я стала бояться родную сестру» +13
абхазия, гагры. как вам? на чем ездить? велик,» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872605
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра 29.11.20 СНОВА ТУМАН СИЛЬНЫЙ, ДА ТАКОЙ, ЧТО СЛЫШНО КАК ГУДЯТ ЗВУКОВЫЕ МАЯКИ НА МОРЕ.
 4  5 2 30 1 1 спортивные занятия 30м рацион 947 процедуры 42% 1
баллы: + 6.45   описание   +4
Снова туман сильный, да такой, что слышно как гудят звуковые маяки на море. Порт от меня в пяти километрах, и слышно очень хорошо, при закрытых окнах не слышно.
баллы: + 4.57   рацион   +5
мандарин- 100.00 гр, банан(ГИ:65)- 100.00 гр, яблоко- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр, банан - 100.00 гр, яблоко - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 47» ИН: 172%»
баллы: + 4.75   спорт   +4
вес: 83.85 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 31

жир: 27.15 кг
вода: 30.38 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.
сожгла: 415 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)
баллы: + 1.19   процедуры   +4
уход за собой, пиллинг, маска для лица
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.9, месяц: +4.4, итог: -21.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +48, итог: -11
спорт мин. сутки: 60, неделя: 960, месяц: 4585
дневники сутки: +7, неделя: +37, месяц: +152, итог: +562
баллы сутки: +38, неделя: +648, месяц: +3265
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 3, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
командная цель, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +42.06% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +2, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 5, баллы участницы: 3266

вес 88.3 кг съела 427 к сожгла 708 к баллы 3266
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 44, изм. веса: -0.25 кг
                                         
88.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +22845» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 46»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Классика Жанра
план команды
21 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 22 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Эйва Шекер-0.2
4. Рубиновое колье0
5. Мисисс Дарси0
6. poxydelki0
ник кг
7. Шмидт0
8. Лиса-0070
9. Санькин@0
10. @nn@_y@0
11. Olacutechik0.1
12. Классика Жанра0.9
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +12
за дневник: + 16.96 статистика просмотры: +9
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4496 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё в плане приготовление»загадочное +7
+16



Эйва Шекер +2274 -133 в каких только грехах не обвиняли стрес врачи.» +2
+16



Jekaterinka +498 -133 медсестра» +1
+9



Классика +3266 заказала кучу всего в интернет магазине, оформила доставку на новую почту,» +1
+9



Эйва Шекер +2274 -133 хлебобулочные изделия всегда считались чем-то несовместимым со стройной» +1
+7



SSS112 +4496 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! начнем утро с морали, под»задумчивое +11
+13




Modystka +1296 убралась, завтра праздник. муж хотел в прорубь, он как-то окунался, впечатлений» +8
+7

Svetlanкa +3467 -2 привет всем ну вот, с почином. начала свою диетку. с огромным удовольствием» +14
+23




Victoria_88 +1346 -1 18.01.2021 с праздником! с крещением!» +4
+3

Рубиновое +607 -121 сделала вторую прививку.» +15
+21



Victoria_88 +1346 -1 18.01.2021 вечер» +3
+2
KissЮлик +2530 +72 всем доброго утра! как сегодня не хотелось из под одеяла вылазить и вставать» +6
+12



Дашечкин +887 +81 всем бодрого вторника! мнетвот бодрость сегодня точно не помешает. квашня» +5
+13



Самая +3687 всем приветы! сегодня не выдержала и стала на весы прям вечером, е дождалась» +5
+17


Шмидт +3390 +1 оглянись! в любой снежинкежизнь несёт тебе добро.пусть на сердце тают» +6
+14



Mmdms +1121 -121 спят усталые игрушки. спят усталые танюшки.траляля что то правда» +8
+3


Истина +265 +72 в крещение господнехочу вам пожелать:всем любви,здоровья,пусть божья благодатьво» +2
+7

Modystka +1296 на у лице довольно холодно. градусник на торговом центре показал -19,» +8
+11


Modystka +1296 пойду в банк схожу,кину деньги на карточку. надо комуналку оплатить.» +10
+4
Самая +3687 ах, как хорошо спалось прошлой ночью! всё как я люблю- до 9 часов, а потом» +3
+12



-Мася- +1509 +72 сырные лепешки за 5 минут» +1
+2



iizika с началом трудовой! на выходных воплотила все таки беляши, да пришлось» +3
+6
KissЮлик +2530 +72 хотела сегодня внести свой вес, но не знаю какой и по каким весам)мои» +6
+10



Mmdms +1121 -121 работаю. все ровно пока. немного растроили призраки прошлого, но это» +30
+21


OLIVOCHKA))) +1115 -121 доброго вечера! сегодня опять мимо парикмахерской. ехала с работы и очень» +2
+3



Xозяйк@ +163 -121 последний выходной. булки сжала, побежала.думала и так и эдак, не могу» +13
+15
горячая +2103 18.01.2021 доброго утречка!хорошего начала недели!»задумчивое +7
+14



Mirlona 19.01.2021» +1
+1

Шмидт +3390 +1 хочу завтра макароны болоньезе сделать, оливье и селёдку под шубой, вот» +9
+1



Эйва Шекер +2274 -133 вы удивитесь, но дополнительного объёма вашему животу добавляет.» +1
+8



Жиротучка +401 +1 как» +2
+6




13th Month +46 +81 нервяк какой-то, стала плохо спать даже когда откровено нет для этого» +2
+6
KissЮлик +2530 +72 вчера с собой обед не брала на работу и вечером уже хотела кушать, но» +4
+7



Жиротучка +401 +1 ночь» +4
+11



SSS112 +4496 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»сонное +6
+7



miya18 +426 +72 4 утра и снова здрасьте»спокойное +8
+9



Modystka +1296 чувствуется понедельник,звуки дома,машин,вот мусорка приехала и слышны» +6
+3
SSS112 +4496 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +27
+20



Классика +3266 у нас продолжается дистанционое обучение.» +1
+8



Эйва Шекер +2274 -133 думаете, жир — худший враг вашей фигуры?» +1
+17



Классика +3266 морозец сегодня класный был ночью» +1
+8



@nn@_y@ +983 белковый день удался»радостное +14
+12



Истина +265 +72 сдам в аренду мысли. на одну ночь. выспаться хочу.» +1
+6

Olacutechik +3048 -1 при лечени простуды, панкреатита, гастрита, язвы желудка» +1
+5



President +3210 +1 завтра брать себя в руки» +26
+10



горячая +2103 18.01.2021 пришла домой.поужинала» +3
+6



Modystka +1296 захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую» +64
+17
Алекс74 +85 -121 делаем, ставки, господа» +12
+10

Mirlona 19.01.2021» +2
+7

KissЮлик +2530 +72 общие рекомендаци по применению масок.лучше время для процедуры — вечерние» +5
+8



Elena-1 1-6, 15» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
почему я чувствую запах своих духов? это нормально? читала что если ты чувствуешь, » 22
ощущение скуки и пустоты жизни. вроде и работа неплохая, но там так скучно, » 9
уже второй мужчина говорит о том, что внешность не главное! зачем они это делают? » 15
сразу объяснила, что не буду с ним совместно жить, я против этого тест драйва! » 19
вы сортируете мусор или выкидываете все вместе? к моему удивлению накопился » 17
кто смотрел данное шоу, кого бы предпочли увидеть победителем? кто из жюри » 11
тема содержит фото интересный типаж, не правда ли? оцените внешность и определите национальность » 19
тема содержит фото какой макияж мне подойдёт? и заметно сколько мне лет? кожа уже немолодая? » 21
высказала ему всё и так полегчало! написала, что если ещё раз сунется, напишу » 51
мама с бабушкой свистнут - и все бегут, а мои дети на последнем месте! часто » 32
окончила школу 7 лет назад: одноклассник предложил выпить у него. что он от » 14
тема содержит фото похудела с 74 до 58 кг на интервальном голодании! боюсь поправиться. как удержать » 16
кто смотрит этот сериал, кто ваш любимый герой? поражаюсь как сценаристы придумывают » 9
с радостью ходите в тренажерный зал? не скучно делать по сути одни и те же » 20
тема содержит фото долго отращивала, но все-таки надоело, да и поняла, что скучно и хочется перемен. » 31
какие книги про рождество вы читали? хочется чего-нибудь зимнего, рождественского. » 18
подруга торгует подделками часов, парфюма и предлагает тоже с ней поторговать. » 9
одинокие участницы, что вы предпринимаете, чтобы найти мужчину? где и как ищете? » 64
реально ли стать чемпионом по фигурному катанию, если ты из простой семьи без » 13
в страстях голову сносит, без резинки даю всем, с кем знакомлюсь! вчера буквально » 57
тема содержит фото как вам это платье? » 28
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » 9
тема содержит фото кто был красивее в молодости? » 20
каждый день новые обязанности, коллеги - чистый серпентарий, вечно в мою сторону » 45
вы согласны, что есть два типа женской красоты? та, что видна сразу, типа роковая » 48
ломота в теле как при температуре, озноб, но температуры нет. устала от такого » 15
тема содержит фото кто из них красавица? модель или певица » 17
для чего незамужние девушки носят кольца на безымянном пальце? внешне далеко » 27
тема содержит фото на меня не обращают внимание существа противоположного пола! в магазинах и » 31
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 67
тема содержит фото нормально смотримся с парнем? » 63
если бы за красоту давали срок, ты бы получила двойной! пишет второй раз одно » 12
понимаю, что он будет для меня хорошим мужем, но вот вообще к нему не тянет, » 32
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 69
тема содержит фото кто читал произведения нила геймана? какое больше всего понравилось? как вам » 7
чем ваши детки занимаются дома? » 16
тема содержит фото почему новый год всегда ассоциируется с мандаринами? у меня лично нет такой » 16
где познакомиться с хорошим мужчиной? клеятся почему-то совсем уроды. гопники » 13
если женщина не хочет детей, она нездорова психически или физически? не проникается » 88
тема содержит фото как вам мой образ на новый год? делитесь в чём вы встретили праздник » 42
тема содержит фото брюки и ботильоны. как носить? » 7
тема содержит фото реально такая красивая, как о ней говорят? вам нравится? » 43
почему успешная, построившая блестящую карьеру выбрала мямлю и тряпку? он же » 16
ждала подругу и тут сосед идёт, встал возле меня и минут пять просто стоит, » 16
тема содержит фото кто смотрел эту экранизацию анны карениной? вам понравилось? стоит смотреть? » 40
делаете это любимому? за или против? изменит ли как то отношения в худшую сторону? » 59
какое дело сейчас можно открыть? что будет прибыльным? » 2
вы бы хотели стать мужчиной одним взмахом палочки волшебной феи? опишите внешность » 82
хочу открыть шоурум, как вам идея? будет прибыльно или не стоит связываться? » 11
не думал, что танцовщица pole dance может быть настолько физически сильной! » 72
подруга заявила, что не одевает своего ребенка в такую дешевую одежду как я » 34
что значит инфантильная внешность? услышала вчера от знакомой в адрес другой » 15
ровно 3 года без отношений! и мне кажется дело во внешности, неоднократно слышала » 14
как убрать живот? » 45
не жалею что лишилась с ним девственности, но он начал давать дурацкие советы » 42
многим сложно представить, что 14-ти летняя девочка уже думает о сексе, но » 77
инста-внешность, как считаете на гале есть девушки с такой внешностью? » 237
мы впервые переспали и потом он заразил меня половой инфекцией! » 8
начал шарить в истории переводов и обвинил якобы я у него украла 500 рублей! » 17
мне 35 и я одна! нет ни детей, ни даже отношений. находит депрессия, не знаю » 58
переварила картошку на салат шуба, очень переварила. из нее выйдет нормальный » 49
если что-то идёт прям туго, с усилием, значит движение не туда или продолжать » 32
как бороться с мимическими морщинами? люблю спать на боку и, если раньше они » 13
в 34 я не буду выглядеть как она. я пью мало воды ещё очень! это полезная привычка » 20
тема содержит фото как вам солистка группы ace of base? какая ваша любимая песня в исполнении » 7
тема содержит фото кто краше? наша лера или дженифер? » 27
согласны с утверждением? » 24
рок судьбы! очень красивое лицо в мгновение стало меняться в страшную рожу! » 12
тема содержит фото на мрт обнаружили такое заболевание, может у кого-то было? смогли вылечить » 5
тема содержит фото ты дерёвня! муж: это антисекс и колхоз хотел, чтобы я в туалете снимала их! » 79
подруга думает о своём парне в дни когда физически его хочет, а в остальные » 8
тема содержит фото стоит ли обрезать волосы по грудь? жалко очень волосы, я им даю много ухода » 62
твоя походка, твои габариты! для вас обидны эти слова? именно слово габариты? » 19
решила поехать к парню на праздники, должен ли он отдавать мне деньги за дорогу? » 24
люблю кусать губы, чтоб было больно, но не слишком. а раньше любила вилкой » 6
как же бесит, когда кто-то из родственников даёт свои идиотские советы сесть » 21
летом родилась доча, хочется увидеть её детство, взросление, но мысль что меня » 9
тема содержит фото низ брюк должен полностью закрывать обувь или оставлять место? как правильно » 24
сколько зарабатывают в среднем учителя московских школ? » 9
бывает ли у вас такое, что вы чего-то сильно хотите, а это вдруг берёт и сбывается » 16
тема содержит фото в порыве ссоры мама несколько раз обзывала меня уродкой! а потом удивляется » 10
тема содержит фото когда распускаю волосы, то ему совсем не нравится! убираю, выглядят красивее. » 27
целовал меня везде часа два, но я не давалась! мне 28 и я девственница! он » 36
учусь на дневном, дистанционка. есть свободное время и надоело постоянно только » 5
тема содержит фото какая у вас попа? к какому фото ближе? довольны? занимаетесь спортом? » 13
посоветуйте средство для точечного нанесения от прыщей » 7
тема содержит фото попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида! » 38
брюнетам не нравятся брюнетки? заметила, что темноволосые обычно женаты на » 20
тема содержит фото крик души. у меня совсем нет груди! и эту доску я ждал 2 месяца? » 98
тема содержит фото брови-самоделки, сама вчера покрасила и подкорректировала пинцетом. как вам? » 26
тема содержит фото носите такое? мама выдала фразу: это для подростков! после 30 нельзя короткое! » 97
залипла на какого-то странного типа, который только лишь флиртует, но ничего » 14
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » 7
почему мужчины осуждают тех женщин, что не торопятся с замужеством? » 21
встречаемся 3 года, но интима не было, она не может до свадьбы. живёт с мамой, » 13
тема содержит фото очень красивые девочки! как вам? » 18
тема содержит фото оцените визуально девицу » 17
мужчины женятся только на красивых и обеспеченных в наше время. сижу и просто » 37
как вы готовите тирамису? » 5
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»