как вам такой сарафан? не слишком пошло выглядит?» +19
приглашения не было! звонок закончился на крике и» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874610
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
BSv 08.05.21 день 08.05.2021 ПРОТЕИН СЫВОРОТОЧНЫЙ
 9 4 2 1 5 рацион 1353 30%
описание   +1
Попробую,что за зверь
рацион   +1
обед-перекус: Протеин сывороточный- 30.00 гр, молоко 3.2%- 250.00 гр, ужин: хлеб ржаной- 40.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, масло сливочное- 10.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт 
вес: 66.70 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 24

жир: 8.2 кг
вода: 21.49 кг
грудь: 92.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 105.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -2, итог: -0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -7.5, итог: -36.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 48
дневники сутки: +2, неделя: +22, месяц: +85, итог: +50
баллы сутки: 0, неделя: +270, месяц: +1189
место в рейтинге сутки : 34, неделя: 12, месяц: 12
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
аквариум: +29.91% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 12, баллы участницы: 1190

вес 63.8 кг съела 1185 к сожгла 225 к баллы 1190
60
          
70

58.3 кг.
цель:
осталось дней: 55, изм. веса: 0 кг
                                         
63.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +2178» место в рейтинге: 3» баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : BSv кг : maxa78 см : koshka1507 спорт : BSv
план команды
18 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 19 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. BSv67
2. Xозяйк@ судьбы27
3. maxa789
4. koshka15079
5. Алекс744
ник баллы
6. babenfuhrer0
7. Фиялка0
8. Синеглазка0
9. новая страница0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
статистика просмотры: +18
голоса: +2
читают +1: mj_0_o

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Рукоделкина сейчас на сайте +233 +3 как бы мне сегодня ласты не склеить!» +2
+14


Victoria_88 +1095 -96 16.06.2021 вечер» +9
+16



Victoria_88 +1095 -96 16.06.2021» +1
+5
BSv +1190 16.06.2021 опять дождь. наказание какое-то»спортивное +24
+24


***Грешница* +150 -1 и так, вчера и отработала и еще находила 14 тыс шагов, стопы горят сегодня,» +1
+7



13th Month +168 -115 чото не нравится мне моя работа, во первых нервно, во вторых схожу с ума» +1
+6
Мисисс Дарси +1156 -1 сегодня поеду за мясом, хочу купить и фарш сделать, а фарш по порциям» +1
+26



Счастье в +13 -96 отек медлено но уверено сходит ещё -1» +4
+10

Кисюня83 +141 -1 вес стоит уже несколько дней, неужели это уже плато? 7 недель худею, пора» +3
+12

Лисёночек 68 +934 +2 всем доброго утра. чем я сегодня планирую заниматься? 1. помыть окно» +1
+15


Sveto4ek17 +102 +84 новостей нет!» +2
+1
Д@ШуткА +1491 -1 стрижка волос: выберите час и – в парикмахерскую! сегодня стрижка весьма» +1
+13



Самая +3166 +1 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо, но мало. и как раз было» +2
+15



Д@ШуткА +1491 -1 влияние на личность: в эти сутки намечается переход на новый виток развития» +1
+14



Эйва Шекер +1118 -1 привет, девочки, лето меня утянуло в реал по полной програме, это не» +1
+8



Лиска_Кискин +2077 -3 17.06.2021 завтрак!» +9
+14



maxa78 +349 мать-ехидна отвела ребенка в сад» +15
+11


Д@ШуткА +1491 -1 после 1:0 - восьмой день луного цикла:» +1
+14



Blossom +56 +94 50 ш, 90 уп, 45 пр, 20 зс» +1
+17
Лиска_Кискин +2077 -3 16.06.2021 обед!» +8
+11



tatyanakorol +599 +94 16.06.2021 / день 17 / привес 30г / 70,7кг»боевое +2
+11
President +2569 +2 похоже завтра привесит» +6
+21



Мисисс Дарси +1156 -1 хорошей погоды совершено достаточно для счастья, а в плохую можно, к» +1
+13



*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +7
+9
Лисёночек 68 +934 +2 каждый день просыпаюсь с чувством тошноты, не знаю может душно просто.» +16
+16

Шмидт сейчас на сайте +2583 +2 наготовили только два вида бутеров, суши уже приехали, а вот что-то в» +9
+28



Лиска_Кискин +2077 -3 16.06.2021 поделала упражнения для руки!» +2
+12


Д@ШуткА +1491 -1 общие рекомендаци: день удачен для поездок, командировок, путешествий,» +2
+13



Bogema146 +22 +84 вчера собяние подписал указ о продлени выходных до 19 июня. на работу» +10
+3
Классика +1479 -2 будет ли настроение вобще куда-то ехать» +2
+30



Самая +3166 +1 вчера записала младшего к репетитору, сейчас собираемся на первый урок.» +2
+14



РезультатЕже +237 +2 ни одного свидания» +5
+19

Д@ШуткА +1491 -1 предупреждения: возможны неожиданые повороты событий, конфликты, чрезвычайные» +1
+9



Рукоделкина сейчас на сайте +233 +3 жара мучает наш город.» +6
+21


Лиска_Кискин +2077 -3 17.06.2021 48 день!» +5
+15



Березка77 -96 открыла купальный сезон. вода еще прохладная. но народ купается. стройнеть» +4
+15
Лиска_Кискин +2077 -3 что то я творогом наелась сильно,спать захотелось,погода пасмурится,жду» +3
+18



Лиска_Кискин +2077 -3 16.06.2021 ужин!» +6
+19



liliya26 +724 +2 16.06.2021 хорошего дня» +13
+40



iizika несколько ночей подряд просыпаюсь в районе 4-х утра хожу, брожу, а к» +10
+15
Elena-1 18-10,28» +1
+4
Мисисс Дарси +1156 -1 сегодня муж ходил за продуктами, перезванивал раза четыре, обычно мы» +1
+14



Лена475 +53 -4 бегинер шред 1-7» +4
+12

maxa78 +349 жара!» +2
+13



Катрин436 +726 -1 наконец то купили туфли, которые искали. жарко, все магазины обегали,» +4
+7
*НеБо на 17 июня 2021 четверг, 54-й день»хорошее +1
+12

Березка77 -96 давно меня не было, решила вернуться. кое-что изменилось в моей жизни.» +4
+15
Эйва Шекер +1118 -1 считается, что каким будет день, зависит от того каким будет утро. если» +2
+15



Мисисс Дарси +1156 -1 на ужин мои сегодня готовят мясную лазанью. я так давно её не кушала,» +2
+13



РезультатЕже +237 +2 свидание намечается» +2
+15

Электробабай +1488 -1 добрый вечер , галчата!» +1
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
хочу набрать немного мышц и жир, чтоб фигура выглядела женственно. если ничего » 11
бабушка мужа делает мне замечания по поводу одежды и соседи тоже. я хочу ходить, » 17
не может закончить нормально, уже останавливаю потому что надоедает. у него » 21
тема содержит фото он пытается заделаться под альфонса? что за намёк от мч? » 8
ваш муж с годами стал красивее или зарос, расплылся? девушки за собой следят. » 34
стало плохо в кино и появился страх упасть в обморок. теперь появился страх » 19
где работать и учиться тем людям, кому медкомиссия не дала своё разрешение? » 29
у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет » 2
вы любите ночь, ночной город? любите включать свет у себя дома? любите ездить » 19
кажется я прожила скучную жизнь, даже друзей хороших не нажила, долго вела » 23
все хочется, как у подруги! находит классные и оригинальные вещи! не могу понять » 36
как избавиться от хруста суставов? » 15
кто делал массаж лица скребками гуа-ша? есть результат? » 8
у реально красивых девушек кучу недостатков найдут, зато страшненьких или толстеньких » 33
провоцирует, чтобы поднимала на него голос и я вижу, что ему нравится, когда » 8
кто недавно менял фамилию в связи с замужеством, какие конкретно документы » 7
тема содержит фото вам нравится такая причёска, как у леры из реальных пацанов? » 28
чем удалить шрам от ожога? без рубца, просто потемнение кожи. цена препарата » 6
тема содержит фото ухаживаешь за собой, выглядишь на 27, а тебе на самом деле 35! вы бы стали » 66
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 38
какое имя вы считаете самым нежным и красивым? » 27
вы любите ходить в походы? что в этом хорошего? » 29
тема содержит фото хочу заказать кольцо, но не знаю какое из них выбрать. какое на ваш взгляд » 37
вторую неделю замечаю коричневую кровь на белье. это не месячные и не овуляция. » 16
лезут целоваться, отворачиваюсь, так они давят: ну поцелуй! не хочу целовать » 12
не боитесь беременеть и менять свою жизнь? тратить время, быть привязанной » 60
там много джентельменов? что вы думаете о сайте? » 28
девочки с лишним весом, вы сталкивались с тем, что болят суставы на колене? » 13
те, кто прожил с мужем много лет, вы его любите? какие чувства вы к нему вообще » 63
купил новую машину, а я нечаянно разлила на сиденье пиво! обматерил, наорал. » 132
стала часто ходить в гостях по маленькому. стоит выпить воду и через 10 минут » 9
при каждой встрече он меня оскорбляет! зачем? вокруг много девушек, иди знакомься! » 16
все такие золушки, а я - не пойми кто! как же тяжело выбрать каблуки! никто » 28
тема содержит фото хочу подарить серебряные серьги с рисунком циферблат и эмалью. такой подарок » 6
тема содержит фото как вы думаете, эти брючки летние? » 16
гражданский брак - это брак между безответственным и инфантильным мужчиной » 74
даю ему столько, что с ней даже не мечтал о таком! хранит ее фотки, поздравлял » 15
у вас было предчувствие перед плохими событиями? или как гром среди ясного » 19
чему ты радуешься? он тебе ни разу цветов не подарил, в кафешку не сводил, » 48
раньше продавали и основу для теней, и тени, и кремовые румяна в четыре стенки, » 5
есть те, кто не требует денег от мужчины? познакомимся? » 108
в шоке от автобусной мафии! женщина под 200 кило орала, что её дети стояли » 28
стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не сложилось? » 9
взял ключи от квартиры, забрал кошку и выставлял на авито на продажу! встретила » 13
нужно ли делать комплименты своему парню относительно его внешности? если молчать » 21
платье летнее, но если поставить галочку в фильтре сезон лето, то в поисковике » 9
мужчина на съёмной. переехал ко мне. весь день тратит электричество, а у меня » 100
все наши отношения чувствовала что изменяет, но любовница дала о себе знать! » 10
назревает ячмень. чем предотвратить его появление? как лечить? » 6
тема содержит фото как вам такой макияж? красивый? » 18
как напомнить о себе доктору? как написать его ассистентке, чтобы это не было » 10
тема содержит фото на работу вы носите сумки такого размера или маленькие? » 29
тема содержит фото как вам такие очки? красивые? стоит ли заказывать? » 8
намекали или ваш мужчина сам предложил прогуляться до загса? как часто мужчины » 47
отменил свидание из-за детей, потому что их на него оставили! мужчина должен » 62
в планах переезд в сочи. как вам город? работы? какие плюсы и минусы? » 40
если придёте домой с работы в 7 вечера, что успеете сделать до отхода ко сну? » 15
у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем? » 15
снова начались головокружения и шаткость. боюсь передвигаться на улице. ощущение, » 18
на вашей работе есть сотрудники с инвалидностью? какой у них график работы? » 13
мама постоянно наезжает, что я не работаю! нормально ли родителями кормить » 124
опять ограничения в москве и в питере. ну сколько можно-то? опять нельзя. опять » 26
чувствовали бы себя неловко, посещая мероприятия, где люди в основном по парам, » 18
хочется сделать полезные пельмени, но развалятся и не будут лепиться! кто на » 18
не хочу всю жизнь кормить и одевать дочь! деньги откладывает себе на айфон » 109
как читать комментарии с начала? нажимаю на начало,но все равно с конца. » 18
тема содержит фото знаменитые блондинки. кто реально красотка из них? » 12
как поздравляют с крестинами детей? как проходят? » 4
тема содержит фото подруга сказала, что слишком откровенно, но мне пойдёт. а как вам такая юбка? » 27
на работе сделали замечание, что не ношу кольца! у меня есть, но как-то не » 50
сделаете вид, что не узнали, если встретите бывшего, с которым плохо расстались, » 26
на всех этапах стирки стал появляться металлический скрип, напоминает звук » 6
тема содержит фото простецкая до ужаса! мужик сказал, что я ни о чем, оскорблял. еще сказал, что » 186
сложно ли найти отношения после 30? » 56
у знакомой пустая фейковая страница вк! сама замужем, ее многие знают в городе. » 28
бывший любовник звонил в ватсапе мне в 3 часа ночи! он спятил? три года не » 13
желатин-форте. хочу попить для суставов и связок. не вредно это? » 4
охладел, немного пропал интерес! решила уйти из этих отношений, но он начал » 5
как вы готовились стать мамами. готовы были изначально? боялись переходить » 18
хочу влюбиться да так, чтоб навсегда, но хоть ты тресни! то какой-то нытик, » 37
я беременна, а он на сайте знакомств развлекается, предлагает девушкам встречи! » 220
разворачивались ли вы, не оплачивая процедуру или что-либо, потому что качество » 12
надеваю красивые топики и облегающие маечки, а парень надевает на меня куртку, » 15
закажу обувь и сумки, а через день - платья и шорты. можно ли заказывать товары » 68
вспомнишь человека и он сразу появится. замечали такое? может это знак? или » 5
в чем ходите в жару на работу? у вас много одежды для похода в офис? есть ли » 23
рассказывает о другой, какая она умная, а обо мне так не говорил! я быстро » 32
вам часто предлагают познакомиться мужчины на улице? » 30
столько операций сделано. все равно ни о чем! не нравлюсь нормальным мужчинам. » 25
зачем мужчине 2 профиля вк? друзей ни там, ни там нет. клеит девушек и ищет » 2
ему 19, а мне 26. у него такое тело, что не могу смотреть на него без смущения! » 43
пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, » 20
тема содержит фото хорошая или плохая фигура? » 23
мать парня была содержанкой, потом залетела и её сожитель от нее ушел! бросит » 11
через два месяца начал обижаться, что нет интима! нормально не спать с парнем » 290
лучше однотонный костюм нежно-розового цвета или пиджак и брюки черные? черный » 17
насколько отличается занятие любовью с презервативом и без? не пробовали без, » 23
кем бы вы ни за что не пошли работать? какая самая скучная и унылая профессия » 51
устала от постоянного внимания мужчин! я магнит для мужчин! каждый второй хочет » 45
позвала в самый дорогой зал, где все выпендриваются! я никогда бы и не подумала, » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»