купила очки max mara на ламоде, а теперь» +16
возможно ли закрыть больничный через два дня после» +1
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874220
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 14.05.21 ПОЙДУ ЧЕБУРЕКИ ГОТОВИТЬ
 7 6 9 5 2 спортивные занятия 15м рацион 1287 процедуры 42%
баллы: + 6.51   описание   +2
День такой насыщенный. Пол четвертого только, а я уже устала. Не все по дому сделала, а уже хочется только отдыхать. Мужу чебуреки и суп, себе рыбу, сыну пюре наверное. Ещё стирку разложить, посуду помыть, в ванной убрать, обувь помыть, а мне ничего не хочется. Ещё и живот с поясницей побаливает в честь “праздничных“ дней.
баллы: + 4.81   рацион   +1
апельсин- 100.00 гр, свинина / буженина- 100.00 гр, яйцо- 100.00 гр, салат из свежих помидоров- 100.00 гр, салат из свежих огурцов- 100.00 гр Все идёт по плану
есть разгрузочный день: Магги (3 чел.)» ГИ: 35» ИН: 176%»
баллы: + 4.81   спорт   +1
вес: 62.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 6.9 кг
вода: 19.28 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.40 см.
уборка - 50 мин, чтение - 50 мин, садоводство - 50 мин, приготовление еды - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, плавание медленное - 5 мин, ...
сожгла: 381 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2, итог: +6.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +10.5, итог: +2.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 590, месяц: 4020
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +145, итог: +509
баллы сутки: +2, неделя: +624, месяц: +2152
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -1, баллы участницы: 2153

вес 62.7 кг съела 1287 к сожгла 1900 к баллы 2153
60
          
70

60.8 кг.
цель:
осталось дней: 13, изм. веса: 3.3 кг
                                         
62.7 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +17659» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 14»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : KissЮлик
план команды
15 мая план по рациону +8 16 мая план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1339
2. KissЮлик1299
3. Самая любиммая1280
4. SSS1121253
5. President1144
ник баллы
6. Modystka549
7. Victoria_88421
8. -Мася-229
9. Mmdms220
10. главная цель214
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 17.30 статистика просмотры: +14
голоса: +9
читают +5: классика жанра, sss112, jujka, шмидт, @butterfly@

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2670 -1 сегодня у меня 4-й день диеты маги яичной. отвес всего 20 грам. многовато,» +20
+50




KissЮлик +2674 -1 всем доброе утро! у меня утро началось очень бодро и я проснулась в 5:30» +6
+20



Бусинка Кэт +914 +2 мне сегодня кажется что сегодня не четверг а пятница, наверное тороплюсь» +3
+3



Самая +2670 -1 сегодня ещё надо что-то придумать приготовить. может у мужа спросить чего» +18
+29



***Грешница* +377 -2 разгрузочный день сегодня на молокочае и холодном супе из кефира, огурца» +1
+13


Modystka +1311 пришла домой, встала на весы нормальные. с учетом завтрака даже отвесик.» +3
+19

Катрин436 +787 +34 завтра пятница» +1
+4

Жиротучка +146 +39 12.05.2021» +3
+13



Катрин436 +787 +34 установилась теплая, летня погода» +4
+9


President +2153 -1 маги день 4» +2
+22



Roberta +591 +34 юности стресы заставляли нас худеть.» +3
+6



Elle Nina сейчас на сайте +174 +39 грешный день» +6
+5

Эйва Шекер +2138 +9 с утра творога наелась, он такой сытный, в этот раз намного жирне чем» +3
+16



-Very Well- +657 -1 утром сегодня не занималась, не тренировалась, день пропускаю, завтра» +3
+4



Roberta +591 +34 с возрастом меняется и наш образ жизни. если в юные годы человек ставит» +3
+10



SSS112 +2593 +39 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня с утра те же дела, что и обычно.»задумчивое +3
+19


Victoria_88 +1139 +34 13.05.2021 день» +2
+23



-Very Well- +657 -1 всем желаю доброго дня, хорошего настроения и крепкого здоровья!» +3
+6



Бусинка Кэт +914 +2 пока что вес у меня на месте,отвесов нет, а привес ещё висит, сбрасывать» +3
+14



Эйва Шекер +2138 +9 ежедневно находите время для релаксаци — не меньше пяти минут.» +3
+9



Эйва Шекер +2138 +9 пока был свободный час намазала ногти маслом специальным и потом маникюр» +3
+12



Modystka +1311 весы просто живут своей жизнью мои на даче. полкило гуляет туда сюда.» +5
+31



KissЮлик +2674 -1 с утра мы с моей первой невесткой прошлись до источника к горе нашей и» +7
+18



Д@ШуткА +1942 -1 будьте активны — потраченая сегодня на нужное дело энергия вернётся сторицей» +3
+12




Ainsa вместо тыквеного масла - льняные семечки и чиа. алергия - 1 на носу» +2
+7


Д@ШуткА +1942 -1 сегодня – день активных действий» +3
+13



Svetlanкa +2804 -1 привет всем ещё раз вчера прошла 12159 шагов, но браслет отвалился на» +32
+23



KissЮлик +2674 -1 теперь мне нужно полностью перестроиться по питанию и вечером вобще ничего» +4
+23



Roberta +591 +34 с возрастом снижается способность организма сжигать жиры.» +3
+4



Хома1 +60 13.05.2021» +4
+5

Roberta +591 +34 с возрастом происходит уменьшение чувствительности центра апетита в мозге» +3
+5



Эйва Шекер +2138 +9 машуню сегодня с утра в сад завела, попросилась, видать соскучилась. там» +3
+14



-Very Well- +657 -1 надо сегодня маникюр сделать и брови привести в порядок. но это как приду» +3
+4



Шмидт +2276 -1 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +7
+18



President +2153 -1 отлично провели время вчера» +5
+18



Oikea +105 +34 мало спала, вроде спокойна, без эмоций, но внутри чувствуется, тронь -» +1
+6
Svetlanкa +2804 -1 привет всем уснула вчера в 23:30, проснулась по будильнику в 5:30, сегодня» +17
+22



tatyanakorol +865 -1 13.05.2021 / день 85 / привес 20г / 72,1кг»нежное +1
+9
Типа ФЕЯ) немного отвесило, но хотелось бы больше, надо сответствено больше стараться.»задумчивое +3
+4

Svetlanкa +2804 -1 привет всем накрылся мой фитнес-браслет, так что я теперь не знаю ни» +32
+26



Д@ШуткА +1942 -1 как варёная какая-то, совсем день пасивный вышел.» +3
+12



Шмидт +2276 -1 ограничивающие убеждения – это просто наши идеи, но они диктуют условия,» +9
+17



KissЮлик +2674 -1 всем еще раз приветик! я вот никак не доберусь сюда и на работе что-то» +2
+21



Катрин436 +787 +34 встала рано, лягу тоже пораньше» +2
+10


-Very Well- +657 -1 привесы появляются очень быстро, вес набираю быстро, но сбрасывать очень» +3
+4



Д@ШуткА +1942 -1 выяснять отношения в третий луный день не рекомендуется.» +3
+9



Roberta +591 +34 из-за накопления жирных кислот глюкоза нормально не усваивается» +3
+7



Бусинка Кэт +914 +2 весь день не спишь, всю ночь не ешь - конечно, устаешь.» +3
+4



Jujka +35 -165 у нас был обстрел я не выспалась» +2
+3



SSS112 +2593 +39 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане суши»улыбчивое +22
+31



Modystka +1311 пошла вот в полик. на узи записалась. отправили еще и к хирургу,чтобы» +8
+33



««       топ темы       »»       новые темы»
ты что чокнулся?! метро для таких есть! и муж пошёл к отцу! я собрала вещи » 75
с какого срока беременности начали пользоваться средствами от растяжек? какими » 17
как же бесят тупые бабенции! хочется кинуть какой-нибудь предмет, желательно » 102
влюбилась по уши, но я с ним даже незнакома! вижу, что он одну женщину любить » 5
что подарить парню на день рождения, с которым начали общаться? раньше учились » 18
пользуетесь патчами под глаза? если да, помогают ли? какие ваши любимые? » 18
какая у вас сегодня погода? нас дождь залил! солнышко то выглянет из чёрных » 16
у кого есть растяжки, если вы пользовались автозагаром, был ли эффект? на солнце » 1
от работы портится здоровье! домохозяйки высыпаются, у них нет стресса из-за » 83
ушёл разгрузить вещи и не вернулся! начинаю звонить, он кидает трубку и телефон » 39
погладила парня стопой по голове, он обиделся! говорит, его не уважаю. неужели » 28
тема содержит фото как вам это фото? хорошо фигура смотрится в лосинах? » 68
тема содержит фото христос воскресе! » 20
памперсы плохо впитывают влагу! почему все так хвалят? постоянно бодик и колготки » 15
нормальная ли это идея для подарка или шлак? хочу подарить что-то практичное, » 4
много общаюсь с людьми, конечно, внешность важна. стоит ли сказать руководителю, » 32
что обязательно нужно посетить в ярославле? что посмотреть? куда сходить? есть » 9
что бы вы сделали, если бы ваша мама случайно обнаружила у вас игрушку? вам » 31
нравится что ревнует, вижу его слабость и как он превращается в тряпку! и не » 13
везде успешные фрилансеры и начинаешь комплексовать, что какая-то отставшая » 12
высокий доход, но и высокая загруженность либо небольшая-средняя загруженность » 13
на шее растет горб, как у старушенции! прочитала, что причин ее возникновения » 29
тема содержит фото кто красивее ирина шейк или наталья водянова? » 22
просто молча едем рядом. я могу начать болтать, но не хочу сама. ни с кем не » 9
работают ли сейчас музеи бесплатно? раньше был список бесплатного посещения » 3
ни красоты, ни ума, сложно тебе придётся! никогда не любил и не хотел детей! » 31
удостоился звания мужегона! отгоняет от незамужней потенциальных мужей! но » 16
от судьбы не уйдешь! почему тогда люди уходят от неё? а вы как думаете? » 22
поняла что не нравится! часто говорит про маму, зарабатывает немного. как перестать » 6
расскажите про ваш опыт интима без обязательств! к чему это привело? » 19
тема содержит фото никак не решусь! как считаете, надо ли краситься в блондинку? как вам вообще » 33
тема содержит фото вам нравится внешность этой певицы? » 7
тема содержит фото я настолько их люблю! красивее аромата не встречала! нравятся ли вам эти духи? » 5
тема содержит фото один парень сказал, что у меня руки как у парня! никогда не задумывалась что » 16
пыталась выбить его из головы, но снова умоляла вернуться! противно от самой » 58
звонит в бешенстве в домофон, забрал ключи, мой телефон, послал меня и уехал! » 16
как отмазаться от встречи? на свиданиях старался, всё хорошо, но мне он не » 15
тема содержит фото нравится ли вам внешность этой актрисы и сама актриса? почему? » 23
с тоской жду весну и теплых деньков, чтобы наконец полюбоваться на красивые » 3
тема содержит фото чьи шмотки лучше? чей вид лучше? » 38
тема содержит фото какой город вам больше понравился: москва или питер? чем больше нравится? » 38
обнял за талию, я ему положила голову на плечо, но он начал отдаляться, так » 9
есть же тут любовницы? ради чего вы это делаете: денег, любви или постели? » 65
мне кажется или люди за время пандемии изменились не в лучшую сторону? реально » 15
кто умеет экономить, как вы планируете закупки продуктов: на месяц, на неделю » 18
тема содержит фото без аппетитной попы нельзя быть сексуальной! девушки с плоскими обвисшими ягодицами » 17
вы закончили институт и работаете по профессии? или работаете не по профессии » 11
что бы вы подарили подруге, чтобы ее отблагодарить? она постоянно помогает, » 20
тема содержит фото как вам этот австралийский актёр и телеведущий? » 4
чем спасаетесь при похмельном синдроме? » 18
тема содержит фото как вам внешность девушки? канадская модель. » 15
инструктор по вождению пукнул прямо во время экзамена! я так испугалась, чуть » 16
чувствую себя негостеприимной хозяйкой! на стол накрывал муж, хотя они ничего » 11
тема содержит фото с чем носить такое платье? вам нравятся эти босоножки? подойдёт для этого платья? » 39
растяжки на коже! как побороть этот комплекс? все голени ими покрыты и их не » 17
тема содержит фото какой тип фигуры? » 13
кто принимал железо при анемии? на сколько единиц и как быстро у вас поднимался » 9
любите готовить сладкую выпечку и десерты, возиться с тестом? » 34
мужчина-козерог. давайте поговорим о них? » 27
тема содержит фото мужчинам не нравятся девушки с такой внешностью? такой типаж уже не в тренде? » 21
что мужчина ценит в женщине? и наоборот. » 9
одного продинамила, хотя договаривались накануне. тупо лень было вылезать на » 20
блондинки, кто сам осветляет корни и тонирует, какие красители покупаете? пробовали » 3
учёба в автошколе: инструктор злится, мне стыдно, но каждый раз повторяю теже » 26
мне все надоело, я больше к тебе не приду! сразу удалил меня из друзей, страницу » 20
домохозяйки, как отвечаете на вопрос: где вы работаете? особенно, когда официально » 9
обвинила меня, что у неё волосы стали зелёные! ну могла же меня подождать! » 15
вы празднуете пасху? » 37
почему всё всегда сводится к интиму? почему нельзя просто поговорить, пообниматься, » 13
ищу подругу поболтать по душам, мне 30 лет, замужем »
мутный какой-то с этими отмазками! можно попросить чуть скинуть. написала продавцу, » 7
зачем женщины снимаются обнаженными для мужских журналов? почему не снимаются » 15
как вам имя руслан? нравится как звучит. » 40
тема содержит фото сорок лет кристине агилере! не верится, что прошло 20 лет как я переписывала » 13
почему одни люди почти не болеют, а другие не вылезают от врачей? с чем можете » 44
вы зависите от мнения подруг? насколько важно для вас их мнение? » 32
тема содержит фото тёмные ей вообще не идут: сразу 10 лет добавили, а с русыми - проще выглядит! » 16
как ускорить рост волос? кто знает работающие бустеры, ампулы или серумы? у » 8
стала сильно уставать! все валится из рук, ничего не успеваю. как бы не сократили » 7
она его увидела и сразу в слёзы, всё занятие была в стрессе, особо ничего не » 13
тема содержит фото как вам мой стиль? » 32
вам нравится эта поза? одна из самых популярных, но по мне, жутко неудобно » 14
коллега подарил цветы, а мой парень ревнивый! оставить на работе не вариант » 24
тема содержит фото кто внешне красивее: бывшая девушка канадского актёра и нынешняя? » 7
а вы отдыхаете с 1 по 10 мая? или заставили работать? организация государственная » 30
обидела сестру не специально и теперь неприятное чувство вины. у меня прямо » 8
тема содержит фото оцените одежду и фигуру. нравится? » 11
парень пропал на неделю, а теперь пишет, предлагает встретиться. меня это смущает. » 16
тема содержит фото какой это размер груди? » 17
тема содержит фото как вам идея фото? красиво получилось? » 4
где лучше брать места в театре? партер или амфитеатр? и ещё на балконе самые » 9
в россии хотят ввести четырёхдневную рабочую неделю! хотели бы так работать » 30
тема содержит фото кто из парней и девушек симпатичнее всех? » 5
в разводе больше четырёх лет и всё время одна! как у других получается всё? » 26
хочу полететь в питер! сейчас заселяют в гостинцы без прививок? нужна ли справка, » 4
подруги с утра до вечера на работе, а вы можете позволить себе выспаться! чувствовали » 11
тема содержит фото как вам такой цвет волос? » 8
наболело! 2 года безуспешных попыток забеременеть! ставят бесплодие. еще возраст » 45
что вам поднимает настроение? » 18
тема содержит фото такая фигура очень дряблая? реально ли привести в форму за месяц? в спортзал » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»