мама хочет внуков! ещё раз начнёшь про детей» +11
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной» +5
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874577
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -5 14.05.21 НА НОЧЬ ГЛЯДЯ РЕШИЛА МАНИКЮРОМ ЗАНЯТЬСЯ
7 58 9 2 спортивные занятия 55м рацион 763 процедуры 17% 9
описание   +8
на ночь глядя решила маникюром заняться, сижу теперь жду когда высохнет, а покрытые ультра сушка закончилась, ну теперь есть время книжечку почитать. А вообще надо обновить мне мою коллекцию лаков, хочу штук пять разных купить, это так для начала.
рацион   +8
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: меньше жрать (1» ГИ: 47» ИН: 172%»
спорт   +8
вес: 86.25 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 32

жир: 29.55 кг
вода: 31.77 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 106.00 см.
работа в офисе - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, пилатес, йога - 25 мин, кардио - 30 мин работа в офисе-30 мин., танцы быстрые-30 мин., пилатес, йога-...
сожгла: 647 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +8
уход за собой, пиллинг, маска для лица, депиляция
достижения автора   +8
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.15, месяц: -3.1, итог: -27
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -46
спорт мин. сутки: 30, неделя: 620, месяц: 3855
дневники сутки: +1, неделя: +20, месяц: +121, итог: +38
баллы сутки: +38, неделя: +374, месяц: +1104
место в рейтинге сутки : 14, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +8
процент доверия: +5, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +16.82% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, иконки участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +7, место в рейтинге участниц: 10 -5, баллы участницы: 1104

вес 83 кг съела 160 к сожгла 411 к баллы 1104
80
          
90

79.7 кг.
цель:
осталось дней: 47, изм. веса: -1.2 кг
                                         
83 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +11526» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 559»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
13 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 14 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1017
2. Лиска_Кискина800
3. Совушка ДВ682
4. Д@ШуткА672
5. Электробабайк@671
6. Классика Жанра601
ник баллы
7. Эйва Шекер547
8. Мисисс Дарси489
9. Лисёночек 68369
10. Катрин436277
11. tatyanakoroleva190
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +67
статистика просмотры: +20
голоса: +58
читают +9: д@шутка, планет@, @butterfly@, buongiorno, эйва шекер, мисисс дарси, шмидт, bsv, *обезьянка*

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month +127 -1 опять не знаю что поесть. не хочу все эти вредности, отвращают, а чем» +2
+4
Алекс74 +65 +70 второй курс пройден!» +15
+18

BSv +879 +1 12.06.2021 вакцинировались»сонное +17
+17



Катрин436 +572 +71 сегодня привеса нет, даже отвес 50 гр., но вносить не буду. сегодня приехал» +3
+10


Libra08 уже прошло 1 месяцев как я расталась с мужем.моя психика наладилась» +1
+1
Тили +313 -1 12 июня, субота. (5:52)»хорошее +2
+1




tatyanakorol +461 +1 почему-то утром у меня совсем не было настроения. спала до позднего часа.» +2
+4
Классика +1104 -5 начался футбол (евро)» +6
+16



Классика +1104 -5 сегодня ещё ничего не кушала» +3
+8



SSS112 +2188 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили мы отдохнуть»задумчивое +13
+13



Самая +2312 +1 итак, скучала я комплексное меню: гречка, куриная котлета, салат из свежих» +11
+20



Шмидт +1903 +1 сейчас на улице 16 градусов и пасмурно, днём ожидается 21 и дождь. ну,» +8
+22



невеста вчера устроила праздник для живота) карбонад с грибами и мартини с “наполеоном“,»довольное +4
+1
Лиска_Кискин +1512 +1 12.06.2021 приехали с прогулки!» +2
+1


BSv +879 +1 1.06.2021 дочитываю книгу о микро решениях»нежное +18
+7

Krispi +271 +1 е, я сдала!»улыбчивое +2
+7


Лиска_Кискин +1512 +1 12.06.2021 вкусный обед !» +4
+1



-Мася- +689 +64 я подсела на джум» +10
+20



SSS112 +2188 +1 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»улыбчивое +8
+18


Xозяйк@ +301 +65 с праздником! как же хорошо. мы уже дома. лежим отдыхаем после 90 шагов» +4
+13
Xозяйк@ +301 +65 тест не совсем удачно.не хватило 5% до удачно ну а если бы я его прошла» +12
+7
Ш@хиризада +30 +70 10.06.2021» +2
+6


Svetlanкa +1355 +1 привет всем! мимо моей работы подруга проезжала, заехала на» +71
+61



Mmdms +758 -1 звонит колеге соседка-у вас во дворе, собачка ваша, лохудра, сдохла,» +12
+18
Mmdms +758 -1 сгоняла на маникюр, мило получилось. наконец то, руки в порядке. планов» +12
+3


Электробабай +1239 -1 иногда хочется двое суток просто спать:)» +1
+7



Кисюня83 +135 -1 вчера так и не подстриглась, получилась очень неприятная история в салоне,» +2
+9
Beautiful30 +166 +1 29 день кето ура пятничка!»радостное +5
+12



Svetlanкa +1355 +1 привет всем еще раз! сделала себе на завтрак не шаурму, а шаурмищу.» +18
+21



SSS112 +2188 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера забрала с почты свой»сонное +19
+25



Катрин436 +572 +71 вроде погулять бы, но на улице хмуро и спать целый день хочется. спала» +7
+12


Электробабай +1239 -1 спокойной ночи, галчата)» +1
+7



SSS112 +2188 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова как то не»улыбчивое +9
+13



KissЮлик +2094 +1 утром стала кормить весь свой зверинец, а маленькой кошке я молоко покупаю» +8
+15



Классика +1104 -5 всем хороших выходных, позитива и отличной погоды!» +3
+42



Шмидт +1903 +1 сегодня, увы, полдня будет хаотичное питание - в кафе в любом случае кофе» +4
+15



Xозяйк@ +301 +65 зопарк!наконец то собрались. посмотрим, погуляем, хорошо, что сегодня» +13
+5
Xозяйк@ +301 +65 хороший вечер, это когда хорошо!у меня сегодня маленькая пятница.смотрю» +4
+13
Mirlona +65 1.06.2021» +1
+4
Beautiful30 +166 +1 30 день кето -50»радостное +6
+14


Истина +127 -122 всех поздравляю с днём роси,всю необьятную страну!пусть небо будет синим» +1
+5
Совушка ДВ +1334 -1 тепло ценится, когда холодно.здоровье во время болезни.хороше» +8
+18



@Butterfly@ +64 сегодня ровно год, как я решила взять себя в руки и похудеть. 20 кг я» +7
+9
Modystka +870 +1 я только присела. с утра сегодня кручусь и кручусь. ясуже почти не хочу» +4
+7



Svetlanкa +1355 +1 привет всем проснулась в 9 утра, умылась, а потом подумала и легла обратно» +13
+14




Нимфетка1171 +179 -2 10.06.2021доброй ночи!работаю.»смущенное +3
+20

Лиска_Кискин +1512 +1 12.06.2021 43 день кето!» +14
+10



Катрин436 +572 +71 сегодня праздник. готовлю пицу и борщ, чебуреки утром сделала, все сыты.» +2
+5

BSv +879 +1 12.06.2021 эх посмотрю на весы, хоть немного порадуюсь» +12
+9


Лиска_Кискин +1512 +1 мне кажется я стала много кушать, наверное нужно немного себя ограничиватьпосле» +2
+2


liliya26 +436 -143 12.06.2021 отличных выходных» +5
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу купить необычный надувной матрас. какой из них выбрать? какой выглядит » 7
поры вечно забиваются и не только на лице, но и на груди и спине. как чистить » 10
17 летняя дочь привела бомжа в дом! грязные штаны, небритый, на руке наколка » 15
от вашей квартиры воняет? что делать, если собака писает везде? к лотку не » 49
без макияжа чувствую себя неполноценной, голой. как быть? как избавиться от » 18
у вас есть рядом с домом пивнушка, бар, ресторан, ночной клуб или на первом » 19
каждые выходные сильно бухают, дети орут, а они орут на них, как бешеные. просила » 6
принято пить кофе и они обижаются когда я не пью! но я не люблю! что мне делать? » 22
все русские мужики обычно заняты, а молдавские в моём вкусе, все они красивые » 10
парень хочет заняться сексом в машине. я хочу с ним нормальных отношений, а » 62
как вы находите нормальные вещи в интернет-магазине hm? я не нашла! очень маленький » 17
тема содержит фото какой у вас рацион питания на каждый день? что кушаете? » 29
было у вас, что расстались, но внутренняя уверенность что воссоединитесь вновь » 17
тема содержит фото с каким цветом лучше? » 17
отлучила от груди и на третий день ребёнок начал заикаться. кто сталкивался » 13
сегодня день винегрета! по какому рецепту его готовите? » 34
как познакомиться с парнем, если на работе вообще почти не пересекаемся, смены » 8
увидела что есть чат и переписка с ней! зачем? она уволилась! вдруг общается » 46
стали бы сами писать тренеру? обычно он сам пишет, а тут пусто. спрашивать » 6
тема содержит фото что вы можете сказать про эту девушку? какой у неё характер? » 12
необразованные пустышки! вопрос про книги ставит их в тупик » 53
где же нормальные парни, заинтересованные в общении и в отношениях? почему » 17
сложно глотать, но не болит. из-за этого меньше ест. горло не воспалённое. » 15
какие курсы, обучение вы сейчас проходите или прошли и вам понравилось? платно » 15
на день рождения подарил букет из 7 роз и больше никакого подарка! я зажралась? » 74
как вы относитесь к женщинам, которые живут одни, не замужем и не стремятся » 63
кто работал администратором в салоне эротического массажа? стоит ли идти в » 18
человеку 37 лет, а за душой ничего нет и образования нет! пытаюсь его пинать, » 35
тема содержит фото носили бы такое платье в повседневной жизни? » 46
нравится, но не хочется вступать в интимные отношения так как будущего у нас » 57
тема содержит фото мой целлюлит сильно вредит привлекательности? у мужа влечение к моим ножкам » 59
тема содержит фото кто красился такой краской? стойкая ли? может цветом другим красились, но интересна » 5
почему женщины после случайного залета говорят, что беременность запланирована » 65
не общаюсь с отцом много лет, токсичный, уши вянут. для мамы мужики были важнее » 9
тема содержит фото нормальная форма попы? занимаюсь растяжкой. как смотрится? конечно буду ещё » 20
малая начала интересоваться подоконниками. какие детские замки вы используете? » 8
зачем он скрывает любовницу, если со мной несерьезно и отношения без обязательств? » 27
где выбрать отдохнуть? в абхазии или в крыму? » 13
если в вотсапе удалить сообщение не читав, то оно у абонента так и будет висеть » 4
кто за то, что победила италия? нравится ли наша песня? кто понравился? » 24
что ответить если умничают? это типа подкол, что на все вопросы до этого были » 15
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 57
вы устаёте от пятидневки? хватает сил на дела по дому, семью, хобби? во сколько » 28
хватит писать мне в личку про знакомства! только с будущим мужем и все! пишут » 23
какой бы график вы выбрали - на работе спать нельзя » 24
кто жил в америке, как вам? где лучше? в каком штате ? » 3
тема содержит фото он старше её на 22 года! вы верите что у них такая любовь? и что она в нём » 24
представители какого знака зодиака самые неприятные для вас? у меня самые неприятные » 39
кто пробовал подтяжку лица с помощью альтера-терапии? там и правда нет реабилитационного » 3
тема содержит фото думаю урвать на скидках! стоит ли вкладываться, чтобы тепло было мне бедной, » 12
родственнички тайно таскались к нам домой и хулиганили! портили вещи. писали » 9
сделал предложение, а я не испытываю никаких эмоций! мог бы заранее букет купить » 22
тема содержит фото достойный образ? если одеться так и гулять » 48
поправилась на 20 кг! муж расстроен, называет жиробасиной, сосиской, жирной » 129
как рисовать идеально ровные брови? как вы научились, что вам помогло? » 8
тема содержит фото какая из знаменитых российских пар вам нравится больше? » 23
можете подсказать рецепт супа с копченой колбаской, типа краковской? чтобы » 24
тема содержит фото какой это вес у модели плюс сайз? » 14
тема содержит фото как вам такой наряд? носили бы такие шорты? » 36
если человек уходит от ответа и говорит не делай мне мозги, значит ему всё » 56
вы меняли себя и свою жизнь полностью? что этому поспособствовало? обстоятельства, » 9
заставила удалить фотки клавы коки из телефона, ходит за ним по пятам! прилипал » 9
можно ли водителям такси, курить электронную сигарету в машине? » 9
как вы моете виноград? вместе с ветками или отдельно отрываете ягоды? » 20
отношения с мужчиной, старше тебя более, чем на 10 лет - патология. а старше » 39
в магазинах платья и сарафаны свободных, мешковатых фасонов, смотрится несуразно, » 19
свадьба в середине июня. думали, обойдемся рубашкой и брюками, но теперь ему » 36
общаюсь с мужчинами, но влюблённости нет. понравился тот, с кем не виделась » 2
как не кушать много на пикниках? постоянно посиделки с друзьями с шашлыком » 20
он там появляется лишь в начале и конце и только ради него идти не стоит. но » 9
как отстаивать себя, быть резкой и отвечать уверенно? как стать той, которой » 6
возможно и правда работа такая, что нельзя планировать, но тогда зачем встречу » 19
перхоть от несмываемых средств для волос! как решить проблему? поменяла средство » 10
кого любят деньги? каких людей? вы проходили курсы по денежной тематике? помогли? » 9
мама не хочет чтобы я улетала! думаю будет война, не поймёт меня. что делать? » 16
тема содержит фото какой фирмы эти гольфы? не могу понять где их купить »
тема содержит фото проблемы с кожей! очень ужасно выглядит? какие процедуры надо делать? на сколько » 39
что подарить в благодарность регистраторше брака? помогла с ускоренной росписью » 9
тема содержит фото какой образ выбрать на пикник? или какой образ красивее? » 13
девочка у вас тревожная, видимо что-то не так в семье, такие дети делают себе » 59
в прошлом году под дверью нашла кучу грязи и спихнула его вместе с ковриком » 26
намекнула на чувства и теперь она то игнорит, то видя моё охлаждение и начинает » 6
с мозгом не дружат! ребёнок - не котенок! сыпят на рану солью: время уходит! » 70
80 процентов людей неадекватны, даже которые сидят здесь и указал на моё место! » 24
его друг шлёт мне его сториз, говорит что он с ней и не отвечает на звонки! » 32
тема содержит фото сверху пупка появился бугорок. мама говорит что это грыжа и надо вырезать. » 47
вспылила и предложила расстаться, а он спокойно реагирует и не держит меня! » 29
спросил сколько было половых партнеров! вопрос напряг и показался некорректным. » 35
гордится и хвастается тем, что легко смогла мужа обмануть и преподнести ребёнка » 28
здесь можно спросить с фото где купить вещь на фото? » 1
парень предложил поехать с ним на рок-фестиваль на две недели! это нормально? » 45
тема содержит фото нормально ли, что я не хочу худеть? на данный момент вес 79 кг, комплексов » 43
мне 26 и я постоянно влюбляюсь в мальчишек! рядом с ними я себя тетей не чувствую, » 39
смотрит в упор, цокает, качает головой и проходит мимо! зачем? цокают только » 18
стал мне противен после его откровений! а казался таким тихим мужиком, всегда » 17
пьёт запоями, ни к чему не стремится, закладывает технику в ломбард. как с » 6
об одних и тех же историях может говорить часами, а моей проблеме так и не » 8
если мужчина говорит мне с тобой хорошо, но не влюблен, значит нет никакой » 13
рост 152 см, а вес 52 кг. если мне 30 лет, такой вес не слишком большой? стоит » 32
где отдохнуть в сочи на песчаном берегу? может жильё в 5-10 минутах подскажете » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»