КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 25.02.21 ТЕТЯ САРРА, НЕ КРУТИТЕ ЗАДОМ. ЭТО Ж НЕ ПРОПЕЛЛЕР, А ВЫ НЕ САМОЛЕТ. ДВЕ ШАГИ НАЛЕВО, ДВЕ ШАГИ НАПРАВО, ШАГ НАЗАД И ШАГ ВПИРОД    +4
описание   +4
Всем привет, сегодня день без отвесов, я скажу даже больше, день с привесом в 100 гр, но пришли “дела“ раньше времени, подозреваю, что причина - резкий погодный перепад. А в первый день “дел“ всегда плюсует вес, за время наблюдений за весом по-другому и не бывало. Итог первой недели японки - 2,5 кг Если смотреть беспристрастно, и то, что я начала диету на фоне стремительного набора веса, то результат за неделю меня полностью устраивает. Учитывая резкое потепление, муж говорит, что надо на даче со старого дома покидать снег с крыши, одному это делать стрёмно, скорее всего надо будет и мне съездить. Как назло, поназаказывала и Кари и Фаберлик, а 1 на работу, всё хотела забрать 27-28. Буду надеяться, что что-то привезут сегодня, и я успею забрать, а что то заберу уже 2 марта после работы, буду договариваться о продлении срока хранения или попрошу ребёнка забрать. Но я и так уже “косила“
рацион   +3
подсчет калорий- 100.00 гр завтрак - кофе и сухарик, обед - 2 яйца, капуста квашеная, томатный сок, ужин - крабовые палочки и листовой салат
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 72.10 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 31
жир: 72.1 кг
вода: 22.54 кг
 хочу вес»
нахождение в положении сидя - 150 мин, ходьба средняя (5 кмч) - 150 мин, купание, приём ванны - 150 мин Без особой отдельной физганрузки, только шелковые тряпки вручную стираю сегодня
сожгла: 3770 ккал.
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +54
голоса: +23

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2655 -3 18.04. советы по питанию:» +1
+2
РезультатЕже +1029 +4 день предателя» +2
+7
KissЮлик +3654 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
новая_я_) +1011 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
SSS112 +1238 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Аленька26 +4538 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
I am +2633 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Д@ШуткА +2655 -3 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Д@ШуткА +2655 -3 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
I am +2633 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Тили +573 -2 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
OченьBезучая +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Ринуся +534 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa +4177 +14 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Прометей +1920 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
SSS112 +1238 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Svetlanкa +4177 +14 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
SSS112 +1238 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
KissЮлик +3654 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
Соня 89 +1248 +1 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Д@ШуткА +2655 -3 18.04. 1 луный день» +1
+2
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
I am +2633 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Шмидт +3523 -2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
BuketSireni +107 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
SSS112 +1238 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Аленька26 +4538 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Шмидт +3523 -2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
Прометей +1920 -1 17.04.2024» +1
+1
KissЮлик +3654 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Svetlanкa +4177 +14 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
KissЮлик +3654 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Шмидт +3523 -2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
liliya26 +1112 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Д@ШуткА +2655 -3 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
I am +2633 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Svetlanкa +4177 +14 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Аленька26 +4538 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото фото как вам? » 22
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
разбила зеркало. что делать? » 91
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото любите панна котту? » 23
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
какой у вас любимый город в россии? » 36
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
больно рожать? » 106
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»