у вас было такое, что у вашего парня тремор рук» +33
появилась пигментация, крема не работают.» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874610
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
maxa78 +1 09.06.21 КАК ВСЕГДА СОХРАНЯТЬ РАВНОВЕСИЕ?
2 3 спортивные занятия 45м рацион 917 процедуры
баллы: + 6.00   описание   
Как только у меня нервотрепка, а организм найдет на что отреагировать, даже если вроде бы, все ОК, то жру, как не в себя, а в трех разных человек. Но, когда спокойна, то легко не жру. Но, как заставить себя - избавиться от токсичных людей в окружении. Нет, даже не родственников а просто тех, кто давно рядом, но треплет нервы? Ну или просто постоянно жалуется на непоправимые вещи или поправимые, но какая разница. Или для кого ты - это такая мишень, которая что-то постоянно не так делает. Особенно если эти люди не хотят тебя покидать. Им же хорошо.
баллы: + 3.00   рацион   +1
редис- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, сметана 30 %- 15.00 гр, куриное филе- 60.00 гр, говядина тушеная- 60.00 гр, сок лимонный- 10.00 гр, вода- 800.00 гр, капуста брокколи- 40.00 гр, помидор- 30.00 гр, сливки 10 %- 10.00 гр, яйца куриные жареные- 100.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 16» ИН: 161%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 91.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32

жир: 31.6 кг
вода: 35.03 кг
 хочу вес»
грудь: 106.00 см.
талия: 110.00 см.
бедра: 120.00 см.
прогулка быстрый темп - 90 мин, хождение по магазинам - 15 мин, приготовление еды - 20 мин, спортивная ходьба - 5 мин, велотренажер (высокая активност...
сожгла: 1145 ккал., сожгла за счет жиров: 492 ккал. (53 гр.)
процедуры   
массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +10.1, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2, итог: +70
спорт мин. сутки: 0, неделя: 195, месяц: 480
дневники сутки: +1, неделя: +11, месяц: +22, итог: +22
баллы сутки: 0, неделя: +99, месяц: +349
место в рейтинге сутки : 177, неделя: 27, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 3, месяц: 3
активность автора за сутки   
место в рейтинге участниц: 27 +1, баллы участницы: 349

вес 89.2 кг съела 464 к сожгла 103 к баллы 349
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +2190» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 20»
лидеры баллы : BSv кг : maxa78 см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
18 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 19 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. BSv67
2. Xозяйк@ судьбы27
3. maxa789
4. koshka15079
5. Алекс744
ник баллы
6. babenfuhrer0
7. Фиялка0
8. Синеглазка0
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +5
за дневник: + 12.00 статистика просмотры: +9
голоса: +2
читают +3: самая любиммая, шмидт, oks1972
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +57 +1 17.06.2021» +3
+12

Д@ШуткА сейчас на сайте +1572 +1 стрижка волос: выберите час и – в парикмахерскую! сегодня стрижка весьма» +1
+13



Эйва Шекер +1198 +1 считается, что каким будет день, зависит от того каким будет утро. если» +2
+15



Классика +1497 -1 вчера у меня какой-то дикий жор был» +2
+14



Кисюня83 +141 -1 вес стоит уже несколько дней, неужели это уже плато? 7 недель худею, пора» +3
+12

KissЮлик сейчас на сайте +2978 +12 доброе утро, девчата! совсем соное состояние с утра и даже кофе не помогает.» +7
+16



Мисисс Дарси +1156 -1 на ужин мои сегодня готовят мясную лазанью. я так давно её не кушала,» +2
+13



Д@ШуткА сейчас на сайте +1572 +1 влияние на личность: в эти сутки намечается переход на новый виток развития» +1
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +1942 +1 привет всем!померила я свою любимую куртку и пришла к выводу, что она» +46
+29



*Alina* сейчас на сайте завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +7
+9
President +2574 +1 останусь сегодня дома займусь делами» +5
+17



Мисисс Дарси +1156 -1 хорошей погоды совершено достаточно для счастья, а в плохую можно, к» +1
+13



Мисисс Дарси +1156 -1 сегодня поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям» +1
+26



Beautiful30 сейчас на сайте +260 +14 35 день кето»задумчивое +3
+9


Лисёночек 68 +949 +12 каждый день просыпаюсь с чувством тошноты, не знаю может душно просто.» +16
+16

Xозяйк@ +450 +12 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +5
+10
Рукоделкина +234 +2 как бы мне сегодня ласты не склеить!» +2
+14


iizika сейчас на сайте несколько ночей подряд просыпаюсь в районе 4-х утра хожу, брожу, а к» +10
+15
Xозяйк@ +450 +12 не удержалась, опять окно на кухне помыла.чисто!завтрак творог сметана» +26
+11
***Грешница* +150 -2 и так, вчера и отработала и еще находила 14 тыс шагов, стопы горят сегодня,» +1
+7



*НеБо на сейчас на сайте 17 июня 2021 четверг, 54-й день»хорошее +1
+12

maxa78 +349 +1 мать-ехидна отвела ребенка в сад» +15
+11


Д@ШуткА сейчас на сайте +1572 +1 общие рекомендаци: день удачен для поездок, командировок, путешествий,» +2
+13



Ш@хиризада +57 +1 17.06.2021» +3
+10

Лисёночек 68 +949 +12 всем доброго утра. чем я сегодня планирую заниматься? 1. помыть окно» +1
+15


Классика +1497 -1 снова у нас дождь идёт» +2
+13



Самая +3217 +1 вчера ко мне приходила сестра с малышкой. для них 5 км через поле и дачи-» +5
+18



Классика +1497 -1 сегодня как бы выходной у меня» +2
+13



Мисисс Дарси +1156 -1 сегодня муж ходил за продуктами, перезванивал раза четыре, обычно мы» +1
+14



Самая +3217 +1 вчера записала младшего к репетитору, сейчас собираемся на первый урок.» +2
+14



Шмидт сейчас на сайте +2584 +2 наготовили только два вида бутеров, суши уже приехали, а вот что-то в» +9
+28



Березка77 +12 давно меня не было, решила вернуться. кое-что изменилось в моей жизни.» +4
+15
Березка77 +12 открыла купальный сезон. вода еще прохладная. но народ купается. стройнеть» +4
+15
Лиска_Кискин +2080 -3 17.06.2021 48 день!» +5
+15



РезультатЕже +237 +1 ни одного свидания» +5
+19

***Грешница* +150 -2 разгрузка идет сегодня легче, чем вчера, по этому снова на окрошке с мацони» +1
+12

liliya26 +731 -1 16.06.2021 хорошего дня» +13
+40



Sveto4ek17 +102 +12 новостей нет!» +2
+1
Mmdms +1091 +12 в обед сгоняю на стрижку, благо меня стригут быстро и за перерыв должна» +38
+24


Д@ШуткА сейчас на сайте +1572 +1 предупреждения: возможны неожиданые повороты событий, конфликты, чрезвычайные» +1
+9



Тили +413 +1 17 июня, среда. (5:41)»хорошее +2
+11




Лиска_Кискин +2080 -3 что то я творогом наелась сильно,спать захотелось,погода пасмурится,жду» +3
+18



Blossom +56 -1 50 ш, 90 уп, 45 пр, 20 зс» +1
+17
Elle Nina сейчас на сайте +280 +1 сегодня весь день как белка в колесе, и вечер такой же. сейчас пойду купать» +9
+11

Лиска_Кискин +2080 -3 17.06.2021 завтрак!» +9
+14



Самая +3217 +1 вчера у нас сломался холодильник. как раз летом, просто клас! хорошо,» +7
+18



koshka1507 +127 +12 до чего же страное существо человек. вся его жизнь – сплошное чудо, но» +1
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +1572 +1 после 1:0 - восьмой день луного цикла:» +1
+14



Самая +3217 +1 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо, но мало. и как раз было» +2
+15



13th Month +168 +14 чото не нравится мне моя работа, во первых нервно, во вторых схожу с ума» +1
+6
BSv +1201 -1 17.06.2021 страно, сегодня привес»сонное +10
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
моете ли вы в гостях посуду? » 48
второй раз напустила газ! а если бы ночью? куда можно пожаловаться чтобы её » 17
что надо для счастья женщине? что надо для счастья мужчине? » 18
жалею, что пошла учиться в институт! очень тяжело, учу, вникаю, боюсь, что » 41
что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной, » 23
посоветуйте какой-нибудь российский сериал. какой вам больше всего запомнился? » 13
какие темы для разговоров вас раздражают? что не любите обсуждать? что надоедает » 34
снижать или забить и оставить всё как есть? врач говорит забей, а я переживаю » 39
у вас есть гироскутер/электросамокат на чём удобнее ездить? как впечатления? » 2
есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки » 26
все было хорошо и вдруг резко что-то изменилось, даже не после интима. почему » 6
можно забеременеть сразу после первого раза при диагнозе мультифаликулярные » 9
женился по дружбе! написал первой любви спустя 10 лет, что больше не злится » 13
тема содержит фото как вам фигура? очень дряблая? как считаете? » 25
упаковка полежала на столе где-то час и вздулась! почему так? она нормальная » 3
после пробуждения, как зомби! голова чугунная, тело ломит, слабость, вся белая. » 9
тема содержит фото носили бы такие цвета брюк летом в повседневке? если нет, то почему? » 54
тема содержит фото надели бы такой наряд в спортзал при похожей фигуре? красиво выглядит? » 27
расскажите про львов. неужели действительно очень тяжёлый знак, вспыльчивый, » 36
тема содержит фото для чего девушки загружают такие фото? по мне так это глупо выглядит » 23
от коллеги сильно разит кошачьей мочой! у неё дома то ли 13, то ли 14 кошек! » 31
тема содержит фото смотрю этот сериал лишь до поцелуя, а дальше - ужас! дайте мне надежду, что » 2
позвала подругу на горячие источники на свой день рождения, но потом она отказалась » 36
я беременна, а муж уезжает в командировку с коллегами. как не переживать, кажется » 31
нравятся песни на немецком? покидайте свои любимые песни, желательно мужской » 21
заплатила за мужчину в кафе, дала денег на дорогу домой, а он удалил страницу, » 40
тема содержит фото безумно все нравится, но можно ли талию сделать меньше? животик так же хотелось » 19
умрешь и никто о тебе не вспомнит! в ответ услышала кучу матов, накинулась » 20
правда ли, что при правлении екатерины ii было сделано много хорошего, полезного » 12
тема содержит фото состригла волосы. где лучше? » 14
говорил, свободен, а оказалось были серьёзные отношения. узнав обо мне, бывшая » 7
косметолог опять переносит запись! сегодня приболела! вы бы подкололи ее: ну, » 11
после первых свиданий парни зовут на второе и, если не могу, сливаются! пишу, » 8
хамы в спортзале. что с ними делать? делаю перерыв 30 секунд и тут же на тренажер » 45
тема содержит фото это некрасиво? почему никому не нравятся такие вот топы и кофты? почему нельзя » 31
ребенку 4 года. сразу после еды у него ощущение переполнености и першение в » 3
больно разводиться, но муж меняться не собирается! ушла, а он ничего не делает, » 20
как вам живётся с плохой кожей? растяжки на ногах прям до голени, высыпания » 15
она уехала! пошли куда-нибудь посидим! перед своим другом разговаривает с наездами, » 15
идёшь по дороге и нюхаешь вонючек! курят где хотят. лучше бы за их штрафовали, » 24
сам меня предал, изменил, а теперь ещё унизил и оскорбил за то, что я его заподозрила! » 58
постоянно ухмыляется и пытается поймать за руку! бабушка тихо меня ненавидела! » 11
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 37
всегда плачу за подругу в кафе и ресторанах, и я вижу что она не собирается » 33
тема содержит фото одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я одеваюсь ярко и красиво! » 64
у кого есть родственники после 30, у которых нет семьи и детей? как они живут? » 37
тренеру около 55 лет, тренирует мужчин-качков, а на аэробике, стретчинге и » 6
как вы ощущаете себя ежедневно? что чаще всего приходит на ум в течение дня? » 31
при разговоре с взрослой теткой употребляет нецензурные слова! человек старше » 17
жми на ник и будут действия выдаваться! но у меня нет их - только пожаловаться » 3
принято пить кофе и они обижаются когда я не пью! но я не люблю! что мне делать? » 24
у меня какой-то пунктик - не писать первой! стоит ли писать? а то подумает, » 17
вышла бы за него, но он женат! в универе тоже было полно шикарных парней, но » 50
для меня каблук 9 см уже кажется высоким, а 8 см - удобный! каблук какой высоты » 24
меня не видят не то, что женой, на даже девушкой! от меня нужна только постель » 82
посоветуйте купальник, чтоб и попа, и грудь выигрышно смотрелись, а не приплюснутая » 7
меня доводит начальница! в отпуск не отпускает и орет на меня за косяки других! » 63
живем с родственниками мужа. он отделяться не хочет, а они лезут везде. срываться » 13
тема содержит фото оцените стиль одежды! как вам такой? » 12
запах держится хорошо и долго именно дезодорантом, а запах шарикового стика » 12
чуть что - блокирует. не пускает в свою жизнь. манипулирует. у меня постоянно » 44
а вы когда-нибудь что-нибудь рекламировали? как выйти на рекламодателя, если » 5
подыскиваем детский сад. рассматриваем как частные, так и муниципальные, лишь » 1
реально есть программы, которые видят анонимных гостей? сторис я не смотрела, » 8
отработала два дня по 12 часов, и как выжатый лимон. кто работает 2 через 2, » 19
тема содержит фото вылезла вена на ноге! прекратила бегать, делаю только выпады. не болит, не » 21
а ничего, что я одна на такой срок?! а что с тобой будет? тебя украдут? начала » 25
кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у кого-то » 34
тема содержит фото кто красивее? я восхищаюсь климовой, очень нравится её внешность. » 17
уреаплазма лечится или нет? кроме как выделений иногда, симптомов нет. » 32
писали, что одеваюсь как доступная и нужно одеваться скромнее! женатые предлагают » 33
у кого протрузии в поясничном отделе, где у вас болело? отдавало ли в живот » 5
тема содержит фото что за сыпь? на что похоже? чем лечить? разрастается мимолётно. » 24
тема содержит фото чьи губы больше: первые или вторые? » 16
жизнь для меня - это движение. сидеть дома целыми днями, мыть кастрюли и готовить » 64
как только искренне влюбляюсь, привязываюсь к парню, чувствую холод и всё сходит » 20
прошла половина лета и только сейчас я загорелась! что бы вы выбрали: велик, » 27
какая у вас радость в жизни есть: еда, вы сами, возможность поехать отдохнуть, » 35
рост парня в 175 см был бы для вас достаточным? или хотели бы повыше или пониже? » 35
кто ходит в тренажёрный зал и работает? как вы совмещаете? сколько раз в неделю » 17
тема содержит фото нравится парень или нет? приятный или нет? » 26
она аж воссияла: почувствуешь себя уже разведённой, пошли с нами! а почему » 30
вот выйду на пенсию и в кондукторы подамся! похоже, моей мечте не сбыться! » 64
тема содержит фото заказала себе комплект: подвеску с кольцом. очень красивые. а как вам такая » 19
обычно их недолюбливают! какого вы мнения о своей свекрови или потенциальной » 30
все мои сообщения дублируются у неё и она сразу это читает! как выйти? она »
попытался вернуться, а она не простила! дарил цветы, делал сюрпризы, но она » 19
тема содержит фото как вам такое платье-майка? носили бы? при хорошей фигуре, естественно. » 36
что вы говорите подругам, которые жалуются на детей? нет тишины в доме, родителей » 17
семья не получится, если выберешь кошку! выбрала его из вежливости. он сделал » 24
тема содержит фото что вы думаете про кеды с пальцами? может кто уже носит? я купила и весьма » 30
вещи после стирки в машинке выходят в волосах! в моих! может я что не так делаю? » 21
у него висят пару фото в кругу друзей и с бывшей! если он начинает новую жизнь, » 32
хотелось бы овал лица подкорректировать. узнала недавно об инъекциях, но стоит » 31
тема содержит фото плоскодонка! не любят женщин с маленькой грудью! даже если попа орех, талия, » 53
какой продукт вы попробовали недавно в первый раз и он вам понравился? я творожный » 36
кто имеет опыт полета на рейсах с 3 пересадками? что делали во время ожидания » 47
я сегодня усыпила свою собаку. 11,5 лет прожил, болезнь тянулась и уже пика » 24
был интим с несколькими парнями. не могут закончить: одному презерватив мешал, » 12
он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. » 63

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»