вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 81.2 кг съела 440 к баллы 56 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Прошло несколько лет с момента, когда я тут была в последний раз. Мне снова нужна помощь дневника и усиление самоконтроля: мой вес опять зашкаливает (104.7) и возраст уже превысил 30. Бог в помощь! Все получится! | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
входСоня 89
+1135  -22
|
13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» |
 +1 +5 |
| Соня 89
+1135 -22
|
13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» |
+1+5 |
Ирис76
+134 -22
|
12.04.2024 весна.»
|
+14+5   |
| Соня 89
+1135 -22
|
13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» |
+4+10 |
KissЮлик
+3041  +87
|
великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила»
|
+10+11 |
Совушка ДВ
+3262 -22
|
10.04.2024дневник номер 5»
|
+56+20 |
Глаша64
+268 -22
|
10.04.2024 не могу нормально разгрузиться»
|
+8+13 |
| hg8f5r2tcacr | 13.04.2024» |
+3+1 |
| Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+3449 -22
|
привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя»
|
+15+6 |
Тили
+481 +87
|
14 апреля, воскресенье (6:0)»
|
+10+6 |
| SSS112
+910 -1
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+11+11 |
| Svetlanкa
+3449 -22
|
привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» |
+4+8 |
| Стройная
+1176 -22
|
13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» |
+2+11 |
Шмидт
+2919 -27
|
ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями»
|
+25+6 |
| Шмидт
+2919 -27
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
| Аленька26
+3768 +2
|
№ 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала»
|
+34+24 |
| Шмидт
+2919 -27
|
всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую»
|
+11+13 |
| Соня 89
+1135 -22
|
13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» |
+1+6 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» |
+5+4 |
| Svetlanкa
+3449 -22
|
привет всем!
находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,»
|
+4+8 |
| Совушка ДВ
+3262 -22
|
13.04.2024дневник номер 5»
|
+23+14 |
| Шмидт
+2919 -27
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Аленька26
+3768 +2
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| Шмидт
+2919 -27
|
сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» |
+5+10 |
| Совушка ДВ
+3262 -22
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| Совушка ДВ
+3262 -22
|
1.04.2024дневник номер1»
|
+89+18 |
| Ирис76
+134 -22
|
13.04.2024 поминальная родительская субота.» |
+3+5 |
| Совушка ДВ
+3262 -22
|
1.04.2024 дневник номер 4»
|
+37+9 |
| Совушка ДВ
+3262 -22
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
| hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3+1 |
| Шмидт
+2919 -27
|
уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и»
|
+62+16 |
| Прометей
+1811 -22
|
13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+5+12 |
| Стройная
+1176 -22
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Соня 89
+1135 -22
|
13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» |
+2+5 |
| Шмидт
+2919 -27
|
рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» |
+5+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1122 -1
|
всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,»
|
+26+11 |
| Прометей
+1811 -22
|
13.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+3449 -22
|
привет всем!
сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то»
|
+13+18 |
| Прометей
+1811 -22
|
13.04.2024» |
+2+5 |
Ш@хиризада
+118 -27
|
всем приветик и отличного настроения .» |
+3+10 |
| Стройная
+1176 -22
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1176 -22
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| OченьBезучая
+361 +1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| I am
+2167 -22
|
позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2+5 |
| liliya26
+929 -27
|
всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
|
+6+5 |
| Лисёночек 68
+963 -27
|
всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне»
|
+12+11 |
| I am
+2167 -22
|
доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3+7 |
| Стройная
+1176 -22
|
13.04.2024» |
+2+4 |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| Алекс74
+123 +73
|
пахистахис и ксю»
|
+2 |
 |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 23 |
|
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 |
|
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 |
|
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 |
|
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 |
|
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 |
|
смотрели зомби 2? » | 5 |
|
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 |
|
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 |
|
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 |
|
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 |
|
как вам льняной костюм на лето? » | 18 |
|
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 |
|
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 |
|
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 |
|
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 |
|
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 |
|
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 |
|
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 |
|
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 |
|
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 |
|
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 |
|
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 |
|
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 |
|
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 |
|
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 |
|
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 |
|
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 |
|
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 |
|
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 |
|
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 |
|
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 |
|
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 |
|
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 |
|
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 |
|
как вам этот образ? » | 25 |
|
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 |
|
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 |
|
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 |
|
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 |
|
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 |
|
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 |
|
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 |
|
кто из них красивее? » | 28 |
|
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 |
|
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 |
|
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 |
|
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 |
|
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 |
|
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 |
|
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 |
|
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 |
|
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 |
|
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 |
|
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 |
|
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 |
|
какой певец для вас секси? » | 60 |
|
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 |
|
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 |
|
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 |
|
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 |
|
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 |
|
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 |
|
мне идут голубые стрелки? » | 29 |
|
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 |
|
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 |
|
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 |
|
как вам фото? сегодня +23! » | 46 |
|
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 |
|
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 |
|
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 |
|
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 |
|
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 |
|
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 |
|
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 |
|
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 |
|
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 |
|
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 |
|
это русый цвет? » | 19 |
|
посоветуйте интересный детективный сериал. » | 23 |
|
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 |
|
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 |
|
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 |
|
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 |
|
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 |
|
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 |
|
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 |
|
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 |
|
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 |
|
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 |
|
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 |
|
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 |
|
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 |
|
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 |
|
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 |
|
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 |
|
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 |
|
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 |
|
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 |
|
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 |
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!
- - 28 кг! вместо 52 размера ношу 46! к лету изменила весь гардероб!
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- все диеты»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- вы слишком серьезно относитесь к жизни или все, что вас окружает, доставляет вам»
- ты обижаешься по любому поводу или не делаешь из этого проблему?»
- у тебя развито самомнение и гордыня или ты недооцениваешь себя?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |