КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 01.03.21 “ГРЕЧЕСКИЙ“ СУП    +1
описание   +1
“Греческий“ суп В рейтинге любимых супов у моего мужа на первом месте стоит фасолевый. Наверное он бы ел его каждый день- и ему бы не надоело. Но тут мне пришла в голову идея - дополнить суп парой вкуснейших ингредиентов. И вот уже привычный фасолевый суп превратился в сытное и очень интересное блюдо, которое стало одним из самых любимых в нашей семье! Понадобится грамм копченой колбасы 3 литра воды 1-2 томата 50 грамм маслин 150 грамм отварной фасоли(можно консервированно картофелины 1 морковь 1 луковица сливо масло- 1 ст.л. брынза -100 грамм розмарин орегано, базилик Став кастрюлю с водой на огонь. В это время готовим зажарку - натертую морковь и порезанный лук обжариваем на сливочном масле. Помид заливаем кипятком и снимаем с него кожицу. Измельчаем блендером до состояния пюре. Нареза колбасу. К моркови и луку добавляем протертый томат и колбасу. Обжариваем
рацион   
ужин: кофе черный без сахара- 250.00 гр, творог нежирный- 125.00 гр, яблоко- 165.00 гр кофе черный без сахара - 250.00 гр, творог нежирный - 125.00 гр, яблоко - 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 150%»
спорт   
вес: 66.00 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 14.7 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
танцы быстрые - 5 мин, силовые тренировки - 15 мин, пилатес, йога - 5 мин, кардио - 15 мин танцы быстрые - 5 мин, силовые тренировки - 15 мин, пилатес, йога - 5 мин, кардио - 15 мин
сожгла: 239 ккал., сожгла за счет жиров: 148 ккал. (16 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +5
голоса: +2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Классика +5624 -1 пока ничего нового.» +1



Классика +5624 -1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Классика +5624 -1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Birdie@ +229 +47 41 den» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



KissЮлик +5577 -1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Эйва Шекер +3883 +48 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



I am +3666 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



ЯРыба@ +1958 +1 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Бусинка Кэт +1324 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Классика +5624 -1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ +6083 -1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



ruzannacat +139 +1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Совушка ДВ +6083 -1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Эйва Шекер +3883 +48 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



liliya26 +1605 +47 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



новая_я_) +1572 реальность засосала» +8
+6
Классика +5624 -1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6693 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Эйва Шекер +3883 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Бусинка Кэт +1324 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



I am +3666 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Совушка ДВ +6083 -1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Шмидт сейчас на сайте +4916 +5 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Соня 89 +1167 +35 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +1958 +1 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



SSS112 +1842 -56 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7331 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Эйва Шекер +3883 +48 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Глаша64 +517 -56 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании? » 15
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность? » 42
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен! » 52
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод? » 27
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр? » 28
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
тема содержит фото большинство в зале в таких леггинсах. это красиво или пошло? у вас такие носят? » 39
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой » 148
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
любите стихи маяковского? » 19
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно » 35
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это » 27
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое? » 124
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё » 23
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка? » 21
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
что бы вы выбрали: жить одной, но обеспеченно, или иметь мужа, детей, свекровь, но не очень богато? » 42
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть. » 9
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили? » 60
есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа » 15
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото какие у вас отношения с сестрами братьями? » 26
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр » 161
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой? » 26
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
съездила сегодня на рентген. опять будут оперировать! нагрузки на ногу не было, рекомендации соблюдала. » 18
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
часто видитесь с друзьями? если дома, то заказываете доставку? суши, роллы, пиццу? » 17
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем » 49
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»