кто имеет опыт полета на рейсах с 3 пересадками?» +39
никому вы не нужны в европе без прививки! готовы» +42
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874587
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт -1 06.05.21 ОТРУБИ ОЧИЩАЮТ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНЫЙ ТРАКТ. БЛАГОДАРЯ СВОЕЙ ГРУБОЙ СТРУКТУРЕ ОНИ ДЕЙСТВУЮТ КАК «ЩЕТОЧКИ», ТЩАТЕЛЬНО ПОДМЕТАЮЩИЕ КИШЕЧНИК. ТАКЖЕ ОНИ ПОВЫШАЮТ ИММУНИТЕТ И ПРЕДОТВРАЩАЮТ
 7  5 18 20 1 17 спортивные занятия рацион 900 процедуры 46% 4
описание   +5
Отруби очищают желудочно-кишеч тракт. Благодаря своей грубой структуре они действуют как «щеточки», тщательно подметающие кишечник. Также они повышают иммунитет и предотвращают появление аллергии.
рацион   +3
апельсин- 125.00 гр Бездрожжевые лепешки благотворно действуют на пищеварение, они обладают желчегонным и отхаркивающим действием. Благодаря отсутствию дрожжей они не вызывают в кишечнике процессы брожения и препятствуют образованию газов.
разгрузочные дни» ГИ: 35» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 106.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 39

жир: 48.6 кг
вода: 44.62 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 60 мин, современные танцы - 5 мин, пилатес, йога - 5 мин Белый хлеб из очищенной пшеничной муки Чем белее и пышнее пшеничный хлеб,...
сожгла: 241 ккал., сожгла за счет жиров: 21 ккал. (2 гр.)
процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.3, итог: +5.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 85, неделя: 400, месяц: 2005
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +74
баллы сутки: +68, неделя: +627, месяц: +2152
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +61, голоса участницы за дневники: +226, персональный шанс, аквариум: +45.93% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, подарков участнице: +16, подарков от участницы: +59, добавлен дневник: +4, комментарии в дневниках участницы: +18, комментарии от участницы в дневниках: +20, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +2, место в рейтинге участниц: 4 -1, баллы участницы: 2153

вес 103.9 кг съела 1416 к сожгла 1327 к баллы 2153
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +12959» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 365»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
15 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Шмидт1107
2. Лиска_Кискина854
3. Д@ШуткА772
4. Совушка ДВ716
5. Электробабайк@705
6. Классика Жанра654
ник баллы
7. Мисисс Дарси591
8. Эйва Шекер569
9. Лисёночек 68420
10. Катрин436311
11. tatyanakoroleva207
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +60
статистика просмотры: +48
голоса: +20

начало

Modystka сейчас на сайте +977 +1 приехала моя племяница с двумя маленькими детьми. я уже и забыла,сколько» +2
+8


Modystka сейчас на сайте +977 +1 я свою чашку кофе выпила только часов в полдвенадцатого. к компу ваще» +2
+3


Нимфетка1171 +177 -1 09.06.2021 потерялась.проблемы в семье.»ворчливое +5
+18


BSv +988 -2 15.06.2021 наелась макарон по-флотски»сонное +15
+15

Victoria_88 +841 +2 15.06.2021 утро» +5
+16



Modystka сейчас на сайте +977 +1 теряюсь в вихре ежедневных забот и затягивающей рутины.хочется в путешествие….» +9
+12
Алекс74 сейчас на сайте +64 -192 ударные выходные» +17
+10
Эйва Шекер +1006 -2 купила сегодня домашнего творога и брынзы, завтра испеку из килограма» +1
+7



Шмидт сейчас на сайте +2153 -1 на этой неделе что-то рыбы не хочется, объелась за предыдущие дни. хочется» +9
+10



KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 всем еще раз приветик! позитивного вторника. я уже хочу кушать и скоро» +1
+11



РезультатЕже +161 -13 сегодня такой день.» +3
+11

SSS112 +2508 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня раний подъём,»загадочное +9
+14



Эйва Шекер +1006 -2 ну и погодка у нас я вам хочу сказать, целый июнь практический каждый» +1
+7



Лиска_Кискин +1704 -11 опять погода мрачная и на меня атмосфера давит,я метеозависимая,голов» +1
+6
SSS112 +2508 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»загадочное +19
+15



***Грешница* +84 +1 разгрузка не получилась, уж больно и так тяжело после отпуска работать)» +1
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +1530 +1 привет всем!прикупила себе босоножки на вайлдберисе, очень довольна.» +14
+15



KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 на завтрак у меня было 2 яйца и 3 кусочка сыра. хотелось еще бутер с маслицем,» +6
+23



Электробабай +1362 всем приветик!как-то сегодня снова болит голова» +4
+12




Электробабай +1362 сегодня бегада по делам, и нашагала 17 тысяч шагов.» +1
+7



Эйва Шекер +1006 -2 смотрю футбол сейчас, всё равно по тв ничего интересного не идёт, жаль» +1
+7



KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 ещё я решила начать бросать курить и для меня это такой шаг серьезный.» +3
+25



iizika сейчас на сайте и чо с настроением как и погода, то , то» +4
+10
KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 всем хорошего денька и выходного (у кого выходной сегодня! я планирую» +11
+24



Ш@хиризада +36 -13 15.06.2021» +2
+5

KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 в эти выходные дни я вобще ничего не находила и только около дома и дома.» +4
+19



Эйва Шекер +1006 -2 машу сегодня завезла к бабушке с дедушкой, договорились с ней что заберу» +3
+14



Электробабай +1362 сделала тазик окрошки. милый попросил почаще делать) вместо колбасы» +2
+7



Шмидт сейчас на сайте +2153 -1 что-то прям я сегодня голодная, все мысли только о курочке и картошке.» +9
+10



Эйва Шекер +1006 -2 наелась сегодня у мамы борща красного с чесноком и гренками пшеничными,» +1
+7



Самая +2657 -13 сегодня хочу заняться кухней. вымыть все шкафчики-полочки, окно, постирать» +7
+17



KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 всем доброе утро! сегодня я долго капашилась на работу и вот уже еду.» +12
+15



SSS112 +2508 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня в планах прополоть»загадочное +8
+14



Beautiful30 +192 -13 3 день кето война продолжается»сонное +8
+27


Senat +172 +1 ну всё, наконец-то я определилась как начну сбрасывать вес! еда приготовленая»радостное +6
+16




Рукоделкина сейчас на сайте +147 +3 неудачно встала на ногу утром и все - минус мениск!» +6
+16


Березка77 -12 давно меня не было, решила вернуться. кое-что изменилось в моей жизни.» +3
+10
Elle Nina сейчас на сайте +176 -1 наконец то лето» +2
+10

Классика +1194 -1 что готовить на ужин вопрос сам собой отпал» +4
+23



tatyanakorol +529 -2 15.06.2021 / вес замер! ура! красивая циферка! 70.4кг» +2
+6
Лисёночек 68 +808 +2 блин не знаю что делать, мы с моим зубы лечим в одной клинике, мне несколько»задумчивое +3
+8

SSS112 +2508 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:3, медленый»задумчивое +18
+23



Шмидт сейчас на сайте +2153 -1 курочка с петрушечкой, розмарином и паприкой, ещё немного чеснока и оливкового» +6
+10



KissЮлик сейчас на сайте +2434 -13 всем доброго утричка! ну вот и закончились длиные выходные. пора на работу» +2
+14



Эйва Шекер +1006 -2 кто ещё смотрит футбол (евро)?» +2
+13



Электробабай +1362 акваэробика, кстати, очень полезна для спины) да-да)» +1
+14



Счастье в +1 начала усилино чистить сосуды и кровь. отек немного сошел. и минус» +11
+10

Beautiful30 +192 -13 32 день кето война»улыбчивое +8
+15

Шмидт сейчас на сайте +2153 -1 фруктовый салат что ли сегодня вместо овощного сделать? дети у меня его» +10
+18



Брюнеточка84 +77 -2 14.06.2021» +1
+5


*Alina* завтра приезжает племяница. жить и учиться. конец моим нервам и покою» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
надоела аллергия! 45% воспаление бронхов, мучает астма, страшная напасть. как » 2
тема содержит фото вы ходите с таким декольте или вам некомфортно? » 44
любите рубашки? носите в повседневной жизни весной и теплой осенью? с чем носите? » 27
кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у кого-то » 32
что делать, если залили сверху? поделитесь опытом! » 10
тема содержит фото как вам такое платье? вроде не длинное и не короткое, и в обтяг не очень. » 28
тема содержит фото - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото! » 31
мучает сильная усталость, нет сил ни на что. внутри будто дыра. нет никаких » 21
тема содержит фото нравится парень или нет? приятный или нет? » 24
тема содержит фото худею с достаточно большого веса. скинула уже около 18 кг. наружу полезли растяжек, » 29
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 6
была в состоянии овоща! как вспомню офисную пятидневку, становится дурно. как » 48
вечно думаю, что туплю, что многого не знаю, что слабее других. хотя окружающие » 3
требуется в короткие сроки освоить разговорный английский, а я его никогда » 12
стою у холодильника, а дашка, смотря на кого-то прокряхтела! правда, что кошки » 17
тема содержит фото как вам костюмчик для тренировок? как сидит? » 21
надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла, что такое » 10
у меня плохой аттестат, но с хорошее зно. есть ли шанс в хороший вуз на бюджет » 6
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 23
когда я на работе, у него выходной, или же выходной у меня, а он работает. » 12
любите альгинатные маски? видите эффект от них? стоят недешево. » 5
врач из жк платный скрининг у меня не примет! думаю сдать для спокойствия платно, » 29
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 18
кто ходит в тренажёрный зал и работает? как вы совмещаете? сколько раз в неделю » 15
какая у вас радость в жизни есть: еда, вы сами, возможность поехать отдохнуть, » 33
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 12
безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале знакомиться » 17
тема содержит фото есть ли красота? оцените фото! как вам внешность? » 57
тема содержит фото это красивая грудь? как считаете? » 34
как вы ощущаете себя ежедневно? что чаще всего приходит на ум в течение дня? » 32
живёт в трёшке и в ней 6 человек! квартиру он не купит, а в свою тащить не » 21
что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной, » 21
мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому, фоткается и хохочет! как » 16
раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны » 42
домашние просят приготовить сырные лепешки. готовила - вроде бы неплохо, но » 4
тема содержит фото на меня часто обращают внимание мужчины! может все дело в ярком макияже? как » 49
коллега пытается свесить свою работу из-за своей неграмотности, а начальство » 7
не помню вытащила ли я тампон! прошло уже дней 5. живот распирает! к гинекологу » 38
тема содержит фото как вам эти звёзды? » 32
тема содержит фото как вам эта фотка? » 28
шла по улице и какой-то пацан сказал другому: это твоя будущая жена! как утешить » 16
сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о таких » 12
постоянно хватает меня за запястье. например и тянет за собой! ты на словах » 9
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 4
не цветут пионы, хоть тресни башкой об асфальт! 10 лет либо по 1 цветению, » 9
вторую неделю замечаю коричневую кровь на белье. это не месячные и не овуляция. » 12
опустил ниже плинтуса! ты же никому, кроме меня не нужна, маленькая моя! лучше » 40
хочется сделать полезные пельмени, но развалятся и не будут лепиться! кто на » 2
на мое 18-тилетие после ужина хотел уйти, уговорила остаться, первый секс, » 250
решила выпить баночку пива. не начало ли это алкоголизма? с мч не ужираемся. » 26
сколько фотографий пересмотрела, все не то! макияж должен подчеркнуть мою молодость » 2
не может закончить нормально, уже останавливаю потому что надоедает. у него » 22
он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. » 51
девочки с очень большим весом, давайте объединяться и худеть вместе! » 6
на развод подавала в суд. пришло письмо, что мое обращение одобрили. это значит, » 6
хотела всю жизнь с ним связать, а он спит со многими! зачем давать ложные надежды, » 18
есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки » 23
кто болел коронавирусом, как проболели? какие были симптомы? как вы узнали, » 18
какой смартфон выбрать? при равных характеристиках какая фирма смартфона лучше? » 33
тема содержит фото если летнее платье с вырезом, значит девушка нескромная? мне вот что написали! » 33
вещи не подошли по размеру. чек был утерян. примерное время и дату помню, брались » 3
мама советует брать ипотеку, хотя у нас есть квартира! страшно влезать в эту » 16
ностальгия по 2010 году! как было хорошо, столько желаний, только исполнилось » 21
у вас было ощущение, что вас разводят? на что? покупку чего-либо, близость, » 8
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 16
тема содержит фото уж очень хочется совсем белый, но нет совсем денег на салон. дешевые краски » 7
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после? начиталась » 37
куда можно съездить отдохнуть в начале августа недорого? первый раз собрались! » 23
в последнее время мерещится кошка в моей машине! даже когда едем или просто » 1
из раздевалки выперли, занятия на отвали, смотрел в телефон и подгонял меня! » 17
пьяненькой пришла в голову идея поехать к нему, но интим не случился. потом, » 15
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время беременности. » 26
а дима тебя еще не чпокнул? и засмеялся! его друг говорит: тихо, что ты угараешь? » 36
если вы свободная девушка, познакомились бы на улице с любым или есть какие-то » 19
раньше носила короткие шортики и маечки, а сейчас одеваю длинные сарафаны и » 22
виню себя, что до сих пор нет своей семьи! должность, зарплата, машина, квартира » 72
те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его » 81
тема содержит фото какие серьги красивее? » 11
у знакомой пустая фейковая страница вк! сама замужем, ее многие знают в городе. » 25
трачу на наше проживание гораздо, хоя у него зп намного больше моей! всё тратит » 37
написала мастеру, что не получится приехать на запись и попросила перенести. » 18
посоветуйте какие-нибудь вкусные духи » 21
тема содержит фото какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет? » 37
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 57
чему вы завидуете? конкретным людям или всем, у кого это есть? это вас мотивирует » 24
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 56
тема содержит фото как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине » 15
в среду с коллегой общалась. в пятницу у нее уже была температура и кашель. » 47
что вы вкладываете в понятие супер ухоженная, вдохновители? я чисто про физику, » 9
стоит ли начинать отношения с мужчиной под таким знаком, если тогда не сложилось? » 6
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 54
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 24
тема содержит фото кто была красивее? » 9
почему так получается, что все мужчины, которые мне нравятся, обязательно оказываются » 20
тема содержит фото как вам актриса и телеведущая? » 4
тема содержит фото какой образ вы бы выбрали? как вам платье, брюки и топ? » 10
тема содержит фото вам нравится такой образ? как лучше ходить с банданой: с пучком или с распущенными » 15
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 18
заметил веснушки у официантки! пусть ищет девушку, с которой он не будет рассматривать » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»