что делать с волосами, чтобы не пушились, чтобы» +34
вывозят на своём горбу все и других обвиняют в» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +875123
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра +1 12.06.21 ВСЕМ ХОРОШИХ ВЫХОДНЫХ, ПОЗИТИВА И ОТЛИЧНОЙ ПОГОДЫ!
 8  8 3 42 1 35 спортивные занятия 30м рацион 103 процедуры 22% 1
баллы: + 6.18   описание   +6
Приехала в Одесскую квартиру, пока проветривается, села заполнить дневник. Цветы полила, пыль протёрла, сейчас поеду к мужу на работу и от туда уже вместе домой. Всем хороших выходных, позитива и отличной погоды!
баллы: + 4.18   рацион   +7
вода- 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, яйцо- 50.00 гр вода - 300.00 гр, кофе натуральный в сухом виде - 3.00 гр, яйцо - 50.00 гр
есть разгрузочный день: Моё питание (15» ГИ: 60» ИН: 150%»
баллы: + 4.30   спорт   +6
вес: 83.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 26.3 кг
вода: 29.89 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин, приготовление еды - 30 мин современные танцы-30 мин., кардио-30 мин., приготовление еды-30 мин.
сожгла: 300 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +5
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -1.45, итог: -27.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 90, неделя: 690, месяц: 3405
дневники сутки: +3, неделя: +23, месяц: +110, итог: +199
баллы сутки: +55, неделя: +421, месяц: +2856
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +37, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +13, иконки участнице: +1, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +11, комментарии в дневниках участницы: +8, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 2857

вес 82.1 кг съела 300 к сожгла 1096 к баллы 2857
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 1, изм. веса: -2.1 кг
                                         
82.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +14456» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 262»
лидеры баллы : Шмидт кг : Шмидт см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
29 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 30 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.4
2. Эйва Шекер-0.4
3. Классика Жанра-0.4
4. Мисисс Дарси-0.2
5. Катрин4360
ник кг
6. Электробабайк@0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +42
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +25
голоса: +42
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2857 +1 люблю «золотой час» перед закатом.» +2
+7



Шмидт +3208 +2 вес, как на линечке, рискнула за три дня до кд встать на весы. а вот» +1
+1



Самая +5543 -1 сегодня опять еле проснулась, отправила младшего сына к репетитору, сижу» +3
+6



Самая +5543 -1 волосы покрашены, через полчаса смывать. долго делается мелировку со всей» +1
+8



KissЮлик сейчас на сайте +5388 +52 всем еще раз приветик! у нас на работе обед и я вот заскочила ненадолго.» +4
+17



Xозяйк@ +508 -9 добрый вечер!вот и еду домой. блин) похолодало.с рексом пойдем гулять» +6
+2
Самая +5543 -1 всем приветики! смотрим смешной сериал “жуки“. не заметили, что уже больше» +7
+13



_Chocolate_Q +227 -1 приветик мои дорогие,и приветик мой дневничок!ну что сказать?) худею» +7
+10

Классика +2857 +1 сегодня занимаюсь интереснейшей обработкой» +2
+7



Самая +5543 -1 сегодня очень жарко опять. надо закончить уже уборку на кухне до вечера» +1
+6



SSS112 +4858 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня думала начать лепестки,»мечтательное +7
+7



KissЮлик сейчас на сайте +5388 +52 а вечером вчера я после голодания с большим удовольствием поела печень» +5
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +3341 -1 привет всем с понедельничком. муж едет на работу, а я иду на море)всем» +17
+30



President +4803 -1 сегодня без отвеса» +8
+17



Рукоделкина +421 -49 на улице хорошо, прохладно, легкий ветерок!» +4
+7


Классика +2857 +1 была на даче часик, подышала свежим воздухом.» +1



Лиска_Кискин +3327 -1 26.07.2021 не актив!» +9
+2



KissЮлик сейчас на сайте +5388 +52 вчера я была умничка и мой интервал в голодани составил 21 час и 35 мин.» +5
+17



Эйва Шекер +1879 +61 с утра уже заезжала на нашу стройку. теперь начали отделочные работы,» +1
+1



Шмидт +3208 +2 пошла я ужин готовить - отварю говядину - бульон останется на следующий» +4
+2



Д@ШуткА +2239 +1 вчера занималась закаткой на зиму огурцов, 50 килограм огурчиков переработала.» +1
+5



Березка77 +30 +62 закрыла больничный. завтра на работу. сходила подстригла кончики, сделала» +2
+1
BSv +910 26.07.2021 доела вторую часть кубдари»сонное +2
+2



Классика +2857 +1 вчера день провела с семьёй» +5
+16



KissЮлик сейчас на сайте +5388 +52 всем доброе утро!как хорошо спалось сегодня ночью. было прохладненько» +4
+1



Mmdms +1744 +110 нежданчик» +36
+18


Тили +754 -1 26 июля, понедельник. (5:31)»хорошее +2
+3



Электробабай +232 +3 доброе утро, девочки. постараюсь больше не пропадать. во всю готовлюсь» +7
+14




Xозяйк@ +508 -9 развлекаю себя как могу.раз уж день не зашёл.вы участвуете в сдаче денег» +2
+1
BSv +910 26.07.2021 перебираю вещи»нежное +2
+3

главная цель +1496 +1 ну что,возвращаюсь я в строй худеющих. надоело топтаться на месте. с суботы» +6
+2


Классика +2857 +1 всем желаю хорошего нового дня!» +7
+37



Шмидт +3208 +2 на завтрак - овсянка, половина грейпфрута, 6 миндаля и кофе, на второй» +4
+9



Самая +5543 -1 посмотрите какой у меня вырос огурец. посадила какой-то китайский сорт,» +6
+13



невеста 27.07.2021»радостное +5

Истина +279 -139 всех с началом последней рабочей недели в этом июле. ну и в воскресенье» +4
+7
KissЮлик сейчас на сайте +5388 +52 вот вчера наконец-то нам включили воду в ваной и туалете и я вечером» +4
+2



Эйва Шекер +1879 +61 лёшку покормила, зарядку сделала, стирка достирывается. сейчас собираюсь,» +2
+19



Mmdms +1744 +110 очередная фишка в али-экспреса, я аж шары на лоб выкатила надо своим» +11
+12


iizika ягоду и огурцы собрала, теперь сегодня надо после работы срочно обработать.» +15
+7
Т@лиЯ +198 -1 доброго утречка. вчера была в гостях маленький зажорчик, но чуток все» +1
+1

SSS112 +4858 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась идти гулять,»мечтательное +9
+7



SSS112 +4858 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»влюбленное +11
+19



Классика +2857 +1 завтра иду на прививку от ковида» +2



***Грешница* +684 +3 пищевое окно в 12 и снова овсяноблин с зеленью, сыром и помидорами. не» +1
+3


*Alina* вчера полдня у меня была какая то страная эйфория, ощущения что мои желания» +1
+1
Шмидт +3208 +2 сегодня с утра уже сделала селфи для социального мониторинга - страшненько» +19
+9



Xозяйк@ +508 -9 полный раздрай с техникой!настроение нулевое служебный телефон отключился» +4
+1
Лиска_Кискин +3327 -1 26.07.2021 87 день!» +23
+22



Шмидт +3208 +2 дочери с короной, а у сына отрицательный анализ - единственый некоронованый» +22
+8



Oikea +151 +146 понедельник выдался активный, я даже про обед забыла. на этой неделе днюха» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
какие отличия между милой и модельной внешностью? какая вам больше нравится? » 11
вы философски смотрите на жизнь? сильно не расстраиваетесь в тяжёлых ситуациях, » 13
не могу влюбиться! все жду подвох от парня. ощущение, что он меня не полюбит » 9
кто принимает этот препарат, не выпадают ли у вас волосы на гормоне? » 7
как думаете, бабники меняются? » 39
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 23
занёс отчёт, она на меня наехала раздраженным голосом, что ей некогда сейчас »
вела себя вообще неадекватно, целый час мне писала в личку! я думала им есть » 20
почему я должна худеть для мужчины?! решила худеть исключительно по своему » 27
у меня ужасная внешность! как принять себя и не слушать окружающих? » 18
кто сдавал анализы на антитела, сколько стоило и делали в частной поликлинике? » 33
тема содержит фото скучно ходить постоянно с распущенными. сейчас обилие аксессуаров для волос. » 19
была у маммолога, поставили диагноз. лекарственными препаратами на начальных » 17
как вы свою судьбу встретили? я её так ожидаю, что мысленно бросаюсь на каждого! » 34
кто просил у мч справку перед интимом? как вы это сделали? » 37
загорала минут 30. на следующий день почувствовала слабость, потом заболело » 18
оказывается, бывший таксует и подпись - бабовоз! у меня-то дела в гору идут! » 22
обещал особенный подарок. внесли задаток, фирма требует остаток суммы, а он » 55
какой у вас бюджет на семью? вдвоём с мужем? в каком городе живёте? » 27
соблюдаете правильное питание, пьете много воды? есть проблемы с пищеварением? » 19
изменял и в наглую флиртовал с девушками! я его бросила и ему неприятно. то » 8
хочет уйти с работы, задолбали все ей скидывают, бегать за кого-то что-то носить » 3
намекнул, что родители жениха должны деньгами вложиться в покупку, а он не » 7
у дочки, год и 10, диагностировали близорукость. что делать? мы все очкарики, » 18
все-таки решила с ним встретиться и объяснить, что у меня есть парень. это » 32
тема содержит фото много образов в голове, но техники и таланта нет. как вам рисунок? » 10
вы хотели, чтоб ваш муж всю зарплату вам отдавал и потом просил у вас? было » 63
знакомый называет девушек бабами! при девушках он всех называет дамами. может » 59
тема содержит фото как вам мурат насыров? » 16
лайкнул бывшую, она написала на отвлечённую тему, диалог как-то неактивно раскручивает. » 8
чаще всего по имени отчеству называют свекровь, когда отношения не очень. когда » 35
как распознать у червяка настроение? помогите моей дочери с заданием по природоведению. » 36
наговорила всяких гадостей, вывернула ситуацию став жертвой! не хочу поздравлять » 3
пупок потемнел и правый бок стал, как каменный. у кого-нибудь так было? » 5
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 16
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 34
люди моют стеклокерамику доместосом. это реально можно делать или бред? » 14
просит скинуть фото в определенной позе. дискомфортно почему-то, хотя в постели » 8
любите мыть посуду? моете в перчатках или без? » 61
у меня такая энергетика приятная или люди просто хотят сделать комплимент? » 5
боится задавить случайно птицу, мышь или дождевого червяка, а потом всю жизнь » 40
мужчина бегающий по пляжу без штанов в рубашке. потом еще другой к чему это? » 7
говорят, я переболела острым гепатитом с! с печенью вообще все хорошо, никаких » 6
на меня мужчины не любят тратиться! считает меня своей невестой, но жмется » 45
рассталась с парнем давно, но меня до сих пор распирает любопытство. показывал » 27
из-за вас у нас ничего не работает! начали давить вдвоём! виновата я? но мне » 8
что вам помогает, чтобы голова работала и для памяти? как у вас с памятью и » 12
приговором недовольны все! я кидала и аферистка, наобещавшая сказок и взяла » 11
андрей и кирилл - как вам имена для близнецов? андрей немного устаревшее в » 30
думаю, если диагноз подтвердят, разводиться. зачем ему больная жена? это тяжело. » 23
у меня 10 недель, и пока еще ничего не рассмотрели. на каком сроке беременности » 15
мама поссориться с тётей, то тётя автоматически перестаёт общаться и со мной! » 4
некоторым по жизни всегда везёт, а есть противоположности: стараются, вкладывают » 14
тема содержит фото оцените внешность парня » 19
порядочные мужчины, имеющие несколько детей, при привлекательной жене смотрят » 15
целый месяц работала без оплаты, без записи в трудовую. нормально вписать этот » 17
предложила пожить на его деньги и услышала возмущения: почему я должен за все » 79
не дают сад в нашем районе, а ребёнок остро нуждается в социализации. что выбрать » 9
обвинил в том, что я ему не позвонила и не спросила где он! я ему писала, сообщения » 9
меня захлёстывает гнев! необходимо, чтобы или приехал, или прояснил по телефону » 11
дочь мне говорит сейчас тебя ударю! я закричала фильтруй базар и живо домой! » 89
при пересадке волос они вновь вырастают на местах, откуда их перенесли? неужели » 7
знакомый мужчина подмигивает при разговоре иди просто когда проходит мимо! » 7
тема содержит фото это адаптация какого-то американского сериала? кто смотрит, как вам сериал? » 5
заболел ребёнок, а мама просит привезти диван! про ребенка даже не спросила! » 13
тема содержит фото очень комплексую из-за фигуры! моя больная тема - бедра! талия, какая-никакая, » 32
10 ушла с работы и 11 принята на новое место - считается беспрерывным стажем? » 5
я ни сном, ни духом, что она ездит в путешествия, встречается с мужчиной, сдаёт » 19
чувствую себя неуютно среди родственников, будто лишняя, не к месту. у всех » 10
через какое время вождения вы стали чувствовать себя как рыба в воде на дорогах » 32
перекличка! кто из какого города? » 39
оставите ли вы свою фамилию или возьмете фамилию мужа? я вот не понимаю дам, » 229
тема содержит фото он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём » 25
тема содержит фото кто для вас самый красивый, привлекательный, сексуальный из мужчин современности? » 26
от меня шарахаются, обсуждают, а я пью кофе с лимонадом и отвечаю матом. что » 15
хочу стать мастером перманентного макияжа. кто уже работает? поделитесь вашими » 10
если есть своя женщина, то зачем подписываться на других? необходимо смотреть » 61
когда ты повзрослеешь? было видно, что не шутила! меня воспринимают как ребёнка, » 9
если бы вы собирались на необитаемый остров и могли взять с собой любые 3 вещи, » 24
что для вас означает женственность? какие девушки женственные? кто ходит в » 9
постоянно как снег на голову: давай встретимся через час! специально так делает? » 34
такая была красивая пара, но у него был приступ, у нее - рак яичника, со временем » 5
его агрессивное поведение - это норма или отклонение? готов растерзать их в » 28
все отношения неудачные! он должен быть без алкашничества, жадности; интим » 77
я замужем, он женат. в итоге расстались и я сошлась с мужем. видимся только » 17
тема содержит фото мой цветочек тоже ожил на день семьи, любви и верности! а у вас дома растут » 11
отшил, а когда у меня всё наладилось, объявился! не помнит почему так поступил, » 8
на узи увидели плодное яйцо 3 мм. сижу и рыдаю, что оно маленькое. успокойте » 24
самое бесячее, каждая пишет: самое главное - саморазвитие, красота не главное! » 42
муж ее не хочет обеспечивать! она тратит свою зарплату по своему усмотрению! » 31
тема содержит фото на голове бантик, бесцветные брови и странные стрелки. пошли бы так на работу? » 25
начались панические атаки и депрессия. ушла в работу и наслаждаюсь процессом. » 5
есть ли способ отрастить пышные ресницы, если свои короткие и редкие? может » 33
сегодня пила две таблетки парацетамола! через сколько часов можно пить алкоголь? » 10
муж охладел ко мне после рождения ребенка! на мои попытки его возбудить, просто » 70
у вас есть такие магазины в вашем регионе? покупаете продукты? » 17
уже 10 лет здесь, но нет подруг. были, но какие-то холодные. навязываться не » 17
жжение от холода. боль то в одной груди, то в другой. поставила себе уже самый » 15
тело не болеет, когда душа здорова! что думаете об этом? согласны? » 30
парень постоянно удаляет сообщения! иногда что-то пишет, спустя пару минут » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»