одеваюсь, как доступная женщина! но это не так. я» +55
хорошая или плохая фигура? » +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: КУХОННЫЙ
КОМБАЙН, МУЛЬТИПЕКАРЬ, ГРИЛЬ-ПРЕСС!
 вход    регистрация +874593
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Электробабайк@ -2 05.05.21 ХОЧУ СОЛНЦА И МОРЕ! ВОТ:)))
5 17 1 3 спортивные занятия рацион 256 12%
описание   +4
Хочу солнца и море! Вот:)))
рацион   +4
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Своя диета (9 ч» ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 112.40 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 36

жир: 44.9 кг
вода: 50.88 кг
грудь: 122.00 см.
талия: 106.00 см.
бедра: 128.00 см.
бадминтон - 5 мин
сожгла: 57 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -3, итог: -9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -17, итог: +13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 725, месяц: 2644
дневники сутки: +1, неделя: +24, месяц: +72, итог: +64
баллы сутки: 0, неделя: +248, месяц: +1465
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 13, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
разгрузка за сегодня, место в рейтинге участниц: 8 -2, баллы участницы: 1466

вес 109.4 кг съела 64 к сожгла 1120 к баллы 1466
100
          
110

106.8 кг.
цель:
осталось дней: 49, изм. веса: -1.9 кг
                                         
109.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Шмидт кг : Электробабайк@ см : Лиска_Кискина спорт : Лиска_Кискина
план команды
16 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 17 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 01.07.21. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +5
статистика просмотры: +18
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2547 +4 всем доброе утро!хорошо, что сегодня еще один выходной и можно раслабиться.» +4
+13



Д@ШуткА +1301 -49 удача сопутствует вашим начинаниям» +1
+18



Тили +357 -2 14 июня, понедельник. (4:57)»хорошее +3
+4



liliya26 +589 -49 14.06.2021 рабочая неделя» +16
+18



Самая +2772 +4 всем приветики! спала сегодня прям как убитая. вчера успела сделать всё,» +6
+23



KissЮлик +2547 +4 вчера ко мне так и не смогла моя яна приехать ногти сделать и надеюсь,» +4
+16



katya_zlaya_ 28 день.» +3
+3
Шмидт +2255 -2 сегодня с утра уже поплескалась в ване с солью и пеной. пеню взяла с» +22
+32



Совушка ДВ +1422 14.6.2021» +7
+24

Victoria_88 +917 -40 14. 06. 2021 ночь» +9
+26



Тили +357 -2 15 июня, вторник. (4:4)»хорошее +12
+9




Svetlanкa +1623 -49 привет всем! сегодня утром встали рано, чтоб съездить по делам. сначала» +43
+33



Лиска_Кискин +1790 -2 14.06.2021 приехали с больницы!» +13
+15


Лиска_Кискин +1790 -2 14.06.2021 45 день кето!» +15
+24


Д@ШуткА +1301 -49 сварила вчера 10 литров варенья из черешни красной, надо будет ещё из» +2
+13



Лисёночек 68 +833 -40 всем доброго утра.сегодня у меня по плану уборка стирка. сегодня не выспалась» +3
+12

Krispi +320 -49 я сегодня иду в кино! мамский выходной)»радостное +3
+8



lenok909 вера еть, остались бы силы» +1
+1

oxyd +64 -40 потихоньку выздоравливаю и вхожу в очень агресивны ритм жизни :)» +34
+24


KissЮлик +2547 +4 сегодня хочу попробовать сделать себе эпиляцию воском. обычно я делаю» +4
+16



Лисёночек 68 +833 -40 сегодня я немного поспала, да еще и на улице ливень с грозой был и градом,» +2
+12


Xозяйк@ +392 -40 добрый вечер! хождение по мукам, надоело. наверное анастезию пора принимать).ищу» +2
+1
SSS112 +2622 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я уже на даче, думаю»умиротворенное +11
+18



Д@ШуткА +1301 -49 сегодня предпочтительно не одалживать ни деньги» +1
+13



oxyd +64 -40 очередной выходной в понедельник - как-то их много в этом году» +4
+18



-Мася- +836 -40 заказала 2 вида патчей» +1
+16



Самая +2772 +4 решила я пока питаться без диет, простая домашня еда. на завтрак приготовила» +19
+35



Хома1 +10 ну чтож, застолья в честь моего увольнения налицо, так сказать. но все» +2
+1
SSS112 +2622 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! смотрим с папой футбол,»умиротворенное +8
+13



Ринуся +109 +3 правильное питание - теперь образ жизни :)» +3
+12



Svetlanкa +1623 -49 привет всем наконец-то хорошая погода сегодня+26, солнышко, лёгкий» +35
+32




Д@ШуткА +1301 -49 сегодня рекомендуется спокойно заниматься своими обычными делами.» +1
+10



Кисюня83 +139 что-то пошло не так). купила вчера умные весы наконец. и блин, на них» +1
+6
KissЮлик +2547 +4 с моей маленькой кошкой не соскучишься. вчера она застряла в трубах в» +11
+26



***Грешница* +89 -49 пришла наконец идея ко мне, как я пару дней буду разгружаться, чтобы не» +5
+13
Xозяйк@ +392 -40 домашний уют.хорошо, даже просто ничего не делать. лежим тюленимся.после» +10
+8
iizika судак отменился. в пятницу вечером сходили в ресторан грузинской кухни» +5
+9
Mmdms +932 -40 пойду окрошку мутить. завтра арбайтен уже. как всегда быстро выхи просвистели.» +13
+8


Классика +1302 -1 пока хорошие заказы, надо работать» +9
+19



Д@ШуткА +1301 -49 шестой день луного цикла:» +1
+12



Малина-Худей +215 17й день» +5
+12

Sveta Hus +35 -49 2 день рис» +2
+5
Совушка ДВ +1422 хорошей погоды, не только на улице, но и в душе!» +9
+21



Xозяйк@ +392 -40 пять минут на одного. омс и посещение ортопеда травматолога»игривое +2
+5
Электробабай +1466 -2 спокойной ночи, галчата» +1
+17



Modystka +1049 -49 вечер. занята до чезртиков» +2
+11



maxa78 +320 ела много, вносить не буду» +2
+8

SSS112 +2622 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»умиротворенное +9
+20



главная цель +758 уехали к сестре на дачу,на природе хорошо. но на нас двоих пять детей» +2
+18


Жиротучка +211 -1 вес пока держится» +2
+18



главная цель +758 вернулись домой мы очень вовремя. когда собирались, находили синие тучи.» +3
+21


««       топ темы       »»       новые темы»
кто-то пробовал интервальное голодание? читала, вроде неплохо? есть у кого-то » 32
что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной, » 21
тема содержит фото как вам такое кольцо? нравится? купили бы себе такое? » 45
тема содержит фото постоянно хожу с распущенными волосами. хочется разнообразия, но у меня форма » 8
какая-то черная полоса, я сама испортила себе жизнь » 23
тема содержит фото когда сидите и игнорируете в вк чьи-то сообщения, вам приходит такое оповещение? » 25
тема содержит фото вам нравится такая причёска, как у леры из реальных пацанов? » 26
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 4
свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время беременности. » 26
на мое 18-тилетие после ужина хотел уйти, уговорила остаться, первый секс, » 250
начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует, хотя » 15
куда можно съездить отдохнуть в начале августа недорого? первый раз собрались! » 23
чувствовали бы себя неловко, посещая мероприятия, где люди в основном по парам, » 17
через два месяца начал обижаться, что нет интима! нормально не спать с парнем » 283
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 2092
подписываться на полуголых - неуважительно! а мне запрещает даже в купальнике » 19
виню себя, что до сих пор нет своей семьи! должность, зарплата, машина, квартира » 72
спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! » 11
требуется в короткие сроки освоить разговорный английский, а я его никогда » 12
в какое время года вы обычно меняете работу? чем руководствуетесь? или так » 6
смотреть на себя неприятно из-за того, что я постарела. становится грустно, » 30
тема содержит фото - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото! » 31
вторую неделю замечаю коричневую кровь на белье. это не месячные и не овуляция. » 14
как вы ухаживаете за кожей вокруг глаз? каким кремом пользуетесь? может делаете » 30
кто работает в сфере образования? вам делали обязательную прививку от ковид? » 7
купил новую машину, а я нечаянно разлила на сиденье пиво! обматерил, наорал. » 130
есть, не набирая вес, стать супер сильной, иметь кучу денег - какие две таблетки » 23
иду покупать краску, но не знаю какой оттенок лучше взять. мне нужен кристально-белый, » 11
тема содержит фото вам нравится такая прическа? » 19
а дима тебя еще не чпокнул? и засмеялся! его друг говорит: тихо, что ты угараешь? » 36
кто проходил курсы по проф подготовке и потом устраивался на работу? есть ли » 24
вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и осенью? » 42
у вас было ощущение, что вас разводят? на что? покупку чего-либо, близость, » 8
ему хорошо со мной и хорошо с женой! посоветовал вернуться к мужу, а с ним » 19
мне нужно в деканат вуза. срочно! куда это? что это? это то же, что и кафедра? » 6
свои душевные травмы и переживания лучше никому и никогда! бывало такое, что » 8
не был женат никогда. недолго жил с девушками. с мамой разговаривает грубо » 16
с 17 недель можно раз в пару недель бокал вина! на свадьбе думаю выпить, будет » 50
кто-нибудь лечился от простуды или гриппа алкоголем? есть же советы - выпить » 16
гулял по парку с подругой и ловили ёжиков и белок! сказал, что не будет помогать » 14
раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны » 42
возникает депрессия, если не выезжаете куда-нибудь хотя бы раз в год, или можете » 33
тема содержит фото как вам такое платье? вроде не длинное и не короткое, и в обтяг не очень. » 28
кто отдыхал в абхазии, как впечатления? что понравилось и не понравилось? » 20
тема содержит фото уж очень хочется совсем белый, но нет совсем денег на салон. дешевые краски » 7
вечно чем-то недовольна, обозвала меня мямлей! хожу по гостинице и даже пообщаться » 18
те, кто болел ковидом, у вас есть осложнения после болезни? как вы вообще его » 81
мыть голову яйцом, зубы - детской щеткой и использовать увлажнитель - а ваши » 34
стою у холодильника, а дашка, смотря на кого-то прокряхтела! правда, что кошки » 17
сестра не предупредила и привела домой подругу на ночёвку! обычно, о таких » 12
кошка боится мужа! прячется под кровать, шипит на него. думала, может быть » 19
сейчас и парни многие делают? увидела у кассира в магните. я думала только » 24
что делать, если залили сверху? поделитесь опытом! » 10
слышала, что корона влияет на мозг. нужно ли после ковида пропить препараты? » 8
пошли на свидание, все оплатил - потратился, но не перезвонил: хотел самоутвердиться? » 49
получив развод, брат в тайне женился! стал со мной общаться узнав, что меня » 11
мама хочет внуков! ещё раз начнёшь про детей заливать, перестану общаться! » 19
кто ходит в тренажёрный зал и работает? как вы совмещаете? сколько раз в неделю » 15
можно я твоей щеткой пойду почищу зубы? собрался домой и говорит: дай мне носки » 46
работаю, пока испытательный срок. могут ли уволить, если не подойду? а если » 8
отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса! » 54
безопасно ли так искать друзей? а если нарвусь на маньяка? в реале знакомиться » 17
как вы ощущаете себя ежедневно? что чаще всего приходит на ум в течение дня? » 32
чему вы завидуете? конкретным людям или всем, у кого это есть? это вас мотивирует » 24
рассказала, что у меня нет большого пальца. он обалдел и пропал. прощай, мы » 78
очень нравится фруктовое вино! пила бы ежедневно. наверняка, все алкоголики » 8
выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после? начиталась » 37
какой у вас бизнес? чем именно занимаетесь? давно ли работаете? есть ли желание » 20
выработался комплекс что я ноль в карьере! в универ поступила заочно, закончу » 12
ему 24, а мне 33. он не верил. показала паспорт, отношения потихоньку сошли » 76
не помню вытащила ли я тампон! прошло уже дней 5. живот распирает! к гинекологу » 38
почему такое скопление страшных мужиков? обрюзгшие, жирные, беззубые и прокуренные, » 191
мы хотим вдвоём поговорить, а он не уходит! я вам мешать не буду, просто посижу. » 8
сколько фотографий пересмотрела, все не то! макияж должен подчеркнуть мою молодость » 2
надела белую пышную юбку и я не материлась, была спокойной! я поняла, что такое » 10
стали бы платить 5 тысяч блогеру за денежный марафон? где он предлагает начать » 20
его назвали дамский угодник! вы бы стали после такого с ним общаться? что для » 31
столько бездомных кошек! ужас. очень переживаю. дома у меня 2 кота. вы помогаете » 16
никогда не носила белое белье! не купила бы белье в цветочек, деревянные пушапы » 43
убрала меня из своих подписок в инстаграм, а сама осталась подписанной на меня! » 5
кто-нибудь практиковал расстановки по методу хеллингера? как ваши ощущения? » 2
девочки с очень большим весом, давайте объединяться и худеть вместе! » 6
обнаружили 5 камней в желчном! кто живет с этой гадостью? везде пишут, что » 21
тема содержит фото как вам костюмчик для тренировок? как сидит? » 21
с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье снимаем, » 49
в среду с коллегой общалась. в пятницу у нее уже была температура и кашель. » 47
тема содержит фото как вам такая сумка? стоит ли брать? видела мельком в магазине » 15
кто пользуется водостойкой тушью повседневно, какие у нее плюсы? купила по » 16
отец ребёнка хочет снова быть вместе и сойтись. пожалела и прислала ему фото, » 213
на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться другим птицам. » 12
попытался вернуться, а она не простила! дарил цветы, делал сюрпризы, но она » 14
не приживаюсь в женских коллективах! если веду себя доброжелательно, начинают » 9
я не умею готовить! нужно, как дурочке, объяснять как, что, чего. муж согласился » 58
тема содержит фото чьи губы больше: первые или вторые? » 15
стал приказывать каждые выходные ездить на дачу пахать! не поедешь, весь мозг » 15
у меня странные предпочтения! люблю лук с маслом и солью, селедку, сало солёное, » 23
тема содержит фото считаете её мега красоткой? или обычная? » 38
у меня плохой аттестат, но с хорошее зно. есть ли шанс в хороший вуз на бюджет » 6
надоела аллергия! 45% воспаление бронхов, мучает астма, страшная напасть. как » 2
на море или в поездку по европе можете поехать отдыхать или в путешествие одна? » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»