как перестать реагировать на негативные сообщения» +0
мне никто не нравится! ни родные, ни друзья, ни» +27
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +874132
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА -75 10.04.21 ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
 8 3 2 1 спортивные занятия 20м рацион 1164 процедуры 27%
баллы: + 6.21   описание   +1
Общие рекомендации: 28-й лунный день — один из наиболее спокойных и светлых дней всего лунного месяца. Если вы на протяжении всего лунного месяца жили в согласии с лунными ритмами, то сегодня получите награду — мудрость, дарованную самой Луной.
баллы: + 4.51   рацион   
груша сушеная- 20.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, творог нежирный- 80.00 гр груша сушеная - 20.00 гр, кефир 2.5 % - 200.00 гр, творог нежирный - 80.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.57   спорт   
вес: 89.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 28.3 кг
вода: 34.39 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
массажист (кто делает) - 7 мин, аква-аэробика - 20 мин, мытье посуды - 2 мин, боулинг - 10 мин массажист (кто делает)-7 мин., аква-аэробика-20 мин., м...
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 79 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   
акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 125, неделя: 505, месяц: 2488
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +472
баллы сутки: +91, неделя: -2107, месяц: +983
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 179, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 6
активность автора за сутки   
командная цель, голоса участницы за дневники: +28, голоса за дневники участницы: +71, персональный шанс, аквариум: +27.1% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +15, ведет спортивный дневник, командный план, симпатии отправлены: +1, симпатии получены: +1, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 11 -75, баллы участницы: 983

вес 89 кг съела 577 к сожгла 1522 к баллы 983
80
          
90
активность команды за сутки   
баллы команды: +8084» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 604»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Катрин436 спорт : Классика Жанра
план команды
7 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 8 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Классика Жанра546
2. Шмидт470
3. Эйва Шекер458
4. Мисисс Дарси450
5. Д@ШуткА448
ник баллы
6. Совушка ДВ425
7. tatyanakoroleva124
8. Электробабайк@120
9. Катрин43678
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 04.06.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 16.46 статистика просмотры: +6
голоса: +2
читают +1: классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +336 +125 06.05.2021» +1
+5


buongiorno +378 -3 отвеса сегодня не было и завтра точно не будет.» +3
+4



Xозяйк@ +199 -75 отработала день.еду домой. новости плохие. увеличили круг обслуживания» +3
+11
Эйва Шекер +1034 +7 мама говорит, что у них прям под окном соловей поёт, уже вторую ночь песни» +3
+7



Modystka +665 -4 ура, солнышко вышло и дождь прекратился. хоть бы подольше посветило,хотя» +14
+13
President +1002 -3 вчера сделала маску для волос с эфектом ламинирования» +3
+23



President +1002 -3 сегодня день счастья- день шопинга» +1
+6



KissЮлик +1252 -3 приготовила я вчера вечером суп с фрикадельками и еще его не ела. это» +2
+20



Бусинка Кэт +430 +3 погода просто супер! вечером на прогулку!» +3
+4



President +1002 -3 маги день 3» +7
+24




KissЮлик +1252 -3 всем доброе утро! вот сегодня я первый раз за все праздники поспала от» +2
+18



Бусинка Кэт +430 +3 всем хорошего настроения!» +3
+7



KissЮлик +1252 -3 6 мая и сегодня день рождения у моей любимой мамули! мы с братом е очень» +3
+21



Эйва Шекер +1034 +7 вчера расчиталась за стройматериалы, начинают крышу уже перекрывать,» +3
+7



buongiorno +378 -3 по калориям сегодня вроде правильно всё расчитала, получается 160» +3
+3



Бусинка Кэт +430 +3 завтра уже пятничка, а там и выходные будут! это радует очень!» +3
+2



ruzannacat +99 +2 06.05.2021 день 4»мечтательное +1
+8



Xозяйк@ +199 -75 у нас сегодня так тепло, солнце печет!люди раздеваются.я сама сегодня» +1
+2
SSS112 +1222 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:26, медленый»улыбчивое +24
+25



Oikea +63 -75 за окном солнце, хочется гулять, хотя слышно, что ветер приличный. но,» +11
+16
SSS112 +1222 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! готовить сегодня ещё не»улыбчивое +12
+22



Roberta +329 +3 сегодня в поисках диеты действеной. гуглю свои ошибки. пишу и думаю» +3
+4



BSv +368 -4 06.05.2021 дома все спокойно»радостное +21
+17




KissЮлик +1252 -3 вчера я делала себе альгинантную маску на лицо и вот я с ней намучалась.там» +2
+20



Эйва Шекер +1034 +7 я сегодня не буду себе что-то выготавливать, есть у меня караси, пожарю,» +3
+7




Бусинка Кэт +430 +3 у меня всё отлично! и вам желаю того же!» +3
+3



Нимфетка1171 +199 +6 05.05.2021третий день на маги.»игривое +7
+15



Roberta +329 +3 завтра постараюсь чуть больше пройтись чем сегодня, потому что на шагомере» +3
+6



President +1002 -3 завтра намечается хороший день» +1



Modystka +665 -4 не могу понять. утром встала с отеками,в основном на руках и с привесом.» +28
+22



Roberta +329 +3 сегодня пришлось немного на работе задержаться, домой поздно пришла, отвыкла» +3
+4



Классика +1406 +7 день сегодня у меня быстро пролетел» +8
+23



KissЮлик +1252 -3 еще не знаю и что же мне на завтрак приготовить себе, но яйца я не хочу» +5
+24



BSv +368 -4 06.05.2021 вечер»радостное +4
+4

buongiorno +378 -3 впереди большой праздник, к сожалению ветеранов практически не осталось.» +3
+5



Эйва Шекер +1034 +7 на беговой дорожке прошла пять километров, и не устала, обычно на последнем» +3
+6



SSS112 +1222 +1 1. доброго утра четверга галчатки! как ваши выходные проходят? ну у тех»возмущенное +10
+22




РезультатЕже +103 +1 крутой отвес.а ужин-то был» +4
+19


Modystka +665 -4 забавно» +20
+24


Эйва Шекер +1034 +7 дедушка наш сегодня за машей приедет, и они договорились что завтра идут» +3
+7



buongiorno +378 -3 всем пожелаю хорошего окончания дня!» +3
+5



buongiorno +378 -3 в душ и спать, уже хочется принять горизонтальное положение.» +3
+3



Классика +1406 +7 я сегодня не тренировалась» +7
+30



SSS112 +1222 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! любите жизнь… не дай вам»улыбчивое +6
+19



President +1002 -3 половина дня супер, вторая отвратительная.» +1
+3



Roberta +329 +3 завтра отварю овощи и приготовлю винегретик давно его не готовила, вспомнила» +3
+4



koshka1507 сейчас на сайте +86 -75 не бойтесь кого-то потерять. вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни.» +1
Roberta +329 +3 завтра у меня рабочий день до обеда, в час уже буду дома, так что смело» +3
+5



SSS112 +1222 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня по весу. всё хорошо,»улыбчивое +17
+16



Типа ФЕЯ) а вот сегодня отвеса нет(» +3
Бусинка Кэт +430 +3 без отвеса, вес стоит и не сдвинется.» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » 12
есть ли смысл бороться за лучшие оценки? так ли важны оценки в дипломе при » 42
не люблю спать на постельном белье. люблю спать на пледе или просто на диване. » 37
часто вы плачете из-за работы? в обед выходите чтобы выплакаться? есть те, » 34
22 года. я очень хочу ребенка, но все вокруг, в том числе и родители мужа, » 77
припух, теплый, красноват, болит. думаю, это от того, что срезали больше кожи » 11
как только мужчина расслабился и перестает удивлять ее и тратиться, женщина » 13
перестал звонить, а пишет только в вотсапе. если неинтересна, зачем писать » 30
давайте поиграем, вместе сочиним рассказ. я пишу несколько строк - начало рассказа, » 6
тема содержит фото кто смотрит или уже смотрел сериал? как вам сюжет и красивая ли героиня? » 2
какая ухоженная, выглядит хорошо, молодо! что для вас входит в понятие ухоженная » 8
тема содержит фото какие имена подошли бы этим девушкам? » 20
тема содержит фото хотелось бы выглядеть не серо! предстоит важное мероприятие. как мой тип лица » 12
начал расчухивать. я с дуру помазала мазью. ранка стала только больше. боюсь » 35
в молодости равнодушны к сладкому, но после 50 подсаживаются на него! женские » 15
на достоверность на таком сроке надеяться нельзя. вам на 12 недели сказали » 26
действительно ли гормоны влияют на набор лишнего веса? набирали из-за гормонов » 18
вы платите кредиты сейчас? сколько их у вас? лучше копить на что-то чем брать » 57
дом сдан почти год назад, договор с управляющей компанией скоро истекает! никто » 2
после того, как я вышла замуж, все изменилось! живём с сестрой в 10 минутах » 9
сильно похудела, стала следить за собой, а знакомые и родственники не замечают! » 24
развелась с мужем после 10 лет! не было интима в отношениях. немного виновата » 23
тема содержит фото нравится этот актёр. а вам как? » 15
как можно подготовить свой организм заранее до беременности к естественным » 27
издевались, тыкали пальцем. уставятся прямо в лицо и сразу за спиной ха-ха-ха! » 9
компания просит выслать фото в белье! как отмазаться от отправки фото, что » 18
кто-нибудь пользовался каплями для собак дана ультра нео от клещей и блох? » 13
влюбилась в проктолога! 2 раза осматривал он меня, всегда такой серьезный! » 26
чтобы себя не палить, добавила ее заново в инстаграм. сказала: что-то глючит, » 14
сначала нужно получить диплом, поработать, потом рожать. зачем бабушка лезла » 44
хотел, чтобы я была активна, а он просто лежал! не впечатлил первый раз совсем! » 33
кто пользовался каплями для глаз? есть ли побочные действия? » 12
случилась внематочная. с мамой мы ее поддерживали, успокаивали, но сухо общается. » 16
кто расписывался без свадьбы, не пожалели ли вы, что не играли свадьбу? » 142
делает вид, что кончил, но на самом деле нет! что делать? притвориться, что » 40
задержка 9-й день, сделала тест и через час бледная полоска! это может быть » 10
смогли бы жениться на мужчине, у которого есть дочка от предыдущего брака? » 70
если мало зарабатывает, значит, у него мало ума! разве глупый человек может » 24
родные боятся отпустить заграницу зарабатывать! чуть ли не запрещают! а сами » 67
начала грубо давить на живот и орать что у меня вместо внутренних половых органов » 19
встречаемся в тайне от мужа 1.5 года! виню себя что завела семью, может надо » 30
хотели бы быть домохозяйкой, не работать? » 45
кто пробовал сухое голодание? на сколько часов, как вам эффект? подруга говорит » 57
а сколько у вас друзей и подписчиков? у меня - 8 тысяч! что лучше вк или инстаграм? » 25
смотрю сериалы, играю в плейстейшн, книгу читаю, фитнесом занимаюсь, уход за » 10
ночами ходит в туалет! будет ходить мимо нас костылем греметь! свинячит, куда » 51
а если нет слуха, можно научиться петь или если нет таланта, то это навсегда? » 14
остается верной чуваку, которому безразлична! называет меня ветреной, раз считаю, » 9
племянник в 13 лет постоянно смотрит мультики. так он вроде развитый, умненький. » 19
кто разбирается в вине? хочу записаться на какие-нибудь курсы, но пока самообразовываться » 23
тема содержит фото любите барбариски? фу! ужас какой! (фото) » 151
коренастый, симпатичный, накаченный, но походка ноги колесом! обращаете ли » 27
кровь после первого раза! думала, это месячные, однако снова начались коричневые » 4
раньше выносила мозг и это решалось словами. сейчас стал часто толкать меня » 13
тема содержит фото как вам этот look » 10
тема содержит фото считаете такой цвет волос красивым? вам нравится? » 16
с порога начала называть на ты! сделала ей замечание, а она говорит, что со » 46
кто менял фамилию не по причине замужества? изменилась ли ваша жизнь? » 9
даёт о себе знать, когда просыпаюсь в туалет! ложась в кровать, начинается » 7
никого не хотели звать на роспись, кроме родителей! я против тащить бабушек » 30
напомаженные, уложенные, все на стиле! да он себя будет любить в 10 раз больше, » 35
зачем некоторые участники присылают по 5 подарков за один комментарий? в чем » 89
странные запахи, тени, в квартире было невозможно находиться одному, до 3-4 » 19
встречаюсь с парнем, я студентка, он работает, но постоянно занимаю ему деньги » 43
за 28 лет первая проблема ниже живота! у кого было подобное, поделитесь историями » 46
а где ты была? вот ты хитрюга! на тебя смотрел, на молодую, а я - старая! заскоки » 8
никогда не видела, чтобы к обычной продавщице было столько внимания! покупают » 28
мама притворялась, что болеет! и он женился на той, которую ему выбрали. есть » 11
когда была пацанкой, знакомились мужчины умные, ухоженные. стала женственной, » 12
сначала казался адекватным, но беда с головой приключилась! стал себя вести, » 7
что значит если мужчина говорит что не допустил связь на работе потому что » 29
когда он выходит в отпуск, то отдыхают все сотрудники! у вас на работе такое » 13
один рулон туалетной бумаги за сколько дней расходуете одна? » 51
требуют флюорографию и анализ на вич от мужа! зачем это нужно?! а может я рожаю » 24
удовольствие недешевое, особенно если делать у квалифицированного врача. или » 48
у кого был такой же диагноз, как вы себя чувствовали всю беременность и в какие » 15
сестра выходит замуж! думают, что она беременна. это люди такие злые и завистливые? » 31
если я подам на алименты, как скоро смогу их получать? » 20
знакомая уверенно твердит, что в вк проверяла и отобразились даже те, кто просто » 4
имеет право постоянно орать на ребёнка?! тренер все время кричит на маленького » 17
у меня серьезные проблемы с нервами! постоянно выносят мозг! куда с такими » 10
хочу убрать родинки и пигментные пятна. говорят, лазером можно. кто нибудь » 22
скажите, когда на свадьбе жених с невестой целуются, после того как крикнули » 11
кто такая шлюха? » 102
в следующий раз не скоро полетим! стоит ли переться в грецию или италию в положении » 24
молока нет, но есть выделения при нажатии. как долго это будет продолжаться? » 52
тема содержит фото что за фигня? беременность? помогите разобраться с тестом. » 15
тема содержит фото что нужно женщине? » 1
сорвался долгожданный отпуск в турцию! даже нет сил разобрать чемодан. копила » 64
тема содержит фото волосатые сосиски! хочу поделиться оригинальным рецептиком! » 423
написала его дочь и мне как-то не по себе! ты не расписана с моим папой! не » 115
боюсь красиво одеваться! фигура модели, а я хожу в джинсиках! оделась ярко, » 29
опаздываете ли вы на работу (учебу)? как часто? какая причина ваших опозданий? » 43
купил билеты на самолет и обещал, что могу подождать в лаунже, но меня не пустили! » 17
вы носите обручальное кольцо? что оно для вас значит? для меня это красивое » 43
неловко начинать флирт при коллегах и ей неохота рисковать. на корпоративы » 10
палец нарывает! маникюрщица занесла мне инфекцию! как мне теперь ее проучить?! » 33
не совпадают графики. только раз в неделю получается. мне и парню мало. либидо » 33
кому-то звонить - тупо лень и высасывает кучу энергии! хочется иметь хорошую » 3
чувствую себя непривлекательной, не спим уже месяц, за год отношений не было » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»