| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
27.05.21
|
||||||
| ||||||
| Утром пробежка ( вместо вчерашней пропущенной).По хорошая, солнышко светит, а я такая шпарю, как паровоз, злая как собака. Прямо перед пробежкой написал муж, я ответила, очееень жестко , и у меня еще полыхало. Вернулась, поняла что хочу жрать. Мясо! свиное мясо. И не поленилась заморочилась, сделала мясо по французски. Поела с удовольствием, и пофиг что почти в 11. А потом написал муж, повинился, и следом позвонил. Вот что, оказывается, звездюли животворящие делают!)) Потом мне стрельнуло сходить купить скумбрии... и пошла я за тридевять земель, находила кучу шагов ( почти 18 тыс за день), скумбрию купила, так же как и суши. Обедала в 2 , и на обед были суши. Блин, так не привычно хавать в одно лицо, но так вкусно!)) По калориям я сегодня разошлась, компенсировала скромным ужином. Но весы показывают 55 без активности, 54.5 после пробежки, и это при всем при том что скоро будут КД. и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
| комментарии: +1, просмотры: +156 |
вход
доброе воскресное)»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- плоский живот за 12 часов!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|