КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.04.21 КОНЕЦ АПРЕЛЯ НЕТ ВРЕМЕНИ ХАНДРИТЬ ХУДЕТЬ ПОРА    +4
описание   +3
20 апреля некогда раскисать, падать в апатию ,безразличие, нужно брать обратно себя в руки и худеть. Я уже и не помню когда я серьёзно последнее время за похудения бралась. А привесов сколько у меня уже скопилось за последние две недели!!!! А 3 кг собралось! Многовато будет! Пойду делать чай с молоком
рацион   +3
вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, апельсин- 100.00 гр, ананас- 100.00 гр, яйцо- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, помидор- 100.00 гр Яйца мне в помощь моим похудении
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 174%»
спорт   +4
вес: 62.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 18.94 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.40 см.
талия: 71.90 см.
бедра: 87.50 см.
подметание - 50 мин, мытье посуды - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, чтение - 50 мин, уборка - 50 мин, прогулка медленный темп - 50 мин, нахождение в положении стоя - 50 мин, нахождение в положении сидя - 50 мин, набор текста на компьютере - 50 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин Никак расшевелить себя не могу но буду пытаться
сожгла: 672 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
KissЮлик +3603 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
Аленька26 +4509 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4
ЯРыба@ +1226 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
KissЮлик +3603 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
OченьBезучая +456 +7 уезжаю.» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
Аленька26 +4509 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14
Миссис Дарси +2647 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11
Эйва Шекер +2691 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
KissЮлик +3603 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
KissЮлик +3603 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Аленька26 +4509 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Классика +4079 +1 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+27
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Классика +4079 +1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Маво4ка +481 +6 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
BuketSireni +107 +7 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Эйва Шекер +2691 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17
Mmdms сейчас на сайте +1237 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 +15 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15
Mmdms сейчас на сайте +1237 -1 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5
Mmdms сейчас на сайте +1237 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15
Классика +4079 +1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
Аленька26 +4509 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11
Аленька26 +4509 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Эйва Шекер +2691 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Аленька26 +4509 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7
Mmdms сейчас на сайте +1237 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9
KissЮлик +3603 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
Классика +4079 +1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Маво4ка +481 +6 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18

««       топ темы       »»       новые темы»
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
тема содержит фото как вам актёр? » 59
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»