из-за повседневных ситуаций, проблем на работе, если что-то » 12
тема содержит фото жить не могу без мяса! если не поем мяса хоть полдня, чувствую сразу, что нет » 39
какие вопросы смогут раскрыть личность во время интервью? каких ценностей и » 21
папа ребёнка платит алименты по договорённости. лежит в больнице, будет операция. » 17
если вы решили попробовать с целью похудения, то обращайте внимание на эти » 1
тема содержит фото мужчинам нравится такая фигура? » 39
была в раздевалке и в один момент появилось ощущение, что сейчас сентябрь 1991 » 16
кто живет одна, что готовите кушать? много ли времени тратите на готовку? готовите » 30
ваши маски с рисунком или обычные голубые медицинские? » 56
тема содержит фото я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото! » 20
идёшь по дороге и нюхаешь вонючек! курят где хотят. лучше бы за их штрафовали, » 25
муж считает, что умнее меня на 70%! все время у него спрашиваю. я не считаю » 47
тема содержит фото как вам моя фигура? что нравится, а что нет? » 18
ужасно не высыпаюсь с маленьким ребёнком, встаю кормить и потом подолгу не » 34
есть противогистаминные препараты в уколах? от супрастина срубает на сон через » 17
какой больше нравится сплошной или раздельный купальник? » 13
начиталась страшилок, что это до гематом и очень больно. фото ужасные просто, » 11
каждый раз худею и не могу удержать этот вес! приходится ограничивать себя » 8
когда мы поженились, не поудалял переписки с девушками! я люблю тебя, ну честно! » 18
чувствую себя ужасно! я представляла, что это будет с любимым человеком. ничего » 92
почему когда лезешь целоваться и обниматься, воспринимают как призыв к интиму? » 57
тема содержит фото я спокойно живу сам и ненадолго мне нервы рвать! он пьяный? странные смс, про » 34
тема содержит фото сделала перманент, хотя многие отговаривали! не жалею! лицо выглядит ярче, » 24
осветляла волосы у топового мастера! за 3 дня волосы пожелтели. как так?! краску » 8
потравини, вампука, мурмурация. много в других языках подобных смешных на русский » 5
прям милаха, когда не выпрямляю волосы и делаю косой пробор, но волосы не хотят » 3
меня бесит мой мужчина! прям раздражает это безделье! ухожу на работу, а он » 40
тема содержит фото как вам такая фигура и девушка в целом? » 27
тема содержит фото оцените внешность! мне 25. да, возможно, не поверите, но это так! рост 176, » 15
у кого мужья с такой проблемой, передалось детям? » 44
решила спросить как он поживает, и что то не по себе. я ж замужем, но ничего » 12
мужчины могут заниматься интимом с женщиной без особой симпатии, лишь бы удовлетворить » 35
кто умеет взламывать контакт? очень нужно. » 22
когда рядом друг, то его как подменили! почему так? заметила, что так постоянно » 10
а что со своей девушкой раньше не знакомил?! несколько раз ещё приглашали увидеться, » 19
тема содержит фото приложение с тв программой глючно показывало. вчера на гале в рецептах текст » 1
тема содержит фото как вам мои зубы? » 22
весь второй триместр ходила спокойная, теперь появляются первые страхи: а как » 29
тема содержит фото какой загар или его отсутствие вам больше нравится? » 31
ненавижу девушек, выкладывающих в инстаграм своё тело и цацки! запретил бы » 71
завтра вылет в калининград, планировали с парнем. разругались очень жёстко. » 16
меня забанили на гале, но признаюсь, за дело! а вы сидели в бане? » 409
хоп, вышел из квартиры и тут же в магазин спустился или поднялся, и на фитнес » 11
тема содержит фото понимаю, что прямо худых ног мне не добиться! как выглядят ноги со стороны? » 93
мужчина - козерог, женщина - близнец. есть среди вас такие пары? » 11
тема содержит фото купила себе купальник, очень сильно понравился. не сильно ли вызывающе? » 104
как же бесит отговорка, чтобы не обидеть! не зацепила, не понравилась. лучше » 20
скидывает девушку и у неё тоже такая сумка! у тебя такая же? я таких сумок » 21
никуда не хочет идти и все время придумывает отмазку! а как ваши родители проводят » 7
хотим еще одного ребенка, а может и третьего захотим! купить хорошую коляску? » 11
тема содержит фото как вам эта фотография? могло бы быть и лучше, но все же? » 15
у меня появился ухажер-детина! с такими высокими почему-то не очень неудобно » 98
опишите себя в пяти словах или фразах » 22
а у вас есть знакомые, проработавшие много лет аниматорами? обязательно ли » 2
тема содержит фото как вам по виду джинсы? не сильно ли мешковатые? » 20
кто ставил имплантанты, сколько всего потратили и какой город? какие ощущения? » 6
с мальчиками любезничают, но ненависть к своим! некоторые женщины умышленно » 12
у кого кроссовки с тряпичным верхом, как вы их стираете, особенно отдельные » 7
тема содержит фото как насчёт вязаного купальника? у кого есть опыт ношения? » 64
тема содержит фото вам нравятся девушки? кто красивее, кто нет? оцените! » 54
тема содержит фото считаете ее красоткой? как вам типаж ее внешности? » 27
стоит ли вообще посвящать супруга в свои финансовые дела? знаете ли вы с мужем » 32
тема содержит фото моложе на 3 года. выглядим с подругой ровесницами? мы одной комплекции? просто » 83
даже когда с мужем разъезжались, я ни с кем не спала! были гляделки. как люди » 13
на сайтах знакомств одни неадекваты, каждый первый пишет про интим! но где » 27
как вы относитесь к чипсам нори? нравятся или нет? покупаете их часто? не вредные » 62
была в шоке, когда ее увидела! насколько же челка может портить! такая красавица » 10
опоздал на полчаса, потом в конце встречи пишет: извини за опоздание, обещаю » 12
отношения очень теплые, но тут всплыли его просьбы! стало так плохо на душе, » 56
тема сказочная, школьная, но так легко смотрится! недавно посмотрела пару дорам » 16
стала игнорировать мои сообщения, отвечать через 2-3 дня! появились новые подруги » 7
как справляетесь со страхом? сдала на вич, теперь жутко боюсь, голова раскалывается » 61
тема содержит фото певицы с сильным вокалом! какая лучше? напишите любимую песню от каждой. » 25
ой, здорово! я никогда не была во франции, но хотела бы посетить. после этого » 14
человек наследовал долг и не может выплатить. сказали приставам, чтобы забирали » 17
если занимаешься спортом, а тело не болит, то плохо занималась! а кто-то говорит, » 18
я - обладательница редкой генетической болезни. боюсь обрекать своих детей » 27
знаю английский и турецкий. есть время и средства для саморазвития, но не знаю, » 20
уже в третий раз начальник высказывает, чтоб я не шутил в ее сторону! я просто » 11
тема содержит фото пойдет ли такое боди как верх под юбку, шорты или брюки? меня смущает бельевой » 17
попала зеленка на зуб, не отмывается. чем ее отмыть? » 7
вы можете пить из одной бутылки со знакомыми, пососать один чупа-чупс со своим » 36
надоело засыпать по часу или полтора. график сбился ещё с приходом карантина » 17
какой фактор наиболее влияет на успех у женщин? материальное положение, генетика » 50
меня легко рассмешить, но я немного говорю. подруга утверждает, что это не » 5
я не свинья, но смотрю, как шуршат по дому мама, бабушка, и прихожу от себя » 28
с дуру проболталась, что у человека дома температура. коллега сказала, что » 18
в голове одни и те же мысли по кругу! болит голова, бессонница и тревога. напряжение » 14
реально в 30 выглядеть как в 20, в 40 как в 30, в 50 как в 40? что нужно делать? » 29
как вы думаете, почему я такая странная? » 20
мой парень хочет познакомить меня с мамой. как не волноваться? и знакомить » 9
не общаюсь с мамой! ей скучно, сама посылает вначале, потом ей нужно перемирие, » 4
каких блогеров любите смотреть? » 19
какие виды джинс сейчас в моде? прямые, зауженные клеш? что купить в 21 году? » 2
чуть в обморок не упала: там цены от 30 тысяч! не семья ли у него там часом? » 50
вы бы ответили на вопрос подруги, куда вы вкладываете свои деньги и как вы » 43
сказал, что я странная, так как ставлю карьеру в приоритет! с каких пор это » 7
светло-русый или русый цвет? » 1
после ссоры перестала общаться со свекровью! не поверите, мне так легко стало! » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»