Xозяйк@ судьбы писал(а): Я вообще то что муж любит, даже пробовать не хочу. Вчера ему яйца на сале жарила, а себе с помидорами делала. Мое вкуснее |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
20.04.21
|
||||||
| ||||||
Снова начинаю следить за калориями. Видимо,это самый продуктивный способ сбрасывания веса. От остального нет пользы никакой,вернее только временная,увы. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +24, просмотры: +60 |
начало
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот именно тяжелая,могу себе изредка кусочек попробовать
Я вообще то что муж любит, даже пробовать не хочу.
Вчера ему яйца на сале жарила, а себе с помидорами делала. Мое вкуснее -
ответ для: Modystka
ну тоже правильно.Modystka писал(а): я не люблю готовить по меню, к тому же мужу готовлю на два дня, а себе отдельно чуть и питаюсь не по времени, а когда хочу
Я мужу на 2-3 дня готовлю отдельно. Он ест то, что любит, а мне это все тяжёлая пища.
Хочу сегодня окрошку сделать что ли.
Посмотрим -
ответ для: Modystka
Шашлык из куриного филе. Маринад сметана плюс соевый соус. На гарнир любые овощи. -
ответ для: Modystka
а что сложного?Modystka писал(а): я не могу по меню
Я зато знаю чего сколько, и что точно наемся.
Когда в марафоне участвовала все меню сохранилось и в памяти и на фото , вот например обед или ужин -
Я пока на глаз определяю калории)))))) типа, вроде вложилась)))))
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|