будете делать прививку, если нельзя будет выезжать» +10
ты хочешь на дядю работать за 30-40 тысяч, а я тут» +10
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873820
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Elle Nina +8 25.02.21 ТЕТЯ САРРА, НЕ КРУТИТЕ ЗАДОМ. ЭТО Ж НЕ ПРОПЕЛЛЕР, А ВЫ НЕ САМОЛЕТ. ДВЕ ШАГИ НАЛЕВО, ДВЕ ШАГИ НАПРАВО, ШАГ НАЗАД И ШАГ ВПИРОД
15 23 1 7 спортивные занятия 150м рацион 1000 процедуры 7%
баллы: + 6.06   описание   +4
Всем привет, сегодня день без отвесов, я скажу даже больше, день с привесом в 100 гр, но пришли “дела“ раньше времени, подозреваю, что причина - резкий погодный перепад. А в первый день “дел“ всегда плюсует вес, за время наблюдений за весом по-другому и не бывало. Итог первой недели японки - 2,5 кг Если смотреть беспристрастно, и то, что я начала диету на фоне стремительного набора веса, то результат за неделю меня полностью устраивает. Учитывая резкое потепление, муж говорит, что надо на даче со старого дома покидать снег с крыши, одному это делать стрёмно, скорее всего надо будет и мне съездить. Как назло, поназаказывала и Кари и Фаберлик, а 1 на работу, всё хотела забрать 27-28. Буду
баллы: + 4.03   рацион   +3
подсчет калорий- 100.00 гр завтрак - кофе и сухарик, обед - 2 яйца, капуста квашеная, томатный сок, ужин - крабовые палочки и листовой салат
есть разгрузочный день: атака (1 чел.)»
баллы: + 4.03   спорт   +4
вес: 72.10 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 31

жир: 26.2 кг
вода: 22.65 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, купание, приём ванны - 150 мин Без особой отдельной физганрузки, только шелко...
сожгла: 3770 ккал.
баллы: + 1.04   процедуры   +3
уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -1.3, итог: -7.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 105, неделя: 225, месяц: 1075
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +17, итог: +43
баллы сутки: +14, неделя: +61, месяц: +115
место в рейтинге сутки : 22, неделя: 37, месяц: 42
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +1, голоса за дневники участницы: +2, аквариум: +7.48% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, место в рейтинге участниц: 42 +8, баллы участницы: 115

вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +380» место в рейтинге: 9» +1 баллы сегодня: 34»
лидеры баллы : Малина-Худейка кг : Senat см : qeef4252tf спорт : Erana
план команды
10 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 11 апреля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Senat-0.4
2. Малина-Худейка0
3. Ник-То0
4. Enchik140
5. cactusya0
6. odry)))0
7. a_trim0
ник кг
8. АЛЛО4КА0
9. Elle Nina0
10. Sveto4ek170
11. Erana0
12. Крысуля0
13. qeef4252tf0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +7
за дневник: + 15.16 статистика просмотры: +54
голоса: +23

начало

  • elle nina
    26.02.21 12:58
    »

    ответ для: Olacutechik

    Olacutechik писал(а): Ну это всегда так: сначала водичка уходит, а потом только жирок по 100 г, а если еще спортом занимаешься, то вообще может плюсовать
    уже плюсует на практически ровном месте((((((
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • olacutechik
    26.02.21 12:57
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Спасибо! Да, по началу бодро шло....
    Ну это всегда так: сначала водичка уходит, а потом только жирок по 100 г, а если еще спортом занимаешься, то вообще может плюсовать
    конкурсы: 0
    вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к
    60
              
    70

  • elle nina
    26.02.21 12:48
    »

    ответ для: Olacutechik

    Olacutechik писал(а): За неделю 2,5 - это круто!!
    Спасибо! Да, по началу бодро шло....
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • olacutechik
    26.02.21 12:45
    »
    За неделю 2,5 - это круто!!
    конкурсы: 0
    вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к
    60
              
    70

  • erana
    26.02.21 11:21
    »
    Привет! Отличный результат! А куртку - даа, с нашей погодой вообще можно и до мая не убирать
    конкурсы: 0
    вес 80.3 кг съела 1437 к сожгла 646 к баллы 96
    80
              
    90

  • elle nina
    25.02.21 22:34
    »

    ответ для: Senat

    Senat писал(а): Обувь в Карри для меня грубовата, для моих ног по крайней мере. Угги обожаю! Но, в них ноги чуть что промокают.... Обожаю Фаберлик, мне там крема для лица очень нравятся с кислородом, эффект видишь от них, так что попробуй как-нибудь заказать крем какой понравится. Сама буду там заказывать, вот только закончаться мои крема и закажу.
    Я у них пока ничего, кроме мягких угги не покупала, а кожанные сапожки, которые у меня сейчас, на такую погоду не очень рассчитаны и мне их жалко. Хочу пойти, померить и посмотреть, что за ботинки. Куплю или нет, пока не знаю. Кислородные кремы я видела, но пока тоже должна вымазать то, что у меня есть. А заканчивается у меня всё оооооочеь долго(((
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • senat
    25.02.21 22:31
    »

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): Спасибо!!!! Я заказала ботинки, потому что я заказала в Кари сапоги на плоском ходу типа угги, и пробегала в них все холода. Ни разу ноги не замерзли и как в тапках. Хочу ботинки попробовать. Фаберлик я заказываю первый раз, крем для тела с термоэффектом и дезодоранты, пока не знаю, насколько они хороши. Муж на даче остался, с мужиками сегодня всё покидали, они решили, что завтра может быть поздно, особенно если дождь пойдет.
    Обувь в Карри для меня грубовата, для моих ног по крайней мере. Угги обожаю! Но, в них ноги чуть что промокают....
    Обожаю Фаберлик, мне там крема для лица очень нравятся с кислородом, эффект видишь от них, так что попробуй как-нибудь заказать крем какой понравится. Сама буду там заказывать, вот только закончаться мои крема и закажу.
    конкурсы: 0
    вес 88.3 кг съела 1132 к сожгла 1680 к баллы 34
    80
              
    90

  • elle nina
    25.02.21 20:45
    »

    ответ для: Малина-Худейка

    Малина-Худейка писал(а): Ты вообще для меня герой! Умничка! Восхищаюсь! Я заказала продукты для японки. Завтра и начну.
    спасибо, дорогая
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • Ты вообще для меня герой! Умничка! Восхищаюсь! Я заказала продукты для японки. Завтра и начну.
    конкурсы: 0
    вес 78.4 кг съела 96 к сожгла 188 к баллы 150
    70
              
    80

  • elle nina
    25.02.21 19:33
    »

    ответ для: Senat

    Senat писал(а): Отличный результат! На второй или третий день от начала КД, начнуться хорошие отвесы. Держись! У меня дачи нет.... я бы и снег побрасала с удовольствием Похвались потом, что назаказывала, может и мне надо будет это....
    Спасибо!!!! Я заказала ботинки, потому что я заказала в Кари сапоги на плоском ходу типа угги, и пробегала в них все холода. Ни разу ноги не замерзли и как в тапках. Хочу ботинки попробовать. Фаберлик я заказываю первый раз, крем для тела с термоэффектом и дезодоранты, пока не знаю, насколько они хороши. Муж на даче остался, с мужиками сегодня всё покидали, они решили, что завтра может быть поздно, особенно если дождь пойдет.
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • elle nina
    25.02.21 19:28
    »

    ответ для: Шмидт

    Шмидт писал(а): привет
    Приветик)
    конкурсы: 0
    вес 69.1 кг съела 1250 к сожгла 2115 к баллы 115
    60
              
    70

  • senat
    25.02.21 19:16
    »
    *“Побросала“, опечаточка вышла)))
    конкурсы: 0
    вес 88.3 кг съела 1132 к сожгла 1680 к баллы 34
    80
              
    90

««       топ дневники       »»       новые дневники»
oxinka +262 -2 05.04.2021 головная боль» +12
+20



@nn@_y@ сейчас на сайте +474 -5 вес стоит.»радостное +3
+10


Планет@ +751 -1 что-то настроения сегодня совсем у меня нет, какая-то апатия.» +3
+6



buongiorno +345 -1 у меня такое ощущение что мир сошёл с ума, кругом одни блогеры тиктокеры,» +5
+15



главная цель +525 +87 мама сегодня меня напугала сильно. около часа дня начала жаловаться» +7
+8


Мисисс Дарси +1319 -2 утром на градуснике был минус. . не люблю жаловаться на погоду, но» +3
+5



Xозяйк@ +219 +87 какая то я серьезная с утра, как директор заводов и параходоа.вот послушала» +8
+5
Svetlanкa +1806 -8 привет всем сегодня по плану снова пройти 10 тыс. шагов.по питанию: 06:0» +26
+47



Эйва Шекер +1432 +2 у нас сегодня день отдыха и мультиков, скачали шрека все сери, и чарли» +3
+9



Eve-Lina +549 +3 принцип доступности.» +3
+8



Эйва Шекер +1432 +2 на ужин нужно мне кальмарчиков сварить, у меня в морозилке тушек пятнадцать» +3
+6



Планет@ +751 -1 с наступлением вечера еда в холодильнике становится все вкусне и вкусне,» +3
+5



President +1630 +2 похоже мы до 10 мая на карантине» +18
+20



Ринуся +356 +2 сегодня есть отвес -10» +10
+15



buongiorno +345 -1 прогноз погоды на сегодня: обещают ветер со стороны удачи и осадки в виде» +4
+6



Эйва Шекер +1432 +2 настроение хороше, самочувствие прекрасное! что ещё добавить даже не» +3
+10



Мисисс Дарси +1319 -2 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +3
+21



Мисисс Дарси +1319 -2 не было сегодня ни отвеса ни привеса. вес пока что мой на месте стоит.» +3
+9



Классика +2074 +2 питание сегодня минимальное» +8
+31



Eve-Lina +549 +3 принцип зеркала.» +3
+5



Eve-Lina +549 +3 принцип верхней дороги.» +3
+4



Эйва Шекер +1432 +2 открыла вчера клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +4
+11



Eve-Lina +549 +3 принцип каменой скалы.доверие — это фундамент любых взаимотношений.» +3
+7



tatyanakorol +608 -190 08.04.2021 / день 50. / отвесик 30г /75.5» +2
+9

Брюнеточка84 08.04.2021» +3
+9




Шмидт +1528 +1 до начала действия по одной задумке остался месяц, пока только всё тщательно»влюбленное +17
+20



главная цель +525 +87 сегодня меня что-то бомбануло от злости и бесилия. сестра с утра пишет,» +14
+8


buongiorno +345 -1 по весу ничего нового, взвешиваюсь через день, отвесов пока нет, потому» +4
+8



Планет@ +751 -1 хочу сегодня сделать маску для волос, пишут что держать минут сорок, ну» +3
+6



-Very Well- +563 -1 добрый вечер девочки! всем хорошего настроения!» +3
+3



-Very Well- +563 -1 больше смейтесь, громче пойте,чаще руки с мылом мойте,улыбайтесь, отрывайтесь,тем,» +3
+4



buongiorno +345 -1 работы на этой неделе очень много, только сейчас добралась до дневников.» +3
+6



Совушка ДВ хочу позне проверить железо в моём организме. потому что железо» +18
+21


Планет@ +751 -1 хочу домашню шаурму, надо на выходных дома приготовить.» +3
+4



Eve-Lina +549 +3 принцип обучения.» +3
+4



ФиФфа +126 -96 я всё равно приду к цели» +4
+22



-Very Well- +563 -1 пусть гречки вовек не исякнет запас!здоровье пусть будет и супер, и клас!пусть» +3
+5



Mmdms +588 -1 растет моя гоп-компания, и кошкин интерес к ним тоже растет. вчера пробралась-таки» +34
+19
Классика +2074 +2 потренировалась немного, 45 минут» +11
+32



buongiorno +345 -1 в этом году не получится поехать в отпуск никуда, будем значит искать» +3
+4



Мисисс Дарси +1319 -2 утром быстро сделала комплекс упражнений и позавтракала очень легко, 1» +3
+6



-Very Well- +563 -1 день немного ленивый, на работе еле дожила до пяти часов.» +3
+12



Классика +2074 +2 вот и вечер уже, а я что-то сегодня в интернете даже» +5
+23



President +1630 +2 что-то я делаю не так» +23
+14



-Very Well- +563 -1 добрейшего всем вечера, как настроение?» +3
+3



Планет@ +751 -1 всем привет! доброго вечерочка! как успехи четверга?!» +3
+6



Шмидт +1528 +1 сейчас с мелкой смотрим смешариков - оказывается, я пару мультиков не» +2
+23



KissЮлик +1878 -2 25/48 великий пост. несмотря на то, что в больнице я и коля антибиотики» +23
+24



oxyd +234 -2 сегодня придется весь день сидеть в офисе, дела делать.» +3
+11


Эйва Шекер +1432 +2 не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров» +3
+13



Мисисс Дарси +1319 -2 я на сегодня запланировала обёртывание с ламинарией и корицей давно не» +3
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
вы разочаровывались в любимых певцах или актёрах из-за их политических взглядов? » 25
тема содержит фото кто красивее из этих троих? » 15
тема содержит фото с каким цветом красивее? » 19
написал комментарий к фото обожаемый кумир! как вы реагируете, если вам ставят » 11
тема содержит фото одна из лучших красивейших актрис! а как вам? » 23
тема содержит фото оцените внешность мужчины » 20
что в вашем понимании значит потратить молодость впустую? » 55
у кого-нибудь случалась эта беда? на каком сроке? были симптомы какие-то? » 14
несколько дней чувствую очень сильный запах церковной свечи и ладана, довольно » 68
обращаетесь ли вы за помощью к богу, к святым? помогали ли вам? » 205
тема содержит фото вам нравится певец? его песни? он как мужчина нравится вам? » 19
тема содержит фото вам нравится этот актер? его считают супермегаталантливым! внешность самая » 22
тема содержит фото внешность отталкивающая, юмор пошлый, но крутится-вертится как может, чтобы » 29
тема содержит фото как вам эта спортсменка? ей всего 18, а она уже успела стать олимпийской чемпионкой » 41
мне скучно и я влюбилась в утю! если увижу, понятие не имею что делать и как » 10
тема содержит фото беременность или реагент? помогите разобраться » 13
уехала на полгода к родителям, он не знал, не успела написать. написала как » 42
чувствую постоянный эмоциональный голод и пустоту в душе. хотела бы влюбиться, » 3
можно ли работать поваром с гепатитом с? что бы вы сделали, если бы в садике » 29
тема содержит фото какую последнюю песню вы скачали? » 54
не могу себя заставить идти в эту тюрягу! ощущаю вину, что я лодырь и паразит, » 73
стоит ей появиться на горизонте, внимание устремлено к ней, шутки в её сторону, » 11
тема содержит фото поражаюсь, какие они молодые, талантливые, красивые! космические программы. » 10
тема содержит фото кто красивее из этих актрис? » 17
тема содержит фото кто из этих актрис была красивее? » 14
будет ли тесто для пиццы подниматься при включенном свете духовки? сама духовка » 6
принесла мне половину моего торта, оставила на двери моей на ручку повесила » 21
тема содержит фото какой у меня размер груди? откормила малыша, стали бы вы делать что-то? » 48
не нравлюсь себе в камере, чувствую зажатость. не умею хорошо позировать. из » 6
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » 17
парень подруги меня поцеловал! по-любому слухи теперь будут, хочет рассказать » 2
а вы смогли бы жить с петросяном ради наследства? лет 10 ещё, максимум 15 » 22
у вас был любимый актёр, когда вы были в возрасте 12-17 лет? » 38
сколько раз парни вам предлагали встречаться? и где знакомились? » 19
нравятся каблуки, но есть страх, вдруг на улице сломается неожиданно и придётся » 36
после каждого урока он мне пишет, задаёт личные вопросы! нормально что женатый » 15
тема содержит фото просто не знаю как можно быть такими похожими! копия же! » 17
тема содержит фото возникла мысль, что у меня нет вкуса. покажите, что вам нравится? поделитесь » 20
тема содержит фото самая шикарная певица в наше время. какие песни нравятся? » 31
кто кота кастрировал, как изменилось его поведение? после стерилизации кошка » 25
тема содержит фото а в вашем городе тоже везде маски валяются? это уже эпидемия свиновируса! до » 18
тема содержит фото их считали безголосыми. кто из них вам более приятен, как исполнитель? чей » 43
для вас пафосные девушки - это какие? есть в окружении такие? » 3
тема содержит фото как вам этот актёр внешне? скулы нравятся? » 24
тема содержит фото кто из них красивее? » 17
хочу купить квартирку дешёвую в селе, потратиться на ремонт и сдавать. а квартир » 37
многие боятся 40 лет, а я их жду! в них есть много плюсов. ну а пока пофигачим » 32
смотрю на себя и ужасаюсь! вроде косметика недешёвая, краситься умею, а некоторые » 13
из чего формируется вкус у человека на противоположный пол? почему одним нравятся » 15
тема содержит фото мне 24 и у меня никогда не было любви и серьёзных отношений! думаю я всегда » 31
неприятные ощущения там, будто маленькие иголочки царапают или протыкают. появились » 7
по ощущениям у меня не зажглось к нему, не чувствую к нему страсти и искры, » 8
себя всё время расхваливает, что она одна такая и какая она красавица, а мне » 24
малыши 5-10 месяцев слышат уровень громкости музыки как взрослые? на какой »
у вас была любимая актриса в детстве, подростковом возрасте, в юности? » 19
как избавиться от зависимости к макияжу ? реально всё деньги уходят на косметику, » 32
тема содержит фото куда пропал этот чувак? » 22
знаете ли вы случаи, когда люди продавали свой дом или квартиру, а через время » 6
тема содержит фото нравится вам внешне? назвали бы красивой? » 19
тема содержит фото какой цвет волос идёт больше? » 21
тема содержит фото если я приду супер мега голодная и не наемся 8 штучками, сколько роллов будет » 22
ходит мяукает сильно, в животе что-то сжимается, видно, что ему больно, не » 9
если денег не хватает, я подброшу! странно, что он спросил, а не просто взял » 38
я тупая. не могу решить задачу! с родителями решать не собираюсь, потому что » 10
виделись два раза, спали. поссорились. после того, как узнал, что левая девушка » 4
мне полтинник. мужа нет. месяц воздержания и груди болят, как синяки. а как » 119
у вас есть кресла в гостиной? сидите в них, читаете? считаете это удобным видом » 16
у вас есть кошка? какой породы? вы рады, что у вас есть домашний питомец? » 65
подарили. листья чистые, но скрутились. я его пересадила, но пока не поправился. »
часто в жизни встречаете бумеранг? всем ли возвращаются его поступки? » 71
резко заболела голова в области затылка, чуть переходящее в шею, начало трясти » 21
тема содержит фото как относитесь к ней? нравится? » 17
вы часто пользуетесь их помощью? или вообще не пользуетесь и забываете про » 20
я не все рассказываю тебе, чтоб не вызывать в тебе раздражение и зависть! перестали » 33
было такое, что вы хорошо относились к человеку, доверяли, а он за спиной сплетни » 11
мужчина тихо сливался: переводил это в дружбу, сделав мне больно! лучше правду » 8
тема содержит фото как вам ее песни? почему в её инстаграме столько негатива? » 35
работодатели могут отказать в работе, посмотрев твой профиль в интернете! как » 16
сказал, что после караоке мы можем спеть дуэтом в его номере! это тонкий намёк » 16
тема содержит фото оцените внешность популярного блогера по 100-бальной шкале » 18
тема содержит фото вам он нравится? что в нем красивого? » 83
сбросила, не дослушав меня, я перезвонила, а она начала орать! может уволить? » 48
тема содержит фото как он вам? была когда-то его фанаткой. » 8
от темных кругов под глазами посоветуйте действительно действенное средство. » 13
откуда берутся такие больные на голову и пишут незнакомым девушкам такие вещи! » 10
тема содержит фото начальник психопат! швырнул мое резюме. я порвала и оставила на столе. он мне » 17
тема содержит фото как лучше: с пиджаком или с кофтой? » 30
молодой человек замечательный, бросит, если узнает, что я бесплодная, да и » 37
живёт в бане около дома бывшей жены, переезжать отказывается! говорит не может » 24
тема содержит фото самый красивый мужчина всех времён! » 21
тема содержит фото самые топовые сейчас исполнители! кто из них лучше? считаете их творчество » 29
тема содержит фото нравится ли вам этот творческий коллектив? какие фильмы любите больше всего? » 4
задержка месячных 10 дней и всё время хочется по-маленькому. никаких резей » 14
меня очень напугали! не нашли ни кист, ни миом, ни полипов. шейка нормальная. »
тема содержит фото чем нравится мужчинам эта модель? потому что у неё беби-фейс? » 14
тема содержит фото стоит ли девушкам делать афро кудри? » 18
тема содержит фото как вам такое платье? многим оно почему-то не понравилось, может на фигуре » 10
повылезали на лбу красные прыщи, у меня есть три дня до важного мероприятия. » 7
тема содержит фото вот его типаж -это секси! сейчас не встретишь таких привлекательных мужчин » 25
тема содержит фото как вам новый секс-символ? красавчик? » 49

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»