муж безразличен к интиму! за полгода было 4 раза.» +54
что такое любовь к мужчине? в чём она выражается?» +6
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO,
МУЛЬТИВАРКА, ЭЛЕКТРОГРИЛЬ, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +873821
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Olacutechik 21.02.21 КАКИЕ ПРОДУКТЫ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ НАТОЩАК.
8 10 1 1 спортивные занятия 35м рацион 1656 процедуры
описание   +2
Какие продукты нельзя есть натощак. Выпечка вызовет апатию, цитрусовые - гастрит, а кофе с молоком - камни в почках. То, что завтрак - самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно.. Дрожжи. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка - зло. Йогурт. В чем его смысл? С помощью содержащихся в нем полезных бактерий помогать перевариванию пищи. А если все эти нужные маленькие штуки попадут в организм до еды, то их просто поглотит агрессивный желудочный сок и никакого толку не будет. То есть йогурт натощак
рацион   +1
перекус 2: вино белое полусухое- 500.00 гр вино белое полусухое - 500.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 20»
спорт   +1
вес: 65.90 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 14.6 кг
вода: 20.28 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
уборка - 120 мин, приготовление еды - 120 мин, мытье посуды - 20 мин, танцы быстрые - 15 мин, силовые тренировки - 30 мин, растяжка - 5 мин уборка - 1...
сожгла: 818 ккал., сожгла за счет жиров: 269 ккал. (29 гр.)
процедуры   +1
уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 270, месяц: 1395
дневники сутки: +1, неделя: +35, месяц: +145
активность автора за сутки   +2


вес 66 кг съела 2368 к сожгла 1289 к
60
          
70
статистика просмотры: +21
голоса: +10

начало

President +1647 +2 вот и субота выходной» +4
+9



President +1647 +2 и ещё 10 грам» +7
+16



Жиротучка +127 -2 сегодня» +1
+15



Svetlanкa +1806 -8 брызгаем деревья от грибка.» +1
+6
Классика +2074 +2 муж с сыном с утра к ортодонту» +2
+46



Victoria_88 +1036 -1 10.04.2021 день» +2
+9



Совушка ДВ всем приветик. приготовила себе на завтрак сырники. творог 9%,муки» +3
+8


Eve-Lina +550 +3 что-то готовить надо, а что не знаю, всё так лень сегодня, чувствуется» +1
+10



SSS112 +1792 +3 1. доброго суботнего утра есть близкие. есть чужие. есть те, кто косвено»задумчивое +6
+8



SSS112 +1792 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»расстроенное +2
+9



главная цель +525 +11 у мамы сегодня будто расудок помутился. то она сквозь свою дремоту» +6
+8


Ринуся +356 +2 ура! минус 30 :)» +8
+7



Ринуся +356 +2 фух! впереди выходные :)» +4
+15

SSS112 +1792 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мужа официально»задумчивое +2
+9



BSv +259 -1 09.04.2021 сделала себе вкусняшку в лаваше»сонное +5
+9

Svetlanкa +1806 -8 готовлю торты: птичье молоко и ягодную поляну.» +1
+6
vfqjh +61 +10 болею.очень плохо себя чувствую.» +4
+15
Эйва Шекер +1432 +2 настроение позитивное, приподнятое!» +1
+3



Хома1 +75 +2 09.04.2021» +4
+7

Классика +2074 +2 для домашних надо что-то вкусное приготовить» +2
+38



tatyanakorol сейчас на сайте +617 -189 10.04.2021 /день 52» +3
+2
Svetlanкa +1806 -8 всем хорошего настроения» +2
+10
Шмидт +1528 +1 сегодня вечером в тимс собрание у сына, будем обсуждать переход в средню» +4
+34



Mmdms +588 -1 10.04.2021» +2
+7


Svetlanкa +1806 -8 привет всем у меня гости со вчерашнего вечера.» +2
+6



Victoria_88 +1036 -1 10.04.2021 утро» +2
+11



Шмидт +1528 +1 муж сегодня решил сверхурочно подработать, так что никуда не поедем. вечером» +1
+17



Классика +2074 +2 хочу сегодня покататься на самокате.» +2
+38



Svetlanкa +1806 -8 сегодня у нас шашлыки.» +2
+6
Шмидт +1528 +1 детям нужна здоровая мать! - сказала мама и съела целый торт сама. это» +1
+7



Шмидт +1528 +1 тортик со вчерашнего дня ещё остался, но я сегодня ни-ни, мои без меня» +7
+17



Mmdms +588 -1 побаловать себя баунти что ли. так она меня и манит, так и манит» +58
+11
Ринуся +356 +2 минус 10» +2
+14



oxinka +262 -2 10.04.2021 отвесик!» +5
+10




tatyanakorol сейчас на сайте +617 -189 09.04.2021 чувствую силу!» +4
+11
Почти давайте знакомиться :)» +19
+5
SSS112 +1792 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +4
+16



Шмидт +1528 +1 витамин епозволяет избавиться от перхоти, остановить выпадение волос,» +1
+8



Xозяйк@ +219 +11 пятница! наконец то дождалась.не буду прогнозы на день строить,» +4
+6
President +1647 +2 пикник второй день подряд» +1
+7



Классика +2074 +2 так класно погуляли сегодня покатались в вейк-парке у моря.» +1
+2



Beautiful30 +191 -2 41 день кето -30» +4
+10

SSS112 +1792 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! мужу наконец то дали отпуск»загадочное +2
+9



President +1647 +2 мои планы на сегодняшне утро» +1
+14



Классика +2074 +2 смотрю сейчас фильм “просвещёный“» +2
+38



главная цель +525 +11 вчера сестра со своей свекровью разговаривала и она сказала, что возможно» +4
+5


Nadi71 10.04.2021» +1

Электробабай +100 +5 прекрасная субота, когда на весах отвесик) прям так и хочу просыпаться» +1
+10




KissЮлик +1878 -2 27/48 великий пост.вот уже почти месяц я держу пост и не ради похудения.» +6
+22



Шмидт +1528 +1 сегодня раслабляюсь, не по питанию, по делам. занимаюсь собой, с утра» +1
+9



KissЮлик +1878 -2 всем доброе утро! мне пришлось пораньше встать и нужно же в больницу собираться.» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
как похудеть в животе? никак не могу! » 10
мне 30 и я девственница. ничего не беспокоит, кроме бестактных вопросов гинекологов! » 36
одни шепчут почему-то, другие и вовсе нервные, матерятся, что им не отвечают, » 5
выгляжу массивной бабищей! хочу похудеть, но всё равно буду выглядеть киборгом, » 31
люблю поесть и полежать, но решила начать хотя бы с ходьбы! ищу напарниц. великие » 201
тема содержит фото купила вчера очки. не пойму: идут ли они или сдать обратно? » 18
ярко выгляжу, держу голову высоко и строю из себя королеву, а надо мной смеются » 20
тема содержит фото какая девушка красивее? какая вам больше нравится? » 12
посоветуйте фильмы ужасов, триллеры с очень интересным интригующим сюжетом. » 5
собралась заработать на своё жильё и вернуться! я думаю ей не стоит рассчитывать » 15
тема содержит фото нравится ли она вам? » 21
посоветуйте мужские духи. в подарок парню. » 20
как зовут ваш автомобиль? есть ли у него имя или кличка? » 31
кожанка и тренч не подходят, жарко. в летнюю прохладу, что вы одеваете с брючками, » 54
не бойся, я не маньяк, очень даже воспитан! только познакомились, а он уже » 13
вы прирожденный продажник или это не ваше? работали в этой сфере? разводили » 19
со всей силы ударил моего кота. я взбесилась и дала ему затрещину. он меня » 55
сменила работу и уже второй месяц полной жути! всё нравится, но к вечеру какой-то » 19
муж ушёл на работу до утра, а друг мужа остался ночевать! как успокоиться и » 55
какую литературу предпочитаете? » 11
почему мужчины просят отдать деньги после расставания? за подарки и так далее. » 62
еле дозвонилась, чтобы записаться и забыла спросить, как готовиться. не знаете, » 7
должен ли мужчина обеспечивать свою женщину? » 347
жалуются, что хотят всё обсудить и забыть об этой истории, а когда предлагаешь » 12
заблокировал из-за истерики и паники, что беременна! правильно сделал! истеричка » 30
не хочу без презерватива, но и отношения терять не хочу! если будет задержка, » 42
только кровь мне портит, каждый разговор заканчивается ором! сказала, что писать » 15
вышла замуж 3 месяца назад, но фамилию еще не сменила. слышала, что в таком » 13
черная полоса! неожиданно неприятности сыпятся со всех сторон! у подруги такая » 24
я как третий лишних в их отношениях, хочется развернуться и уйти, оставив их » 86
тема содержит фото как вам кофта с таким принтом? » 16
свет клином сошёлся! лучше мне не надо. надо это и все тут. он занят давно. » 4
тема содержит фото какие имена ей подходят, кроме её собственного? » 19
тема содержит фото будете смотреть этот сериал? в юбилей анастасии заворотнюк начнут показывать. » 37
приходите с работы домой. что делаете в первую очередь? как у вас проходят » 25
тема содержит фото не вижу свой перебор! сказали, что губы больше, чем у решетовой! так ли это? » 51
лето впереди, а я с скобами буду! так ноготь не будет врастать и быстрее вырастет » 5
тема содержит фото красила себе сама брови, как в целом? понимаю что перетемнила, но хоть не сильно? » 38
приходит и спрашивает, готово ли. этот документ нужно было срочно. и такое » 21
подскажите хорошие недорогие подгузники. у сына кожа очень не любит всякие » 25
а вам расчесывал волосы молодой человек? ваши бывшие мч расчесывали? » 26
от вас отворачивают того человека, с кем вы хорошо общаетесь? почему? тот человек » 6
тема содержит фото какой цвет глаз больше идёт? на первом или втором фото? » 16
в разговорах о богатых и успешных не стесняется приводить в пример себя! такой » 6
не успела я купить стиралку, как сломался холодильник. раз сама сломала, сама » 23
утро начинается не с кофе! я тебя в глаза не видела, и меня не трогает, что » 11
хочу познакомиться с москвичом, я из провинции. хочу работать в москве и получать » 57
маму с дочкой отправляю на дачу. до ближайшего магазина 3 км пешком. ничего » 24
стали бы вы с экономическим образованием переучиваться на тренера-инструктора » 14
мало того, что управляющая сказала самой отправлять больничный в отдел кадров, » 24
вот у неё попка классная, а у другой талия обалденная! видит, что неприятно » 36
считается ли предательством после смерти мужа или жены выйти замуж снова? жизнь » 143
мужчина забронировал ваш любимый ресторан! что бы вы сказали на это? спасибо » 18
тема содержит фото все восторгаются! особенно, жюри конкурса. в прошлом, это мужчина. сейчас это » 17
тема содержит фото есть ли красота? оцените фото! как вам внешность? » 41
сколько сейчас в школе собирают с человека на выпускной? » 12
где вы читаете отзывы о книгах? » 9
работали на ненавистной работе? кем работали? как долго продержались? » 9
чтобы было красивое свечение, покупала разные, но всё не то! посоветуйте хайлайтер. » 6
каждый день измеряла бт. упала до 36,8 и сегодня в обед снова поднялась. до » 29
уже 8 лет мучаюсь с такой проблемой, сердце и лёгкие проверяла. что это может » 40
сменила работу и жалею! не могу работать в режиме многозадачности, для меня » 109
под конец дня то ли галлюцинации, то ли предобморочное состояние. ощущение, » 5
ищу подругу виртуальную, город не важен. мне 26 лет. хочется просто общения » 9
с одной ведет себя порядочно и жениться хочет, а другую просто использовал » 15
женщины боятся остаться одни: не выйти замуж или развестись! большинство же » 13
тема содержит фото нравится такой типаж? вам нравятся мужчины рок-музыканты? » 23
кто делал эту процедуру? как результат? может что-то другое эффективно? » 5
толстые, неухоженные не тешат себя надеждами о принце на белом коне! выходят » 18
ищу подругу! мне 29 лет, живу на две страны. проживаю тяжёлый период в жизни » 8
кто-нибудь летал на двухэтажном самолёте? » 55
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » 32
чуть не упала от счастья и шока: подруга объявилась! из рабства ей удалось » 8
оцените состав кексов. много химии в составе? что вредное? написано растительное » 19
не получается быть на онлайн парах! до конца семестра будем учиться онлайн, » 4
подругу заблокировал мужчина, потому что все утро писала смс и обвиняла в чем-то. » 30
купила вторую пачку. выпила одну таблетку и была тошнота с рвотой. можно просто » 20
я мужик премиум, высший сорт! со мной не бывает скучно. люблю когда берут в » 18
не всем и не всегда определенные средства помогают. какое самое эффективное » 11
решила удивить своего мужчину в постели! купила коротенький белый халат, как » 14
почитала состав дезодоранта и ужаснулась! слышала что эти вещи несут проблемы » 81
тема содержит фото как вам фильм? кто-нибудь смотрел психологический триллер страна в шкафу? »
работать с парнем на одной работе. меня повысили - он расстроился и поник » 13
тема содержит фото получила ключи от своей новой квартиры! сделай шаг – дорога появится сама собой! » 30
засыпал ее комплиментами, интересными рассказами, а она совсем не спрашивает » 72
любовнику нравится бузова! может не настолько завожу, чтоб со мной спать?! » 36
лежал с выпученными глазами. приступ не помнит. обследоваться не хочет: ты » 82
не любит меня! хотя его об этом не спрашивали! поставила точку в общении, но » 35
тема содержит фото приятна внешне? » 17
не ест ничего из нормальной еды. предпочитает печенье, конфеты, соки и шоколад. » 39
ходили к психотерапевтам или считаете, что это лишнее? был ли положительный » 44
не понравилась менеджеру, потому что как-то не так обслужила постоянную гостью! » 27
ищу подругу! хочется найти приятного собеседника, который разделяет мои интересы. » 1
сбой обмена веществ, начали появляться жировики на голове и внешний вес. хочу » 7
ещё такое задание дал, чтобы девочки ночью не спали! не выдерживают и начинают » 26
в какие секции и на какие курсы ходите? сколько платите в месяц за хобби, свое » 9
потерял память, живет где-то как-то. если показать его фото еще до потери памяти, » 5
температура 38,5 и пошли кровянистые выделения. ничего не болит и не болело, » 5
тема содержит фото как вам моя фигура и фотографии? стоит ли выставлять? » 33
тема содержит фото как вам эта модель? на какой возраст выглядит? какое впечатление? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»